有些調(diào)味品危害不亞于鹽和味精,常吃可能增加患糖尿病、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)

關(guān)鍵詞:高血壓
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本報(bào)北京4月28日電(記者楊彥帆)"我國近期還將持續(xù)面臨較大的外防輸入壓力,發(fā)生本土疫情的風(fēng)險(xiǎn)仍然較高。"在28日舉行的國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上,國家衛(wèi)健委疾控局副局長吳良有表示,"五一"假期期間,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制將繼續(xù)指導(dǎo)各地從嚴(yán)從緊落實(shí)疫情防控措施,強(qiáng)化人員安全有序流動(dòng),減少人員聚集,加強(qiáng)應(yīng)檢盡檢和監(jiān)測(cè)預(yù)警,防范因假期人員流動(dòng)加大和聚集性活動(dòng)增加造成疫情傳播和擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。
吳良有介紹,4月以來,31個(gè)省區(qū)市和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)累計(jì)報(bào)告本土感染者553251例??傮w來看,近期全國疫情主要有以下幾個(gè)特點(diǎn):一是繼續(xù)呈現(xiàn)點(diǎn)多面廣態(tài)勢(shì)。4月共有261個(gè)地市報(bào)告本土疫情,報(bào)告本土疫情的地市數(shù)較3月份略有減少,但仍處于高位。二是規(guī)?;c散在聚集性疫情并存。上海市和吉林省兩地報(bào)告感染者數(shù)占全國總數(shù)的95%以上。三是繼續(xù)呈現(xiàn)多點(diǎn)多源多鏈的復(fù)雜局面。多個(gè)省份的疫情傳播鏈條多,既有外省溢入疫情,也有本地源頭不清的疫情,增加了防控的復(fù)雜性和艱巨性。
"吉林省疫情呈持續(xù)下降態(tài)勢(shì);上海市疫情整體呈現(xiàn)明顯下降趨勢(shì),社會(huì)面疫情風(fēng)險(xiǎn)正逐步降低,但防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻。"吳良有說。
交通運(yùn)輸部應(yīng)急辦副主任周旻說,預(yù)計(jì)假期全國客運(yùn)量1億人次,日均2000萬人次,較2021年同期下降62%左右。預(yù)計(jì)假期客流高峰將集中在首日,客流出行以"就地、就近出游"為主。交通運(yùn)輸部將落實(shí)落細(xì)疫情防控措施,著力優(yōu)化旅客運(yùn)輸服務(wù),全力保障旅客出行安全。
鐵路方面,國鐵集團(tuán)客運(yùn)部副主任朱文忠說,受疫情影響,預(yù)測(cè)客流總體處于低位運(yùn)行,全國鐵路預(yù)計(jì)發(fā)送旅客3200萬人,日均發(fā)送旅客400萬人。低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的中短途探親、旅游客流預(yù)計(jì)較平時(shí)略有回升。國鐵集團(tuán)將密切關(guān)注各地疫情防控政策調(diào)整和客流變化情況,依托大數(shù)據(jù)開展預(yù)測(cè)分析,動(dòng)態(tài)優(yōu)化列車開行,實(shí)施"一日一圖",精準(zhǔn)滿足旅客出行需求。
文化和旅游部市場(chǎng)管理司副司長李曉勇表示,文化和旅游部堅(jiān)持常態(tài)化精準(zhǔn)防控和應(yīng)急處置相結(jié)合,統(tǒng)籌做好文化和旅游行業(yè)疫情防控和假日市場(chǎng)工作。各地將在落實(shí)好疫情防控要求的前提下,加大優(yōu)秀文化產(chǎn)品和優(yōu)質(zhì)旅游產(chǎn)品供給。用好信息技術(shù),促進(jìn)線上線下融合,提供更多線上演播、云展覽等非接觸、少聚集的產(chǎn)品與服務(wù)。廣大游客應(yīng)密切關(guān)注國內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)和中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)變化情況,不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅游。出游期間要自覺遵守戴口罩、測(cè)體溫、查驗(yàn)健康碼等疫情防控規(guī)定,與其他游客保持間距。
國家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局監(jiān)察專員郭燕紅表示,醫(yī)療機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格落實(shí)假期值班要求和領(lǐng)導(dǎo)的帶班制度,做好節(jié)假日期間的醫(yī)療服務(wù)安排和人力保障,特別是要保證急診24小時(shí)開放,不得出現(xiàn)停診和拒診的問題。要嚴(yán)格落實(shí)首診負(fù)責(zé)制和急危重癥的搶救制度,不能以任何理由推諉、拒絕和延誤診療,要確保需要緊急救治和常規(guī)接續(xù)治療的患者都能夠得到及時(shí)的醫(yī)療服務(wù)。
"目前,新冠疫苗接種總體進(jìn)展順利,加強(qiáng)免疫工作正在有序開展,針對(duì)60歲以上老年人接種速度也在明顯提升。"吳良有介紹,60歲以上老年人接種覆蓋人數(shù)達(dá)2億2691.6萬人,完成全程接種2億1503.7萬人,覆蓋人數(shù)和全程接種人數(shù)分別占老年人口的85.94%、81.44%。加強(qiáng)免疫接種已完成1億5992萬人。
《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2022年04月29日 02 版)
腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)一般需要2萬元到5萬元,實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級(jí)、地區(qū)差異、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)費(fèi)用較低,經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)因操作復(fù)雜費(fèi)用較高,兩種術(shù)式耗材選擇差異直接影響總費(fèi)用。
2、醫(yī)院等級(jí)三甲醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)高于二級(jí)醫(yī)院,部分高端私立醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能產(chǎn)生特需服務(wù)費(fèi),醫(yī)保報(bào)銷比例也存在差異。
3、地區(qū)差異東部沿海地區(qū)醫(yī)療成本普遍高于中西部,同等級(jí)醫(yī)院在不同省份的定價(jià)存在明顯梯度差。
4、并發(fā)癥處理術(shù)中大出血需輸血、術(shù)后感染需延長住院等情況會(huì)增加治療費(fèi)用,術(shù)前合并尿路感染等基礎(chǔ)疾病也會(huì)影響總支出。
建議術(shù)前詳細(xì)咨詢醫(yī)院收費(fèi)明細(xì),城鄉(xiāng)居民醫(yī)??蓤?bào)銷部分費(fèi)用,術(shù)后注意多飲水并定期復(fù)查超聲預(yù)防復(fù)發(fā)。
頭皮出現(xiàn)硬硬的小包可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、癤腫等原因引起,可通過局部清潔、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。
1. 毛囊炎細(xì)菌感染導(dǎo)致毛囊紅腫化膿,表現(xiàn)為觸痛性紅色丘疹。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠,嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛。
2. 皮脂腺囊腫皮脂腺導(dǎo)管堵塞形成囊性腫物,質(zhì)地較硬且可移動(dòng)。較小囊腫無須處理,合并感染時(shí)需切開引流,頑固性囊腫需手術(shù)完整切除。
3. 脂肪瘤皮下脂肪組織異常增生形成的良性腫瘤,觸診柔軟有彈性。直徑小于1厘米可觀察,增大或有壓迫癥狀需手術(shù)切除。
4. 癤腫金黃色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎,初期為硬結(jié)后化膿破潰。早期可熱敷配合魚石脂軟膏,成熟后需切開排膿,反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病。
避免抓撓刺激腫塊,保持頭皮清潔干燥,若腫塊持續(xù)增大、破潰滲液或伴隨發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
同房后出現(xiàn)褐色分泌物多數(shù)情況下與懷孕無關(guān),可能由排卵期出血、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、先兆流產(chǎn)等原因引起。
1. 排卵期出血月經(jīng)周期中期雌激素波動(dòng)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落,表現(xiàn)為褐色分泌物,通常無須治療,保持外陰清潔即可。
2. 宮頸炎慢性宮頸炎癥可能導(dǎo)致接觸性出血,常伴有分泌物增多或異味。需進(jìn)行婦科檢查,可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、抗宮炎片等藥物。
3. 子宮內(nèi)膜息肉息肉受摩擦可能引起少量出血,通常伴隨月經(jīng)異常。確診需超聲檢查,必要時(shí)行宮腔鏡息肉切除術(shù)。
4. 先兆流產(chǎn)妊娠早期出血可能提示胚胎發(fā)育異常,需結(jié)合血HCG和超聲檢查判斷,必要時(shí)采用黃體酮膠囊等藥物保胎治療。
建議記錄出血時(shí)間與月經(jīng)周期關(guān)系,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若持續(xù)出血或伴隨腹痛需及時(shí)婦科就診。
牙痛伴隨面部腫脹可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、口腔清潔和就醫(yī)引流等方式緩解。常見原因包括齲齒感染、智齒冠周炎、根尖周膿腫和頜面部間隙感染。
1、冷敷消腫急性期用冰袋包裹毛巾敷于腫脹處,每次10分鐘間隔1小時(shí),可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。
2、藥物鎮(zhèn)痛布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛,甲硝唑片控制厭氧菌感染,頭孢克肟分散片針對(duì)革蘭氏陽性菌。
3、口腔清潔使用氯己定含漱液抑制細(xì)菌繁殖,配合軟毛牙刷清潔患牙周圍,避免食物殘?jiān)鼫艏又馗腥尽?/p>4、就醫(yī)引流
化膿性感染需口腔科切開引流,配合超聲潔治清除病灶。嚴(yán)重者需拍攝牙片評(píng)估是否進(jìn)行根管治療。
治療期間避免過硬過燙飲食,用健側(cè)咀嚼。反復(fù)腫脹或發(fā)熱需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、專業(yè)護(hù)理等方式改善。
1、遺傳因素:雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物,配合激光生發(fā)儀輔助治療。
2、內(nèi)分泌失調(diào):產(chǎn)后脫發(fā)或更年期脫發(fā)與激素水平波動(dòng)有關(guān),常伴隨頭發(fā)變細(xì)易斷。建議檢測(cè)性激素六項(xiàng),必要時(shí)使用雌激素制劑、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精烏膠囊進(jìn)行調(diào)理。
3、營養(yǎng)不良:長期節(jié)食或偏食導(dǎo)致鐵蛋白低于30μg/L時(shí)會(huì)出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)。需補(bǔ)充硫酸亞鐵片、蛋白粉、復(fù)合維生素B,并增加紅肉、菠菜、堅(jiān)果的攝入量。
4、頭皮疾病:脂溢性皮炎或毛囊炎會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā)斑塊,伴有頭皮瘙癢油膩。治療需使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、鹵米松乳膏,同時(shí)避免抓撓刺激患處。
每日保證7小時(shí)睡眠,洗頭水溫不超過40℃,梳頭選擇寬齒木梳,減少染燙頻率有助于預(yù)防脫發(fā)加重。若脫發(fā)量每日超過100根持續(xù)1個(gè)月,建議到皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。
晚上使用驗(yàn)孕棒檢測(cè)懷孕的準(zhǔn)確性可能受到尿液濃度影響,一般建議采用晨尿檢測(cè)以提高結(jié)果可靠性。驗(yàn)孕棒準(zhǔn)確性主要與檢測(cè)時(shí)間、操作方法、激素水平、產(chǎn)品靈敏度等因素有關(guān)。
1、檢測(cè)時(shí)間:受精卵著床后7-10天人體絨毛膜促性腺激素水平才達(dá)到可檢測(cè)范圍,過早檢測(cè)易出現(xiàn)假陰性。
2、操作方法:未按說明書要求浸入尿液或讀取結(jié)果時(shí)間不當(dāng)可能影響準(zhǔn)確性,建議嚴(yán)格遵循產(chǎn)品說明書操作。
3、激素水平:晚間尿液經(jīng)過白天稀釋后激素濃度可能降低,晨尿因夜間濃縮作用更易檢出低濃度激素。
4、產(chǎn)品靈敏度:不同品牌驗(yàn)孕棒對(duì)激素的檢測(cè)閾值存在差異,高靈敏度產(chǎn)品在非晨尿情況下也可能獲得準(zhǔn)確結(jié)果。
若檢測(cè)結(jié)果存疑或出現(xiàn)月經(jīng)延遲等妊娠征兆,建議間隔2-3天重復(fù)檢測(cè)或就醫(yī)進(jìn)行血HCG檢查。
腎結(jié)石較小通常不建議碎石治療,主要考慮結(jié)石可自行排出、碎石治療風(fēng)險(xiǎn)、復(fù)發(fā)概率高、損傷腎功能等因素。
1、可自行排出直徑小于5毫米的腎結(jié)石有較高概率通過尿液自然排出體外,多飲水配合適度運(yùn)動(dòng)即可促進(jìn)排出,無須額外醫(yī)療干預(yù)。
2、碎石風(fēng)險(xiǎn)體外沖擊波碎石可能引發(fā)腎周血腫、尿路感染等并發(fā)癥,對(duì)于小結(jié)石而言治療風(fēng)險(xiǎn)可能超過獲益。
3、復(fù)發(fā)率高碎石后殘留的微小結(jié)石可能成為新結(jié)石形成的核心,短期內(nèi)復(fù)發(fā)概率較高,需長期藥物預(yù)防。
4、腎功能損傷反復(fù)碎石可能造成腎實(shí)質(zhì)瘢痕化,尤其對(duì)存在基礎(chǔ)腎病者可能加速腎功能惡化。
建議每日飲水超過2000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化,若出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
小孩皮膚過敏可通過冷敷保濕、避免接觸過敏原、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解。過敏通常由食物刺激、環(huán)境因素、遺傳體質(zhì)、皮膚屏障受損等原因引起。
1、冷敷保濕用涼毛巾冷敷瘙癢部位,配合無香料兒童保濕霜修復(fù)皮膚屏障。家長需選擇成分簡單的嬰兒專用護(hù)膚品,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。
2、避免過敏原家長需排查近期新增食物、寵物毛發(fā)或洗滌用品等可疑致敏物。牛奶、雞蛋、塵螨是兒童常見過敏原,必要時(shí)可做過敏原檢測(cè)。
3、外用藥物遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏,或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。皮膚破潰時(shí)可配合莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
4、口服抗組胺藥醫(yī)生可能開具第二代抗組胺藥如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑。嬰幼兒用藥需嚴(yán)格按體重調(diào)整劑量,家長不可自行增減藥量。
過敏期間穿著純棉衣物,洗澡水溫不超過38℃,若出現(xiàn)呼吸急促或面部腫脹需立即就醫(yī)。長期反復(fù)過敏建議完善免疫相關(guān)檢查。
同房后十天通??梢酝ㄟ^早孕試紙檢測(cè)是否懷孕,但準(zhǔn)確性受檢測(cè)時(shí)間、激素水平、試紙靈敏度等因素影響。
1、檢測(cè)時(shí)間受精卵著床后6-8天開始分泌人絨毛膜促性腺激素,但早期濃度較低,同房后十天可能尚未達(dá)到試紙檢測(cè)閾值。
2、激素水平個(gè)體激素分泌速度存在差異,部分孕婦可能需要更長時(shí)間才能使尿液中激素濃度達(dá)到可檢測(cè)水平。
3、試紙靈敏度不同品牌試紙檢測(cè)閾值從10-25mIU/ml不等,高靈敏度試紙可能更早檢出陽性結(jié)果。
4、檢測(cè)誤差操作不當(dāng)、尿液稀釋或試紙過期可能導(dǎo)致假陰性結(jié)果,建議使用晨尿并嚴(yán)格遵循說明書操作。
建議在月經(jīng)推遲一周后進(jìn)行復(fù)測(cè),或直接到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢測(cè)獲取更準(zhǔn)確結(jié)果,期間注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和煙酒刺激。
頭皮真菌感染可能由直接接觸傳染源、免疫力低下、濕熱環(huán)境、皮膚屏障受損等原因引起,可通過抗真菌藥物、改善生活習(xí)慣等方式治療。
1、直接接觸傳染源:共用梳子或毛巾等物品接觸患者頭皮,可能導(dǎo)致紅色毛癬菌等致病真菌傳播。建議使用聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑洗劑、特比萘芬片等抗真菌藥物。
2、免疫力低下:糖尿病或長期使用免疫抑制劑患者易繼發(fā)念珠菌感染,常伴隨頭皮屑增多和瘙癢。需控制基礎(chǔ)疾病并配合伊曲康唑膠囊治療。
3、濕熱環(huán)境:夏季出汗或長期戴帽易滋生小孢子菌,表現(xiàn)為頭皮紅斑和脫發(fā)。保持頭皮干燥清潔,必要時(shí)使用克霉唑溶液。
4、皮膚屏障受損:頻繁燙染或搔抓導(dǎo)致頭皮微裂傷,可能繼發(fā)黃癬菌感染。避免物理刺激,可選用環(huán)吡酮胺軟膏輔助治療。
日常應(yīng)避免與他人共用梳洗用品,出汗后及時(shí)清潔頭皮,出現(xiàn)持續(xù)脫屑或膿皰需盡早就醫(yī)。
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