過敏性鼻炎有痰一般可以吃雞蛋，但需觀察是否對(duì)雞蛋過敏。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于增強(qiáng)免疫力。若進(jìn)食后出現(xiàn)痰液增多或過敏反應(yīng)，應(yīng)停止食用并就醫(yī)。

雞蛋作為常見食物，含有卵白蛋白、卵黏蛋白等成分，多數(shù)人食用后不會(huì)加重過敏性鼻炎癥狀。其中的維生素A有助于維持呼吸道黏膜完整性，維生素D可調(diào)節(jié)免疫功能。對(duì)于未合并雞蛋過敏的患者，適量攝入煮熟的雞蛋可能幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)組織修復(fù)。

少數(shù)患者可能對(duì)雞蛋中的蛋白質(zhì)成分敏感，進(jìn)食后誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致鼻黏膜水腫加重、痰液分泌增多。既往有食物過敏史或過敏性體質(zhì)者更需謹(jǐn)慎。若食用雞蛋后出現(xiàn)皮膚瘙癢、喉頭水腫或持續(xù)性咳嗽咳痰，需考慮雞蛋過敏可能。

過敏性鼻炎患者日常飲食應(yīng)保持均衡，避免已知過敏原。雞蛋可采取從少量開始嘗試的方式，觀察痰液變化。合并哮喘或特應(yīng)性皮炎的患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行食物激發(fā)試驗(yàn)。痰液黏稠時(shí)可增加飲水量，保持室內(nèi)濕度，必要時(shí)使用生理鹽水沖洗鼻腔。