老年人佩戴助聽器需注意適應(yīng)訓(xùn)練、日常維護(hù)、環(huán)境選擇、聽力復(fù)查及心理調(diào)適五個(gè)方面。

1、適應(yīng)訓(xùn)練：

初次佩戴助聽器需循序漸進(jìn)，每日從安靜環(huán)境開始使用，逐步延長(zhǎng)佩戴時(shí)間至6-8小時(shí)。初期可能出現(xiàn)耳道脹痛或聲音失真現(xiàn)象，可通過調(diào)整音量檔位緩解。建議配合聽力師制定的適應(yīng)性訓(xùn)練計(jì)劃，避免直接進(jìn)入嘈雜環(huán)境。

2、日常維護(hù)：

每日清潔耳模與出聲孔，使用專用軟刷清除耳垢。電池倉(cāng)需保持干燥，夜間應(yīng)取出電池防止漏液。定期檢查導(dǎo)聲管是否硬化變形，每3個(gè)月到驗(yàn)配中心進(jìn)行深度保養(yǎng)。避免助聽器接觸水汽、發(fā)膠等腐蝕性物質(zhì)。

3、環(huán)境選擇：

嘈雜場(chǎng)所建議開啟降噪功能，面對(duì)面交流時(shí)距離保持1-2米。接聽電話時(shí)將聽筒靠近助聽器麥克風(fēng)，避開電磁干擾源如微波爐、手機(jī)等。參加多人聚會(huì)時(shí)可搭配無線輔聽設(shè)備，提升言語(yǔ)識(shí)別率。

4、聽力復(fù)查：

每半年進(jìn)行純音測(cè)聽評(píng)估，根據(jù)聽力變化調(diào)整增益參數(shù)。若出現(xiàn)持續(xù)耳鳴或聽力波動(dòng)，需排查中耳炎、耳硬化癥等并發(fā)癥。雙耳佩戴者需確保左右側(cè)助聽器頻響曲線匹配，防止聲源定位能力下降。

5、心理調(diào)適：

正視聽力衰退的自然規(guī)律，避免因過度依賴助聽器產(chǎn)生焦慮。家屬應(yīng)放慢語(yǔ)速配合交流，輔以手勢(shì)等視覺提示。參加聽力康復(fù)小組活動(dòng)有助于建立使用信心，改善社交回避行為。

老年人在使用助聽器期間應(yīng)保持低鹽飲食預(yù)防耳蝸積水，每日進(jìn)行耳周按摩促進(jìn)血液循環(huán)。選擇八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)前庭功能，閱讀時(shí)配合適宜光照減少視覺代償疲勞。冬季注意耳部保暖防止血管痙攣，定期更換防耳垢濾網(wǎng)維持聲學(xué)特性。建議建立佩戴日志記錄使用體驗(yàn)，為驗(yàn)配師提供精準(zhǔn)調(diào)試依據(jù)。外出時(shí)可攜帶干燥盒應(yīng)對(duì)突發(fā)潮濕天氣，與驗(yàn)配機(jī)構(gòu)保持長(zhǎng)期隨訪關(guān)系。