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月經(jīng)量少和上環(huán)有關(guān)系嗎
來源:博禾知道
2022-06-21 10:08
29人閱讀
問題描述:來月經(jīng)少,和我上環(huán)有關(guān)系嗎?沒一次來都要10天
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:月經(jīng)過少,厭食經(jīng)期較長,你這不能排除是上環(huán)引起了婦科炎癥的發(fā)生,但也有可能是陰部不潔引起上行性感染的發(fā)生。建議,就診做一個腹部的b超,一般可以明確引起上述現(xiàn)象的原因,如果是婦科炎癥引起的月經(jīng)過少以及經(jīng)期延長,可以服用婦炎康,或康宮炎治療,有利于你的月經(jīng)恢復(fù)正常。
2022-06-21 10:25
月經(jīng)量少
月經(jīng)量
月經(jīng)
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月經(jīng)量少手腳發(fā)熱怎么回事
你所說的這種情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)出,時間越長,緩解恢復(fù)越慢。應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)飲食,營養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,防止煙酒熬夜操勞受寒,重新調(diào)整好心態(tài),防止壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)剡\動鍛練,慣良好的習(xí)慣,增進恢復(fù)正常的狀態(tài)。婦科病是一種容易病發(fā)的婦科疾病,在用藥期間,女性需要有看重自身的護理,尤其是護理方面,建議患者多留意始終保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,最后祝女性患者可以盡快康復(fù)!
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
長期便秘,月經(jīng)量少,顏色暗且有血塊
月經(jīng)量少,顏色暗,有血塊你這很有可能是宮寒引起來的,也有可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的建議你可以吃點益母草顆粒和烏雞白鳳丸調(diào)理一下,平時來例假前一定要注意保暖避免受涼
俞星如
副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院
月經(jīng)量少提前應(yīng)該怎么辦
你好根據(jù)你的描述屬于身體虛弱有關(guān),需要增加營養(yǎng)補充維生素微量元素,保持心情舒暢注意休息適當(dāng)鍛煉身體,可以服用中成藥十全大補丸調(diào)理,月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)不僅僅會影響婦女的生活,還會導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn),因此,最好去醫(yī)院的婦科做一下B超檢查,找出病因后對癥治療,平時應(yīng)該注意多喝水,注意個人衛(wèi)生。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
月經(jīng)量少乳房疼怎么辦?
再次出現(xiàn)月經(jīng)量少,而且乳房脹痛這個情況和內(nèi)分泌是有關(guān)系的,平時應(yīng)當(dāng)盡量留意始終保持心情舒暢,不要加班過度,在月經(jīng)期間的時候可以足量的喝點活血化瘀的藥物調(diào)養(yǎng)幾下,穩(wěn)定幾下月經(jīng)量少的現(xiàn)象,在月經(jīng)期間也可以喝點紅糖姜水調(diào)養(yǎng)幾下穩(wěn)定月經(jīng)量少的狀態(tài)。需要強調(diào)的是自己平時要多注意個人衛(wèi)生,不要進行高危性行為。
朱振國
副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
做人流月經(jīng)量少怎么辦
做過多次人流手術(shù)之后,子宮內(nèi)膜就會受到很大的損傷,會造成子宮內(nèi)膜的缺損。失去了周期性內(nèi)膜剝脫形成的月經(jīng),導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量較少的情況,應(yīng)積極休息,注意局部的衛(wèi)生,必要時到醫(yī)院檢查復(fù)查b超判斷子宮的恢復(fù)情況
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)量少發(fā)黑就兩天怎么調(diào)理
你好親,你激素六項仔細檢查提示音雌激素水平偏低,分泌物常規(guī)仔細檢查提示音有輕度陰道炎。建議你在來月經(jīng)的第5天已經(jīng)開始服食{yao-補佳樂-實施人工周期調(diào)養(yǎng)月經(jīng),平時多吃許多黃豆類、木瓜、蜂王漿等含有雌激素的食物。以上是對"月經(jīng)量少發(fā)黑就兩天怎么調(diào)理"這個問題的建議,期望對您有協(xié)助,祝您健康!
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
子宮肥大和月經(jīng)量少有關(guān)系嗎
您好,引起月經(jīng)量少的原因很多,如藥物、內(nèi)分泌紊亂,婦科炎癥,刮宮或多次人流等,另外可能是子宮內(nèi)膜本身的原因,長時間的月經(jīng)量少可能引起閉經(jīng)或不孕等情況,應(yīng)該考慮到醫(yī)院及時檢查找出病因,明確病因后積極治療,服用中草藥及鹿胎膏是有很好的效果的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)量少周期正常精神狀態(tài)差怎么調(diào)養(yǎng)
通過你的敘述和臨床診斷癥狀您可能會擁有有月經(jīng)周期月經(jīng)量少的情況。我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院婦科理解醫(yī)生的診病,診斷月經(jīng)量少以后,可以在月經(jīng)期間多喝姜絲紅糖水,留意腹部防寒,吃許多益母草顆粒,增進宮內(nèi)血塊快速排出來?;颊吲笥褢?yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài),用積極的心態(tài)去面對疾病。只有這樣才能提高患者的免疫力以及對抗疾病的信念,相信這樣一定能將疾病趕走。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
做完人流40天來月經(jīng)痛經(jīng)月經(jīng)量少
女性懷孕之后就不會來月經(jīng)了,對于做人流的女性來說,人流之后需要有一段時間的調(diào)養(yǎng)才會開始來月經(jīng),一般需要過一個多月,正常情況下,人流后來月經(jīng)應(yīng)該和之前是一樣的,如果痛經(jīng)嚴(yán)重或者量少可能是因為人流后沒有調(diào)理好,建議您吃點中藥調(diào)理一下。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
甲亢患者服用優(yōu)甲樂后月經(jīng)量少是怎么回事?
考慮是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的,有可能和氣血瘀滯,氣血不足,或者內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的你可以服用益母草顆粒,配合烏雞白鳳丸或者逍遙丸來改善的,平時注意經(jīng)期一定不要受涼,勞累的,有必要的話可以服用性激素六項和腹部彩超看看的
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
女人月經(jīng)量少吃什么比較好 女人月經(jīng)量少給你推薦幾個食療辦法
月經(jīng)量少怎么辦?月經(jīng)量少就吃這些。月經(jīng)就是俗稱的大姨媽,它是陪伴女人大半輩子的好朋友,也是女性身體健康的晴雨表。那么月經(jīng)量少怎么辦?下面我們就去看一下月經(jīng)量少的調(diào)理方法。月經(jīng)量少是什么原因1、子宮發(fā)育不良月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血,若子宮發(fā)育不良,如子宮很小或畸形,每個生理周期只有
月經(jīng)量少會導(dǎo)致不孕嗎 教你幾種調(diào)理法
月經(jīng)是反映適齡女性生殖健康的重要指標(biāo),月經(jīng)量過多或過少都是不健康的表現(xiàn)。健康的女性每次月經(jīng)量一般在50~60毫升之間,當(dāng)然體質(zhì)不同,月經(jīng)量也不完全相同。每次月經(jīng)量少于十毫升,醫(yī)學(xué)上認為月經(jīng)少。一些女性會問,月經(jīng)量少對身體有什么影響?會導(dǎo)致不孕嗎?婦科專家說,嚴(yán)重的月經(jīng)稀少無關(guān),發(fā)展為閉經(jīng),最終不能懷孕。今
月經(jīng)量少怎么辦?
月經(jīng)少怎么辦?女性朋友月經(jīng)少有兩個方面,一個是工作生活壓力過大,另一個是生活習(xí)慣不好。那么,月經(jīng)少怎么辦呢?下面的小系列會給你詳細介紹。月經(jīng)量少怎么辦?1、保養(yǎng)卵巢卵巢是決定女性健康的主要因素之一,所以女性朋友應(yīng)該學(xué)會每天保持卵巢。2.不要讓自己太累。當(dāng)人們的身體太累時,全身的器官不可避免地會受到影響,
中醫(yī)如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)?月經(jīng)量少的原因是什么?
月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科疾病,常見癥狀有痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)血量異常、腹痛等。中藥常用于治療月經(jīng)不調(diào),治療時要注意服藥時間。月經(jīng)是女性獨特的生理現(xiàn)象。月經(jīng)周期分為四個階段:月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期。月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血異常,月經(jīng)前后腹痛。中醫(yī)認為,在月經(jīng)的不同階段,人的氣血表現(xiàn)也不同,
女性為什么月經(jīng)量少?如何調(diào)整月經(jīng)量少
月經(jīng)是女性的一個重要生理現(xiàn)象,但是對于月經(jīng)量的問題總是會有一些麻煩,很多女性都會有經(jīng)歷月經(jīng)量少,月經(jīng)期不準(zhǔn),還有很久都沒有來月經(jīng)的情況。這些都是常見的婦科病,對于這些問題,其實是沒有藥物可以一下就治好的,而且長期吃藥來調(diào)理月經(jīng)會給身體造成對藥物的一種依賴,非常不好,所以對于女性問題最好的方法就是調(diào)理
女生來大姨媽月經(jīng)量少吃什么調(diào)理?增加月經(jīng)量最有效方法是什么?
婦女總是有各種各樣的月經(jīng)問題,其中月經(jīng)較少更常見,如果不是由疾病引起的,通過飲食調(diào)節(jié)更有效,吃什么食物能使月經(jīng)正常是很多女性想知道的,事實上,有很多食物可以調(diào)節(jié)月經(jīng)。那么女生來大姨媽月經(jīng)量少吃什么調(diào)理?增加月經(jīng)量最有效方法是什么?女生來大姨媽月經(jīng)量少吃什么調(diào)理?1.谷物.小麥.小米.燕麥.玉米.紫糯米.大豆.豆
月經(jīng)量少顏色黑褐色是什么原因?姨媽量特別少幾乎不流怎么辦?
對于一些女性來說,她們可能有月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量少,甚至月經(jīng)深棕色。此時此刻,我們必須保持警惕,掌握此類疾病的關(guān)鍵原因。一般來說,這可能與一些婦科疾病有關(guān),讓我們了解一下月經(jīng)量少、色調(diào)深棕色的原因。那么月經(jīng)量少顏色黑褐色是什么原因?姨媽量特別少幾乎不流怎么辦?月經(jīng)量少顏色黑褐色是什么原因?經(jīng)血發(fā)黑的原因
月經(jīng)量少吃什么食物調(diào)理?推薦三種食療方法可以調(diào)理月經(jīng)量
現(xiàn)代社會,隨著工作、生活節(jié)奏越來越快,現(xiàn)代人所面臨的心理壓力也越來越大。女性在職場、家庭的雙重壓力下,很多人會出現(xiàn)月經(jīng)量偏少的情況,然而現(xiàn)在的很多女性朋友都喜歡去藥店抓藥吃或者是去小診所治療,其實這些只是短暫的治療,并不能長久的進行調(diào)理,唯有飲食調(diào)理才是王道。生活中有很多小食物,其實有助于調(diào)整月經(jīng)過
女性月經(jīng)量少吃什么調(diào)理?5大食療方法調(diào)理月經(jīng)
月經(jīng)量少吃什么烹飪?月經(jīng)不調(diào)是很多女性面臨的情況,有的女性月經(jīng)周期特別長,有的女性月經(jīng)量少,甚至兩天都沒有。對于這種情況,醫(yī)生建議在生活中烹飪飲食是重要的方法,月經(jīng)量少吃什么?月經(jīng)量少吃什么調(diào)養(yǎng)?月經(jīng)量少吃什么?一般來說,月經(jīng)來潮前飲食清淡,易消化,營養(yǎng)豐富,多吃豆類、魚類等高蛋白食物,增加綠葉蔬菜
調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的中藥有哪些?
調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的中藥有哪些?月經(jīng)量少是很多女性朋友遇到的月經(jīng)問題。那么,調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的中藥有哪些呢?下面小編就給大家詳細介紹一下。調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的中藥女性月經(jīng)量少有很多中藥可供選擇。調(diào)節(jié)月經(jīng)量少的中藥有哪些?1、坤寶丸:具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效??捎糜谂越^經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮
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長期不良的飲食習(xí)慣是非常容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的,原發(fā)性高膽固醇血癥就是其中之一,由于原發(fā)性高膽固醇血癥會影響到患者的身體健康,所以要盡早的進行治療,那么一起來看看益適純該怎么用?益適純用法用量是患者在接受本品治療的過程中,應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)牡椭嬍?。益適純推薦劑量為
武漢治療肛裂的醫(yī)院哪家出名
武漢治療肛裂比較出名的醫(yī)院包括華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院以及武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)。這些醫(yī)院在肛腸疾病診療領(lǐng)域均具備豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)的技術(shù)實力,能夠為肛裂患者提供規(guī)范化、個性化的治療方案。其中,協(xié)和醫(yī)院和同濟醫(yī)院的肛腸外科以微創(chuàng)手術(shù)和術(shù)后快速康復(fù)為特色;湖北省中醫(yī)院注重中西醫(yī)結(jié)合治療,尤其在緩解肛裂疼痛及促進創(chuàng)面愈合方面優(yōu)勢突出;武漢市第八醫(yī)院作為武漢市肛腸??漆t(yī)院,長期深耕肛腸疾病領(lǐng)域,手術(shù)技術(shù)成熟且注重患者術(shù)后生活質(zhì)量。 1.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點??疲诟亓阎委燁I(lǐng)域以精準(zhǔn)診斷和微創(chuàng)技術(shù)見長。科室配備高清電子肛門鏡、超聲多普勒痔動脈結(jié)扎儀等先進設(shè)備,能夠快速判斷肛裂程度及是否合并其他肛腸問題(如痔瘡、肛瘺)。針對單純性肛裂,常采用藥物保守治療結(jié)合紅外線理療促進愈合;對于慢性肛裂或合并肛門狹窄的患者,則通過內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)解除痙攣,術(shù)后疼痛輕、恢復(fù)快。醫(yī)院還開設(shè)肛腸疾病專病門診,提供術(shù)后隨訪和康復(fù)指導(dǎo),幫助患者降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 2.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院肛腸科在武漢地區(qū)享有較高聲譽,年接診肛裂患者超過2000例??剖也捎秒A梯化治療策略:早期肛裂通過調(diào)整飲食、外用硝酸甘油軟膏等促進自愈;反復(fù)發(fā)作的慢性肛裂則根據(jù)病情選擇肛管擴張術(shù)或肛門內(nèi)括約肌切開術(shù)。醫(yī)院引進了生物反饋治療儀,用于改善術(shù)后肛門功能訓(xùn)練,減少肛門失禁等并發(fā)癥。此外,科室與消化內(nèi)科、疼痛科開展多學(xué)科協(xié)作,對合并便秘或肛門痙攣性疼痛的患者進行綜合干預(yù),提升整體療效。 3.湖北省中醫(yī)院(湖北中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院) 湖北省中醫(yī)院肛腸科是國家中醫(yī)藥管理局重點???,在肛裂治療中充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色。針對急性肛裂,科室獨創(chuàng)中藥熏洗方劑(含黃柏、苦參等成分),可快速消腫止痛;慢性肛裂患者則配合針灸療法刺激長強、承山等穴位,改善局部血液循環(huán)。對于需手術(shù)的患者,術(shù)中采用可吸收縫合線降低異物反應(yīng)風(fēng)險,術(shù)后輔以生肌玉紅膏促進創(chuàng)面修復(fù)。醫(yī)院還建立肛裂專病數(shù)據(jù)庫,通過長期跟蹤患者排便習(xí)慣及復(fù)發(fā)情況,制定個性化預(yù)防方案。 4.武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院) 武漢市第八醫(yī)院作為華中地區(qū)規(guī)模最大的肛腸??漆t(yī)院,年均完成肛裂手術(shù)1500余例。醫(yī)院創(chuàng)新性開展“肛裂微創(chuàng)治療中心”,采用超聲引導(dǎo)下精準(zhǔn)定位病灶,通過改良式側(cè)方內(nèi)括約肌切開術(shù),將手術(shù)創(chuàng)傷控制在3毫米以內(nèi),術(shù)后24小時即可下床活動。針對孕婦、老年等特殊人群,科室制定藥物注射聯(lián)合擴肛治療的保守方案,最大限度避免手術(shù)風(fēng)險。醫(yī)院還提供標(biāo)準(zhǔn)化術(shù)后護理服務(wù),包括中藥坐浴、紅光治療及排便管理指導(dǎo),顯著縮短康復(fù)周期。 5.武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院) 武漢大學(xué)人民醫(yī)院肛腸外科在復(fù)雜肛裂診療方面經(jīng)驗豐富,尤其擅長處理合并肛乳頭肥大、哨兵痔的頑固性肛裂??剖乙M肛管壓力檢測系統(tǒng),術(shù)前精準(zhǔn)評估肛門括約肌功能狀態(tài),為手術(shù)方式選擇提供科學(xué)依據(jù)。對于肛門高壓型患者,采用縱向切口內(nèi)括約肌部分切斷術(shù),既緩解痙攣又保留控便功能;合并感染性裂瘡的病例,則通過創(chuàng)面清創(chuàng)聯(lián)合負壓引流技術(shù)加速愈合。醫(yī)院還開發(fā)了肛裂患者管理系統(tǒng),通過線上平臺提供用藥提醒、復(fù)診預(yù)約等智能化服務(wù)。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
寶寶呼吸急促是怎么回事
寶寶出現(xiàn)呼吸急促可能是由環(huán)境因素、感染、過敏或先天性疾病等多方面原因引起的,需要根據(jù)具體癥狀和情況進行判斷并及時就醫(yī)。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的整體表現(xiàn),檢查是否伴隨其他異常情況如咳嗽、發(fā)熱或呼吸困難,并及時尋求醫(yī)生診斷。 1、環(huán)境因素 室內(nèi)空氣過于干燥、溫度過高或有污染物如二手煙、過多灰塵等可能導(dǎo)致寶寶呼吸急促。寶寶的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,敏感性較高,如果環(huán)境中空氣質(zhì)量較差,很容易出現(xiàn)呼吸加快或不規(guī)律的狀況。解決辦法包括保持室內(nèi)通風(fēng),避免吸煙,用加濕器優(yōu)化空氣濕度至40%-60%,同時減少過敏源刺激。 2、感染引起 呼吸道感染如感冒、支氣管炎或肺炎是導(dǎo)致呼吸急促的常見原因。這些感染通常伴有其他癥狀如發(fā)熱、咳嗽或鼻塞。對于普通感冒,可通過使用生理鹽水沖洗鼻腔改善癥狀;如出現(xiàn)高燒或呼吸困難,應(yīng)及時就醫(yī),可能需要使用抗生素如阿莫西林或抗病毒藥物如奧司他韋。 3、過敏或哮喘 一些寶寶可能對空氣中的花粉、寵物毛發(fā)或塵螨過敏,導(dǎo)致氣道狹窄,從而出現(xiàn)呼吸急促甚至哮喘發(fā)作。應(yīng)首先找到過敏源,避免接觸。如果癥狀嚴(yán)重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥如氯雷他定或吸入式支氣管擴張劑如沙丁胺醇。 4、先天性疾病 某些寶寶可能患有先天性心臟病或肺發(fā)育不良,這些疾病會導(dǎo)致心肺功能降低,從而出現(xiàn)呼吸急促。如呼吸急促伴有青紫、喂養(yǎng)困難或體重增長緩慢,應(yīng)盡早就醫(yī)進行心臟B超、胸部X光等篩查,必要時采取手術(shù)或藥物治療。 5、其他原因 寶寶在劇烈哭鬧、饑餓或疲勞時,也可能會由于情緒或體力原因出現(xiàn)短暫的呼吸急促。這種情況通常不涉及病理問題,可以通過安撫寶寶、喂奶或保證良好睡眠來緩解。 寶寶呼吸急促通常是身體發(fā)出的信號,不容忽視。家長應(yīng)根據(jù)癥狀變化判斷輕重,并及時尋求專業(yè)幫助。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如明顯呼吸困難、皮膚青紫或精神不振時,應(yīng)立刻撥打急救電話送醫(yī)。
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
武漢治療肛門息肉哪家醫(yī)院正規(guī)
武漢治療肛門息肉正規(guī)的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院以及武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院等。這些醫(yī)院均具備三級甲等資質(zhì),設(shè)有獨立的肛腸外科或普外科??疲鋫潆娮幽c鏡、超聲刀、微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備等先進診療技術(shù),能夠規(guī)范開展肛門息肉的內(nèi)鏡下切除、經(jīng)肛門微創(chuàng)手術(shù)及術(shù)后康復(fù)管理。部分醫(yī)院還結(jié)合中西醫(yī)特色療法,在術(shù)后恢復(fù)方面形成差異化優(yōu)勢?;颊呖筛鶕?jù)病情復(fù)雜程度、醫(yī)院??茖嵙暗乩砦恢镁C合選擇。 1.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點???,擁有完備的肛門息肉診療體系。該科配備高清電子結(jié)腸鏡、超聲引導(dǎo)穿刺設(shè)備及低溫等離子手術(shù)系統(tǒng),常規(guī)開展無痛腸鏡下息肉切除術(shù)(EMR)及經(jīng)肛門內(nèi)鏡顯微手術(shù)(TEM)。針對直徑超過2厘米的復(fù)雜息肉,科室采用多學(xué)科協(xié)作模式,聯(lián)合影像科、病理科進行精準(zhǔn)術(shù)前評估,確保手術(shù)安全。術(shù)后提供個性化康復(fù)方案,包括飲食指導(dǎo)、創(chuàng)面護理及定期隨訪,年完成肛門息肉相關(guān)手術(shù)超800例,復(fù)發(fā)率低于行業(yè)平均水平。 2.武漢大學(xué)人民醫(yī)院 武漢大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科與普外科協(xié)同開展肛門息肉診療,擁有奧林巴斯290系列超高清內(nèi)鏡系統(tǒng),可實施內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)等高難度微創(chuàng)操作。醫(yī)院建立息肉病理數(shù)據(jù)庫,對所有切除標(biāo)本進行規(guī)范化病理分析,準(zhǔn)確區(qū)分良惡性病變。針對家族性息肉病等高?;颊?,提供基因檢測及長期監(jiān)測服務(wù)。該院嚴(yán)格執(zhí)行手術(shù)分級管理制度,確保內(nèi)鏡操作由副高以上職稱醫(yī)師主刀,近三年內(nèi)鏡治療并發(fā)癥發(fā)生率控制在0.3%以下。 3.湖北省中醫(yī)院 湖北省中醫(yī)院肛腸科將現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)與中醫(yī)外治法結(jié)合,形成特色診療方案。除常規(guī)腸鏡手術(shù)外,科室研發(fā)中藥熏洗劑、生肌玉紅膏等院內(nèi)制劑,用于術(shù)后創(chuàng)面修復(fù)。針對多發(fā)息肉患者,開展體質(zhì)辨識與中藥調(diào)理,通過健脾化濕、清熱解毒等治法降低復(fù)發(fā)風(fēng)險??剖遗鋫涞聡鳶TORZ肛腸綜合治療儀,可完成高頻電凝切除、套扎等操作,年開展息肉相關(guān)手術(shù)超600例。醫(yī)院嚴(yán)格執(zhí)行物價收費標(biāo)準(zhǔn),單次腸鏡檢查總費用控制在500元以內(nèi)。 4.武漢市第八醫(yī)院 武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)作為專科醫(yī)院,在肛門息肉診療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢。其內(nèi)鏡中心配備放大染色內(nèi)鏡系統(tǒng),可清晰識別息肉表面微結(jié)構(gòu),提高早期癌變檢出率。醫(yī)院制定標(biāo)準(zhǔn)化操作流程,要求所有息肉切除術(shù)后標(biāo)本必須完整送檢,病理報告出具時間縮短至24小時。針對老年患者及基礎(chǔ)疾病較多者,麻醉科提供全程監(jiān)護的鎮(zhèn)靜腸鏡檢查服務(wù)。該院設(shè)立綠色通道,從門診檢查到住院手術(shù)平均等待時間不超過3個工作日。 5.武漢市中心醫(yī)院 武漢市中心醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心擁有獨立的息肉日間手術(shù)病房,配備奧林巴斯EU-ME2超聲內(nèi)鏡系統(tǒng),可精確判斷息肉基底浸潤深度。對于廣基息肉,采用黏膜下注射聯(lián)合鈦夾縫合技術(shù),有效預(yù)防術(shù)后出血。醫(yī)院建立患者教育體系,通過微信公眾號定期推送息肉防治知識,提供術(shù)后三年免費腸鏡復(fù)查預(yù)約服務(wù)。該中心嚴(yán)格執(zhí)行消毒規(guī)范,連續(xù)五年通過湖北省消化內(nèi)鏡質(zhì)控中心飛行檢查。 6.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院肛腸外科開展經(jīng)肛門自然腔道內(nèi)鏡手術(shù)(NOTES),利用單孔腹腔鏡技術(shù)處理直腸高位息肉??剖乙M美國康美電外科工作站,實現(xiàn)精準(zhǔn)電凝止血,術(shù)中出血量控制在5ml以內(nèi)。針對術(shù)后疼痛管理,采用多模式鎮(zhèn)痛方案,包括局部神經(jīng)阻滯、透皮貼劑等,使患者術(shù)后VAS疼痛評分平均低于3分。醫(yī)院建立快速康復(fù)路徑,80%以上息肉切除患者可在24小時內(nèi)出院。 7.武漢市第六醫(yī)院 武漢市第六醫(yī)院消化內(nèi)科開展染色內(nèi)鏡與窄帶成像技術(shù)(NBI),顯著提高微小息肉檢出率。科室制定個性化隨訪計劃,要求所有腺瘤性息肉患者在術(shù)后1年內(nèi)復(fù)查腸鏡。醫(yī)院自主研發(fā)腸道準(zhǔn)備質(zhì)量評分系統(tǒng),通過人工智能圖像分析優(yōu)化清腸方案,使腸道清潔優(yōu)良率達92%。針對凝血功能障礙患者,采用氬離子凝固術(shù)(APC)進行安全治療。 8.武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院 武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院普外科開展超聲引導(dǎo)下經(jīng)會陰肛門息肉切除術(shù),適用于肥胖患者及骨盆解剖復(fù)雜病例??剖遗鋫?D打印技術(shù)輔助手術(shù)規(guī)劃,可精準(zhǔn)定位深部息肉。術(shù)后康復(fù)階段引入生物反饋治療,幫助患者重建正常排便反射。醫(yī)院實施臨床路徑管理,單發(fā)息肉患者均次住院費用控制在8000元以內(nèi),醫(yī)保報銷比例達75%以上。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
早上醒來嘴巴苦是什么原因
早上醒來嘴巴苦可能是由于膽汁反流、口腔衛(wèi)生問題、胃腸疾病或某些外部環(huán)境因素引起的。常見原因包括膽汁分泌異常、口腔細菌滋生、不當(dāng)飲食習(xí)慣以及壓力過大。明確具體原因后,通過改善飲食、增強口腔清潔、緩解胃部壓力等方法可以改善這種情況。 1.膽汁反流 膽汁反流往往是由膽囊或胃部功能異常引起的,膽汁在夜間通過胃部逆流進入食管甚至口腔。反流的膽汁帶有苦味,會導(dǎo)致晨起時感到嘴巴發(fā)苦。高脂、高糖飲食或睡前吃得過飽可能會加劇反流問題。改善的方法包括避免睡前2小時進食,避免脂肪含量高的飲食,并將枕頭稍微墊高睡眠,幫助減少膽汁反流發(fā)生的概率。如果反流癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥如奧美拉唑,或保護胃黏膜的藥物如鋁碳酸鎂等來緩解。 2.口腔衛(wèi)生問題 舌苔堆積和口腔細菌過多會導(dǎo)致早晨嘴巴帶有異味和苦味。尤其在夜間唾液分泌減少,清潔作用下降時,這些問題容易加重。每天清晨刷牙時用軟毛牙刷或舌苔刷清潔舌苔,并使用含漱液保持口腔清潔,可以有效改善口腔環(huán)境。治療牙齦炎等口腔疾病以及定期口腔檢查也至關(guān)重要。 3.胃腸道問題 慢性胃炎、胃酸分泌過多等胃部疾病也可能導(dǎo)致晨間口苦癥狀。特別是飲食中長期攝入辛辣食物或處于應(yīng)激狀態(tài),容易誘發(fā)胃腸功能紊亂。適當(dāng)減少咖啡、酒精和辛辣刺激物的攝入,多吃富含膳食纖維的食物,比如燕麥和綠葉蔬菜,以維持胃腸道健康。如果癥狀明顯,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用如雷貝拉唑等胃酸調(diào)節(jié)藥物治療。 4.心理和環(huán)境因素 睡眠不足、壓力過大或居住環(huán)境空氣干燥等也會導(dǎo)致早上嘴巴苦。這種情況下,嘗試調(diào)整作息、科學(xué)管理壓力以及增加空氣濕度都可能明顯緩解癥狀。 針對早上醒來嘴巴發(fā)苦的問題,解決的關(guān)鍵是找到根本原因。通過改善飲食習(xí)慣、保持口腔清潔以及及時就醫(yī)處理潛在疾病,能夠有效緩解癥狀。如果長期無法緩解,應(yīng)盡早就醫(yī),進行進一步檢查與治療。
魏以楨
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
瘦臉針改善顯現(xiàn)時間一覽
瘦臉針的改善效果通常在注射后2周左右顯現(xiàn),完全效果一般需要4到6周,具體顯現(xiàn)時間因個體差異、藥物種類和注射技術(shù)而有所不同。為了確保瘦臉針效果更理想,建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu),由專業(yè)醫(yī)生操作。 1、改善顯現(xiàn)時間的影響因素 瘦臉針的主要成分為肉毒素,其作用機制是通過阻斷神經(jīng)與咬肌之間的信號傳遞,使過度發(fā)達的咬肌逐漸變小。一般情況下,注射后3-5天可能會初見效果,但顯著的瘦臉效果通常發(fā)生在2周后,并在1個月左右達到高峰。個體差異是影響顯現(xiàn)時間的主要原因,包括咬肌厚度、代謝速度及對肉毒素的敏感性。為了更精準(zhǔn)地了解具體顯現(xiàn)時間,術(shù)前咨詢醫(yī)生并做好評估非常重要。 2、藥物種類與劑量的影響 不同品牌的肉毒素如保妥適、衡力等在純度、效能上有一定差異,這可能會導(dǎo)致效果顯現(xiàn)時間有所不同。例如,部分進口產(chǎn)品如保妥適,其效果顯現(xiàn)較平緩且持續(xù)時間相對較長,而國產(chǎn)產(chǎn)品如衡力可能起效較快但維持時間略短。醫(yī)生需根據(jù)患者的面部特征及咬肌狀態(tài),精確計算所需劑量;劑量不足可能導(dǎo)致效果不理想,劑量過多則可能引起不自然的面部僵硬。 3、注射技術(shù)與術(shù)后護理的影響 醫(yī)生的經(jīng)驗和技術(shù)水平對于效果影響顯著。注射點的選擇、深度、劑量分布均會影響藥物的吸收速度及效果顯現(xiàn)時間。選擇有資質(zhì)及豐富經(jīng)驗的醫(yī)生至關(guān)重要。同時,術(shù)后護理也不容忽視。注射后幾小時內(nèi)避免平躺,24小時內(nèi)避免按摩或熱敷注射區(qū)域,并在后續(xù)幾天內(nèi)避免劇烈運動或辛辣飲食。良好的術(shù)后護理可以提高藥物吸收效率,幫助效果更快顯現(xiàn)。 瘦臉針效果的顯現(xiàn)時間受多重因素影響,需結(jié)合個體情況綜合評估。在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的藥物和劑量,并通過科學(xué)的術(shù)后護理促進效果的完全顯現(xiàn),能夠幫助愛美人士更快實現(xiàn)理想的瘦臉目標(biāo)。如果對具體用藥或臉型改善感到困惑,建議盡快就醫(yī)咨詢專業(yè)以確保安全以及效果的穩(wěn)定性和持續(xù)性。
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
糖尿病人能喝0蔗糖酸奶嗎
糖尿病人是可以喝0蔗糖酸奶的,但需要注意產(chǎn)品配料表和營養(yǎng)成分表,避免選擇添加其他高糖替代品的酸奶,并且適量飲用更有保障。選擇酸奶時,應(yīng)優(yōu)先選擇無添加糖或低GI升糖指數(shù)產(chǎn)品,同時結(jié)合自身血糖監(jiān)測調(diào)整飲食。 1、為什么糖尿病人適合0蔗糖酸奶 0蔗糖酸奶指的是未添加蔗糖的酸奶,適合糖尿病人群主要因為其避免了蔗糖帶來的血糖迅速上升。但0蔗糖并不等于無糖,有些酸奶可能添加了甜味劑,如木糖醇、赤蘚糖醇或阿斯巴甜等,這些物質(zhì)對血糖影響較小,但仍需控制總攝入量。酸奶中乳糖本身也是一種天然糖分,糖尿病人飲用0蔗糖酸奶時仍需監(jiān)控血糖反應(yīng)。 2、選購0蔗糖酸奶的注意事項 選購物時應(yīng)仔細查看配料表和營養(yǎng)成分表: 選擇無添加糖或甜味劑不含影響代謝風(fēng)險的產(chǎn)品,例如選擇赤蘚糖醇作為甜味劑的酸奶。 注意酸奶的碳水化合物含量,避免選擇碳水化合物過高的酸奶。能量標(biāo)注每100克不超過70千卡為宜。 關(guān)注添加成分,優(yōu)選無額外增稠劑或香精的低加工產(chǎn)品,避免因成分復(fù)雜引發(fā)其他健康問題。 3、食用時的建議 糖尿病人飲用0蔗糖酸奶時,應(yīng)適量控制,建議每日酸奶攝入量約為200毫升,并搭配高纖維的低GI食物,比如堅果、燕麥、全麥面包等。同時,不建議用酸奶完全替代正餐。飲用后,應(yīng)定期監(jiān)測血糖情況,評估酸奶對血糖的短期與長期影響,這是調(diào)整飲食計劃的重要依據(jù)。 4、健康管理的其他建議 對于糖尿病患者,健康管理還需從整體飲食結(jié)構(gòu)、運動習(xí)慣和藥物干預(yù)幾個方面綜合考慮。平衡總熱量攝入,避免富含飽和脂肪的食品;每周規(guī)律進行3-5次中等強度有氧運動;按醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素。這樣才能全面控制血糖水平,優(yōu)化生活質(zhì)量。 糖尿病患者可以飲用0蔗糖酸奶,但產(chǎn)品選擇和飲用量要科學(xué)規(guī)避潛在風(fēng)險。結(jié)合日常血糖監(jiān)控,調(diào)整飲食習(xí)慣才能使健康管理更高效,也更安全。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胸骨下端隱隱作痛什么原因
胸骨下端隱隱作痛可能由消化系統(tǒng)問題、肌肉骨骼問題、心血管疾病或精神壓力等多個原因引起,需要根據(jù)癥狀的特點和持續(xù)時間進行區(qū)分,必要時應(yīng)就醫(yī)排查具體原因。一般治療包括調(diào)整飲食、藥物治療或其他針對性干預(yù)。 1、消化系統(tǒng)問題 胸骨下端的位置接近胃部,消化系統(tǒng)疾病如胃食管反流病GERD、胃炎或胃潰瘍是常見誘因。這類疾病常伴隨燒心、反酸、惡心等消化道癥狀。胃酸反流回流至食道下端可能導(dǎo)致該部位疼痛,尤其是在躺臥、吃辛辣食物后更加明顯。建議避免攝入刺激性食物如油炸食品、酒精、晚餐不過飽,且就寢前至少2小時不進食。藥物治療可能包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、H2受體拮抗劑如雷尼替丁或胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片。 2、肌肉骨骼問題 胸骨下端疼痛也可能是肌肉骨骼問題造成的,比如胸骨軟骨炎、肋軟骨發(fā)炎或胸肌拉傷。常見表現(xiàn)為胸部局部按壓有痛感,并且在做某些大動作時疼痛加劇,這與心臟問題表現(xiàn)不同。對于這種情況,可外敷消炎止痛膏如復(fù)方水楊酸甲酯搽劑、物理治療、適當(dāng)休息等。如果疼痛持續(xù)或劇烈,應(yīng)尋求醫(yī)生評估。 3、心血管問題 心血管疾病尤其是心絞痛或心肌缺血,也可能引發(fā)胸骨下端隱痛。心血管病造成的疼痛通常伴隨胸部壓迫感或放射性疼痛向肩膀、手臂。運動或情緒緊張時疼痛可能加劇,并可能伴隨氣短、大量出汗和惡心癥狀。這類癥狀需要高度重視,特別是有高血壓、高膽固醇或家族病史的人群,建議立即到醫(yī)院進行心電圖、心肌酶或冠狀動脈CT排查。 4、心理和精神壓力 過大的精神壓力或焦慮癥也可能伴隨胸骨下端疼痛,表現(xiàn)為鈍痛、不適感,并可能伴隨胸悶、心慌。心理因素會促使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性升高,從而誘發(fā)類似癥狀。建議嘗試放松訓(xùn)練如深呼吸或冥想、改善睡眠質(zhì)量,必要時可嘗試心理咨詢或藥物干預(yù)如抗焦慮藥物。 如果胸骨下端隱痛反復(fù)發(fā)作或疼痛明顯影響生活,建議及時就診篩查消化、肌肉骨骼、心血管等潛在疾病,共同制定針對性的干預(yù)方案,并結(jié)合健康的生活方式管理疼痛。在無法明確疼痛原因時,切勿自行用藥或忽視癥狀。
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
腮腺癌術(shù)后最長活多久
腮腺癌術(shù)后生存時間的長短因個體差異而異,通常與癌癥分期、手術(shù)切除情況、術(shù)后治療以及患者身體狀況等因素密切相關(guān)。早期腮腺癌手術(shù)后5年生存率較高,可達到70%-90%,而晚期腮腺癌生存率相對較低,但通過積極治療亦可延長生命。 1、癌癥分期的重要性 腮腺癌按分期可分為早期、中期和晚期。早期腮腺癌局限于腺體內(nèi)部,切除效果較好,術(shù)后5年生存率在80%以上。中期癌癥可能已累及周圍組織,但未完全擴散,術(shù)后配合放療或化療可提高控制率。而晚期腮腺癌通常已發(fā)生淋巴結(jié)或遠處轉(zhuǎn)移,治療難度較大,生存期顯著受限,但系統(tǒng)治療仍有機會改善預(yù)后。 2、手術(shù)切除的徹底性 手術(shù)切除是腮腺癌的主要治療方式。徹底切除腫瘤,即達到“R0切除”無殘留病灶,是改善生存期的關(guān)鍵。如果手術(shù)邊緣存在腫瘤殘留,復(fù)發(fā)可能性較高,需借助術(shù)后輔助治療,如放療和化療,提高療效以延長生存時間。 3、術(shù)后輔助治療的重要性 在術(shù)后,有些患者因腫瘤惡性程度較高,可能需要接受進一步的輔助治療。 放射治療:對消滅殘余癌細胞、防止局部復(fù)發(fā)有幫助,尤其適用于高級別腺癌或切除不完全的病例。 化學(xué)治療:晚期或發(fā)生轉(zhuǎn)移的患者可能需化療以延緩疾病進展,藥物例如順鉑或者氟尿嘧啶可作為常用方案。 靶向藥物治療:某些特殊類型的腮腺癌如HER2陽性可以嘗試靶向藥物治療。 4、患者身體狀況和個性化支持 患者的年齡、身體素質(zhì)及免疫狀況也是決定術(shù)后生存期的重要因素。積極提升免疫力、保持營養(yǎng)均衡以及維持心理健康如參加心理輔導(dǎo)或支持治療有助于提高治療耐受性及改善生存質(zhì)量。 5、健康生活方式的輔助作用 術(shù)后通過飲食調(diào)整和適度運動可以進一步輔助恢復(fù): 飲食方面:多攝入高蛋白、高維生素的食物如魚、蛋、綠葉蔬菜以修復(fù)組織,建議減少刺激性或不易消化的食物。 運動建議:如散步、瑜伽等輕量運動,可改善血液循環(huán)并提高機體整體功能。 腮腺癌術(shù)后生存期因人而異,科學(xué)治療和良好生活習(xí)慣對于延長生存時間和提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。建議定期隨訪與檢查,密切監(jiān)測身體狀況,發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移時及時處理以爭取更佳預(yù)后。
王靖
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
肛門癢癢怎么回事
肛門瘙癢可能由多種原因引起,包括衛(wèi)生問題、皮膚性疾病、感染或飲食習(xí)慣等。如果經(jīng)常出現(xiàn)肛門瘙癢且無法緩解,建議盡早就醫(yī)以明確病因。針對不同原因,可以采取清潔護理、飲食調(diào)節(jié)或藥物治療等方式來緩解癥狀。 1、衛(wèi)生問題 肛門瘙癢常由于個人衛(wèi)生不當(dāng)引起。肛門周圍容易積聚汗液、分泌物或未徹底清潔的糞便殘留,刺激皮膚導(dǎo)致瘙癢。建議養(yǎng)成良好的清潔習(xí)慣:每天清洗肛門區(qū)域,尤其是排便后,使用溫水清洗,避免濕巾或堿性肥皂。穿著寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免局部潮濕。 2、過敏或皮膚性疾病 一些人可能出現(xiàn)接觸性皮炎或濕疹等皮膚病。常見誘因包括對衛(wèi)生紙、沐浴露或洗衣液中的化學(xué)品過敏??梢詴和J褂脻撛谶^敏物,并選擇溫和、無香料的替代品。如果局部皮炎引發(fā)明顯癥狀,可使用抗組胺藥膏或醫(yī)生處方的外用類固醇藥膏。 3、感染因素 感染是肛門瘙癢的常見原因之一。例如: 寄生蟲感染:蟯蟲感染多見于兒童,但成年人也可能被波及,通常伴夜間瘙癢??煞抿?qū)蟲藥如阿苯達唑。 真菌感染:肛周濕疹或念珠菌感染可能導(dǎo)致瘙癢伴紅疹。如果確認為真菌感染,可外用抗真菌藥如咪康唑霜。 細菌感染:長時間抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損,并繼發(fā)細菌感染,需使用抗生素藥膏,嚴(yán)重時口服抗生素。 4、肛周疾病 與肛腸疾病相關(guān),如痔瘡、肛裂或肛瘺。尤其是痔瘡患者,分泌物滲漏刺激肛周皮膚,容易導(dǎo)致瘙癢。此類情況應(yīng)通過藥物緩解炎癥如痔瘡膏,重癥者考慮手術(shù)切除。直腸癌也可能引發(fā)類似癥狀,需特別警惕長期瘙癢伴不明原因的出血等情況。 5、飲食和生活習(xí)慣 飲食中過多刺激性食物如辣椒、酒精或咖啡因可能刺激消化道,增加肛門部位的不適。建議合理飲食,攝入富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,改善腸道健康,減少排便時對肛門的刺激。 如果肛門瘙癢持續(xù)或癥狀加重,請不要忽視,及早尋求醫(yī)療幫助,排除更嚴(yán)重的潛在病因,從而選擇針對性的治療方案。合理的日常護理可以有效預(yù)防肛門瘙癢問題的反復(fù)出現(xiàn),為健康生活帶來更多舒適感。
李勛
副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
強直性脊柱炎吃什么水果好
富含抗炎成分、維生素C和抗氧化物的水果,如菠蘿、柑橘類水果、獼猴桃,有助于強直性脊柱炎患者緩解炎癥并增強免疫力。還可以選擇富含膳食纖維的漿果類水果如藍莓和草莓,以支持腸道健康,改善炎癥狀態(tài)。 1、富含抗炎成分的水果 抗炎成分對于緩解強直性脊柱炎引起的疼痛和炎癥反應(yīng)尤為重要。其中,菠蘿中的菠蘿蛋白酶被認為具有天然的抗炎作用,可以緩解病灶部位的腫脹感和疼痛感。用餐后適量食用可輔助消化,但要注意避免過量以免損傷胃黏膜。 2、富含抗氧化物的水果 強直性脊柱炎的發(fā)病與機體的免疫系統(tǒng)和氧化應(yīng)激密切相關(guān)。食用富含抗氧化物的水果能夠幫助中和自由基,減緩炎癥進展。藍莓、草莓等漿果含有豐富的多酚類物質(zhì)和維生素C,可以改善細胞損傷,并支持腸道內(nèi)益生菌的繁殖,減輕炎癥對身體的影響。 3、富含維生素C的水果 柑橘類水果如橘子、檸檬、橙子和獼猴桃富含維生素C,這種維生素是免疫調(diào)節(jié)的關(guān)鍵元素,能促進身體生成抗體以降低炎癥發(fā)作的風(fēng)險。它還可以提升膠原蛋白的合成,尤其對保護脊椎軟骨和連接組織有積極作用。 4、增強腸道健康的水果 強直性脊柱炎與腸道微生態(tài)密切相關(guān),膳食纖維豐富的水果能夠提高腸道健康水平,間接降低病情的加重風(fēng)險。蘋果和梨是理想的選擇,它們的果膠成分可以維持腸道菌群平衡,同時避免腸胃不適。 改善飲食可一定程度緩解強直性脊柱炎癥狀,但不能完全替代正規(guī)的醫(yī)療治療。強直性脊柱炎患者建議建立科學(xué)規(guī)律的膳食習(xí)慣,同時定期就醫(yī)評估病情,與醫(yī)生共同制定個性化的管理方案,才能更好地掌控病情,提升生活質(zhì)量。
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