白內(nèi)障手術(shù)三個月后還要注意什么
白內(nèi)障手術(shù)三個月后還要注意合理用眼、正確飲食、適當運動、放松心態(tài)、定期復(fù)查。
1、合理用眼:白內(nèi)障手術(shù)三個月后應(yīng)該注意正確用眼,不可長時間使用電子設(shè)備,應(yīng)做到勞逸結(jié)合。
2、正確飲食:術(shù)后三個月應(yīng)保持飲食清淡,多吃細軟、易消化的食物,禁止辛辣食物、油膩食物,否則有可能影響手術(shù)傷口的恢復(fù)。
3、適當運動:術(shù)后還應(yīng)該注意適當運動,比如散步、慢跑等,這樣可以促進術(shù)后恢復(fù)。但應(yīng)注意不可進行高強度體育運動,避免讓身體過度疲勞。
4、放松心態(tài):為了促進術(shù)后恢復(fù),放松心態(tài)也是格外重要的,不可以讓自己有太大的壓力,也不能過于焦慮與緊張。
5、定期復(fù)查:白內(nèi)障手術(shù)后三個月需要遵醫(yī)囑定期復(fù)查,了解術(shù)后的恢復(fù)程度,出現(xiàn)異常,及時應(yīng)對。
建議做完白內(nèi)障手術(shù)之后,保持充足的休息時間,遵醫(yī)囑正確進行眼部保健。此外還應(yīng)該加強眼部衛(wèi)生,不要隨意用手揉眼。