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老年人要少吃蓮藕?醫(yī)生告誡:不想引發(fā)不適,這3種食物別多吃了

健康解讀者

關(guān)鍵詞:食物

蓮藕燉排骨、涼拌藕片、藕粉羹...這些美味是否也常出現(xiàn)在您家的餐桌上?但您知道嗎,看似養(yǎng)生的蓮藕,對(duì)部分老年人可能暗藏健康隱患。隨著年齡增長(zhǎng),消化系統(tǒng)功能逐漸減弱,有些食物需要特別注意攝入量。

一、蓮藕為何要謹(jǐn)慎食用

1、高纖維帶來(lái)的消化負(fù)擔(dān)

每100克蓮藕含膳食纖維約2.2克,雖然有助于通便,但老年人的胃腸蠕動(dòng)能力下降,過(guò)量食用可能導(dǎo)致腹脹、消化不良。建議每次食用不超過(guò)150克,烹調(diào)時(shí)盡量切薄片或燉至軟爛。

2、淀粉含量需警惕

蓮藕碳水化合物含量達(dá)17%,接近米飯的一半。血糖偏高的人群要注意控制量,避免餐后血糖波動(dòng)??蓪⑸徟禾娲糠种魇常穷~外添加。

3、特殊成分的影響

蓮藕中的單寧酸可能影響鐵質(zhì)吸收,貧血老人應(yīng)避免與補(bǔ)鐵藥物或高鐵食物同食。焯水處理能減少約30%的單寧含量。

二、3類更需警惕的食物

1、高鹽腌制食品

咸菜、臘肉等含鹽量常超每日推薦量數(shù)倍

過(guò)量鈉攝入會(huì)加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)

建議用新鮮食材替代,或用香草香料調(diào)味

2、油炸食品

高溫油炸產(chǎn)生反式脂肪酸和丙烯酰胺

老年人膽汁分泌減少,更難消化高脂食物

改用空氣炸鍋或少油煎烤方式

3、生冷食物

刺身、涼拌菜可能含寄生蟲(chóng)或細(xì)菌

老年人免疫力較低,易引發(fā)腸胃炎

確保食物充分加熱,水果可溫水浸泡后食用

三、科學(xué)調(diào)整有妙招

1、改變烹飪方式

將爆炒改為清蒸,油炸換成烘烤。比如蓮藕可以做成糯米藕,既軟糯易消化又保留營(yíng)養(yǎng)。

2、注意食物搭配

高纖維食物搭配優(yōu)質(zhì)蛋白更易吸收,如蓮藕燉排骨時(shí)加入少量山楂,能促進(jìn)蛋白質(zhì)分解。

3、控制進(jìn)食節(jié)奏

細(xì)嚼慢咽,每口咀嚼20次以上。少量多餐,避免一次攝入過(guò)多加重負(fù)擔(dān)。

4、觀察身體反應(yīng)

記錄飲食與身體感受,發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)調(diào)整。如食用蓮藕后脹氣,可嘗試改吃藕粉。

老年人的飲食調(diào)理需要個(gè)性化,沒(méi)有絕對(duì)"不能吃"的食物,關(guān)鍵在于適量和恰當(dāng)?shù)呐腼兎绞?。建議定期體檢基礎(chǔ)上,根據(jù)自身健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。記住,吃得對(duì)永遠(yuǎn)比吃得多更重要!

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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解癥狀。痔瘡?fù)ǔS删米⒈忝?、妊娠、肥胖、慢性腹瀉等原因引起。 1、溫水坐?。簻厮∈蔷徑庵摊彴Y狀的常用方法,水溫控制在40℃左右,每次坐浴10-15分鐘,每日2-3次。溫水能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛和腫脹,同時(shí)清潔肛門區(qū)域,預(yù)防感染。 2、飲食調(diào)節(jié):增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,減少排便時(shí)的壓力和摩擦。建議多食用全谷物、蔬菜和水果,如燕麥、菠菜、蘋果等。同時(shí),保持充足的水分?jǐn)z入,每日飲水量不少于1500毫升。 3、藥物治療:局部使用痔瘡膏或栓劑可以緩解疼痛和瘙癢。常見(jiàn)藥物包括復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍痔瘡膏、云南白藥痔瘡膏等??诜幬锶绲貖W司明片、槐角丸等也可用于改善血液循環(huán)和減輕癥狀。 4、手術(shù)干預(yù):對(duì)于嚴(yán)重的痔瘡,如反復(fù)出血、脫垂或嵌頓,可能需要手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。手術(shù)能夠有效去除病變組織,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5、生活習(xí)慣:避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)肛門括約肌的力量,預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。同時(shí),保持規(guī)律的排便習(xí)慣,避免過(guò)度用力排便。 飲食上,建議多攝入富含纖維的食物,如糙米、紅薯、芹菜等,同時(shí)避免辛辣刺激性食物。運(yùn)動(dòng)方面,可進(jìn)行散步、瑜伽等輕度活動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘。護(hù)理上,保持肛門清潔干燥,使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾擦拭,避免摩擦和刺激。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
癌癥晚期能住院到死嗎
癌癥晚期患者可以選擇住院治療直至生命終結(jié)。住院治療能夠提供全面的醫(yī)療支持,包括疼痛管理、癥狀緩解和心理疏導(dǎo),確?;颊咴谏淖詈箅A段獲得最大程度的舒適和尊嚴(yán)。 1、疼痛管理:癌癥晚期患者常伴有劇烈疼痛,住院期間可通過(guò)藥物控制疼痛。常用藥物包括嗎啡注射液10mg/次,每4小時(shí)一次、芬太尼透皮貼劑25μg/h,每72小時(shí)更換一次和布洛芬口服液400mg/次,每6小時(shí)一次。醫(yī)護(hù)人員會(huì)根據(jù)疼痛程度調(diào)整藥物劑量,確?;颊咛弁吹玫接行Ь徑狻?2、癥狀緩解:癌癥晚期患者可能出現(xiàn)呼吸困難、惡心嘔吐等癥狀。住院期間可通過(guò)吸氧、霧化治療和藥物干預(yù)緩解癥狀。例如,使用地塞米松注射液4mg/次,每日一次減輕水腫,使用甲氧氯普胺片10mg/次,每日三次控制嘔吐。 3、心理疏導(dǎo):癌癥晚期患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。住院期間可提供心理咨詢服務(wù),幫助患者及其家屬應(yīng)對(duì)心理壓力。心理醫(yī)生會(huì)通過(guò)認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式改善患者的心理狀態(tài),提升生活質(zhì)量。 4、營(yíng)養(yǎng)支持:癌癥晚期患者可能因食欲不振導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。住院期間可通過(guò)腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)或靜脈營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充所需能量和營(yíng)養(yǎng)素。例如,使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)液如瑞代,每日1500-2000ml或靜脈營(yíng)養(yǎng)液如脂肪乳注射液,每日500ml維持患者營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。 5、家屬支持:住院期間可為患者家屬提供護(hù)理指導(dǎo)和心理支持。醫(yī)護(hù)人員會(huì)教授家屬如何協(xié)助患者進(jìn)行日常護(hù)理,如翻身、清潔等,同時(shí)提供心理疏導(dǎo),幫助家屬應(yīng)對(duì)照顧患者的壓力。 癌癥晚期患者在住院期間應(yīng)注重飲食調(diào)理,選擇易消化、高蛋白的食物,如雞蛋羹、魚(yú)肉粥等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng),如床邊站立、短距離行走,有助于改善身體狀態(tài)。家屬應(yīng)密切關(guān)注患者的情緒變化,及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員溝通,確保患者獲得全面的醫(yī)療和情感支持。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
緊張后心率升高血壓會(huì)升高嗎
緊張后心率升高通常伴隨血壓升高,可通過(guò)深呼吸、放松訓(xùn)練、規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。緊張可能由情緒波動(dòng)、壓力過(guò)大、睡眠不足、交感神經(jīng)興奮、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1、情緒波動(dòng):緊張時(shí)情緒波動(dòng)較大,容易刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心率加快和血壓升高。通過(guò)深呼吸練習(xí)或冥想,可以緩解情緒波動(dòng),降低心率與血壓。 2、壓力過(guò)大:長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)會(huì)使身體持續(xù)處于應(yīng)激反應(yīng)中,導(dǎo)致心率與血壓升高。嘗試放松訓(xùn)練如漸進(jìn)性肌肉放松法,有助于減輕壓力,改善心血管功能。 3、睡眠不足:睡眠不足會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致心率與血壓異常。保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)睡眠,有助于維持正常的心率和血壓水平。 4、交感神經(jīng)興奮:緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮,釋放大量?jī)翰璺影?,?dǎo)致心率加快和血管收縮。心理疏導(dǎo)如認(rèn)知行為療法,可以幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性,緩解緊張狀態(tài)。 5、內(nèi)分泌失調(diào):緊張可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),如腎上腺素分泌過(guò)多,導(dǎo)致心率與血壓升高。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可服用普萘洛爾片10mg、美托洛爾緩釋片25mg、比索洛爾片5mg等藥物,調(diào)節(jié)心率與血壓。 緊張后心率與血壓升高是一種常見(jiàn)的生理反應(yīng),通過(guò)合理調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力、保證睡眠、進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及必要時(shí)藥物治療,可以有效緩解癥狀。日常飲食中可增加富含鎂、鉀的食物如香蕉、菠菜,有助于穩(wěn)定心率與血壓。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,也能幫助放松身心,改善心血管健康。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
淚腺功能怎么檢查
淚腺功能可通過(guò)淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破裂時(shí)間測(cè)定、熒光素染色試驗(yàn)、Schirmer試驗(yàn)和淚道沖洗等方法檢查。 1、淚液分泌試驗(yàn):通過(guò)刺激淚腺分泌淚液,測(cè)量淚液量以評(píng)估淚腺功能。具體方法包括使用濾紙條置于下眼瞼結(jié)膜囊內(nèi),觀察濾紙條濕潤(rùn)長(zhǎng)度。該方法簡(jiǎn)單易行,適用于初步篩查淚腺分泌功能是否正常。 2、淚膜破裂時(shí)間測(cè)定:通過(guò)觀察淚膜在角膜表面維持完整的時(shí)間,評(píng)估淚膜穩(wěn)定性。使用熒光素染色后,在裂隙燈下觀察淚膜破裂時(shí)間。該方法可反映淚液蒸發(fā)速度,幫助判斷是否存在干眼癥。 3、熒光素染色試驗(yàn):通過(guò)滴入熒光素染色劑,觀察角膜和結(jié)膜表面的染色情況,評(píng)估淚液分布和淚膜完整性。該方法可發(fā)現(xiàn)角膜上皮損傷和淚膜異常,適用于干眼癥的輔助診斷。 4、Schirmer試驗(yàn):通過(guò)將濾紙條置于下眼瞼結(jié)膜囊內(nèi),測(cè)量淚液分泌量。分為基礎(chǔ)Schirmer試驗(yàn)和刺激Schirmer試驗(yàn),前者測(cè)量基礎(chǔ)淚液分泌,后者通過(guò)刺激鼻黏膜測(cè)量反射性淚液分泌。該方法可定量評(píng)估淚腺分泌功能。 5、淚道沖洗:通過(guò)向淚道注入生理鹽水,觀察液體是否順利流入鼻腔,評(píng)估淚道通暢性。該方法可幫助判斷是否存在淚道阻塞或狹窄,適用于淚道疾病的診斷。 日常生活中,保持良好的用眼習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,適當(dāng)使用人工淚液,有助于維護(hù)淚腺功能。定期進(jìn)行眼部檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理淚腺功能異常,對(duì)保護(hù)視力健康具有重要意義。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肛乳頭炎怎么治療
肛乳頭炎可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等方式治療。肛乳頭炎通常由肛門局部感染、便秘、飲食不當(dāng)、肛門損傷、慢性炎癥等原因引起。 1、局部護(hù)理:保持肛門清潔是治療肛乳頭炎的基礎(chǔ)。每日用溫水清洗肛門,避免使用刺激性肥皂或洗液。清洗后可涂抹適量的抗菌藥膏,如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏,每日2-3次,有助于減輕炎癥和預(yù)防感染。 2、藥物治療:肛乳頭炎常伴有疼痛和炎癥,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片每次200mg,每日2次或?qū)σ阴0被悠看?00mg,每日3次緩解疼痛。局部可使用復(fù)方角菜酸酯栓每日1次,睡前使用或氫化可的松軟膏每日2次減輕炎癥和不適。 3、飲食調(diào)節(jié):飲食中應(yīng)增加富含纖維的食物,如燕麥、全麥面包、綠葉蔬菜和水果,每日攝入量不少于25克。避免辛辣、油膩和刺激性食物,如辣椒、酒精、咖啡等,以減少對(duì)肛門的刺激。多飲水,每日飲水量保持在1.5-2升,有助于軟化大便,減輕排便時(shí)的壓力。 4、生活習(xí)慣改善:避免久坐或久站,每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)。排便時(shí)避免用力過(guò)猛,使用坐便器時(shí)可墊高雙腳,使排便姿勢(shì)更符合生理狀態(tài)。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時(shí)排便,避免憋便或長(zhǎng)時(shí)間蹲廁。 5、就醫(yī)建議:如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肛門膿腫、出血等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行肛門鏡檢查,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,如肛乳頭切除術(shù)或激光治療,以徹底清除病變組織。 日常飲食中可多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果和種子,有助于促進(jìn)傷口愈合。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或瑜伽,每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善腸道蠕動(dòng)和增強(qiáng)免疫力。保持心情舒暢,避免過(guò)度焦慮和緊張,良好的心理狀態(tài)對(duì)疾病恢復(fù)有積極作用。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
心肌缺血怎么醫(yī)治,心肌缺血要注意保養(yǎng)
心肌缺血可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善,通常與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等因素有關(guān)。 1、藥物治療:心肌缺血患者常用藥物包括阿司匹林腸溶片每日100mg、硝酸甘油片舌下含服0.5mg、阿托伐他汀鈣片每日20mg。這些藥物有助于緩解癥狀、改善血流、降低血脂。 2、生活方式調(diào)整:戒煙限酒是改善心肌缺血的重要措施。吸煙會(huì)加重血管損傷,酒精攝入過(guò)多可能導(dǎo)致血壓升高。保持健康的生活方式有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)。 3、飲食調(diào)節(jié):建議采用低鹽低脂飲食,每日鹽攝入量控制在5g以下。多吃富含纖維的食物如燕麥、全麥面包,以及富含抗氧化劑的水果如藍(lán)莓、草莓。 4、運(yùn)動(dòng)鍛煉:適度運(yùn)動(dòng)有助于改善心肌缺血。建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意監(jiān)測(cè)心率,避免過(guò)度勞累。 5、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重的心肌缺血,可能需要手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)包括冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療。這些手術(shù)旨在恢復(fù)冠狀動(dòng)脈血流,改善心肌供血。 心肌缺血患者應(yīng)注重日常護(hù)理,保持良好的生活習(xí)慣。飲食上以清淡為主,避免高脂肪、高糖食物。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善心肺功能,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂,遵醫(yī)囑服藥。注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。如有胸痛、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胰腺炎什么水果不能吃
胰腺炎患者在飲食上需特別注意,某些水果可能加重病情。避免高糖、高脂肪和酸性水果是關(guān)鍵,選擇低糖、易消化的水果更有利于康復(fù)。 1、高糖水果:高糖水果如榴蓮、荔枝、龍眼等,可能刺激胰腺分泌更多消化酶,加重胰腺負(fù)擔(dān)。這些水果含糖量高,易導(dǎo)致血糖波動(dòng),不利于胰腺炎患者的恢復(fù)。建議選擇低糖水果如蘋果、梨等。 2、高脂肪水果:高脂肪水果如牛油果、椰子等,脂肪含量較高,可能加重胰腺的消化負(fù)擔(dān)。胰腺炎患者應(yīng)避免攝入過(guò)多脂肪,選擇低脂肪水果如草莓、藍(lán)莓等更合適。 3、酸性水果:酸性水果如檸檬、橙子、柚子等,可能刺激胃酸分泌,導(dǎo)致胃部不適,進(jìn)而影響胰腺功能。胰腺炎患者應(yīng)避免食用酸性水果,選擇中性或堿性水果如香蕉、西瓜等。 4、未成熟水果:未成熟的水果如未成熟的香蕉、柿子等,含有較多的鞣酸和單寧,可能引起胃腸道不適,加重胰腺炎癥狀。建議選擇成熟、軟糯的水果,避免未成熟或過(guò)硬的水果。 5、加工水果:加工水果如果脯、蜜餞等,含糖量高且可能含有添加劑,不利于胰腺炎患者的恢復(fù)。建議選擇新鮮水果,避免食用加工或腌制的水果制品。 胰腺炎患者在飲食上應(yīng)遵循低脂、低糖、易消化的原則,選擇適合的水果有助于病情恢復(fù)。日常飲食中可適量攝入蘋果、梨、香蕉等低糖、低脂肪的水果,避免高糖、高脂肪和酸性水果。同時(shí),保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,有助于減輕胰腺負(fù)擔(dān),促進(jìn)康復(fù)。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
思美泰的不良反應(yīng)多嗎
生命是非常寶貴的資產(chǎn),肝臟是非常重要的器官。但有的人總是長(zhǎng)期抽煙喝酒,有的人總是攝入過(guò)多脂肪,可能會(huì)慢慢導(dǎo)致肝硬化。而出現(xiàn)這種疾病的出現(xiàn),往往需要及時(shí)進(jìn)行藥物的治療。思美泰是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,思美泰的不良反應(yīng)多嗎?思美泰的不良反應(yīng)是對(duì)本品特別敏感的個(gè)體
康緣藥業(yè)實(shí)現(xiàn)凈利潤(rùn)2.39億同比增三成
2月27日訊康緣藥業(yè)今晚(2月27日)公布年報(bào)稱,公司2012年度實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入19.03億元,同比增長(zhǎng)23.77%;歸屬于上市公司股東的凈利潤(rùn)2.39億元,同比增長(zhǎng)31.32%;經(jīng)營(yíng)性現(xiàn)金凈流量2.12億元,同比增長(zhǎng)135.19%;基本每股收益0.57元??稻壦帢I(yè)稱,2012年度,公司重點(diǎn)品種熱毒寧注射液實(shí)現(xiàn)銷售收入8.6億元,同比增長(zhǎng)86.96%,公司其他品種保持穩(wěn)定發(fā)展態(tài)勢(shì)。銷售收入的增長(zhǎng)主要
博樂(lè)欣是否可以用于不同類型抑郁癥?
博樂(lè)欣是否可以用于不同類型抑郁癥?抑郁癥影響患者往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情緒低落等的癥狀,對(duì)于確診的患者建議可以不要一味的沉浸在自我世界中,要多與家人之間交流和溝通,積極配合醫(yī)生的治療,用藥方面可以了解下博樂(lè)欣。博樂(lè)欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣
代丁一個(gè)療程是多久
每一種疾病都會(huì)損害人們的健康。事實(shí)上,在抗疾病的過(guò)程中我們需要使用一些醫(yī)療技術(shù),我們可能還需要使用一些藥物。而有一些藥物也有用藥療程的規(guī)定,大家在用藥之前要加加深對(duì)這方面的了解。代丁這種藥物是比較常見(jiàn)的,那么,代丁一個(gè)療程是多久呢?代丁的用法用量是成人(18—
馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物
肺動(dòng)脈高壓可能和一個(gè)人的飲食有關(guān)系,不管是什么原因引起的肺動(dòng)脈高壓,都要及時(shí)用藥調(diào)理,這樣對(duì)病情的控制才是有幫助的,下面來(lái)看一下馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物?馬昔騰坦片是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA),用于治療肺動(dòng)脈高壓(PAH,WHO第1組),以延緩疾
長(zhǎng)江證券:維持康緣藥業(yè)“推薦”評(píng)級(jí)
經(jīng)過(guò)一系列營(yíng)銷調(diào)整,公司整體營(yíng)銷鏈中存在的壓貨、串貨現(xiàn)象有所改善。熱毒寧注射劑依舊是公司主要增長(zhǎng)點(diǎn),1-9月,我們估計(jì)銷售同比增長(zhǎng)40%左右。公司其他老品種雖增長(zhǎng)稍顯乏力,但公司不斷加強(qiáng)與經(jīng)銷商合作,對(duì)營(yíng)銷鏈進(jìn)一步的完善,同時(shí)不斷擴(kuò)大現(xiàn)有品種的適應(yīng)范圍,老品種還有一定潛力。總體來(lái)看,公司業(yè)績(jī)?nèi)匀挥休^大上升空間。公司研發(fā)能力突出,后續(xù)產(chǎn)品充足。今年以來(lái),中藥注射劑行業(yè)政策開(kāi)始有松動(dòng)跡象,公司重磅產(chǎn)品
施維舒有哪些作用?
作為一種苦不堪言的疾病,慢性胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)是非常令人痛苦的,會(huì)誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害,甚至?xí)?dǎo)致患者無(wú)法正常工作以及生活,需要病向淺中醫(yī)!下面了解一下施維舒有哪些作用吧!施維舒有哪些作用?施維舒的適應(yīng)癥:1.急性
怡諾思抑郁癥和焦慮癥可以使用嗎
抑郁癥焦慮癥對(duì)于我們生活中很多人來(lái)說(shuō)都是比較熟悉的,尤其是像抑郁癥這種精神疾病對(duì)于這種精神疾病的出現(xiàn),我們一定要引起重視,必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,接下來(lái)我們來(lái)看一下怡諾思抑郁癥和焦慮癥可以使用嗎?根據(jù)查看怡諾思這種藥物的說(shuō)明書(shū)內(nèi)容,可以得知它的
七十味珍珠丸主治什么疾病 如何使用
當(dāng)前有很多朋友都遇到了一些神經(jīng)系統(tǒng)或大腦系統(tǒng)相關(guān)的病變,中風(fēng)和偏癱的出現(xiàn)頻率就比較高,癲癇也是常見(jiàn)的一種狀況,還有可能會(huì)遇到心臟病和高血壓等問(wèn)題,會(huì)讓一個(gè)人的生活發(fā)生翻天覆地的變化,也應(yīng)該要注意在短時(shí)間內(nèi)接受和調(diào)整選擇對(duì)的方式來(lái)進(jìn)行治療,那么七十味珍珠丸主治什
培坤丸有補(bǔ)氣血作用嗎?功能是什么
造成女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因是比較多的,大家在生活中一定要積極的把握,同時(shí)也要多了解疾病的病因,從養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,在飲食方面建議多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物和高蛋白的食物,那么培坤丸有補(bǔ)氣血作用嗎?功能是什?培坤丸功能主治:補(bǔ)氣血,滋肝腎。用于婦女血虧,消化不良,月經(jīng)不調(diào)

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