來源:博禾知道
2022-05-31 20:20 41人閱讀
疾病引起的焦慮可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活調(diào)整、社會支持、專業(yè)干預(yù)等方式緩解。疾病引起的焦慮通常由疾病預(yù)后擔(dān)憂、軀體癥狀不適、治療副作用、經(jīng)濟(jì)壓力、社會功能受限等原因引起。
1、心理疏導(dǎo)
認(rèn)知行為療法有助于糾正對疾病的災(zāi)難化認(rèn)知,可通過記錄焦慮日記識別非理性思維。放松訓(xùn)練如腹式呼吸法每天重復(fù)進(jìn)行可降低交感神經(jīng)興奮性。部分醫(yī)院開設(shè)的團(tuán)體心理治療能幫助患者建立疾病應(yīng)對信心。
2、藥物治療
鹽酸帕羅西汀片適用于伴隨抑郁癥狀的持久性焦慮,可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平改善情緒。勞拉西泮片能快速緩解急性焦慮發(fā)作,但須短期使用避免依賴。枸櫞酸坦度螺酮膠囊對心血管疾病合并焦慮者安全性較高,可改善睡眠質(zhì)量。
3、生活調(diào)整
保持22-23點規(guī)律就寢有助于穩(wěn)定生物節(jié)律,午休控制在30分鐘內(nèi)。每日30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走可促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,太極拳等身心練習(xí)能同步改善軀體功能。限制咖啡因攝入每日不超過200毫克,避免下午飲用含咖啡因飲品。
4、社會支持
參加病友互助組織可獲取疾病管理經(jīng)驗,減少孤獨感。與家屬共同學(xué)習(xí)疾病知識能降低信息不對稱帶來的焦慮,明確照護(hù)分工。保留每周2-3次社交活動維持社會聯(lián)結(jié),避免過度自我封閉。
5、專業(yè)干預(yù)
三甲醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科提供多維度評估,整合心理量表與生理指標(biāo)監(jiān)測。臨床心理師指導(dǎo)的暴露療法對特定檢查恐懼有效,如幽閉恐懼者配合磁共振檢查訓(xùn)練。精神科醫(yī)生主導(dǎo)的跨科室會診能協(xié)調(diào)原發(fā)病與焦慮癥狀的同步治療。
建議保持臥室環(huán)境安靜黑暗,使用遮光窗簾輔助入睡。每日攝入300-500克深色蔬菜補(bǔ)充B族維生素,深海魚類每周食用2-3次提供omega-3脂肪酸。根據(jù)體能狀況選擇八段錦或散步等低沖擊運(yùn)動,避免睡前3小時劇烈活動。定期與主治醫(yī)生溝通治療進(jìn)展,記錄癥狀變化便于調(diào)整方案。家屬應(yīng)觀察患者情緒波動頻率,避免過度關(guān)注疾病話題造成心理負(fù)擔(dān)。
視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后一般需要1-3個月可以工作,具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后恢復(fù)工作的時間因人而異,通常采用外路手術(shù)如鞏膜扣帶術(shù)的患者恢復(fù)較快,術(shù)后1-2個月可逐步恢復(fù)輕體力工作,避免劇烈運(yùn)動或長時間用眼。內(nèi)路手術(shù)如玻璃體切割術(shù)因創(chuàng)傷較大,需2-3個月恢復(fù)期,術(shù)后早期需嚴(yán)格保持特定體位以促進(jìn)視網(wǎng)膜復(fù)位?;謴?fù)期間應(yīng)避免搬運(yùn)重物、低頭彎腰等可能增加眼壓的行為,同時遵醫(yī)囑定期復(fù)查眼底情況。術(shù)后1周內(nèi)禁止駕駛或操作精密儀器,2周后可嘗試短時間閱讀或使用電子設(shè)備,但需控制用眼時長并配合人工淚液緩解干眼癥狀。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持飲食清淡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)促進(jìn)視網(wǎng)膜修復(fù),避免吸煙飲酒及辛辣刺激性食物。工作環(huán)境中需注意光線柔和,避免強(qiáng)光直射或暗光環(huán)境加重視疲勞。若工作中需長時間用眼,建議每30分鐘閉目休息5分鐘,或遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。術(shù)后出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常癥狀時,應(yīng)立即停止工作并就醫(yī)復(fù)查。
孩子發(fā)燒輸完液后服藥出現(xiàn)渾身出汗可能與藥物作用、體溫調(diào)節(jié)、輸液反應(yīng)等因素有關(guān)。常見原因有退熱藥物作用、體液代謝加快、感染未完全控制等。
1、退熱藥物作用
使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液等退熱藥后,藥物通過抑制前列腺素合成促使體溫調(diào)定點下移,導(dǎo)致出汗散熱。此時出汗屬于正常藥理反應(yīng),家長需及時擦干汗液并更換衣物,避免受涼。若伴隨面色蒼白或精神萎靡,需警惕虛脫可能。
2、體液代謝加快
輸液后循環(huán)血量增加會加速腎臟濾過,同時發(fā)熱時代謝率升高促使水分通過汗液排出。這種情況需觀察尿液顏色和尿量,若6小時內(nèi)無排尿或出現(xiàn)眼窩凹陷等脫水表現(xiàn),建議家長立即復(fù)診評估電解質(zhì)平衡。
3、感染未完全控制
細(xì)菌或病毒感染未徹底清除時,病原體毒素可能持續(xù)刺激體溫中樞。常見于支原體肺炎、化膿性扁桃體炎等疾病,多伴有反復(fù)高熱或C反應(yīng)蛋白升高。需復(fù)查血常規(guī)確認(rèn)感染指標(biāo),必要時調(diào)整抗生素如阿奇霉素干混懸劑的使用方案。
4、輸液反應(yīng)
少數(shù)情況下可能對輸注藥物或液體產(chǎn)生過敏反應(yīng),表現(xiàn)為出汗伴皮疹或呼吸困難。多見于青霉素類或頭孢類抗生素輸注后,需立即停止輸液并告知醫(yī)生處理。家長應(yīng)記錄所用藥物名稱以備后續(xù)診療參考。
5、低血糖反應(yīng)
發(fā)熱期間能量消耗增加,若進(jìn)食不足可能出現(xiàn)冷汗、手抖等低血糖癥狀。建議家長準(zhǔn)備葡萄糖口服液應(yīng)急,并少量多次喂養(yǎng)米粥等易消化食物。糖尿病患兒需特別監(jiān)測指尖血糖。
建議家長保持室內(nèi)溫度25℃左右,每小時測量體溫并記錄出汗特征。選擇純棉透氣的衣物,出汗后及時補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防脫水。若持續(xù)出汗超過4小時或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀,需急診排除嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂或神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。恢復(fù)期可適量食用山藥粥、蘋果泥等健脾生津的食物。
變應(yīng)性皮膚血管炎患者一般可以喝牛奶,但若對牛奶蛋白過敏則不建議飲用。變應(yīng)性皮膚血管炎是一種累及小血管的炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、潰瘍等癥狀,飲食需避免誘發(fā)過敏或加重炎癥的食物。
牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),對多數(shù)患者而言有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。變應(yīng)性皮膚血管炎的發(fā)病機(jī)制與免疫異常相關(guān),牛奶中的蛋白質(zhì)通常不會直接刺激血管炎癥反應(yīng)。日常可選擇低脂或脫脂牛奶,減少飽和脂肪酸攝入。飲用后若無皮膚瘙癢、紅斑等過敏表現(xiàn),可適量納入飲食。
少數(shù)患者可能對牛奶中的乳清蛋白或酪蛋白過敏,飲用后可能誘發(fā)免疫反應(yīng),導(dǎo)致血管炎癥狀加重。若既往有牛奶過敏史,或飲用后出現(xiàn)新發(fā)皮疹、胃腸道不適等癥狀,應(yīng)立即停止攝入并記錄食物日記。合并乳糖不耐受者可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等非免疫性反應(yīng),可改用無乳糖牛奶或酸奶替代。
建議患者在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化飲食方案,定期監(jiān)測皮膚癥狀變化。日常需保持飲食均衡,避免已知過敏原,同時注意補(bǔ)充維生素C和維生素E等抗氧化營養(yǎng)素,有助于減輕血管內(nèi)皮損傷。若出現(xiàn)不明原因癥狀反復(fù),應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
貧血患者輸血主要用于快速糾正嚴(yán)重血紅蛋白不足導(dǎo)致的組織缺氧,適用于急性失血、重度貧血或合并心肺功能不全等情況。
當(dāng)血紅蛋白低于60g/L或出現(xiàn)明顯缺氧癥狀時,輸血能迅速改善攜氧能力。急性大出血患者可能在24小時內(nèi)失血超過1000ml,此時紅細(xì)胞生成無法代償,輸血可直接補(bǔ)充血容量和紅細(xì)胞。慢性貧血患者若合并冠心病、慢性阻塞性肺疾病等基礎(chǔ)病,即使血紅蛋白在60-80g/L也可能需要輸血預(yù)防器官衰竭。妊娠期貧血血紅蛋白低于70g/L或出現(xiàn)胎兒窘迫時,輸血可降低母嬰風(fēng)險。某些溶血性貧血急性發(fā)作時,輸血能暫時維持循環(huán)功能直至病因治療起效。
輸血并非所有貧血的首選方案,輕中度貧血通常通過補(bǔ)鐵、維生素B12等病因治療即可改善。長期依賴輸血可能導(dǎo)致鐵過載、同種免疫等并發(fā)癥。臨床需嚴(yán)格掌握指征,建議貧血患者在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合評估后決定是否輸血,同時配合原發(fā)病治療和營養(yǎng)支持。
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