女人為什么容易得宮頸癌？提醒：平時盡量避免這些行為
關(guān)鍵詞：
宮頸癌這個“女性健康殺手”，每年都在悄悄威脅著無數(shù)姐妹的生命安全。很多人以為它離自己很遠(yuǎn)，其實日常生活中的某些習(xí)慣，可能正在為癌細(xì)胞“鋪路”。今天咱們就來聊聊，哪些行為會讓宮頸癌找上門？
一、宮頸癌的三大高危因素
1、HPV病毒感染
超過90%的宮頸癌與高危型HPV持續(xù)感染有關(guān)。這種病毒主要通過性接觸傳播，但很多人感染后毫無癥狀，等發(fā)現(xiàn)時可能已經(jīng)癌變。
2、免疫力低下
長期熬夜、壓力大、營養(yǎng)不良都會削弱免疫系統(tǒng)。當(dāng)身體防御力下降，HPV病毒就容易在體內(nèi)“安營扎寨”。
3、吸煙習(xí)慣
煙草中的致癌物會直接損傷宮頸細(xì)胞，吸煙女性患宮頸癌的風(fēng)險比不吸煙者高出2倍。
二、這些行為要盡量避免
1、過早開始性生.活
未成年女性的宮頸組織發(fā)育不完善，更容易受到HPV病毒侵襲。建議等到21歲后再開始性生.活。
2、多個性伴侶
性伴侶越多，接觸高危型HPV的概率就越大。固定性伴侶能顯著降低感染風(fēng)險。
3、忽視體檢
很多女性覺得婦科檢查尷尬，多年不做宮頸癌篩查。其實TCT和HPV聯(lián)合篩查能早期發(fā)現(xiàn)病變。
三、預(yù)防宮頸癌的實用建議
1、接種HPV疫苗
9-45歲女性都可以接種，最佳接種年齡是15-26歲。疫苗能預(yù)防70%以上的宮頸癌。
2、注意私.處衛(wèi)生
避免使用刺激性洗液，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。同房前后要做好清潔工作。
3、增強(qiáng)免疫力
保證充足睡眠，每周運動3-5次，多吃富含維生素C的蔬果。
四、這些癥狀要警惕
1、異常出血
非經(jīng)期出血、同房后出血、絕經(jīng)后出血都可能是早期信號。
2、分泌物異常
白帶增多、有異味或帶血絲，要及時就醫(yī)檢查。
3、下腹疼痛
腫瘤發(fā)展到中晚期時，可能出現(xiàn)持續(xù)性下腹痛或腰骶痛。
宮頸癌雖然可怕，但它是可防可治的。建議21歲以上女性每3年做一次TCT檢查，30歲以上可以聯(lián)合HPV檢測。記住，預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要，從今天開始改掉那些危險習(xí)慣吧！