來源：博禾知道
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小兒疝氣術后飲食需以清淡易消化為主，術后1-3天可進食流質或半流質食物，3天后逐漸過渡到普通飲食。主要注意事項包括避免脹氣食物、減少粗纖維攝入、保證優(yōu)質蛋白補充、控制進食速度、分次少量進食等。
1、避免脹氣食物
術后初期需避免豆?jié){、牛奶、紅薯等易產氣食物。這類食物可能加重胃腸脹氣，導致腹壓增高，影響手術切口愈合?？蛇x用米湯、稀粥等低渣流食，待排氣后再逐步添加其他食物。家長需觀察患兒進食后是否有腹脹表現(xiàn)，必要時暫緩添加新食物。
2、減少粗纖維攝入
術后1周內應限制芹菜、竹筍等高纖維蔬菜的攝入量。粗纖維可能刺激腸蠕動，增加切口張力。建議選擇冬瓜、南瓜等煮軟的瓜類蔬菜，水果可去皮蒸熟后食用。隨著恢復進程，2周后可逐漸恢復正常膳食纖維攝入。
3、保證優(yōu)質蛋白補充
每日應提供足量雞蛋羹、魚肉泥等易吸收的優(yōu)質蛋白。蛋白質是組織修復的重要原料，但需避免煎炸等油膩做法?？蓪㈦u肉、瘦肉剁碎后煮粥，或使用豆腐等植物蛋白。每餐蛋白質攝入量控制在20-30克為宜。
4、控制進食速度
家長需引導患兒細嚼慢咽，單次進食時間不少于15分鐘。過快的進食速度可能導致吞咽過多空氣，引起腹脹不適?？墒褂眯∩追执挝故?，避免讓幼兒自行用吸管杯飲用流質，減少空氣吸入概率。
5、分次少量進食
建議每日安排5-6餐，每餐食量為平時的2/3。少量多餐能減輕胃腸負擔，降低腹壓波動。餐間可適量飲用溫水，但需避免大量快速飲水。睡前2小時不宜進食，防止夜間胃腸脹氣影響休息。
術后2周內應持續(xù)保持飲食清淡，避免辛辣刺激、生冷堅硬食物。家長需記錄患兒每日進食情況及排便狀態(tài)，如出現(xiàn)嘔吐、腹脹加劇或切口滲液等情況應及時復診。恢復期可配合輕柔腹部按摩促進腸蠕動，但需避開手術區(qū)域。一般術后1個月經醫(yī)生評估后可逐步恢復正常飲食結構。
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