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身邊的人都說(shuō)牛奶粉喝了容易上火,寶寶喝牛奶粉好還是羊奶粉好?

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2022-05-28 18:02 20人閱讀

問(wèn)題描述:身邊的人都說(shuō)牛奶粉喝了容易上火,寶寶喝牛奶粉好還是羊奶粉好?

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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
37度1是不是發(fā)燒
37.1°C的體溫屬于正常范圍,不屬于發(fā)燒。正常體溫通常在36.1°C至37.2°C之間波動(dòng),受多種因素影響。體溫的輕微升高可能與生理狀態(tài)、環(huán)境溫度或測(cè)量誤差有關(guān)。如果持續(xù)出現(xiàn)體溫異?;虬殡S其他不適癥狀,建議進(jìn)一步觀察或咨詢 1、生理波動(dòng):體溫在一天中會(huì)有自然波動(dòng),早晨較低,下午稍高。37.1°C可能是正常的生理變化,無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持體溫穩(wěn)定。 2、環(huán)境因素:高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)或穿著過(guò)多衣物可能導(dǎo)致體溫短暫升高。調(diào)整環(huán)境溫度、減少衣物或休息后體溫通常會(huì)恢復(fù)正常。 3、測(cè)量誤差:體溫計(jì)的使用方法或類型可能影響測(cè)量結(jié)果。確保使用正確的測(cè)量方法,如口腔、腋下或耳溫測(cè)量,避免誤差。 4、輕微感染:某些輕微感染或炎癥可能導(dǎo)致體溫略微升高,但通常不會(huì)達(dá)到發(fā)燒標(biāo)準(zhǔn)。多喝水、適當(dāng)休息有助于身體恢復(fù)。 5、情緒影響:緊張、焦慮或興奮等情緒狀態(tài)也可能導(dǎo)致體溫輕微上升。放松心情、進(jìn)行深呼吸或冥想有助于緩解情緒波動(dòng)。 保持健康的生活方式對(duì)維持正常體溫非常重要。飲食上建議多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓和菠菜,增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面,每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和體溫調(diào)節(jié)。護(hù)理上,注意保暖和避免過(guò)度勞累,定期監(jiān)測(cè)體溫,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
治療直腸癌的口服藥
治療直腸癌的口服藥物包括卡培他濱片、替吉奧膠囊和瑞戈非尼片等??ㄅ嗨麨I片是一種抗代謝藥物,常用劑量為每日2次,每次1250mg/m2,連續(xù)服用14天后休息7天。替吉奧膠囊是一種氟尿嘧啶類藥物,通常每日2次,每次40-60mg,連續(xù)服用28天后休息14天。瑞戈非尼片是一種多靶點(diǎn)酪氨酸激酶抑制劑,推薦劑量為每日160mg,連續(xù)服用21天后休息7天。這些藥物通過(guò)抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散,幫助控制直腸癌的進(jìn)展。 1、卡培他濱:卡培他濱片通過(guò)模擬氟尿嘧啶的作用,干擾腫瘤細(xì)胞的DNA合成,抑制其增殖。常見副作用包括手足綜合征、腹瀉和惡心。患者在服藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能,避免與抗病毒藥物聯(lián)用。 2、替吉奧:替吉奧膠囊通過(guò)抑制胸苷酸合成酶,阻斷腫瘤細(xì)胞的DNA復(fù)制。常見副作用包括食欲減退、白細(xì)胞減少和皮疹。服藥期間需注意避免陽(yáng)光直射,定期進(jìn)行血常規(guī)檢查。 3、瑞戈非尼:瑞戈非尼片通過(guò)抑制多種酪氨酸激酶,阻斷腫瘤血管生成和細(xì)胞增殖。常見副作用包括高血壓、蛋白尿和疲勞。服藥期間需監(jiān)測(cè)血壓和尿蛋白,避免與強(qiáng)效CYP3A4抑制劑聯(lián)用。 4、藥物聯(lián)用:在某些情況下,口服藥物可與放療或靶向治療聯(lián)用,以增強(qiáng)療效。例如,卡培他濱常與放療聯(lián)合使用,用于術(shù)前新輔助治療。聯(lián)用方案需根據(jù)患者的具體情況由醫(yī)生制定。 5、個(gè)體化治療:直腸癌的口服藥物治療需根據(jù)患者的基因突變、腫瘤分期和身體狀況進(jìn)行個(gè)體化選擇。例如,KRAS突變患者可能對(duì)EGFR抑制劑不敏感,需選擇其他治療方案。定期評(píng)估療效和副作用,及時(shí)調(diào)整用藥方案。 患者在接受口服藥物治療期間,需保持均衡飲食,增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入,如雞蛋、魚類和新鮮蔬菜。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于改善身體狀態(tài)。定期復(fù)查和隨訪,及時(shí)與醫(yī)生溝通病情變化,確保治療效果。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
抑郁焦慮癥的表現(xiàn)癥狀有哪些
抑郁焦慮癥的表現(xiàn)癥狀包括情緒低落、焦慮不安、失眠多夢(mèng)、注意力不集中、身體不適等。這些癥狀可能對(duì)患者的日常生活造成嚴(yán)重影響,需及時(shí)關(guān)注和治療。 1、情緒低落:抑郁焦慮癥患者常感到持續(xù)的情緒低落,對(duì)日?;顒?dòng)失去興趣,甚至出現(xiàn)無(wú)助感和絕望感。這種情緒可能伴隨自責(zé)和自我否定,嚴(yán)重時(shí)可能產(chǎn)生自殺念頭。心理治療和藥物治療如舍曲林片50mg/日或帕羅西汀片20mg/日可幫助緩解情緒問(wèn)題。 2、焦慮不安:患者常感到緊張、擔(dān)心,甚至出現(xiàn)恐慌發(fā)作,伴隨心悸、出汗、呼吸急促等身體癥狀。焦慮情緒可能無(wú)明確誘因,且難以控制。認(rèn)知行為療法和藥物治療如阿普唑侖片0.25mg/次或丁螺環(huán)酮片5mg/次有助于緩解焦慮。 3、失眠多夢(mèng):抑郁焦慮癥患者常出現(xiàn)入睡困難、早醒或多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題,導(dǎo)致白天疲勞和精神不振。睡眠質(zhì)量下降可能進(jìn)一步加重情緒問(wèn)題。改善睡眠環(huán)境、建立規(guī)律的作息習(xí)慣以及藥物治療如佐匹克隆片7.5mg/晚可幫助改善睡眠。 4、注意力不集中:患者可能出現(xiàn)注意力難以集中、記憶力下降、思維遲緩等問(wèn)題,影響工作和學(xué)習(xí)效率。這些認(rèn)知癥狀可能伴隨決策困難和執(zhí)行力下降。心理治療和認(rèn)知訓(xùn)練有助于提高注意力,必要時(shí)可使用藥物如莫達(dá)非尼片100mg/日輔助治療。 5、身體不適:抑郁焦慮癥患者常出現(xiàn)頭痛、胃痛、肌肉緊張等身體不適,但檢查結(jié)果通常無(wú)明顯異常。這些癥狀可能與情緒問(wèn)題相關(guān),需綜合治療。放松訓(xùn)練、物理治療和藥物治療如阿米替林片25mg/日可緩解身體不適。 抑郁焦慮癥的治療需結(jié)合心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整。建議患者保持均衡飲食,增加富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物,如全谷物、魚類和堅(jiān)果。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于緩解壓力。建立良好的社交支持系統(tǒng),避免過(guò)度勞累和壓力積累。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
高血壓和低血壓同時(shí)低怎么回事
高血壓和低血壓同時(shí)低可能由藥物副作用、體位性低血壓、心臟功能異常、脫水、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起,可通過(guò)調(diào)整藥物、改善生活習(xí)慣、醫(yī)療干預(yù)等方式治療。 1、藥物副作用:某些降壓藥物如利尿劑氫氯噻嗪25mg、β受體阻滯劑美托洛爾50mg或鈣通道阻滯劑氨氯地平5mg可能導(dǎo)致血壓過(guò)低?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物類型,避免血壓波動(dòng)過(guò)大。 2、體位性低血壓:從臥位或坐位突然站立時(shí),血壓急劇下降,可能與血容量不足或自主神經(jīng)功能異常有關(guān)。建議患者緩慢改變體位,增加鹽分?jǐn)z入,必要時(shí)使用彈性襪促進(jìn)血液循環(huán)。 3、心臟功能異常:心力衰竭或心律失常可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定?;颊呖赡艹霈F(xiàn)心悸、氣短、乏力等癥狀。需通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因,使用強(qiáng)心藥物地高辛0.125mg或抗心律失常藥物胺碘酮200mg進(jìn)行治療。 4、脫水:長(zhǎng)期飲水不足或大量出汗可能導(dǎo)致血容量減少,引發(fā)低血壓。患者需每日保證足夠的水分?jǐn)z入,約1.5-2升,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境。 5、自主神經(jīng)功能紊亂:如糖尿病神經(jīng)病變或帕金森病可能影響血壓調(diào)節(jié)功能。患者需控制原發(fā)病,定期監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物如維生素B1 100mg。 高血壓和低血壓同時(shí)低的患者需注意飲食均衡,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜;適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳;避免長(zhǎng)時(shí)間站立或突然改變體位,定期監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
睪丸皮潮濕怎么回事
睪丸皮潮濕可能由局部衛(wèi)生不佳、過(guò)度出汗、真菌感染、濕疹、陰囊皮炎等原因引起,可通過(guò)保持清潔、使用抗真菌藥物、涂抹濕疹藥膏等方式治療。 1、局部衛(wèi)生:陰囊皮膚褶皺較多,汗液和污垢容易積聚,若清潔不及時(shí),可能導(dǎo)致潮濕感。建議每天用溫水清洗陰囊,避免使用刺激性洗劑,保持干燥。 2、過(guò)度出汗:高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后,陰囊部位出汗增多,可能導(dǎo)致潮濕。選擇透氣性好的內(nèi)褲,避免穿緊身褲,適當(dāng)使用吸汗粉或爽身粉。 3、真菌感染:念珠菌等真菌感染可引起陰囊潮濕、瘙癢和紅斑??墒褂每嗣惯蛉楦嗝咳?次,連續(xù)1-2周或特比萘芬乳膏每日1次,連續(xù)1周進(jìn)行治療。 4、濕疹:陰囊濕疹可能導(dǎo)致皮膚潮濕、紅腫和瘙癢??赏磕浠傻乃扇楦嗝咳?-2次,連續(xù)1周或他克莫司軟膏每日2次,連續(xù)2周,避免抓撓。 5、陰囊皮炎:接觸性皮炎或脂溢性皮炎可能導(dǎo)致陰囊皮膚潮濕、脫屑和瘙癢。避免接觸刺激性物質(zhì),使用溫和的保濕霜,必要時(shí)咨詢醫(yī)生使用抗炎藥物。 日常飲食中可增加富含維生素B和鋅的食物,如全谷物、堅(jiān)果和海鮮,有助于皮膚健康。適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),避免久坐,選擇寬松透氣的衣物。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),排除其他潛在疾病。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
低燒和高燒的區(qū)別
低燒和高燒的主要區(qū)別在于體溫范圍、伴隨癥狀以及處理方式。低燒通常指體溫在37.3℃至38℃之間,而高燒則指體溫超過(guò)38.5℃。低燒可能由輕微感染、疲勞或免疫反應(yīng)引起,通常表現(xiàn)為輕微不適、乏力或頭痛。高燒則多與嚴(yán)重感染、炎癥或免疫系統(tǒng)疾病有關(guān),常伴隨寒戰(zhàn)、肌肉酸痛或意識(shí)模糊等癥狀。低燒可通過(guò)多喝水、休息和物理降溫緩解,而高燒需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)使用退燒藥物如布洛芬片200mg或?qū)σ阴0被悠?00mg。飲食上應(yīng)選擇易消化的食物如粥、湯類,避免辛辣刺激;運(yùn)動(dòng)方面需暫停劇烈活動(dòng),保持適度休息。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
原生家庭缺愛型抑郁性格表現(xiàn)
原生家庭缺愛型抑郁性格表現(xiàn)可能由長(zhǎng)期情感忽視、缺乏安全感、過(guò)度自我否定、情感壓抑、社會(huì)適應(yīng)困難等因素引起。 1、情感忽視:在原生家庭中,長(zhǎng)期缺乏父母的情感關(guān)注和支持,可能導(dǎo)致個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中形成情感缺失。這種缺失會(huì)使人難以建立健康的情感連接,表現(xiàn)為情感冷漠或過(guò)度依賴他人。通過(guò)心理咨詢和情感支持,可以幫助個(gè)體逐步修復(fù)情感創(chuàng)傷。 2、缺乏安全感:原生家庭中父母的不穩(wěn)定情緒或頻繁沖突,可能使個(gè)體缺乏安全感。這種不安全感會(huì)延續(xù)到成年,表現(xiàn)為對(duì)人際關(guān)系的過(guò)度焦慮和恐懼。建立穩(wěn)定的社交圈和培養(yǎng)自我認(rèn)同感,有助于緩解這種焦慮。 3、過(guò)度自我否定:在缺乏鼓勵(lì)和肯定的環(huán)境中成長(zhǎng),個(gè)體容易形成自我否定的心理模式。這種模式表現(xiàn)為對(duì)自身能力的懷疑和對(duì)失敗的過(guò)度恐懼。通過(guò)積極的自我暗示和認(rèn)知行為療法,可以幫助個(gè)體重建自信。 4、情感壓抑:在原生家庭中,情感表達(dá)受到壓制,個(gè)體可能習(xí)慣于隱藏真實(shí)情感。這種壓抑會(huì)導(dǎo)致情感積壓,最終表現(xiàn)為抑郁情緒。學(xué)習(xí)情感表達(dá)技巧和參與情感釋放活動(dòng),如藝術(shù)治療,有助于緩解情感壓抑。 5、社會(huì)適應(yīng)困難:原生家庭中缺乏正確的社交引導(dǎo),個(gè)體可能在社會(huì)適應(yīng)方面遇到困難。這種困難表現(xiàn)為社交恐懼或人際沖突。通過(guò)社交技能培訓(xùn)和參與集體活動(dòng),可以幫助個(gè)體提高社會(huì)適應(yīng)能力。 飲食上多攝入富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、堅(jiān)果和全谷物,有助于改善情緒。運(yùn)動(dòng)方面,建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳或瑜伽,每周至少三次,每次30分鐘,有助于釋放壓力和提升情緒。護(hù)理上,保持規(guī)律的作息和充足的睡眠,避免過(guò)度勞累,有助于緩解抑郁癥狀。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
骨癌放療止痛的機(jī)制
骨癌放療止痛的機(jī)制主要通過(guò)破壞癌細(xì)胞、減輕腫瘤壓迫、抑制炎癥反應(yīng)、改善局部微環(huán)境和促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)等方式實(shí)現(xiàn)。放療可有效緩解骨癌患者的疼痛癥狀。 1、破壞癌細(xì)胞:放療通過(guò)高能射線直接破壞癌細(xì)胞的DNA,抑制其增殖和擴(kuò)散。癌細(xì)胞數(shù)量減少后,腫瘤對(duì)周圍組織的壓迫減輕,疼痛感隨之緩解。放療劑量通常為每次1.8-2.0Gy,總劑量為30-40Gy。 2、減輕腫瘤壓迫:骨癌常導(dǎo)致骨質(zhì)破壞和病理性骨折,腫瘤組織壓迫神經(jīng)和血管引起劇烈疼痛。放療使腫瘤體積縮小,減輕對(duì)周圍組織的壓迫,從而緩解疼痛。對(duì)于承重骨的腫瘤,放療可降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。 3、抑制炎癥反應(yīng):骨癌常伴隨局部炎癥反應(yīng),炎癥因子刺激神經(jīng)末梢引起疼痛。放療可抑制炎癥因子的釋放,降低局部炎癥反應(yīng),從而減輕疼痛。放療后局部炎癥因子如IL-6、TNF-α水平顯著下降。 4、改善局部微環(huán)境:骨癌導(dǎo)致局部微環(huán)境改變,如缺氧、酸中毒等,這些因素可刺激神經(jīng)末梢引起疼痛。放療可改善局部微環(huán)境,降低神經(jīng)末梢的敏感性,從而緩解疼痛。放療后局部pH值和氧分壓顯著改善。 5、促進(jìn)神經(jīng)修復(fù):骨癌常導(dǎo)致神經(jīng)損傷,引起神經(jīng)病理性疼痛。放療可促進(jìn)受損神經(jīng)的修復(fù),降低神經(jīng)病理性疼痛的發(fā)生率。放療后神經(jīng)生長(zhǎng)因子如NGF、BDNF水平顯著升高。 骨癌放療止痛的機(jī)制復(fù)雜多樣,涉及多個(gè)層面?;颊咴诮邮芊暖煹耐瑫r(shí),應(yīng)注意保持良好的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、豆制品、深海魚等。適度進(jìn)行康復(fù)鍛煉,如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì)和改善生活質(zhì)量。定期復(fù)查和隨訪,及時(shí)調(diào)整治療方案,對(duì)提高治療效果和緩解疼痛具有重要意義。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
直腸息肉沒(méi)有切除干凈怎么辦
直腸息肉未切除干凈可通過(guò)再次內(nèi)鏡手術(shù)、藥物治療、定期復(fù)查等方式處理。直腸息肉未切除干凈可能與息肉位置隱蔽、技術(shù)操作不當(dāng)、息肉性質(zhì)復(fù)雜等因素有關(guān)。 1、再次內(nèi)鏡手術(shù):對(duì)于未切除干凈的息肉,首選再次內(nèi)鏡手術(shù)。內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)EMR和內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)ESD是常用的技術(shù),能夠徹底切除息肉并減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)的腸道準(zhǔn)備,確保視野清晰。 2、藥物治療:部分息肉可能與炎癥或感染有關(guān),可配合藥物治療。常用的藥物包括抗炎藥如美沙拉嗪500mg/次,每日3次和抗生素如甲硝唑400mg/次,每日2次,具體用藥需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 3、定期復(fù)查:未切除干凈的息肉需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)其變化。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次腸鏡檢查,觀察息肉是否復(fù)發(fā)或惡變。復(fù)查時(shí)需注意飲食清淡,避免刺激性食物。 4、生活習(xí)慣調(diào)整:保持健康的生活習(xí)慣有助于預(yù)防息肉復(fù)發(fā)。飲食上增加膳食纖維攝入,如燕麥、全麥面包,減少高脂肪、高糖食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),降低息肉復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 5、心理疏導(dǎo):未切除干凈的息肉可能引發(fā)患者焦慮,需進(jìn)行心理疏導(dǎo)??赏ㄟ^(guò)與醫(yī)生溝通了解病情,或參加心理支持小組,緩解心理壓力,積極配合治療。 日常飲食中可多攝入富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果,促進(jìn)腸道健康;適量運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,增強(qiáng)體質(zhì);定期復(fù)查腸鏡,監(jiān)測(cè)息肉變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問(wèn)題。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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