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肝血虛證是怎么回事 肝血虛證的三個原因須知

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領路人
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關鍵詞：#血虛

肝血虛證可能由慢性失血、營養(yǎng)不良、過度勞累、肝病影響及先天稟賦不足等原因引起，可通過飲食調理、中藥調理、作息調整等方式改善。

1、慢性失血：

長期月經量過多、消化道出血或術后失血未及時糾正，會導致肝臟儲血功能受損。血液是肝血的主要物質基礎，失血后肝血生成不足，表現為頭暈目眩、面色蒼白、指甲干枯。治療需針對原發(fā)疾病止血，配合當歸、熟地黃等補血中藥調理。

2、營養(yǎng)不良：

長期偏食或節(jié)食導致鐵、葉酸、維生素B12等造血原料缺乏。肝臟合成血液的功能依賴這些營養(yǎng)素，攝入不足時會出現肢體麻木、月經量少、視力模糊等肝血虛癥狀。建議增加動物肝臟、菠菜、黑芝麻等富含鐵元素的食物，必要時補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。

3、過度勞累：

長期熬夜或超負荷工作會過度消耗肝血。中醫(yī)認為"人臥則血歸于肝"，睡眠不足時肝臟無法完成血液的貯藏和凈化，伴隨眼干澀、失眠多夢、肌肉震顫。需調整作息保證23點前入睡，配合酸棗仁、柏子仁等安神養(yǎng)血藥材。

肝血虛證患者日?？啥嗍秤眉t棗枸杞粥、豬肝羹等藥膳，避免辛辣燥熱食物耗傷陰血。適度練習八段錦"調理脾胃須單舉"動作促進氣血運行，冬季注意四肢保暖。若出現持續(xù)心悸、暈厥或血紅蛋白低于60g/L，需及時就醫(yī)排除再生障礙性貧血等重癥。

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專家觀點

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    • 腎陰虛與血虛有關系嗎
    回答：腎陰虛確實與血虛有關系，腎陰虛主要是體內津液不足導致的，如果長時間的津液不足，也會引起血虛的情況，所以說腎陰虛與血虛有關系，患了腎陰虛后患者應及時的對癥治療，以免拖延時間長了導致血虛的發(fā)生，腎陰虛的主要治療是以滋陰降火的藥物為主，臨床常用的有六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸等。
    腎虛氣血虛怎么調理
    回答：腎虛氣血虛可以通過食療、中醫(yī)理療和藥物治療的方式進行調理。1.食療。對于腎虛患者可以吃一些含有補腎中藥材的藥膳，例如鹿茸羊肉湯、黃芪燉乳鴿等。氣血虛則可以吃一些補氣補血的食物，例如豬肝、菠菜、蛋黃、豆類等，平?？梢院赛S芪水來補氣。2.中醫(yī)理療。對于腎陽虛的患者可以做艾灸，艾灸具有補火助陽的功效，對于腎陽虛患者有良好的補益作用，但是腎陰虛的患者就不建議做。另外，氣血虛的患者可以按摩足三里、氣海、關元等穴位進行調理。3.藥物治療?；颊呖梢缘街嗅t(yī)科開一些補腎補氣血的中藥進行調理，例如左歸丸、右歸丸、金匱腎氣丸、八珍湯等。
    陰虛怕冷血虛怎么調理
    回答：腎陰虛的患者如果出現有怕冷這種狀況的話是比較正常的，當出現有時延續(xù)這種狀況的時候，要進行及時的根據目前的實際情況，通過藥物的方式來進行調理和改善，但是目前所出現的腎陰虛癥狀都有一定的緩解，如果不能夠及時進行治療的話，往往對于身體來說影響和損傷都是比較大的。
    痛經是因為氣血虛弱嗎
    回答：痛經不是因為氣血虛弱引起。一般有氣血虛弱的患者會出現月經量少、月經推遲、月經顏色比較淡，這種情況考慮是氣血虧虛引發(fā)的月經失調。痛經的發(fā)生，還是考慮跟宮寒關系比較大。在經期攝入寒涼食物過多或者經常喝冷飲，會引發(fā)宮寒、宮寒性痛經，這種情況引發(fā)的幾率比較大。再有各種宮腔操作，術后容易引發(fā)子宮內膜異位癥，也會出現痛經，這種情況的痛經影響生育。再有痛經的發(fā)生也與氣滯血瘀、經常生氣、氣血運行不暢，也會引發(fā)痛經，必須辯證，然后根據情況積極治療。
    血虛蕁麻疹是怎么回事？
    回答：據您所述您的情況可以考慮是蕁麻疹，易復發(fā)且常規(guī)藥物不能達到徹底治愈效果。治療期間要注意多喝水，保持大便通暢；另外可用傳統(tǒng)中藥麻黃、白鮮皮、地膚子、金精草、龍戟草治療，能清熱祛風，除濕止癢，可徹底根治不復發(fā)。
    血虛可以吃瓜子嗎
    回答：血虛是可以吃瓜子的。但是一般對血虛并不會產生什么明顯的治療作用。瓜子營養(yǎng)成分豐富，平時食用一定量的瓜子對身體有一定的益處。瓜子含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等。但是對于血脂不穩(wěn)定的人群，不建議過多食用。血虛是指血液不足或血液不能正常濡養(yǎng)人體所出現的一系列癥狀，臨床上常表現為口唇淡白、脈細無力、婦女的月經量少，這類人群可以在日常生活中多吃補血養(yǎng)血的食物，例如黑木耳、雞肉、羊肉、菠菜等。此外，當歸羊肉湯、四物雞湯，也對血虛患者癥狀的改善有一定的作用。
    腎虧血虛可以早上跑步嗎
    回答：早上跑步對腎虛可能有一定的好處，對于病情的恢復有一定的幫助，跑步在生活中常見的一種運動鍛煉方法，通過運動以后能夠有效加快身體代謝功能，同時也可以促進身體當中的血液循環(huán)，有效的改善身體患者出現身體乏力或者是四肢酸痛的癥狀。
    胎停育和氣血虛有關嗎
    回答：在懷孕早期出現胚胎停止發(fā)育的主要原因還是與胚胎的染色體異常有關，氣血虛并不會導致佩戴定制發(fā)育的，有可能會導致胎兒宮內生長受限。孕期應該注意定期進行產前檢查，做好各種疾病的篩查，懷孕的早期，服用小劑量的葉酸。
    如何治療抑郁焦慮癥
    回答：抑郁焦慮癥可以通過心理治療和藥物治療來治療。心理治療包括認知行為治療和心理動力治療等，可以幫助患者改變負面思維和情緒，并提高應對壓力的能力。藥物治療主要包括抗抑郁藥和抗焦慮藥，可以幫助患者緩解癥狀和改善生活質量。然而，治療的具體方式應因人而異，建議患者在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，患者也應該積極參與自我管理，如調整飲食、適量運動、保持良好的睡眠質量等，有助于緩解癥狀。
    抑郁焦慮癥如何治療
    回答：抑郁焦慮癥的治療一般包括藥物治療和心理治療兩個方面。藥物治療可以選擇抗抑郁藥或抗焦慮藥，但需在醫(yī)生的指導下進行。心理治療包括認知行為治療、心理動力治療等，病人需通過與心理醫(yī)生的一對一交流來改變負面思維和行為方式，提高情緒調節(jié)和抗壓能力。最好是將兩種治療方式結合起來，以達到最好的效果。此外，病人還需注意飲食、適當鍛煉等生活習慣，保持良好心態(tài)和積極的生活態(tài)度。
    氣血虛脾腎虛正常嗎？
    回答：人體中人體是一個整體，不管是什么虛，都是不正常的。氣血虛和脾腎虛都是一種不正常的病理表現。建議及早進行調養(yǎng)，否則會造成身體機能整體下降。姐姐的話可以吃一些紅棗，黨參等。補氣補血，另外，黨參也具有健脾的功效。腎虛的話可以吃一些羊肉，狗肉，韭菜或者黑芝麻，枸杞等。
    陽虛陰虛氣虛血虛有什么區(qū)別
    回答：氣虛會出現氣短、脈虛無力等的明顯癥狀，主要以益氣中成藥調理為主，如四君子湯等。陽虛會出現畏寒、小便清長、肢冷等，主要以補陽為主，常見中成藥有參茸丸等。血虛會出現手足麻木、脈細弱無力、臉色蒼白等，以養(yǎng)血為主，常見的治療用藥有四物湯等。陰虛會出現口干、盜汗等，常見的治療類中成藥有六味地黃丸等。
    陽虛陰虛血虛有什么區(qū)別？
    回答：陽虛是指腎臟陽氣不足，主要表現為神疲乏力，精神不振，活力低下，易疲勞，畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，腰膝酸痛等。陰虛是指腎臟陰氣不足，癥狀是兩腿無力，心煩易怒，頭暈耳鳴，形體消瘦，潮熱盜汗。血虛是指血液生成不足，或涵養(yǎng)功能減退。一般是體弱無力，腰膝酸軟，失眠，出虛汗。
    吃什么有助于治療氣虛血虛
    回答：你的情況考慮為腎虛，可以服克克常規(guī)藥物進行治療效果較好，同時禁煙酒刺激及熬夜，加強鍛練有利于增強身體抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。，隨著醫(yī)療技術的發(fā)展，中醫(yī)內科雜病是可以緩解的，但是治療中醫(yī)內科雜病不能盲目，有的療法因在治療過程中對身體造成的損傷，因此患者積極去正規(guī)的醫(yī)院檢查，聽取大夫的建議吧。
    氣血虛陰虛癥狀有哪些？
    回答：氣虛的主要癥狀見于神疲乏力，少氣懶言，頭暈目眩，自汗活動加重等臨床表現。血虛的臨床表現見于面色淡白無華，唇舌淡白，爪甲色淡，頭暈眼花，心悸多夢，手足發(fā)麻，月經量少或閉經等臨床表現。陰虛的主要臨床癥狀見于腰膝酸，眩暈耳鳴，潮熱盜汗，五心煩熱，骨蒸潮熱，遺精早泄等臨床表現。
    是什么原因造成腎虛血虛脫發(fā)？
    回答：多數情況下造成腎虛，血虛脫發(fā)的情況是由于平時不良的生活習慣導致的，平時不注意運動，長時間玩手機玩電腦造成了比較嚴重的電磁輻射。另外平時不注意節(jié)制性生活過度縱欲和過于頻繁次數過多，也有可能會導致腎虛，血虛脫發(fā)的情況出現，建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，積極的鍛煉身體，性生活有節(jié)制。
    屬濕熱體質，但是氣血虛，能用八珍湯嗎
    回答：八珍湯具有補益氣血，健脾養(yǎng)胃，滋陰活血的效果，對于濕熱體質，氣血虛的有較好的改善作用，同時還可以緩解脾胃虛弱，食欲下降，消化不良等情況。為了更好的緩解疾病，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診開具其他的藥物共同調理。
    氣血虛脾不統(tǒng)血手腳涼用藥后皮膚黃干燥
    回答：這種情況考慮引起腎陰虛，虛火上浮引起，觀察有沒有便秘癥狀，建議在服用歸脾丸時可以配合服用丹梔逍遙丸，如有便秘癥狀口服蘆薈膠囊清淡飲食，
    氣血虛服歸脾丸火癤子怎么辦？
    回答：從癥狀來看，是屬于氣血虛弱和脾胃虛弱所致的，服用歸脾丸是可以的，但是您不能過量的服用，因為這個藥物容易導致上火的產生，不利于您的病情的建議您暫時先不要服用，先去醫(yī)院中醫(yī)科讓中醫(yī)師給您面診檢查了，再針對性的辯證治療，因為現在上火再服用的話，效果會變差的，平時注意休息和增加營養(yǎng)，不要吃酸辣刺激性的食物。
    氣血虛還胃炎胃虛，會導致呼吸困難嗎
    回答：這不會應起呼吸困難的，考慮支氣管感染或者肺炎等可以引起呼吸困難的。建議看醫(yī)生聽診和透視確診,必要時拍片或者胸部CT確診,需要排除其他呼吸系統(tǒng)疾病如結核病,支氣管擴張等，明確后及時治療，同時建議檢查血常規(guī)，排除貧血可能。
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