來源:博禾知道
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心腦血管發(fā)病的高峰時間主要集中在清晨6-10時和冬季寒冷季節(jié)。這兩個時段因血壓波動、血液黏稠度增高等因素,易誘發(fā)心梗、腦卒中等急癥。
清晨6-10時是人體血壓自然升高的時段,同時夜間水分流失導(dǎo)致血液黏稠度增加,血小板聚集性增強(qiáng)。此時交感神經(jīng)興奮性增高,血管收縮加劇,容易引發(fā)冠狀動脈痙攣或動脈粥樣硬化斑塊破裂。冬季氣溫降低時,血管收縮反應(yīng)更為明顯,寒冷刺激還會增加血液中纖維蛋白原含量,促進(jìn)血栓形成。中老年人群、高血壓患者、糖尿病病人在這些時段需特別注意監(jiān)測血壓變化,避免晨起過猛、空腹外出等危險行為。寒冷天氣應(yīng)做好頭部和四肢保暖,減少早晚戶外活動時間。
建議保持低鹽低脂飲食,每日適量補(bǔ)充水分,尤其是睡前和晨起時飲用溫水。規(guī)律監(jiān)測血壓血糖,遵醫(yī)囑調(diào)整用藥時間。冬季可適當(dāng)增加室內(nèi)有氧運(yùn)動,如太極拳、踏步等,避免劇烈溫差刺激。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、肢體麻木、言語不清等癥狀時須立即就醫(yī)。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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