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大便一天3次和三天1次,誰(shuí)更危險(xiǎn)?排便這幾個(gè)異常,或是腸癌提示

健康科普君

關(guān)鍵詞:腸癌

西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)11月18日,學(xué)生李某某在女廁所被偷拍,當(dāng)場(chǎng)被抓獲。校方高度重視此事,立即與公安部門合作,依法進(jìn)行調(diào)查取證。二十九日,學(xué)校根據(jù)學(xué)生違紀(jì)處理辦法,給予李某某留校察看。這件事引起了部分學(xué)生和網(wǎng)絡(luò)輿論的關(guān)注,校方誠(chéng)摯感謝各方的寶貴意見(jiàn)。

公共場(chǎng)所如何保護(hù)個(gè)人隱私?

除了校園偷拍,很多賓館也會(huì)出現(xiàn)偷拍現(xiàn)象。這些已泄露的偷拍視頻,大多數(shù)都屬于較低級(jí)的連鎖酒店,或是一些賓館、旅館、五星級(jí)酒店其實(shí)比較少。目前大多數(shù)的視頻收集都被用來(lái)出售(為非法網(wǎng)站)賺錢。有些人完全是出于私心。從銷售盜版設(shè)備,到攝像,再到銷售傳播,不只是一臺(tái)隱藏的攝像機(jī),而是一條完整的黑利益鏈。但在這樣的利益鏈下,消費(fèi)者又該如何保護(hù)自身權(quán)益?

消費(fèi)者在購(gòu)買、使用商品、接受服務(wù)時(shí),享有人格尊嚴(yán)、民族習(xí)俗受到尊重的權(quán)利,享受依法保護(hù)的個(gè)人信息。擅自安裝攝像機(jī)的行為已經(jīng)嚴(yán)重侵犯了消費(fèi)者的隱私權(quán)。

酒店涉嫌違法,即便是在經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所安裝攝像頭,員工仍有不屬于經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所的行為,其中還包括保障消費(fèi)者人身安全的義務(wù)。如經(jīng)營(yíng)者未能履行保障義務(wù),將承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。

除此之外,網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)還有不可推卸的責(zé)任。

事故曝光后,記者今天在電商平臺(tái)上輸入了“攝像機(jī)”、“針孔”等字樣,仍能看到一些商家銷售偷拍設(shè)備,而這些設(shè)備早在2014年就被國(guó)家明令禁止銷售,除非已取得相關(guān)資質(zhì)?!耙虼耍W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)有責(zé)任對(duì)電商的資格進(jìn)行嚴(yán)格的審查,僅依賴于個(gè)體消費(fèi)者的檢查是不現(xiàn)實(shí)的,必須由相關(guān)責(zé)任方共同加強(qiáng)監(jiān)管,以減少這類事件的發(fā)生。

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西洋參有哪些保健功效與適用人群

西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津等保健功效,主要適用于氣陰兩虛、疲勞乏力、免疫力低下等人群。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參能改善氣短懶言、口干咽燥等氣陰兩虛癥狀,適合長(zhǎng)期熬夜或術(shù)后體虛者,可配伍麥冬、五味子增強(qiáng)療效。

2、增強(qiáng)免疫

所含人參皂苷可調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性,對(duì)易感冒人群有預(yù)防作用,建議與黃芪配伍使用提升效果。

3、抗疲勞

通過(guò)調(diào)節(jié)能量代謝緩解體力透支,適合高強(qiáng)度工作者,可搭配枸杞改善精力不足。

4、調(diào)節(jié)血糖

輔助改善胰島素敏感性,糖尿病患者使用前需監(jiān)測(cè)血糖變化,避免與降糖藥相互作用。

服用西洋參期間忌食蘿卜濃茶,體質(zhì)偏寒者應(yīng)配伍溫性藥材,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左腎結(jié)石一直痛怎么辦

左腎結(jié)石疼痛可通過(guò)多飲水、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整及就醫(yī)碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)、尿路梗阻、感染或輸尿管痙攣等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于促進(jìn)結(jié)石排出,減少尿液濃縮。建議分次飲用溫水,避免一次性大量飲水加重腎盂壓力。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等藥物緩解疼痛。結(jié)石移動(dòng)可能刺激輸尿管平滑肌痙攣,表現(xiàn)為腰腹部絞痛伴惡心嘔吐。

3、體位調(diào)整

采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕結(jié)石對(duì)輸尿管的壓迫。疼痛發(fā)作時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止結(jié)石嵌頓加重黏膜損傷。

4、就醫(yī)碎石

直徑超過(guò)6毫米的結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。梗阻可能引發(fā)腎積水或泌尿系感染,伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀。

急性疼痛期可熱敷患側(cè)腰部,限制高草酸食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或無(wú)尿需立即急診處理。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
小嬰兒腸脹氣癥狀

小嬰兒腸脹氣主要表現(xiàn)為腹部膨隆、哭鬧不安、雙腿蜷曲、排氣增多等癥狀,通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、喂養(yǎng)不當(dāng)

喂奶姿勢(shì)不正確或奶瓶使用不當(dāng)導(dǎo)致吞入過(guò)多空氣,建議家長(zhǎng)采用45度角斜抱姿勢(shì)喂養(yǎng),喂奶后豎抱拍嗝15分鐘,可使用西甲硅油滴劑幫助排氣。

2、乳糖不耐受

嬰兒腸道乳糖酶分泌不足導(dǎo)致未消化乳糖發(fā)酵產(chǎn)氣,表現(xiàn)為腹脹伴腹瀉,家長(zhǎng)需更換無(wú)乳糖配方奶粉,或遵醫(yī)囑使用乳糖酶補(bǔ)充劑。

3、腸道菌群失衡

抗生素使用或感染后導(dǎo)致益生菌減少,可能伴隨綠色稀便,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

4、胃腸功能紊亂

嬰兒腸道神經(jīng)發(fā)育不完善引發(fā)蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為陣發(fā)性哭鬧,家長(zhǎng)可用溫?zé)崾终祈槙r(shí)針按摩嬰兒腹部,醫(yī)生可能開(kāi)具顛茄口服溶液緩解痙攣。

日常注意避免過(guò)度喂養(yǎng),哺乳期母親減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,可嘗試飛機(jī)抱姿勢(shì)緩解嬰兒不適,若持續(xù)哭鬧超過(guò)3小時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
先補(bǔ)鋅還是先補(bǔ)鈣

補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣的先后順序需根據(jù)個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況決定,一般建議優(yōu)先糾正明顯缺乏的營(yíng)養(yǎng)素,常見(jiàn)影響因素有飲食結(jié)構(gòu)差異、吸收障礙疾病、生長(zhǎng)發(fā)育階段、藥物相互作用等。

1、飲食結(jié)構(gòu)

長(zhǎng)期偏食可能導(dǎo)致單一營(yíng)養(yǎng)素缺乏,如素食者易缺鋅,乳制品攝入不足者易缺鈣。建議通過(guò)均衡飲食同步補(bǔ)充,鋅可通過(guò)牡蠣、牛肉等補(bǔ)充,鈣可通過(guò)牛奶、豆腐等補(bǔ)充。

2、吸收障礙

存在慢性腹瀉或胃腸手術(shù)史者,鋅吸收率下降更顯著,此時(shí)需優(yōu)先補(bǔ)鋅??勺襻t(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液,配合改善腸道功能。

3、特殊時(shí)期

兒童快速生長(zhǎng)期對(duì)鈣需求更高,孕婦中晚期需兼顧兩者。建議兒童優(yōu)先保證鈣攝入,可使用碳酸鈣D3顆粒,孕婦可選擇含鋅鈣的復(fù)合制劑。

4、藥物影響

長(zhǎng)期服用質(zhì)子泵抑制劑會(huì)影響鈣吸收,利尿劑可能增加鋅排泄。建議用藥人群定期檢測(cè)微量元素,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)充方案。

日常可多食用貝殼類、堅(jiān)果等富鋅食物,配合奶制品、深綠色蔬菜等富鈣食物,避免空腹服用鈣劑影響鋅吸收,必要時(shí)進(jìn)行血清微量元素檢測(cè)。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病降糖藥物有哪些

糖尿病降糖藥物主要有二甲雙胍、格列美脲、西格列汀、胰島素等類型,需根據(jù)患者個(gè)體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

1、二甲雙胍

作為一線用藥,通過(guò)抑制肝糖輸出和改善胰島素敏感性降低血糖,適用于2型糖尿病初期治療。

2、格列美脲

磺脲類促泌劑,刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,可能出現(xiàn)低血糖等不良反應(yīng)。

3、西格列汀

DPP-4抑制劑通過(guò)延緩腸促胰素降解發(fā)揮作用,低血糖風(fēng)險(xiǎn)較小但需注意胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

4、胰島素

用于1型糖尿病或口服藥失效的2型糖尿病,包括速效、中效、長(zhǎng)效等多種劑型。

糖尿病患者用藥需定期監(jiān)測(cè)血糖,配合飲食控制和適度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
崴腳脖子怎么處理

崴腳可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷消腫、加壓包扎、抬高患肢等方式處理。崴腳通常由運(yùn)動(dòng)損傷、行走不穩(wěn)、韌帶松弛、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)

立即停止活動(dòng),避免患肢負(fù)重,使用支具或繃帶固定踝關(guān)節(jié),防止二次損傷。

2、冷敷消腫

傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,有助于減輕腫脹和疼痛。

3、加壓包扎

使用彈性繃帶從足背向小腿方向纏繞,壓力均勻適中,既能減少出血又不影響血液循環(huán)。

4、抬高患肢

平臥時(shí)將受傷踝關(guān)節(jié)墊高超過(guò)心臟水平,利用重力促進(jìn)靜脈回流,緩解腫脹癥狀。

若48小時(shí)后腫脹未消退或出現(xiàn)劇烈疼痛、皮膚青紫、關(guān)節(jié)變形等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排除骨折可能,康復(fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)恢復(fù)。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
新生兒聽(tīng)力障礙原因

新生兒聽(tīng)力障礙可能由遺傳因素、孕期感染、耳部結(jié)構(gòu)異常、缺氧窒息等原因引起,需通過(guò)聽(tīng)力篩查早期干預(yù)。

1、遺傳因素

約半數(shù)先天性耳聾與基因突變有關(guān),建議家長(zhǎng)進(jìn)行基因檢測(cè),確診后可選擇人工耳蝸植入或助聽(tīng)器干預(yù)。

2、孕期感染

巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒等宮內(nèi)感染可能導(dǎo)致耳蝸損傷,孕期定期產(chǎn)檢可降低風(fēng)險(xiǎn),出生后需復(fù)查聽(tīng)力。

3、耳部結(jié)構(gòu)異常

外耳道閉鎖、聽(tīng)骨鏈畸形等發(fā)育問(wèn)題需CT檢查確診,部分可通過(guò)鼓室成形術(shù)等手術(shù)矯正。

4、缺氧窒息

分娩時(shí)嚴(yán)重缺氧可能損傷聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),新生兒復(fù)蘇后應(yīng)完成腦干聽(tīng)覺(jué)誘發(fā)電位檢查。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)新生兒對(duì)聲音無(wú)反應(yīng)時(shí),應(yīng)在3個(gè)月內(nèi)完成診斷性聽(tīng)力評(píng)估,6個(gè)月前開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練效果最佳。

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齒經(jīng)常痛是什么原因

牙齒經(jīng)常痛可能由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起,可通過(guò)口腔檢查明確病因后針對(duì)性治療。

1、齲齒:

牙齒硬組織被細(xì)菌腐蝕形成齲洞,冷熱刺激或食物嵌塞時(shí)疼痛。需清除腐質(zhì)后充填修復(fù),常用藥物包括氟化鈉甘油、氨硝酸銀、玻璃離子水門汀。

2、牙髓炎:

齲齒未治療引發(fā)牙髓感染,表現(xiàn)為自發(fā)痛、夜間痛。需根管治療,緩解疼痛可用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、甲硝唑等藥物。

3、牙周炎:

牙齦紅腫出血伴隨牙齒松動(dòng),炎癥波及牙周膜時(shí)產(chǎn)生鈍痛。需齦上潔治配合甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等藥物控制感染。

4、智齒冠周炎:

阻生智齒周圍軟組織反復(fù)發(fā)炎,張口受限伴放射痛。急性期需沖洗上藥,炎癥控制后考慮拔除,可使用頭孢克肟、奧硝唑、地塞米松等藥物。

日常注意巴氏刷牙法清潔,每半年口腔檢查,避免過(guò)硬過(guò)冷食物刺激患牙,出現(xiàn)持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)就診。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齦腫痛化膿了怎么辦

牙齦腫痛化膿可通過(guò)局部清潔、藥物治療、切開(kāi)引流、病因治療等方式緩解。牙齦腫痛化膿通常由食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不良、牙周炎、根尖周炎等原因引起。

1、局部清潔

使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔,減少細(xì)菌滋生。家長(zhǎng)需幫助兒童用軟毛牙刷輕柔清潔患處,避免用力過(guò)度加重?fù)p傷。

2、藥物治療

化膿性炎癥需遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢克肟等抗生素控制感染,配合布洛芬緩解疼痛。家長(zhǎng)需注意兒童用藥劑量,避免自行調(diào)整。

3、切開(kāi)引流

形成明顯膿腫時(shí)需由口腔醫(yī)生進(jìn)行切開(kāi)排膿,徹底清除膿液。操作后需保持創(chuàng)面清潔,定期復(fù)查。

4、病因治療

牙周炎可能與菌斑堆積、咬合創(chuàng)傷有關(guān),表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng);根尖周炎常由齲齒未治療導(dǎo)致,伴隨咬合痛。需進(jìn)行牙周刮治或根管治療等針對(duì)性處理。

治療期間避免辛辣刺激食物,選擇溫軟飲食,保持規(guī)律作息有助于炎癥消退。若癥狀持續(xù)加重或伴有發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病人老是發(fā)燒怎么回事

糖尿病患者反復(fù)發(fā)熱可能由血糖控制不佳、感染風(fēng)險(xiǎn)增加、免疫功能障礙、合并其他疾病等原因引起,需通過(guò)抗感染治療、調(diào)整降糖方案、免疫調(diào)節(jié)、并發(fā)癥管理等方式干預(yù)。

1. 血糖控制不佳

長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致體液滲透壓改變,白細(xì)胞吞噬功能下降,易引發(fā)感染性發(fā)熱。建議加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),調(diào)整胰島素或口服降糖藥用量,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。

2. 感染風(fēng)險(xiǎn)增加

糖尿病神經(jīng)病變導(dǎo)致感覺(jué)減退,皮膚黏膜屏障受損,常見(jiàn)泌尿系統(tǒng)感染、肺部感染等。需完善血常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查,針對(duì)性使用頭孢呋辛、左氧氟沙星、氟康唑等抗感染藥物。

3. 免疫功能障礙

高血糖抑制中性粒細(xì)胞趨化能力,T細(xì)胞功能受損,易繼發(fā)結(jié)核、真菌等特殊感染??蛇M(jìn)行免疫球蛋白檢測(cè),必要時(shí)使用胸腺肽、干擾素等免疫調(diào)節(jié)劑。

4. 合并其他疾病

可能合并甲狀腺功能亢進(jìn)、自身免疫性疾病等非感染性發(fā)熱病因,需排查甲狀腺抗體、抗核抗體等指標(biāo),針對(duì)原發(fā)病治療。

糖尿病患者出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖和酮體,保持每日飲水2000毫升以上,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥等,發(fā)熱期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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