陳秀杉 副主任醫(yī)師
艾灸的注意事項(xiàng)包括避免燙傷、選擇適宜穴位、控制艾灸時(shí)間、注意環(huán)境通風(fēng),禁忌癥主要有高熱、皮膚感染、妊娠期、出血傾向等情況。
1、避免燙傷艾灸時(shí)需保持適當(dāng)距離,防止艾條直接接觸皮膚導(dǎo)致灼傷,建議使用隔熱器具或?qū)I(yè)艾灸盒。
2、選擇穴位非專業(yè)人員應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下取穴,避免誤灸危險(xiǎn)部位如眼球、大血管處,孕婦禁灸合谷、三陰交等穴位。
3、控制時(shí)間單次艾灸時(shí)長(zhǎng)建議控制在15-30分鐘,體質(zhì)虛弱者應(yīng)縮短時(shí)間,局部出現(xiàn)紅暈屬正常反應(yīng)。
4、環(huán)境通風(fēng)艾灸會(huì)產(chǎn)生煙霧,需保持空氣流通,哮喘患者慎用,結(jié)束后及時(shí)熄滅艾條防止火災(zāi)隱患。
5、禁忌病癥高熱患者禁用以免加重病情,皮膚潰瘍處禁止施灸,凝血功能障礙者可能引發(fā)出血風(fēng)險(xiǎn)。
6、特殊人群糖尿病患者因感覺遲鈍需謹(jǐn)慎,惡性腫瘤部位禁止艾灸,過(guò)度疲勞或饑餓時(shí)不宜操作。
艾灸后飲用溫水有助于代謝,兩小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水,若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適需立即停止并就醫(yī)。
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