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怎樣去除黑眼圈

來源:博禾知道

2022-05-08 11:21 23人閱讀

問題描述:怎么樣去黑眼圈啊~?

醫(yī)生回答(1)

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黃瓜可以去除黑眼圈嗎
如果想去除黑眼圈,必須要明確病因,然后對癥治療,另外,平時也要注意保持心情愉悅,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量避免過度疲勞,眼睛周邊可以眼皮熱敷以及穴位按摩,如果黑眼圈一直不能消退,可以考慮激光或者手術(shù)治療黃瓜不能去除黑眼圈,對于眼睛疲勞,輕度的黑眼圈,使用黃瓜敷眼睛以后可能會有一定效果,但是導(dǎo)致黑眼圈的原因很多,有些患者是遺傳因素引起,有些是因為長時間熬夜,生活沒有規(guī)律導(dǎo)致的黑眼圈,有些是年老原因,皮膚松弛引起,所以僅用黃瓜敷眼睛去除黑眼圈是不可行的
李熙平 主治醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
廣州去除黑眼圈多少錢?
因為祛黑眼圈受多方面因素的影響,如愛美者的黑眼圈情況、選擇的醫(yī)生、選擇的整形等都是影響祛黑眼圈價格的因素。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何去除黑眼圈和眼袋?
眼袋的原因有很多,遺傳,長期作息不規(guī)律,年齡的增長等很多種情況都會形成眼袋。如果是剛剛出現(xiàn)的下瞼部膨出,還沒有形成眼袋,可以通過激光的方式來收緊皮膚,進行解決。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
激光去除黑眼圈容易反彈嗎?
激光祛除黑眼圈可以說是一種比較快速有效的去除黑眼圈的方法了,一般來說激光祛除黑眼圈的效果是可以維持比較持久的時間的,如果術(shù)后護理的好,按時作息,飲食健康,保持適當(dāng)?shù)腻憻?,那么黑眼圈不?fù)發(fā)也是可以做到的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何去除黑眼圈,左眼下面的黑色很丑
你的病情描述不太清楚,是熬夜休息不好導(dǎo)致的黑眼圈,還是左眼下黑色胎記。指導(dǎo)意見:熬夜休息不好形成的黑眼圈,多注意休息,上上熱敷,做個按摩,去除病因就好了。黑色胎記則建議去正規(guī)醫(yī)院美容科治療,現(xiàn)在去除胎記方法很多,激光去除就比較好。希望我的回答能幫助到你,祝心情愉快。如果是由于熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。是建議您少熬夜注意休息,少玩手機電腦。并且可以進行局部的熱敷按摩,促進血液循環(huán)減少靜脈淤血。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
想去除黑眼圈怎么做?
黑眼圈的出現(xiàn)可能是色素沉著引起的,和長期日光照射、不合理使用化妝品、經(jīng)常性熬夜等有關(guān),這種情況下可以局部熱敷,使用緊致皮膚的眼霜,眼貼膜等進行調(diào)理,另外就是保證充足的睡眠,一定不要熬夜;平時可以補充維生素E和維生素C,淡化色斑,能夠幫助去除黑眼圈。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么去除黑眼圈
黑眼圈又名熊貓眼,不良的生活習(xí)慣、用眼過度、生悶氣、壓力大都會產(chǎn)生黑眼圈,首先要從根本解決問題,解掉熬夜等不良習(xí)慣。其次可以貼一些生土豆片、茶葉包或冷熱毛巾交替敷眼??梢杂靡恍┱阼λ蛘呒す馊コ?。黑眼圈不僅影響美觀還顯得沒有精神,導(dǎo)致黑眼圈的原因有過敏性體質(zhì)、長期紫外線照射、靜脈循環(huán)不佳。具體要看是什么原因?qū)е碌暮谘廴亩M行治療。日常生活中要保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量,避免用眼過度或用眼不當(dāng),卸妝要清理干凈以免色素沉淀。還可以采用射頻療法、激光療法、組合療法等去除黑眼圈。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
黑眼圈很重怎么回事啊?怎么樣才能去除黑眼圈呢
由于熬夜,眼疲勞、衰老等導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢,組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著,形成黑眼圈。最快去黑眼圈的方法,首先要保證充分的睡眠及休息,能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈,均衡的飲食,多吃含豐富維他命C的水果,及做適量的帶氧運動,可增強心肺功能,促進血液循環(huán),減少黑眼圈的形成,溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進血液循環(huán);而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,及減輕血管顯現(xiàn)的情況,便能預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。對于已經(jīng)產(chǎn)生的黑眼圈,要及時使用專業(yè)的去黑眼圈的產(chǎn)品,建議選用蕓蓉集眼部臻悅精華霜,去黑眼圈的效果非常顯著,還沒有副作用都說黑眼圈是后天的原因,大多是經(jīng)常熬夜,吸煙,清除眼影裝不徹底,或睡覺時枕頭代替而形成的,平時可以使用熱毛巾敷在眼部。平時要注意保證充足的睡眠,可以適當(dāng)?shù)难a充維他命cae
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何有效徹底去除黑眼圈?
一般睡眠不足會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn),所以平時一定要保證充足的睡眠時間,要規(guī)律作息時間,避免視疲勞,出現(xiàn)黑眼圈可以采用冷熱毛巾交替敷眼,大約十分種以后,會看到淡化的效果,還有一些有黑眼圈的人是因為一些疾病的原因,比如心臟方面的疾病等,這種情況要先對這些疾病進行治療,治療好以后黑眼圈情況就會得到緩解。
李皓圳 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
如何去除黑眼圈
缺乏維生素鐵、過度疲勞、睡眠不足或肝腎脾虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。可以服用點六味地黃丸,飲食上多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等??梢苑命c維生素A、E,對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。另外,每天晚上睡覺前用蜂粉和蜂皇漿調(diào)在一起,敷在黑眼圈的位置,也是會有很好的效果的。針對怎樣除去黑眼圈這個問題一定要得到重視,關(guān)于怎樣除去黑眼圈為你解答如下:防止黑眼圈產(chǎn)生過度疲倦,暴曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環(huán)差,導(dǎo)致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生.眼部肌膚老化,導(dǎo)致眼部產(chǎn)生皺紋,失去彈性,首先要注意——1,注意外出時擦適當(dāng)?shù)难鄄勘pB(yǎng)品;2,眼部清潔要干凈,徹底,以免留下污垢,使眼部長期殘留化妝品而導(dǎo)致黑眼圈;清潔時,不要過度拉扯皮膚,以免眼睛提早老化.小偏方去除黑眼圈雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指.閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,每邊約10次.點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán).加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用.馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎.將材料放入榨汗機,再加2杯水?dāng)嚢?將水隔渣,然后敷眼10分鐘.貼士水可以飲用,雙管齊下.臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會.蓮藕及馬蹄以脹身,皮呈光澤及實凈為之靚.點解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì),鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用.
孫瑞軍 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
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肺結(jié)核能喝酸奶嗎
肺結(jié)核患者可以適量飲用酸奶。酸奶富含益生菌和蛋白質(zhì),有助于增強免疫力和促進消化,對肺結(jié)核患者的康復(fù)有一定幫助。但需注意選擇無糖或低糖酸奶,避免過量攝入糖分。同時,酸奶應(yīng)作為飲食的一部分,不能替代藥物治療。肺結(jié)核患者仍需遵循醫(yī)生的治療方案,按時服藥,保持均衡飲食和良好生活習(xí)慣。酸奶的攝入量應(yīng)根據(jù)個人情況調(diào)整,避免引起胃腸道不適。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理飲用酸奶,以輔助疾病恢復(fù)。肺結(jié)核患者的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。同時,保持適量運動,如散步、太極拳等,有助于增強體質(zhì)和促進康復(fù)。良好的作息和心態(tài)也是疾病恢復(fù)的重要因素。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
14個月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)
14個月寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)通常參考世界衛(wèi)生組織WHO的生長曲線圖,男寶寶和女寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)略有差異。男寶寶的平均身高約為76-80厘米,體重約為9.5-11.5公斤;女寶寶的平均身高約為74-78厘米,體重約為8.5-10.5公斤。這些數(shù)據(jù)僅為參考值,具體發(fā)育情況需結(jié)合個體差異進行評估。 1、身高發(fā)育:14個月寶寶的身高增長主要受遺傳、營養(yǎng)和健康狀況影響。遺傳因素決定了寶寶的生長潛力,營養(yǎng)攝入是否充足直接影響骨骼發(fā)育。日常應(yīng)保證寶寶攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D,如牛奶、雞蛋、魚類等食物有助于促進身高增長。 2、體重增長:寶寶的體重反映了其整體營養(yǎng)狀況。14個月寶寶的飲食應(yīng)多樣化,包括谷物、蔬菜、水果、肉類和乳制品。避免過多高糖、高脂肪的零食,以免影響正常食欲和營養(yǎng)吸收。定期監(jiān)測體重變化,確保寶寶處于健康增長范圍。 3、運動能力:14個月寶寶的運動能力逐漸增強,能夠獨立站立、行走甚至跑動。運動不僅促進肌肉和骨骼發(fā)育,還有助于消耗能量,維持健康體重。家長可通過游戲和互動鼓勵寶寶多活動,如玩球、爬行等。 4、睡眠質(zhì)量:充足的睡眠對寶寶的身高和體重發(fā)育至關(guān)重要。14個月寶寶每天需要12-14小時的睡眠,包括夜間睡眠和白天的小睡。良好的睡眠環(huán)境,如安靜、舒適的臥室,有助于提高睡眠質(zhì)量,促進生長激素的分泌。 5、定期體檢:定期帶寶寶進行健康檢查,監(jiān)測身高、體重等發(fā)育指標(biāo)。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的生長曲線評估其發(fā)育情況,并提供針對性的建議。如有發(fā)育遲緩或體重異常,需及時查找原因并采取干預(yù)措施。 14個月寶寶的飲食應(yīng)以均衡為主,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等。適當(dāng)增加戶外活動時間,促進維生素D的合成和骨骼發(fā)育。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的睡眠質(zhì)量,確保其有足夠的休息時間。定期進行健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)并解決發(fā)育問題。通過科學(xué)的飲食、運動和護理,幫助寶寶健康成長。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓引起腳腫怎么辦
高血壓引起腳腫可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、生活習(xí)慣改善、定期監(jiān)測和就醫(yī)治療等方式緩解。高血壓腳腫可能與血液循環(huán)障礙、心臟功能不全、腎臟功能受損、藥物副作用、血管通透性增加等因素有關(guān)。 1、飲食調(diào)節(jié):減少鹽分?jǐn)z入有助于控制血壓和減輕水腫。每日鹽攝入量應(yīng)控制在5克以下,避免高鹽食品如腌制食品、加工肉類。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜,有助于平衡體內(nèi)鈉鉀比例,促進水分排出。 2、藥物治療:高血壓引起的腳腫可能與腎臟功能受損有關(guān),可使用利尿劑如呋塞米片20mg每日一次或氫氯噻嗪片25mg每日一次幫助排出多余水分。同時,遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平片5mg每日一次或依那普利片10mg每日一次控制血壓。 3、生活習(xí)慣改善:避免長時間站立或久坐,適當(dāng)抬高雙腳促進血液回流。每日進行30分鐘有氧運動如散步、游泳,有助于改善血液循環(huán)和心臟功能。穿著寬松舒適的鞋子,避免過緊的襪子或鞋子壓迫腳部。 4、定期監(jiān)測:每日監(jiān)測血壓和體重變化,記錄腳腫情況。定期進行腎功能和心臟功能檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。如有異常,及時調(diào)整治療方案或就醫(yī)咨詢。 5、就醫(yī)治療:若腳腫持續(xù)加重或伴隨呼吸困難、胸痛等癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進行心電圖、超聲心動圖等檢查,評估心臟功能。必要時調(diào)整藥物劑量或更換藥物,嚴(yán)重情況下可能需要住院治療。 高血壓患者應(yīng)保持均衡飲食,適量運動,避免過度勞累。每日進行30分鐘中等強度運動如快走、騎自行車,有助于控制血壓和改善心血管健康。定期監(jiān)測血壓和體重,遵醫(yī)囑服藥,及時就醫(yī)處理異常情況。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
武漢治精神分裂去哪里好
武漢治療精神分裂比較好的醫(yī)院有武漢市精神衛(wèi)生中心、湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市武東醫(yī)院以及武漢市武昌醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的精神科或心理衛(wèi)生中心,配備先進的診療設(shè)備,采用藥物治療、心理干預(yù)及物理治療等綜合手段,為患者提供規(guī)范化、個體化的治療方案。部分醫(yī)院還參與國家級科研項目,推動精神疾病診療技術(shù)的創(chuàng)新,同時注重患者康復(fù)期的社會功能恢復(fù)支持,保障治療的持續(xù)性和有效性。 1.武漢市精神衛(wèi)生中心 武漢市精神衛(wèi)生中心是湖北省規(guī)模最大的三級甲等精神專科醫(yī)院,其精神科是國家級重點??疲绕湓诰穹至寻Y的早期干預(yù)和長期管理方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院設(shè)有專門的早期干預(yù)病區(qū),采用標(biāo)準(zhǔn)化診斷流程和藥物治療方案,結(jié)合認(rèn)知行為療法(CBT)、家庭治療等心理干預(yù)手段。針對難治性病例,醫(yī)院提供重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)和無抽搐電休克治療(MECT)等物理療法。此外,醫(yī)院與社區(qū)合作建立康復(fù)網(wǎng)絡(luò),為出院患者提供定期隨訪和職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練,幫助患者逐步回歸社會。其科研團隊在精神分裂癥生物標(biāo)志物研究領(lǐng)域取得多項成果,并參與制定國內(nèi)相關(guān)診療指南。 2.湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院) 湖北省人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)臨床研究中心,擁有獨立的心理科和重癥精神科病房。在精神分裂癥治療中,醫(yī)院采用多模態(tài)評估系統(tǒng),結(jié)合腦電生理檢測、基因檢測等技術(shù)優(yōu)化用藥方案。其特色在于開展代謝組學(xué)指導(dǎo)下的藥物精準(zhǔn)治療,減少藥物副作用發(fā)生率。醫(yī)院還設(shè)立“陽光心晴”康復(fù)項目,通過藝術(shù)治療、團體心理輔導(dǎo)等方式改善患者認(rèn)知功能和社會交往能力。作為區(qū)域性疑難病例會診中心,醫(yī)院每年接診大量復(fù)雜病例,并與北京、上海等地醫(yī)療機構(gòu)開展遠(yuǎn)程協(xié)作,確保治療方案的前沿性。 3.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院神經(jīng)心理科在器質(zhì)性與功能性精神障礙鑒別診斷方面具有技術(shù)優(yōu)勢。針對精神分裂癥患者,醫(yī)院建立神經(jīng)影像評估體系,利用fMRI和DTI技術(shù)分析腦功能連接異常,為個體化治療提供客觀依據(jù)。治療體系涵蓋新型抗精神病藥物臨床應(yīng)用、計算機認(rèn)知矯正訓(xùn)練(CCRT)及經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)等非藥物干預(yù)。醫(yī)院特別關(guān)注患者代謝綜合征的預(yù)防,設(shè)立營養(yǎng)科聯(lián)合門診,定期監(jiān)測患者體重、血糖等指標(biāo),制定個性化健康管理方案。其開放式病房管理模式獲得省級醫(yī)療管理創(chuàng)新獎項。 4.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 同濟醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科是國家臨床重點專科建設(shè)單位,擁有湖北省首個精神疾病生物樣本庫。在精神分裂癥診療中,醫(yī)院重點開展神經(jīng)免疫學(xué)機制研究,將細(xì)胞因子檢測納入常規(guī)檢查項目,指導(dǎo)免疫調(diào)節(jié)治療的臨床應(yīng)用。治療體系包含藥物濃度監(jiān)測、藥物基因組學(xué)檢測等精準(zhǔn)醫(yī)療手段,同時配置虛擬現(xiàn)實(VR)暴露療法設(shè)備用于陽性癥狀的輔助治療。醫(yī)院牽頭建立湖北省精神??漆t(yī)聯(lián)體,通過標(biāo)準(zhǔn)化診療路徑培訓(xùn)和遠(yuǎn)程會診系統(tǒng),提升基層醫(yī)療機構(gòu)的精神分裂癥識別與處置能力。 5.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科在綜合醫(yī)院心身疾病診治方面具有特色優(yōu)勢,其精神分裂癥診療注重共病管理。針對合并糖尿病、心血管疾病等軀體疾病的患者,建立多學(xué)科聯(lián)合診療(MDT)機制,確保治療安全性和有效性。醫(yī)院配備24小時急診精神科服務(wù),設(shè)立急性期快速干預(yù)單元,可在48小時內(nèi)完成從接診到制定治療方案的全流程。其改良的社區(qū)-家庭聯(lián)動康復(fù)模式,通過APP遠(yuǎn)程監(jiān)測患者服藥依從性和癥狀波動,獲得國家實用新型專利認(rèn)證。 6.武漢市武東醫(yī)院 武漢市武東醫(yī)院作為市屬精神??漆t(yī)院,在精神分裂癥社區(qū)防治方面成效顯著。醫(yī)院推行“全病程個案管理”模式,為每位患者建立包含急性期治療、鞏固期康復(fù)和維持期隨訪的十年管理檔案。特色服務(wù)包括中藥熏蒸輔助治療藥物所致錐體外系反應(yīng),以及經(jīng)耳穴磁療改善陰性癥狀。醫(yī)院與轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立雙向轉(zhuǎn)診機制,配備移動診療車定期下鄉(xiāng)巡診,解決偏遠(yuǎn)地區(qū)患者復(fù)診取藥難題,相關(guān)經(jīng)驗被納入武漢市公共衛(wèi)生服務(wù)典型案例。 7.武漢市武昌醫(yī)院 武漢市武昌醫(yī)院精神科是市屬醫(yī)院中最早開展精神分裂癥日間病房的單位,實施“白天治療、夜間歸家”的彈性管理模式。醫(yī)院重點研發(fā)音樂同步電刺激治療技術(shù),通過特定頻率聲光刺激調(diào)節(jié)腦電節(jié)律,輔助改善患者注意力和情緒癥狀。針對青少年首發(fā)患者,建立學(xué)校-家庭-醫(yī)院協(xié)同干預(yù)機制,提供學(xué)業(yè)保留支持計劃。其開放式康復(fù)中心設(shè)有模擬超市、廚房等生活技能訓(xùn)練場景,幫助患者重建日常生活能力,相關(guān)康復(fù)有效率在市級醫(yī)院評審中連續(xù)三年位列前茅。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
糖化白蛋白的正常值
糖化白蛋白的正常值通常為11%-16%。糖化白蛋白是反映過去2-3周內(nèi)血糖控制情況的重要指標(biāo),常用于評估糖尿病患者的短期血糖波動。糖化白蛋白的檢測不受血紅蛋白變異、貧血等因素影響,能夠更靈敏地反映血糖變化。正常范圍內(nèi)的糖化白蛋白表明血糖控制良好,超出范圍則提示可能存在血糖波動或控制不佳的情況。糖化白蛋白的檢測結(jié)果可幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案,優(yōu)化血糖管理。 1、檢測意義:糖化白蛋白是反映短期血糖控制的指標(biāo),主要用于評估糖尿病患者過去2-3周內(nèi)的血糖水平。與糖化血紅蛋白相比,糖化白蛋白更敏感,能夠更早發(fā)現(xiàn)血糖波動。檢測糖化白蛋白有助于醫(yī)生及時調(diào)整治療方案,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 2、正常范圍:糖化白蛋白的正常值為11%-16%。這一范圍適用于大多數(shù)健康人群和血糖控制良好的糖尿病患者。糖化白蛋白值低于11%可能提示低血糖風(fēng)險,而高于16%則表明血糖控制不佳,需進一步檢查和管理。 3、影響因素:糖化白蛋白的檢測結(jié)果受多種因素影響,包括血糖水平、白蛋白代謝速率、肝臟功能等。某些疾病如腎病、肝病、貧血等也可能影響糖化白蛋白的準(zhǔn)確性。檢測前需告知醫(yī)生相關(guān)病史,以確保結(jié)果的可靠性。 4、臨床應(yīng)用:糖化白蛋白常用于糖尿病患者的血糖監(jiān)測,特別適用于妊娠糖尿病、新診斷糖尿病及血糖波動較大的患者。通過定期檢測糖化白蛋白,醫(yī)生可以更精準(zhǔn)地調(diào)整降糖藥物或胰島素劑量,提高治療效果。 5、管理建議:對于糖化白蛋白異常的患者,建議通過飲食控制、規(guī)律運動、合理用藥等方式改善血糖水平。飲食上應(yīng)減少高糖、高脂食物的攝入,增加富含纖維的食物。運動方面,建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳等。 糖化白蛋白的正常值范圍為11%-16%,是評估短期血糖控制的重要指標(biāo)。通過檢測糖化白蛋白,醫(yī)生可以更好地了解患者的血糖波動情況,及時調(diào)整治療方案。對于糖化白蛋白異常的患者,建議通過飲食控制、規(guī)律運動、合理用藥等方式改善血糖水平。飲食上應(yīng)減少高糖、高脂食物的攝入,增加富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜、水果等。運動方面,建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等。同時,定期監(jiān)測血糖,遵循醫(yī)生的治療建議,有助于維持血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肺癌靶向治療耐藥后怎么辦
肺癌靶向治療耐藥后可通過更換靶向藥物、化療、免疫治療、放療、聯(lián)合治療等方式繼續(xù)治療。耐藥通常由基因突變、藥物代謝異常、腫瘤微環(huán)境改變、靶點表達(dá)下調(diào)、信號通路旁路激活等原因引起。 1、更換靶向藥物:耐藥后可通過基因檢測明確新的突變靶點,選擇針對性的靶向藥物。例如EGFR突變患者可使用奧希替尼80mg/天、阿美替尼110mg/天等第三代EGFR-TKI;ALK融合患者可使用勞拉替尼100mg/天、布加替尼90mg/天等新一代ALK抑制劑。 2、化療干預(yù):對于無明確靶點的耐藥患者,化療仍是重要選擇。常用方案包括培美曲塞500mg/m2聯(lián)合順鉑75mg/m2、多西他賽75mg/m2聯(lián)合卡鉑AUC=6等?;熆梢种颇[瘤細(xì)胞增殖,延緩疾病進展。 3、免疫治療:PD-1/PD-L1抑制劑如帕博利珠單抗200mg/3周、阿替利珠單抗1200mg/3周等,可通過激活T細(xì)胞免疫應(yīng)答發(fā)揮抗腫瘤作用。免疫治療特別適用于PD-L1高表達(dá)或腫瘤突變負(fù)荷高的患者。 4、放療治療:局部耐藥病灶可考慮放療干預(yù)。立體定向放射治療SBRT可精準(zhǔn)打擊耐藥病灶,常用劑量為54-60Gy/3-5次。放療可有效控制局部病灶,減輕癥狀,延長生存期。 5、聯(lián)合治療:靶向藥物聯(lián)合化療、靶向藥物聯(lián)合免疫治療等方案可提高療效。例如奧希替尼聯(lián)合培美曲塞、阿美替尼聯(lián)合帕博利珠單抗等方案,可通過多機制協(xié)同作用克服耐藥。 日常護理中,患者需保持均衡營養(yǎng),適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類等;進行適度運動如散步、太極拳等,維持良好體能狀態(tài);保證充足睡眠,避免過度勞累;定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化。同時保持積極樂觀心態(tài),與醫(yī)生充分溝通,制定個體化治療方案。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
為什么有些糖尿病人會發(fā)胖,而有些糖尿病人卻骨瘦如柴
糖尿病人體重變化差異與胰島素分泌、代謝狀態(tài)及生活方式等因素有關(guān)。肥胖型糖尿病可能與胰島素抵抗、能量過剩及飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān),而消瘦型糖尿病則與胰島素分泌不足、代謝紊亂及能量消耗過多有關(guān)。 1、胰島素抵抗:肥胖型糖尿病患者常伴有胰島素抵抗,身體對胰島素的敏感性下降,導(dǎo)致血糖難以控制,脂肪堆積增加。改善飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量有助于提高胰島素敏感性,減少脂肪積累。 2、能量過剩:高熱量飲食和缺乏運動是肥胖型糖尿病的重要誘因。過多的能量攝入無法被有效利用,轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。控制總熱量攝入,選擇低糖、低脂食物,配合適量運動,有助于控制體重。 3、飲食結(jié)構(gòu):高糖、高脂飲食容易導(dǎo)致肥胖,而膳食纖維攝入不足也會影響血糖控制。增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入,減少精制糖和飽和脂肪的攝入,有助于改善體重和血糖水平。 4、胰島素分泌不足:消瘦型糖尿病患者胰島素分泌不足,導(dǎo)致血糖無法有效利用,身體分解脂肪和肌肉獲取能量,體重下降。胰島素治療和合理飲食搭配有助于改善代謝狀態(tài),穩(wěn)定體重。 5、代謝紊亂:消瘦型糖尿病患者常伴有代謝紊亂,能量消耗增加,體重持續(xù)下降。通過藥物治療和營養(yǎng)支持,改善代謝狀態(tài),增加能量攝入,有助于恢復(fù)體重。 糖尿病人應(yīng)根據(jù)自身情況制定合理的飲食和運動計劃,肥胖型患者需控制熱量攝入,增加運動量;消瘦型患者需保證充足營養(yǎng),避免過度消耗。定期監(jiān)測血糖和體重,及時調(diào)整治療方案,有助于維持健康體重和血糖水平。飲食上,肥胖型患者可選擇低糖、低脂食物,如燕麥、雞胸肉、綠葉蔬菜;消瘦型患者可增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪的攝入,如雞蛋、魚類、堅果。運動方面,肥胖型患者可進行有氧運動如快走、游泳,消瘦型患者可進行適量力量訓(xùn)練,增強肌肉力量。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血壓和低血壓同時低怎么回事
高血壓和低血壓同時低可能由藥物副作用、體位性低血壓、心臟功能異常、脫水、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整藥物、改善生活習(xí)慣、醫(yī)療干預(yù)等方式治療。 1、藥物副作用:某些降壓藥物如利尿劑氫氯噻嗪25mg、β受體阻滯劑美托洛爾50mg或鈣通道阻滯劑氨氯地平5mg可能導(dǎo)致血壓過低?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物類型,避免血壓波動過大。 2、體位性低血壓:從臥位或坐位突然站立時,血壓急劇下降,可能與血容量不足或自主神經(jīng)功能異常有關(guān)。建議患者緩慢改變體位,增加鹽分?jǐn)z入,必要時使用彈性襪促進血液循環(huán)。 3、心臟功能異常:心力衰竭或心律失??赡軐?dǎo)致血壓不穩(wěn)定?;颊呖赡艹霈F(xiàn)心悸、氣短、乏力等癥狀。需通過心電圖、心臟超聲等檢查明確病因,使用強心藥物地高辛0.125mg或抗心律失常藥物胺碘酮200mg進行治療。 4、脫水:長期飲水不足或大量出汗可能導(dǎo)致血容量減少,引發(fā)低血壓?;颊咝杳咳毡WC足夠的水分?jǐn)z入,約1.5-2升,避免長時間暴露于高溫環(huán)境。 5、自主神經(jīng)功能紊亂:如糖尿病神經(jīng)病變或帕金森病可能影響血壓調(diào)節(jié)功能。患者需控制原發(fā)病,定期監(jiān)測血糖,必要時使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物如維生素B1 100mg。 高血壓和低血壓同時低的患者需注意飲食均衡,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜;適度進行有氧運動如散步、游泳;避免長時間站立或突然改變體位,定期監(jiān)測血壓,必要時及時就醫(yī)。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

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