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肛裂主要是怎么引起的

來源:博禾知道

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問題描述:肛裂主要是怎么引起的

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肛裂的常見人群有哪些
肛裂多見于便秘、大便干結(jié)、喝水少、運動少、喜食高脂、油膩食物、喜食辛辣刺激性食物人群。肛裂是肛腸科常見病變之一,是由于各種原因?qū)е碌母毓莛つに毫褤p傷,臨床癥狀主要表現(xiàn)為大便過程中肛管劇烈疼痛,后出現(xiàn)出血的情況,需要及時就醫(yī)檢查。一方面調(diào)整作息、飲食習(xí)慣,多喝水能夠軟化大便,能夠促進患者病情恢復(fù),多吃一些新鮮的蔬菜、瓜果、粗纖維食物等,保持大便通暢,可以減輕對肛管黏膜的損傷刺激,要確保肛周創(chuàng)面清潔。對于反復(fù)肛裂的患者,多建議手術(shù)治療,將陳舊的肛裂組織切除,然后讓創(chuàng)面重新愈合恢復(fù)。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛裂加混合痔手術(shù)疼幾天
肛裂加混合痔手術(shù)造成的疼痛一般持續(xù)1~2周。在做手術(shù)的過程當(dāng)中是感覺不到疼痛的,因為會使用麻醉藥。手術(shù)以后肛門部位會有創(chuàng)面,因為肛門部位的局部神經(jīng)比較敏感和豐富,所以會出現(xiàn)疼痛的癥狀,特別是在大便的過程當(dāng)中以及換藥時會引起疼痛。疼痛嚴(yán)重可以服用止痛藥,在大便的過程當(dāng)中可以輔助用潤滑劑,避免糞便刺激傷口。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肛裂手術(shù)后多久能久坐
肛裂手術(shù)以后久坐的時間一般會建議在三周到一個月左右,具體的也要根據(jù)患者個人的恢復(fù)情況。原則上能夠避免久坐的盡量避免久坐,肛裂在手術(shù)之后。長時間久坐可以能會導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)變差,會使血液淤積在毛細(xì)血管內(nèi),而且會使肛門局部的組織脆性變強,還可能會再次出現(xiàn)肛裂的情況。所以肛裂在手術(shù)之后,即使創(chuàng)面已經(jīng)完全恢復(fù),也還是要盡量地避免久坐、久蹲、久站等外來不利因素的影響,防止出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。肛裂在臨床上較為多見,引起肛裂最常見的原因之一就是由于大便干燥,所以肛裂在手術(shù)之后也一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,避免出現(xiàn)大便干燥,避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肛裂吃什么水果軟化大便
肛裂吃水果軟化大便,水果要偏于富含水分的種類,比如蘋果、西瓜、香蕉、菠蘿、梨、甜瓜、橘子等都可以補充體內(nèi)水分軟化大便。同時也要建議患者多食用蔬菜,比如白菜、蘿卜、芹菜、包頭菜等,這些蔬菜纖維較粗,能夠加強腸蠕動,縮短胃腸的排空時間,也有很好的潤腸通便的作用。同時也起到了包裹質(zhì)硬糞便和腸道異物,比如雞骨、魚刺起到避免異物刺傷直腸粘膜的幾率。如果便秘較為嚴(yán)重,也可以口服軟化大便的中藥和植物油。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肛裂會有炎癥嗎
肛裂會有炎癥出現(xiàn)的。肛裂出現(xiàn)炎癥的原因,有以下幾種情況:首先肛裂的潰瘍面,早期較淺,隨著病情的進展,潰瘍面逐漸加大延長,深度加重,有時可深達(dá)括約肌。在糞便經(jīng)過肛管時,潰瘍面可以出現(xiàn)兜接,存儲糞便的作用。糞便的大量堆積不能徹底排除,造成潰瘍面感染,發(fā)炎。以及便秘時質(zhì)地堅硬的糞塊,對腸粘膜持續(xù)摩擦擠壓,造成局部破損出血,誘發(fā)肛裂感染。還見于肛裂造成的膿性分泌物,自肛門排出,也可以引起肛周皮膚感染,局部毛囊炎。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛裂該如何緩解便秘
肛裂患者可以通過使用開塞露潤滑肛管以及溫肥皂水灌腸、擴肛,或者手術(shù)治療來緩解便秘的癥狀。同時患者還需要改善自身的飲食,多吃蔬菜、水果等纖維素含量豐富的食物,避免辛辣、刺激性的食物,避免堅硬難以消化的食物。肛裂患者出現(xiàn)便秘癥狀,主要是因為排便時產(chǎn)生的劇烈疼痛,疼痛的刺激會讓患者害怕排便,從而導(dǎo)致糞便在腸道積聚時間過久糞便中的水分被腸道反復(fù)吸收,導(dǎo)致糞便干燥,久而久之就會引發(fā)便秘癥狀。但對于通過改善飲食以及使用藥物、擴肛等保守治療無法緩解的患者需要考慮行手術(shù)治療。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
肛裂術(shù)后出血怎么改善
肛裂術(shù)后出血,首先要保持大便通暢,排便時要舒緩用力,禁止食用辛辣等刺激性的食物,必要時可外用止血藥物治療。陳舊性的肛裂表面組織蒼白、水腫,難以自愈,需要手術(shù)治療。術(shù)后患者正常進食,因此當(dāng)排大便時,大便會摩擦切口的表面,而引起肛裂出血、疼痛。這時需要多進食水果、蔬菜等高膳食纖維的食物,保持大便通暢,使大便處于質(zhì)軟、易碎的狀態(tài),減少對創(chuàng)面的摩擦刺激。禁食辛辣刺激性的食物,防止引起創(chuàng)面血管擴張導(dǎo)致出血增多,可同時外用藥膏止血,促進創(chuàng)面愈合治療。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肛裂幾天能長好
肛裂的愈合時間因個體差異和病情嚴(yán)重程度而異,輕微肛裂通過飲食調(diào)理、保持大便通暢、局部坐浴和藥物治療等保守措施,通常在一周到三周左右愈合;而較嚴(yán)重的肛裂則可能需要綜合治療,包括針對性藥物、改善飲食、保持大便通暢等,并需遵循醫(yī)生的建議。每個人的具體愈合時間需結(jié)合個人情況判斷,癥狀持續(xù)未改善時應(yīng)及時就診。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛裂為什么總是會復(fù)發(fā)
肛裂出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況主要是由于初次治療不徹底。比如肛裂口還沒有完全愈合的時候就又出現(xiàn)了大便困難、排便用力等情況,多與不注意飲食、食用了辛辣刺激性的食物等有關(guān)。還有可能是肛裂手術(shù)后創(chuàng)面已經(jīng)愈合,但是日后沒有保持拉良好的排便習(xí)慣,后期因為飲食、心理、精神等因素又出現(xiàn)了便秘的癥狀,就會出現(xiàn)肛裂復(fù)發(fā)的情況。所以患過肛裂疾病的患者,不管是處于疾病的治療階段還是恢復(fù)期,都需要注意飲食、排便等情況,必要時可以口服緩瀉劑避免大便干結(jié)。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肛裂引起肛周腫脹怎么辦
肛裂引起的肛周膿腫,需要盡快去醫(yī)院肛腸科就診,對癥處理。肛裂是由于大便粗硬,撕裂肛管皮膚引起的裂口。臨床表現(xiàn)是大便時肛門疼痛、出血。如果肛裂沒有治愈,經(jīng)常發(fā)炎,會導(dǎo)致感染擴散。引起肛周間隙細(xì)菌感染,從而會引起肛周膿腫的發(fā)生。一旦形成肛周膿腫,就會引起肛周出現(xiàn)紅腫熱痛,這時就需要盡快去醫(yī)院肛腸科就診。如果肛周局部有波動感,說明已經(jīng)成膿了。這時需要盡快在局麻下行肛周膿腫切開排膿術(shù),引流出膿液。減輕膿腔里的壓力,防止肛周膿腫進一步加重。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲硝唑片可以治療肛裂嗎
甲硝唑片通常不能直接治療肛裂,但可以輔助預(yù)防或控制肛裂繼發(fā)感染。肛裂的治療需針對病因和癥狀綜合干預(yù),包括局部護理、藥物緩解和必要時手術(shù)修復(fù)。甲硝唑片的主要成分為甲硝唑,屬于硝基咪唑類抗菌藥物,對厭氧菌和部分原蟲有抑制作用...
痔瘡肛裂出血會癌變嗎
痔瘡肛裂出血通常不會癌變。痔瘡和肛裂是常見的肛腸良性疾病,主要與局部靜脈曲張或黏膜撕裂有關(guān),癌變概率極低。痔瘡出血多因排便時糞便摩擦曲張的靜脈團導(dǎo)致,表現(xiàn)為便后滴血或衛(wèi)生紙染血,血液顏色鮮紅,與直腸癌的暗紅色血便或黏液膿...
總是肛裂出血是什么原因
總是肛裂出血可能與排便習(xí)慣不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、局部感染、肛管狹窄、肛周疾病等因素有關(guān)。肛裂是齒狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍,典型表現(xiàn)為排便時疼痛和出血。1、排便習(xí)慣不良長期用力排便或排便時間過長會導(dǎo)致肛管皮膚反復(fù)牽拉撕...
混合痔肛裂癥狀有哪些
混合痔肛裂的癥狀主要有便血、肛門疼痛、肛門瘙癢、肛門墜脹感、排便困難等。混合痔是內(nèi)痔和外痔同時存在的疾病,肛裂是肛管皮膚全層裂開形成的潰瘍,兩者常伴隨發(fā)生。1、便血便血是混合痔肛裂的常見癥狀,血液通常呈鮮紅色,附著在糞便...
女性肛裂的癥狀有哪些吃什么藥
女性肛裂的癥狀主要有排便疼痛、便血、肛門瘙癢、肛門緊縮感、排便困難等,可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠、地奧司明片、乳果糖口服溶液等藥物。肛裂是齒狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍,可能與便秘、腹瀉、...
小孩肛裂反反復(fù)復(fù)怎么辦
小孩肛裂反反復(fù)復(fù)可通過調(diào)整飲食、保持局部清潔、使用藥物、溫水坐浴、就醫(yī)治療等方式改善。肛裂反復(fù)發(fā)作通常與便秘、排便習(xí)慣不良、局部感染、肛門括約肌痙攣、先天性肛門狹窄等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,...
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肛裂拉粑粑疼怎么辦
肛裂排便疼痛可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用藥物、保持肛門清潔、手術(shù)治療等方式緩解。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣、炎癥刺激等因素引起。溫水坐浴有助于緩解肛門括約肌痙攣并促進裂口愈合。將臀部浸泡在40℃左右...
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伊木薩克片用法用量是多少?
眾所周知,我們服用的藥物具體用法用量是要知道的,所以我們在購買藥物治療疾病時,除了要了解藥物的適應(yīng)癥外,其正確的用法用量也是我們要掌握的,因為合理科學(xué)的用藥才能更好的治療疾病,那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療
甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)該吃加碘鹽還是不加碘鹽
甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)根據(jù)自身甲狀腺功能決定是否食用加碘鹽,甲狀腺功能正?;虻拖抡呖蛇m量食用加碘鹽,而甲亢患者應(yīng)避免加碘鹽。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與多種因素相關(guān),包括碘攝入量、遺傳、環(huán)境、激素水平等,飲食調(diào)整需結(jié)合個體情況。甲狀腺功能正常的結(jié)節(jié)患者可維持日常碘攝入,每天食鹽量控制在6克以內(nèi),同時可多食用富含硒的食物如巴西堅果、葵花籽,有助于甲狀腺健康。甲狀腺功能低下的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量增加碘攝入,除加碘鹽外,還可選擇海帶、紫菜等含碘食物。甲亢患者則應(yīng)避免加碘鹽,選擇無碘鹽,并減少海產(chǎn)品的攝入。定期監(jiān)測甲狀腺功能,及時調(diào)整飲食方案,必要時配合藥物治療或手術(shù)治療,如服用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑,或進行射頻消融術(shù)、甲狀腺切除術(shù)等。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎么治療眼瞼惡性黑色素細(xì)胞腫瘤

眼瞼惡性黑色素細(xì)胞腫瘤需通過手術(shù)切除、放射治療、靶向治療及免疫治療等方式綜合干預(yù)。該病可能與紫外線暴露、基因突變、免疫抑制及色素痣惡變等因素相關(guān),早期表現(xiàn)為眼瞼色素性腫物,進展期可出現(xiàn)潰瘍或出血。

1、手術(shù)切除:

完整切除腫瘤是首選方案,根據(jù)腫瘤范圍選擇局部廣泛切除或眼瞼重建術(shù),術(shù)中需確保切緣病理陰性。

2、放射治療:

適用于無法手術(shù)或術(shù)后輔助治療,通過高能射線破壞殘留腫瘤細(xì)胞,需配合眼科防護避免放射性角膜炎。

3、靶向治療:

針對BRAF基因突變患者可使用維莫非尼、達(dá)拉非尼等抑制劑,用藥前需進行基因檢測確認(rèn)突變類型。

4、免疫治療:

帕博利珠單抗、納武利尤單抗等PD-1抑制劑可增強機體抗腫瘤免疫應(yīng)答,適用于轉(zhuǎn)移性或復(fù)發(fā)病例。

治療后需定期進行眼底檢查及全身影像學(xué)隨訪,日常嚴(yán)格防曬并避免揉搓眼瞼區(qū)域,發(fā)現(xiàn)新發(fā)色素沉著應(yīng)及時就診。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
筆管草的功效與作用是什么

筆管草具有清熱解毒、利尿消腫、止血生肌等功效,主要用于治療咽喉腫痛、水腫尿少、外傷出血等癥狀。

1、清熱解毒

筆管草性寒涼,能清除體內(nèi)熱毒,緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥??膳湮榻疸y花、連翹等藥物增強療效。

2、利尿消腫

該草藥能促進水分代謝,改善小便不利引起的水腫癥狀。常與茯苓、澤瀉等利水滲濕藥同用。

3、止血生肌

新鮮筆管草搗爛外敷可幫助外傷止血,其提取物能促進創(chuàng)面組織修復(fù)。嚴(yán)重出血需及時就醫(yī)處理。

4、抑菌消炎

研究表明其有效成分對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,可用于輕度皮膚感染輔助治療。

使用筆管草需辨證施治,脾胃虛寒者慎用,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用并注意藥物配伍禁忌。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
冬瓜減肥三天瘦10斤可行嗎

冬瓜減肥三天瘦10斤不可行。短期內(nèi)快速減重可能由水分流失、肌肉分解、極端節(jié)食、代謝紊亂等因素引起,存在健康風(fēng)險。

1、水分流失:

高水分食物如冬瓜可能通過利尿作用導(dǎo)致短暫體重下降,但減重主要為水分而非脂肪,易反彈。

2、肌肉分解:

極端低熱量飲食會迫使身體分解肌肉供能,降低基礎(chǔ)代謝率,長期反而不利于減脂。

3、極端節(jié)食:

單一食物減肥法易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,可能引發(fā)低血糖、乏力等癥狀,且無法持續(xù)。

4、代謝紊亂:

快速減重可能干擾甲狀腺功能、電解質(zhì)平衡,嚴(yán)重時可誘發(fā)心律失?;蚰懡Y(jié)石。

建議通過均衡飲食與規(guī)律運動科學(xué)減重,每日熱量缺口控制在合理范圍,避免極端減肥方式損害健康。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒聽力篩查未通過怎么回事

新生兒聽力篩查未通過可能由耳道胎脂堵塞、中耳積液、先天性耳蝸發(fā)育異常、遺傳性耳聾等原因引起,需結(jié)合復(fù)篩和診斷性檢查明確原因。

1、耳道胎脂堵塞

新生兒外耳道殘留胎脂或羊水可能導(dǎo)致假陽性結(jié)果,建議家長用棉簽輕柔清理耳廓,避免損傷耳道,通常出生后1周復(fù)篩可恢復(fù)正常。

2、中耳積液

分娩過程中羊水進入中耳腔形成積液,表現(xiàn)為篩查未通過但無耳蝸損傷,家長需觀察是否伴隨嗆奶,多數(shù)在42天復(fù)篩前可自行吸收。

3、耳蝸發(fā)育異常

可能與孕期病毒感染或藥物暴露有關(guān),需通過耳聲發(fā)射和聽性腦干反應(yīng)確診,表現(xiàn)為對高頻聲音不敏感,確診后需在6月齡前干預(yù)。

4、遺傳性耳聾

常見于GJB2、SLC26A4等基因突變,需進行基因檢測,表現(xiàn)為雙側(cè)重度聽力損失,確診后須在3月齡內(nèi)佩戴助聽器或植入人工耳蝸。

建議家長定期復(fù)查聽力,避免噪音刺激,哺乳時保持頭高位防止嗆奶,確診聽力障礙需在專業(yè)機構(gòu)進行聽覺言語康復(fù)訓(xùn)練。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒甲狀腺低下能治愈嗎

多數(shù)新生兒甲狀腺功能低下可以治愈,治療效果與確診時間、治療依從性、病因類型等因素密切相關(guān)。

1、病因影響

先天性甲狀腺發(fā)育不良或異位甲狀腺導(dǎo)致的功能低下需終身替代治療,而暫時性甲狀腺功能異常經(jīng)短期藥物干預(yù)后可恢復(fù)正常。

2、治療時機

出生后1個月內(nèi)開始規(guī)范左甲狀腺素鈉治療的患兒,智力發(fā)育和體格生長多數(shù)可達(dá)正常水平,延誤治療可能導(dǎo)致不可逆神經(jīng)損傷。

3、藥物管理

需定期監(jiān)測促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平調(diào)整藥量,常用藥物包括左甲狀腺素鈉片劑、口服溶液等劑型。

4、長期隨訪

即使癥狀消失也需持續(xù)隨訪至青春期,部分患兒成年后可能需重新評估甲狀腺功能狀態(tài)。

建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查甲狀腺功能,哺乳期母親應(yīng)保證碘攝入充足,避免影響嬰兒甲狀腺激素合成。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中度慢性乙型病毒性肝炎預(yù)后如何

中度慢性乙型病毒性肝炎預(yù)后因人而異,主要與抗病毒治療時機、肝臟基礎(chǔ)狀態(tài)、病毒載量控制、生活習(xí)慣等因素相關(guān)。

1、抗病毒治療時機:

早期規(guī)范使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物可顯著改善預(yù)后,延遲治療可能增加肝硬化風(fēng)險。

2、肝臟基礎(chǔ)狀態(tài):

若未合并顯著纖維化或脂肪肝,預(yù)后較好;已出現(xiàn)門靜脈高壓等并發(fā)癥者需加強監(jiān)測。

3、病毒載量控制:

持續(xù)保持HBV-DNA低于檢測下限是關(guān)鍵,病毒活躍復(fù)制會加速肝損傷進程。

4、生活習(xí)慣:

嚴(yán)格戒酒、避免熬夜及高脂飲食有助于減緩病情進展,需配合定期超聲和肝功能檢查。

建議每3-6個月復(fù)查HBV-DNA、肝功能及肝臟彈性檢測,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免自行服用損肝藥物。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
直腸癌無法保留肛門怎么辦

直腸癌無法保留肛門時可通過結(jié)腸造口術(shù)、經(jīng)肛局部切除術(shù)、放療聯(lián)合化療、靶向治療等方式治療。治療方案選擇主要與腫瘤位置、分期、患者身體狀況等因素有關(guān)。

1、結(jié)腸造口術(shù)

適用于低位直腸癌患者,通過腹壁建立人工肛門。術(shù)前需評估造口位置,術(shù)后需進行造口護理訓(xùn)練,可能出現(xiàn)造口旁疝等并發(fā)癥。

2、經(jīng)肛局部切除

針對早期直腸癌患者,經(jīng)肛門切除腫瘤保留肛門功能。術(shù)后可能出現(xiàn)排便功能障礙,需配合生物反饋治療改善控便能力。

3、放療聯(lián)合化療

新輔助放化療可使部分腫瘤縮小,創(chuàng)造保肛機會。常用化療藥物包括卡培他濱、奧沙利鉑等,放療可能導(dǎo)致放射性腸炎。

4、靶向治療

針對特定基因突變患者,使用西妥昔單抗等靶向藥物。治療前需進行基因檢測,可能引起皮膚毒性等不良反應(yīng)。

術(shù)后需保持造口周圍皮膚清潔,定期復(fù)查腸鏡,根據(jù)營養(yǎng)師建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)進行盆底肌鍛煉改善生活質(zhì)量。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
矯正牙齒后有什么飲食禁忌

矯正牙齒后應(yīng)避免食用過硬、過黏、過甜的食物,主要有硬質(zhì)堅果、黏性糖果、碳酸飲料、高糖糕點等。建議選擇軟爛易咀嚼的食物,并在醫(yī)生指導(dǎo)下保持口腔清潔。

1、硬質(zhì)食物

避免啃咬堅果、冰塊或硬糖,可能損壞托槽或弓絲??蛇x擇蒸煮軟的胡蘿卜、土豆泥等替代。

2、黏性食物

口香糖、年糕等易黏附矯正器,增加清潔難度。推薦食用酸奶、布丁等滑潤食品。

3、高糖飲食

蛋糕、奶茶等含糖量高的食物易引發(fā)齲齒。建議用無糖豆?jié){、新鮮水果作為加餐。

4、碳酸飲料

可樂等酸性飲品會腐蝕托槽粘接劑??商鎿Q為白開水、淡茶等中性飲品。

矯正期間需保持飲食均衡,每次進食后使用正畸專用牙刷清潔,定期復(fù)查調(diào)整矯治器。出現(xiàn)托槽脫落等情況應(yīng)及時就醫(yī)處理。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
藏紅花生姜花椒泡腳有啥功效

藏紅花、生姜、花椒泡腳主要有促進血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)寒暖身、改善睡眠等功效。

1、促進血液循環(huán)

藏紅花中的活性成分可擴張血管,生姜和花椒的溫?zé)崽匦杂兄诩铀傧轮貉h(huán),適合手腳冰涼人群。

2、緩解疲勞

生姜的姜辣素與花椒的揮發(fā)油能放松肌肉神經(jīng),結(jié)合溫水浸泡可有效緩解運動后或久站導(dǎo)致的足部酸脹。

3、驅(qū)寒暖身

花椒的辛辣成分與生姜協(xié)同作用,通過刺激足底穴位提升體表溫度,對風(fēng)寒感冒初期有輔助改善作用。

4、改善睡眠

溫?zé)岽碳ねㄟ^足部經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)至神經(jīng)系統(tǒng),幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,對輕度失眠有一定助眠效果。

建議水溫控制在40℃左右,浸泡15-20分鐘為宜,皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者慎用,孕婦禁用藏紅花泡腳。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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