支氣管炎主要病因包括病毒感染、細(xì)菌感染、吸煙、空氣污染及免疫力低下。支氣管炎的發(fā)生與呼吸道防御機(jī)制受損、病原體侵襲等因素密切相關(guān)。

1、病毒感染：

鼻病毒、流感病毒等呼吸道病毒是急性支氣管炎最常見(jiàn)誘因。病毒侵入支氣管黏膜后引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致纖毛運(yùn)動(dòng)障礙和黏液分泌增多，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰等癥狀。輕癥患者可通過(guò)休息、補(bǔ)液緩解，合并細(xì)菌感染時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。

2、細(xì)菌感染：

肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體可引起繼發(fā)性細(xì)菌性支氣管炎。細(xì)菌感染多發(fā)生在病毒損傷呼吸道黏膜后，表現(xiàn)為黃膿痰、發(fā)熱等癥狀。確診后需根據(jù)痰培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素，同時(shí)配合祛痰藥物改善氣道通暢度。

3、吸煙損傷：

煙草中的焦油和尼古丁會(huì)破壞支氣管上皮細(xì)胞，使纖毛清除功能下降。長(zhǎng)期吸煙者支氣管黏膜充血肥厚，杯狀細(xì)胞增生導(dǎo)致痰液分泌亢進(jìn)。戒煙是根本防治措施，配合呼吸訓(xùn)練可促進(jìn)肺功能恢復(fù)。

4、空氣污染：

PM2.5、二氧化硫等污染物持續(xù)刺激氣道，誘發(fā)慢性非特異性炎癥。職業(yè)暴露于粉塵、化學(xué)氣體的人群更易出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽。建議佩戴防護(hù)口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器，霧霾天氣減少外出。

5、免疫力低下：

老年人、糖尿病患者等群體因免疫功能減退，更易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞也會(huì)削弱黏膜免疫屏障。建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，接種流感疫苗和肺炎疫苗，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

預(yù)防支氣管炎需注重呼吸道保護(hù)，冬季外出佩戴保暖口罩避免冷空氣刺激。日常飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，適量飲用羅漢果茶等潤(rùn)肺飲品。堅(jiān)持快走、游泳等溫和運(yùn)動(dòng)改善肺通氣功能，居室保持50%-60%的適宜濕度。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的咳嗽、喘息癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查和胸部影像學(xué)評(píng)估。