蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:年輕群體由于飲食不規(guī)律和生活作息不正常等原因?;加械蛪?,這時候可以吃一些食物調(diào)節(jié)身體。調(diào)節(jié)血壓的食物:1、補氣的食物,補氣對低血壓患者來說非常重要;2、血壓低要多吃含鐵多的食物,因為缺鐵可能會導(dǎo)致血壓低,注意多補充鐵元素,可以補充血容量。3、健脾的食物,因為脾能生血,脾虛也有可能導(dǎo)致低血壓。4、間斷吃高膽固醇、高蛋白、高鈉的食物;5、維生素及微量元素高的食物。希望我的回答能夠幫助您,祝您身體健康!
2022-05-09 23:58