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糖尿病友能喝豆?jié){嗎?醫(yī)生提醒:保護(hù)胰腺,5類食物要少吃

醫(yī)普小能手

關(guān)鍵詞:糖尿病

我們國家的大多數(shù)居民都是用煤氣或燃?xì)鉄丛瑁m然使用方便,但隱患的確不小。近年來因煤氣中毒而死的事件愈演愈烈,可謂令人震驚。日前,江西宜春市袁州區(qū)竹亭鎮(zhèn)一對(duì)夫婦洗澡時(shí)意外死亡,留下8名幼兒,最小的僅9個(gè)月。

據(jù)悉,法醫(yī)初步認(rèn)定兩人因一氧化碳中毒死亡。意外和明天誰先來,誰就在眼前,誰就在眼前,誰就在眼前。為了使用天然氣和煤氣,不管天氣有多冷,室內(nèi)一定要盡量保持通風(fēng)。因?yàn)榍锒瑴囟鹊?,很多家庭都關(guān)上了門窗洗澡。在這種封閉空間中,熱水器的使用會(huì)引起室內(nèi)含氧量下降,氣體不能完全燃燒,從而產(chǎn)生對(duì)人體有害的一氧化碳,在不知不覺中被吸入人體。

洗澡的時(shí)間一般不要超過20分鐘,洗澡時(shí)可在窗子上開一條小縫或打開排風(fēng)扇,將一氧化碳排出。另外,超過使用年限的熱水器還會(huì)造成燃?xì)馊紵煌耆瑧?yīng)及時(shí)淘汰更換。家人出現(xiàn)一氧化碳中毒時(shí),要立即打開門窗通風(fēng),盡快將中毒者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)的地方,解開衣領(lǐng),注意保暖,盡快送醫(yī)搶救。

對(duì)急性一氧化碳中毒病人進(jìn)行搶救后,經(jīng)過幾天或幾個(gè)星期的急性中毒癥狀,“假愈期”會(huì)表現(xiàn)正常或接近正常,但是在2-3周或1個(gè)月后,有些病人可能會(huì)再度加重,其癥狀是突發(fā)急性癡呆、精神障礙、肢體偏癱失語、震顫麻痹、幻聽、大小便失禁甚至昏迷。它是一氧化碳中毒最嚴(yán)重的并發(fā)癥,遲發(fā)性腦病,發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)時(shí),也沒有特別的治療方法。

一氧化碳中毒的急救措施有哪些

1、首先要打開門窗,讓病人離開房間,移至新鮮、流通和溫暖的地方,同時(shí)關(guān)閉煤氣灶,把爐子拿到外面。確認(rèn)患者呼吸道通暢,口內(nèi)有嘔吐物,分泌物應(yīng)立即清除,讓病人自行呼吸。對(duì)于呼吸淺、呼吸停止的人,要馬上進(jìn)行口對(duì)口呼吸。

2.用外套、毯子、被褥等預(yù)防受寒引起感冒。

3.手掌按摩患者軀體,在足、下肢放置熱水袋,以促進(jìn)吸入毒物排除。

4.如果是昏迷的話,可以用手指尖用力掐人中等穴位。

5.對(duì)意識(shí)清楚的患者,可飲用濃茶水或熱咖啡。

6.一般輕癥中毒的病人,可以慢慢地使癥狀消失。

7.對(duì)于嚴(yán)重中毒的病人,應(yīng)盡快送往醫(yī)院,并注意在運(yùn)送病人途中不能中斷搶救措施。

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消子宮肌瘤的食物

若出現(xiàn)子宮肌瘤情況,可以適量吃西藍(lán)花、蘋果、深海魚、黑木耳等食物,也可以遵醫(yī)囑吃米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含吲哚類化合物,有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝,適量食用可能對(duì)抑制肌瘤生長有幫助。

2. 蘋果

蘋果含有的槲皮素具有抗炎抗氧化作用,膳食纖維可促進(jìn)雌激素排出,建議連皮食用。

3. 深海魚

三文魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸,可降低體內(nèi)炎癥反應(yīng),每周建議食用2-3次。

4. 黑木耳

黑木耳含鐵量高且具有活血化瘀功效,適合經(jīng)量過多的肌瘤患者,注意泡發(fā)徹底。

二、藥物1. 米非司酮

孕激素受體拮抗劑,可縮小子宮肌瘤體積,需嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

2. 亮丙瑞林

促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑,通過降低雌激素水平使肌瘤萎縮,可能出現(xiàn)更年期癥狀。

3. 桂枝茯苓膠囊

中成藥具有活血化瘀功效,適用于氣滯血瘀型肌瘤,服藥期間忌食生冷。

4. 紅金消結(jié)片

含三七等成分的中成藥,可改善肌瘤引起的經(jīng)期延長癥狀,需避開經(jīng)期服用。

日常需限制高雌激素食物攝入,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重,每3-6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)肌瘤變化。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃癌三期有活10年的嗎

胃癌三期患者存活10年的概率較低,但個(gè)體差異較大,實(shí)際生存期與腫瘤分化程度、治療方案、患者身體狀況等因素密切相關(guān)。

1、腫瘤分化程度

低分化腺癌進(jìn)展快預(yù)后差,中高分化腫瘤生存期相對(duì)延長。病理分型直接影響化療敏感性和復(fù)發(fā)概率。

2、綜合治療方案

根治性手術(shù)聯(lián)合新輔助化療可提高生存率,靶向藥物如曲妥珠單抗對(duì)HER2陽性患者效果顯著。

3、轉(zhuǎn)移情況

淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移數(shù)目超過7個(gè)提示預(yù)后不良,遠(yuǎn)處器官轉(zhuǎn)移會(huì)大幅縮短生存期。腹膜轉(zhuǎn)移是最常見的復(fù)發(fā)形式。

4、患者狀態(tài)

營養(yǎng)狀況良好的年輕患者耐受性強(qiáng),合并基礎(chǔ)疾病會(huì)降低治療完成度。心理狀態(tài)影響治療依從性。

建議定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查,采用高蛋白飲食配合適度運(yùn)動(dòng),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血糖高能吃紅棗嗎

血糖高患者可以少量食用紅棗,但需嚴(yán)格控制攝入量。紅棗含糖量較高,可能引起血糖波動(dòng),建議選擇低糖水果替代,并遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物。

1、含糖量高

紅棗屬于高升糖指數(shù)食物,每100克干棗含糖量超過60克,過量食用會(huì)導(dǎo)致餐后血糖快速上升。建議單次食用不超過2顆,搭配蛋白質(zhì)食物延緩糖分吸收。

2、膳食纖維價(jià)值

紅棗含有的水溶性膳食纖維有助于延緩糖分吸收,但整體控糖效果有限。血糖控制穩(wěn)定時(shí)可選擇新鮮紅棗,避免蜜棗等加工制品。

3、替代方案

更推薦血糖高患者食用草莓、櫻桃、柚子等低糖水果,這些水果維生素C含量豐富且升糖負(fù)荷較低。

4、藥物干預(yù)

當(dāng)飲食控制效果不佳時(shí),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物,常見口服藥包括二甲雙胍、阿卡波糖、西格列汀等。

監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖變化,將紅棗攝入計(jì)入每日碳水化合物總量,配合適度運(yùn)動(dòng)和定期糖化血紅蛋白檢測(cè)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小月子可以吃葉酸片嗎

小月子期間可以遵醫(yī)囑服用葉酸片,葉酸片主要用于預(yù)防貧血、促進(jìn)組織修復(fù),適合流產(chǎn)后女性補(bǔ)充營養(yǎng)。

1、預(yù)防貧血:

流產(chǎn)后失血可能導(dǎo)致鐵和葉酸缺乏,葉酸參與紅細(xì)胞生成,可預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血。建議搭配富鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜。

2、促進(jìn)修復(fù):

葉酸有助于子宮內(nèi)膜細(xì)胞增殖,加速術(shù)后創(chuàng)面愈合??膳浜暇S生素C促進(jìn)吸收,避免與濃茶同服影響效果。

3、調(diào)節(jié)激素:

葉酸參與同型半胱氨酸代謝,幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。需與維生素B12協(xié)同補(bǔ)充,避免單一大劑量服用。

4、心理支持:

流產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn)較高,葉酸對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)合成有積極作用。建議聯(lián)合心理咨詢,定期監(jiān)測(cè)血清葉酸濃度。

小月子期間需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,避免生冷辛辣食物,葉酸片服用劑量應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,定期復(fù)查血常規(guī)。

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
下巴皮下淋巴結(jié)腫大是怎么回事

下巴皮下淋巴結(jié)腫大可能由口腔感染、咽喉炎癥、免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)、結(jié)核或淋巴瘤等原因引起,可通過抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、病理活檢等方式干預(yù)。

1. 口腔感染

齲齒或牙齦炎等口腔炎癥可導(dǎo)致下頜淋巴結(jié)反應(yīng)性腫大,伴隨局部壓痛。建議加強(qiáng)口腔清潔,使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。

2. 咽喉炎癥

扁桃體炎或咽炎常引發(fā)淋巴結(jié)代償性增大,多伴咽痛發(fā)熱。需針對(duì)病原體選擇頭孢克洛顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、利巴韋林噴霧劑治療,同時(shí)保持咽喉濕潤。

3. 免疫異常

系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病可能引起淋巴結(jié)持續(xù)腫大。需完善抗核抗體檢測(cè),使用潑尼松片、羥氯喹片、環(huán)磷酰胺等免疫抑制劑調(diào)節(jié)免疫功能。

4. 結(jié)核或腫瘤

結(jié)核分枝桿菌感染或淋巴瘤可導(dǎo)致淋巴結(jié)無痛性腫大,質(zhì)地偏硬。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)或淋巴結(jié)活檢,確診后采用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊抗結(jié)核,或CHOP方案化療。

日常避免擠壓腫大淋巴結(jié),保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入增強(qiáng)免疫力,若腫塊持續(xù)增大超過兩周或伴隨夜間盜汗需及時(shí)就診血液科或感染科。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病腎病日常飲食注意事項(xiàng)有哪些

糖尿病腎病患者日常飲食需注意控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、選擇低升糖指數(shù)食物、監(jiān)測(cè)水分平衡。

1、控制蛋白質(zhì)

每日蛋白攝入量建議每公斤體重0.6-0.8克,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2、限制鈉鹽

每日食鹽攝入不超過3克,避免腌制食品及加工食品,有助于控制血壓和水腫癥狀。

3、低升糖飲食

選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,分餐進(jìn)食控制血糖波動(dòng),減少腎臟損傷風(fēng)險(xiǎn)。

4、水分管理

根據(jù)尿量及水腫情況調(diào)整飲水量,出現(xiàn)少尿時(shí)需嚴(yán)格限制水分?jǐn)z入,建議每日稱重監(jiān)測(cè)液體平衡。

定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓及腎功能指標(biāo),烹飪方式以蒸煮為主避免油炸,出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
小兒肺炎出院后還咳嗽的原因以及怎么辦

小兒肺炎出院后咳嗽可能由氣道高反應(yīng)性、感染未完全清除、繼發(fā)鼻竇炎或胃食管反流引起,可通過霧化治療、抗感染治療、鼻腔沖洗及抑酸治療緩解。

1、氣道高反應(yīng)性

肺炎后支氣管黏膜損傷導(dǎo)致敏感性增高,表現(xiàn)為刺激性干咳。建議家長保持室內(nèi)濕度,避免冷空氣刺激,醫(yī)生可能開具布地奈德混懸液、特布他林霧化液或孟魯司特鈉顆粒進(jìn)行霧化治療。

2、感染未清除

病原體殘留可能引起遷延性咳嗽,痰液黃稠時(shí)提示細(xì)菌感染。家長需觀察體溫變化,醫(yī)生可能選用阿奇霉素干混懸劑、頭孢克洛顆?;虬⒛髁挚死S酸鉀分散片進(jìn)行抗感染治療。

3、鼻竇炎

鼻后滴漏刺激咽喉引發(fā)晨起咳嗽,多伴鼻塞流涕。家長應(yīng)幫助孩子用生理鹽水鼻腔沖洗,嚴(yán)重時(shí)需使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或桉檸蒎腸溶軟膠囊。

4、胃食管反流

平臥時(shí)胃酸刺激氣道導(dǎo)致夜間咳醒。建議家長抬高床頭,少量多餐,醫(yī)生可能建議服用奧美拉唑腸溶片或多潘立酮混懸液。

咳嗽期間避免食用甜膩食物,保持每日適量溫水?dāng)z入,若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)喘息需及時(shí)復(fù)診。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
小孩咽喉皰疹發(fā)燒怎么辦

小孩咽喉皰疹伴隨發(fā)燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、口腔護(hù)理、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。該癥狀通常由病毒感染、免疫力低下、繼發(fā)細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等因素引起。

1、物理降溫

建議家長用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,避免酒精擦浴。體溫超過38.5℃時(shí)可配合退熱貼,同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)。

2、藥物干預(yù)

家長需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等退燒藥,皰疹處可噴涂開喉劍噴霧劑。病毒感染引起時(shí)可能伴隨咽痛、拒食等癥狀。

3、口腔護(hù)理

建議家長用生理鹽水清潔口腔,避免酸性食物刺激皰疹??墒褂每祻?fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù),注意觀察有無潰瘍加重。

4、就醫(yī)評(píng)估

若持續(xù)高熱超過24小時(shí)或出現(xiàn)嗜睡、脫水等癥狀,家長需立即帶孩子就診。細(xì)菌性扁桃體炎可能伴隨膿性分泌物,需完善血常規(guī)檢查。

患病期間建議少量多次飲用溫水,選擇米湯、南瓜粥等溫涼流食,避免堅(jiān)果類粗糙食物刺激皰疹創(chuàng)面。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
胃脹痛惡心會(huì)是胃癌嗎

胃脹痛惡心可能是由功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病引起。胃癌屬于相對(duì)罕見的情況,多數(shù)情況下與輕度胃腸疾病相關(guān)。

1、功能性消化不良

飲食不規(guī)律或壓力過大可能導(dǎo)致胃動(dòng)力異常,表現(xiàn)為餐后脹痛、惡心。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食多餐,避免油膩食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。

2、胃炎

幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,引發(fā)上腹隱痛、惡心嘔吐。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè),可選用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜。

3、胃潰瘍

胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降可能導(dǎo)致節(jié)律性上腹痛,常伴反酸噯氣。治療需聯(lián)合質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑鈉腸溶片,配合硫糖鋁混懸凝膠、康復(fù)新液等黏膜修復(fù)劑。

4、胃癌

長期慢性胃炎或遺傳因素可能誘發(fā)惡性病變,表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、體重下降。早期胃癌可通過胃鏡檢查確診,治療需根據(jù)分期選擇內(nèi)鏡下切除或根治性手術(shù),晚期需結(jié)合化療藥物如替吉奧膠囊、奧沙利鉑注射液等。

出現(xiàn)持續(xù)胃部不適建議及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常避免腌制燒烤食物,保持規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
同房時(shí)硬不起來是怎么回事

勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、心理壓力

焦慮抑郁等情緒問題會(huì)抑制性興奮神經(jīng)傳導(dǎo)。建議通過伴侶溝通緩解緊張,嚴(yán)重時(shí)可配合心理咨詢,藥物可選西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

2、不良習(xí)慣

長期吸煙酗酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能。需戒煙限酒并加強(qiáng)鍛煉,伴隨晨勃減少時(shí)可能與睪酮水平降低有關(guān),需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。

3、血管病變

可能與高血壓動(dòng)脈硬化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后心絞痛合并勃起困難。需控制血壓血脂,藥物可用阿托伐他汀聯(lián)合氯沙坦。

4、激素異常

糖尿病等疾病導(dǎo)致睪酮分泌不足,常伴體毛減少和性欲減退。需檢測(cè)血糖和游離睪酮,藥物包括十一酸睪酮膠丸或HCG注射劑。

日常保持適度有氧運(yùn)動(dòng),避免過度勞累,地中海飲食有助于改善血管功能。癥狀持續(xù)超過3個(gè)月需到男科或內(nèi)分泌科就診。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
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