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蘋果型身材怎么減肥
來源:博禾知道
12人閱讀
問題描述:蘋果型身材怎么減肥
醫(yī)生回答(1)
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:蘋果型身材減肥可多練仰臥起坐和平板支撐等腹部運動,或選擇抽脂手術(shù)快速減肥。抽脂手術(shù)通過負壓原理吸出多余脂肪顆粒,術(shù)后需穿戴塑身衣并避免劇烈運動和刺激性食物??刂骑嬍?,避免油膩和高熱量食品,是有效的減肥方法。
怎么減肥
身材
減肥
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