62歲大爺為控血糖，用雜糧代替主食對身體有什么影響！
關(guān)鍵詞：主食
十一月十四日，成都市衛(wèi)健委發(fā)布消息稱，又有一例確診病例，該患者是在隔離場所工作。一位在密切接觸者隔離點(diǎn)工作的志愿者說，目前還不清楚該員工是如何被感染的，盡管數(shù)百名志愿者正在接受隔離。
據(jù)介紹，11月13日，成都市新增3例新冠肺炎確診病例，包括1例本地病例?；颊邽槊芮薪佑|者隔離場所的工作人員。
據(jù)悉，確診的患者在11月6日入職之前核酸檢測陰性。十一月七日至十二日在隔離場所工作，期間不進(jìn)行閉環(huán)管理，常規(guī)核酸檢測呈陰性。十一月十三日晚，核酸檢測呈陽性，診斷為確診病例，現(xiàn)已轉(zhuǎn)到定點(diǎn)醫(yī)院隔離治療。經(jīng)初步調(diào)查，斷定與該隔離點(diǎn)檢出的本地確診病例有關(guān)。疫情不穩(wěn)定的大背景下，如何預(yù)防新冠的傳播？
預(yù)防疫情感染的途徑有哪些
第一，經(jīng)常洗手
其中包括準(zhǔn)備食物之前、期間和之后；咳嗽或打噴嚏后；照顧病人時(shí)；飯前便后；手臟時(shí)；處理動(dòng)物或動(dòng)物糞便后，立即用肥皂、含酒精的洗手液及清水洗手。
第二，積極的保護(hù)
當(dāng)自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或袖口或肘部完全遮住口鼻，然后立即將用過的紙巾丟入封閉垃圾桶，并立即洗手。易感者應(yīng)盡量避免前往人群密集的公共場所，可戴口罩，以降低患病風(fēng)險(xiǎn)。不要靠近病人的眼睛、口、鼻，不要觸摸病人的眼睛、口、鼻。另外要注意保持室內(nèi)及工作場所開窗通風(fēng)，環(huán)境干凈。
第三，避免親密接觸
在沒有防護(hù)的情況下，盡量避免與養(yǎng)殖動(dòng)物或野生動(dòng)物近距離接觸；避免接觸患病動(dòng)物及變質(zhì)的肉類；避免接觸新鮮市場中的流浪動(dòng)物、垃圾廢水。
第四，要保持良好的安全飲食習(xí)慣
徹底烹調(diào)肉蛋，吃時(shí)要徹底洗凈生食與熟食之間的手，切菜與刀片要分開。