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肌腱炎是腱鞘炎嗎

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2023-09-23 11:58 15人閱讀

問(wèn)題描述:肌腱炎是腱鞘炎嗎

醫(yī)生回答(1)

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月子里的腱鞘炎怎么辦
月子里患有腱鞘炎,建議保守治療,在日常生活中要對(duì)關(guān)節(jié)保暖,盡量不要用冷水洗衣服,洗澡,還可以對(duì)關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷或按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),如果疼痛癥狀明顯,等到滿(mǎn)月之后可以進(jìn)行封閉治療,在哺乳期一定不要盲目用藥,避免影響寶寶發(fā)育。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何保守治療屈指肌腱鞘炎?
這種情況首先應(yīng)該注意休息,避免過(guò)多活動(dòng),注意保暖避免受涼,可以外用扶他林軟膏,配合局部理療,必要時(shí)可以選擇激素封閉治療,疼痛嚴(yán)重可以口服雙氯芬酸鈉,能夠起到消炎鎮(zhèn)痛的作用,觀(guān)察一下癥狀是否緩解
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肌腱炎日常應(yīng)該如何護(hù)理
肌腱炎日常的護(hù)理如下: 1、如果發(fā)生肌腱炎,是運(yùn)動(dòng)損傷或者長(zhǎng)期疲勞造成的,這個(gè)時(shí)候就需要減少活動(dòng),防止炎癥的進(jìn)一步擴(kuò)展加重。 2、在治療方面,局部可以外用的非甾體抗炎藥,口服一些止疼藥來(lái)緩解疼痛。 3、在急性期除了減少活動(dòng)之外,也需要一些健康的飲食,加強(qiáng)一些護(hù)理。在急性期經(jīng)過(guò)之后,才繼續(xù)還可以繼續(xù)進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該循序漸進(jìn)。從最初的小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始,逐漸恢復(fù)到以前的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
肌腱炎需要注意什么
肌腱炎的注意事項(xiàng)如下:1.如果進(jìn)行的是保守治療,應(yīng)當(dāng)保持患肢的制動(dòng),適當(dāng)將患肢抬高消除腫脹,在逐漸恢復(fù)后可進(jìn)行簡(jiǎn)單的功能鍛煉,避免受到反復(fù)沖擊或者是扭力。2.如果進(jìn)行的是手術(shù)治療,在術(shù)后應(yīng)當(dāng)注意手術(shù)切口部位的護(hù)理,防止出現(xiàn)感染,在術(shù)后3周左右時(shí)可以主動(dòng)地進(jìn)行功能鍛煉。在術(shù)后6周左右時(shí)可進(jìn)行抗阻力練習(xí),增強(qiáng)肢體的靈活性和力量。3.日常的飲食也要進(jìn)行調(diào)整,適當(dāng)食用含有高鈣、高熱量、高蛋白的食物,禁忌煙酒,避免食用海鮮或辛辣、刺激性的食物。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
左手中指腱鞘炎能吃什么藥?
口服脈血康,塞來(lái)昔布等活血化瘀藥物,非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物,治療期間,休息靜養(yǎng)為主,減少損傷勞累著涼的發(fā)生,局部熱敷,局部涂抹扶他林藥膏,密切觀(guān)察病情變化,效果不佳時(shí)采取封閉或手術(shù)治療
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肱二頭肌長(zhǎng)頭腱腱鞘炎
肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前方疼痛,尤其是在做肩關(guān)節(jié)前屈動(dòng)作時(shí)疼痛明顯,患者因?yàn)樘弁矗荒芟蚯捌脚e重物,很難維持平舉的姿勢(shì),主要是由于,長(zhǎng)期反復(fù)肱二頭肌收縮活動(dòng)使肌腱在腱鞘內(nèi)摩擦,形成出血、水腫產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,或者是長(zhǎng)時(shí)間維持前臂平舉的動(dòng)作,例如,長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等等。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腱鞘炎手指彎曲怎么治療?
這種情況下考慮還是屬于局部有慢性炎癥軟組織損傷的話(huà),也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這些癥狀,對(duì)于他這種情況下可以隨便做一個(gè)CT,選擇康復(fù)治療為主。平時(shí)可以選擇一些后期的按摩也是可以緩解的,它這個(gè)是炎癥刺激會(huì)引起出現(xiàn)有腫大壓迫,導(dǎo)致出現(xiàn)有彎曲的情況。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩子肌腱炎和腱鞘炎怎么治療
根據(jù)你的描述情況考慮,肌腱炎和腱鞘炎可以局部熱敷理療,微波治療,射頻治療,外敷扶他林軟膏止痛對(duì)癥用藥,可以局部熱敷理療,微波治療,射頻治療,定期檢查片子,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢(xún)我。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何區(qū)分腱鞘炎和腕管綜合征?
腕管綜合癥可以是由多種原因?qū)е碌模W(wǎng)管內(nèi)的正中神經(jīng)受到卡壓,從而導(dǎo)致局部的疼痛,就會(huì)出現(xiàn)手指的麻木無(wú)力,癥狀比較嚴(yán)重的可以做一些微創(chuàng)手術(shù)。腱鞘炎是由于勞損引起的無(wú)菌性的炎癥,它主要是局部疼痛活動(dòng)受到限制。
江城子 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肌腱炎需要做什么檢查
肌腱炎患者需要做的檢查主要有體格檢查、X線(xiàn)檢查、超聲檢查以及磁共振成像檢查等。體格檢查主要是問(wèn)診或觸診,通過(guò)患者臨床癥狀表現(xiàn),可明確患者在負(fù)重或活動(dòng)時(shí),有明顯的疼痛感,適當(dāng)休息和抬高患肢可使疼痛癥狀減輕。通過(guò)觸診可明顯觸及到硬結(jié)樣的物質(zhì)存在,局部有壓痛,足跟存在叩擊痛。通過(guò)X線(xiàn)檢查,可明顯觀(guān)察到鈣化的肌腱,幫助排除與關(guān)節(jié)和骨有關(guān)的疾病。通過(guò)超聲檢查,能明確觀(guān)察到是否存在囊腫、積液或肌腱斷裂等。通過(guò)磁共振成像檢查,能夠更加清晰地看到關(guān)節(jié)軟骨是否有損傷,肌腱是否有撕裂或斷裂,幫助排除撕裂傷、腫瘤等其它病變。綜合上述幾項(xiàng)檢查,能明確診斷是否為肌腱炎。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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老年人適合喝陳皮嗎
老年人適合喝陳皮,但需注意適量飲用,可在日常生活中作為調(diào)養(yǎng)腸胃、預(yù)防便秘和促進(jìn)食欲的輔助食材。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,但若患有胃潰瘍、上火或服藥期間,應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生后再飲用。 1、陳皮的益處 陳皮是中醫(yī)常用的一種中藥材,主要由橘子皮曬干制成。對(duì)于老年人而言,陳皮的理氣健脾功能尤為重要,有助于改善胃腸不適、緩解腹脹及促進(jìn)消化。陳皮中的揮發(fā)油可以刺激胃腸道,幫助分泌胃液,增加食欲,對(duì)于一些老年人常見(jiàn)的食欲不振情況,飲用陳皮茶有一定的輔助調(diào)理作用。同時(shí),陳皮還能燥濕化痰,對(duì)于咳嗽多痰的老年人也可能提供緩解。 2、哪些情況下不宜飲用 盡管陳皮性溫且多種功效適合老年人,但并非所有人都適合長(zhǎng)期、大量喝陳皮茶。如果老年人有胃潰瘍、胃酸過(guò)多等胃部疾病,陳皮會(huì)刺激胃黏膜,可能造成不適。部分老年人容易出現(xiàn)體內(nèi)“陰虛火旺”或上火狀況,陳皮的燥濕特性可能加重癥狀。如果老年人正處于某些藥物治療中,陳皮可能影響藥物在體內(nèi)的代謝與吸收,飲用前需要咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。 3、如何科學(xué)飲用陳皮 老年人在飲用陳皮時(shí),應(yīng)選擇品質(zhì)較好的陳年陳皮,其營(yíng)養(yǎng)成分更穩(wěn)定,且更加醇和。推薦喝陳皮水或陳皮紅棗茶,避免濃度過(guò)高。沖泡時(shí),每次用3-5克即可,加入溫水沖泡,飲用2-3杯即可。陳皮還能用于烹飪,例如加入粥或燉湯中,也是一種溫和的食用方式,但切忌過(guò)量。 陳皮對(duì)老年人的健康有一定的支持作用,但應(yīng)注意結(jié)合自身身體狀況科學(xué)選擇。遇到任何健康問(wèn)題,老年人應(yīng)優(yōu)先咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)人士,確保安全和效果兼顧。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
6歲小孩長(zhǎng)大牙正常嗎
6歲小孩長(zhǎng)大牙是正常的生理現(xiàn)象,這是乳牙替換過(guò)程中的自然階段,但需要關(guān)注牙齒萌出的時(shí)間和順序是否符合正常范圍,同時(shí)保持口腔衛(wèi)生以避免影響恒牙的健康。 1、為什么6歲小孩會(huì)長(zhǎng)大牙: 在兒童的口腔發(fā)育過(guò)程中,乳牙一般在6歲左右開(kāi)始逐漸被恒牙替換,這個(gè)階段稱(chēng)為乳恒牙替換期。最早萌出的恒牙通常是第一恒磨牙俗稱(chēng)“六齡齒”,它的位置在乳牙列的最里側(cè)。下前牙的替換也常發(fā)生在這個(gè)年齡段,這是兒童牙齒正常生長(zhǎng)規(guī)律的體現(xiàn)。如果孩子在6歲開(kāi)始長(zhǎng)大牙,基本可以判斷為正常情況。 2、哪些因素可能影響大牙的萌出: 其他影響牙齒萌出的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、口腔衛(wèi)生以及是否存在牙齦疾病。遺傳方面,父母牙齒萌出時(shí)間較晚或較早,可能會(huì)遺傳給孩子。在營(yíng)養(yǎng)方面,如果兒童缺乏鈣、維生素D等與牙齒發(fā)育相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素,可能導(dǎo)致恒牙發(fā)育遲緩??谇恍l(wèi)生問(wèn)題,例如乳牙齲壞或者牙齦炎,也可能干擾大牙的正常萌出。 3、孩子長(zhǎng)大牙時(shí)家長(zhǎng)需要做什么: 保持口腔衛(wèi)生:每天早晚用兒童牙刷刷牙,如果恒牙萌出,需要給新牙進(jìn)行重點(diǎn)清潔,預(yù)防蛀牙。 注意飲食營(yíng)養(yǎng):多讓孩子攝入富含鈣、維生素D的食物,比如奶制品、深綠色蔬菜等,可以促進(jìn)牙齒的健康發(fā)育。 及時(shí)就醫(yī)檢查:如果發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)大牙時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚通常提前兩年或推遲兩年需警惕,或者牙齒萌出順序異常,應(yīng)及時(shí)帶孩子到口腔科進(jìn)行檢查。醫(yī)生可能會(huì)通過(guò)牙齒X光片確認(rèn)牙胚發(fā)育及位置的情況。 正常情況下,6歲小孩長(zhǎng)大牙是無(wú)需特別擔(dān)憂(yōu)的。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不適,或者疑似恒牙萌出有問(wèn)題,應(yīng)盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)口腔建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期檢查,可有效維護(hù)恒牙的健康。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃羊肉能吃西瓜嗎
吃羊肉時(shí)可以適量吃西瓜,但建議適度搭配,避免過(guò)量,以防腸胃不適。羊肉性溫,西瓜性寒,過(guò)量食用可能導(dǎo)致腸胃受到刺激,尤其對(duì)于消化能力較弱或有基礎(chǔ)腸胃疾病的人群,需要特別注意飲食平衡。 1.食物的屬性與搭配:羊肉屬溫?zé)嵝允巢?,有助于溫補(bǔ)身體,特別適合在寒冷天氣身體偏寒的人群食用。而西瓜屬寒涼性食物,具有清熱解暑、生津止渴的作用。兩者同吃可能會(huì)因冷熱沖突導(dǎo)致腸胃功能紊亂,尤其是一次性食用大量羊肉和西瓜的人群。建議在吃完羊肉后,半小時(shí)到一小時(shí)后適量食用西瓜,減少對(duì)消化的負(fù)擔(dān)。 2.腸胃健康影響:對(duì)于腸胃敏感或消化功能較差的人群,羊肉和西瓜同時(shí)食用可能引發(fā)腹痛、腹瀉、消化不良等問(wèn)題。這是因?yàn)檠蛉獗旧砀缓鞍踪|(zhì)和脂肪,消化時(shí)間較長(zhǎng),而西瓜中水分多、糖分高,大量進(jìn)食后可能導(dǎo)致腸胃內(nèi)冷暖對(duì)峙,影響消化功能。建議這些人群避免在同一時(shí)間段內(nèi)食用羊肉和西瓜。 3.適量與時(shí)間間隔的重要性:若需同時(shí)食用羊肉和西瓜,可以注意適量控制,避免一次性吃得過(guò)多或過(guò)快。例如,羊肉可以少量搭配葷素均衡的飲食,而西瓜可以作為飯后小吃,食量控制在200克左右,避免過(guò)量刺激。用餐后可以稍作休息,等待食物初步消化后再選擇適量水果,會(huì)更有利于腸胃健康。 適度搭配羊肉和西瓜是可以的,但需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)狀況和消化能力來(lái)調(diào)整食用順序和食用量。對(duì)于消化能力較弱的人群,建議避免在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)進(jìn)食冷熱屬性沖突的食物,保持飲食的平衡和節(jié)制。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
武漢附近看精神分裂的醫(yī)院哪家好
武漢附近治療精神分裂癥較好的醫(yī)院主要集中在武漢市及周邊地級(jí)市的三甲公立醫(yī)療機(jī)構(gòu),這些醫(yī)院在精神疾病診療領(lǐng)域具有較高的專(zhuān)業(yè)水平和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心、武漢市精神衛(wèi)生中心、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院以及孝感市中心醫(yī)院精神科等機(jī)構(gòu),均配備專(zhuān)業(yè)的心理評(píng)估體系、藥物治療方案及物理治療設(shè)備,可為患者提供個(gè)體化、規(guī)范化的診療服務(wù)。部分醫(yī)院還開(kāi)設(shè)了針對(duì)精神分裂癥的早期干預(yù)門(mén)診和社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)服務(wù),形成了從急性期治療到長(zhǎng)期康復(fù)管理的完整服務(wù)體系。 1.武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心 武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神衛(wèi)生領(lǐng)域的權(quán)威機(jī)構(gòu),其精神分裂癥診療水平處于全國(guó)前列。該中心擁有獨(dú)立的住院病區(qū)和門(mén)診部,配備腦功能檢測(cè)儀、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等先進(jìn)設(shè)備,可開(kāi)展藥物濃度監(jiān)測(cè)、認(rèn)知行為治療及社會(huì)功能康復(fù)訓(xùn)練??剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式,聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、影像科制定精準(zhǔn)治療方案,尤其在難治性精神分裂癥的氯氮平個(gè)體化用藥方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院定期舉辦患者家屬健康教育講座,并開(kāi)通24小時(shí)心理援助熱線(xiàn),為患者提供全程跟蹤管理。作為國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科,其科研成果已轉(zhuǎn)化應(yīng)用于臨床實(shí)踐,顯著提高了患者的生活質(zhì)量。 2.武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院) 武漢市精神衛(wèi)生中心是華中地區(qū)規(guī)模最大的三級(jí)甲等精神專(zhuān)科醫(yī)院,年接診精神分裂癥患者超3萬(wàn)人次。醫(yī)院設(shè)有早期干預(yù)病區(qū)、康復(fù)病區(qū)和重癥監(jiān)護(hù)單元,配置有無(wú)抽搐電休克治療(MECT)、生物反饋治療等特色技術(shù)。針對(duì)青少年首發(fā)精神分裂癥患者,醫(yī)院創(chuàng)新開(kāi)展家庭治療聯(lián)合藝術(shù)療法,有效降低疾病復(fù)發(fā)率。其社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)覆蓋武漢全域,通過(guò)"醫(yī)院-社區(qū)-家庭"聯(lián)動(dòng)模式,為患者提供用藥指導(dǎo)、職業(yè)訓(xùn)練等延續(xù)性服務(wù)。醫(yī)院參與制定的《精神分裂癥防治指南》已被國(guó)內(nèi)多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)采納。 3.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科 同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科是國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科,在器質(zhì)性精神障礙與精神分裂癥鑒別診斷方面具有顯著優(yōu)勢(shì)??剖遗鋫涔δ艽殴舱瘢╢MRI)、事件相關(guān)電位(ERP)等神經(jīng)影像評(píng)估系統(tǒng),可精準(zhǔn)檢測(cè)患者腦功能變化。治療體系涵蓋第二代抗精神病藥物規(guī)范化使用、虛擬現(xiàn)實(shí)暴露療法及正念認(rèn)知訓(xùn)練,其中VR技術(shù)輔助的社交技能訓(xùn)練項(xiàng)目已幫助數(shù)百名患者恢復(fù)社會(huì)功能。醫(yī)院建立的生物樣本庫(kù)為精神分裂癥的基礎(chǔ)研究提供支撐,其臨床轉(zhuǎn)化成果多次獲得省級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)項(xiàng)。 4.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科 協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科是綜合性醫(yī)院中較早開(kāi)展精神分裂癥全病程管理的科室,年均完成精神分裂癥診療2000余例??剖姨厣谟谲|體疾病共患精神障礙的聯(lián)合診療,如糖尿病、高血壓患者伴發(fā)精神癥狀的個(gè)體化用藥方案制定。配備有藥物基因檢測(cè)平臺(tái),可通過(guò)CYP450酶代謝基因分析優(yōu)化抗精神病藥物選擇,減少不良反應(yīng)發(fā)生率。醫(yī)院開(kāi)發(fā)的移動(dòng)端患者管理系統(tǒng)可實(shí)現(xiàn)用藥提醒、復(fù)診預(yù)約和癥狀監(jiān)測(cè),使患者院外治療依從性提升40%以上。 5.孝感市中心醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科 孝感市中心醫(yī)院作為武漢城市圈西北部區(qū)域醫(yī)療中心,其精神醫(yī)學(xué)科承擔(dān)著周邊200萬(wàn)人口的精神衛(wèi)生服務(wù)??剖以O(shè)有獨(dú)立的行為醫(yī)學(xué)檢測(cè)室,配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀、腦電生物反饋儀等設(shè)備,擅長(zhǎng)處理精神分裂癥伴發(fā)睡眠障礙、代謝綜合征等復(fù)雜情況。開(kāi)展的團(tuán)體認(rèn)知矯正治療(CRT)項(xiàng)目,通過(guò)計(jì)算機(jī)輔助訓(xùn)練顯著改善患者注意力及執(zhí)行功能。醫(yī)院與武漢多家上級(jí)醫(yī)院建立雙向轉(zhuǎn)診通道,確保急重癥患者得到及時(shí)救治,同時(shí)為穩(wěn)定期患者提供家門(mén)口的康復(fù)服務(wù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
頭皮銀屑病是什么病,能治愈嗎
頭皮銀屑病是一種慢性、免疫系統(tǒng)相關(guān)的炎癥性皮膚病,其特征是在頭皮上出現(xiàn)界限清晰的紅色斑塊,上覆多層銀白色鱗屑,目前尚不能完全治愈,但通過(guò)藥物、光療及護(hù)理措施,癥狀可以得到有效控制并顯著改善患者的生活質(zhì)量。 1、頭皮銀屑病是什么病 頭皮銀屑病是一種常見(jiàn)的銀屑病類(lèi)型,其病因尚未完全明確,但與遺傳、免疫系統(tǒng)紊亂及環(huán)境因素密切相關(guān)?;颊叩拿庖呦到y(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將正常皮膚細(xì)胞當(dāng)作病原體攻擊,進(jìn)而導(dǎo)致皮膚細(xì)胞過(guò)度增生與鱗屑形成。頭皮銀屑病通常表現(xiàn)為紅色、發(fā)癢的斑塊,上覆銀白色鱗屑,有時(shí)會(huì)伴隨頭屑增多、頭皮刺痛感,嚴(yán)重者甚至影響毛發(fā)健康。雖然頭皮銀屑病不具有傳染性,但反復(fù)發(fā)作且無(wú)法根治,給患者的外觀(guān)和心理帶來(lái)很大負(fù)擔(dān)。 2、導(dǎo)致頭皮銀屑病的原因 遺傳因素:家族中有銀屑病患者的人群發(fā)病率較高,這表明遺傳基因在疾病發(fā)展中扮演重要角色。 環(huán)境因素:寒冷、干燥的氣候可能誘發(fā)或加重頭皮銀屑病。飲食不良、煙酒過(guò)量、感染疾病如扁桃體炎可能成為誘因。 免疫因素:銀屑病與免疫系統(tǒng)功能紊亂密切相關(guān),其發(fā)病機(jī)制主要與T細(xì)胞等免疫細(xì)胞過(guò)度活躍有關(guān)。 心理壓力:長(zhǎng)期過(guò)大的壓力、緊張的生活節(jié)奏也會(huì)加重頭皮銀屑病癥狀。 3、頭皮銀屑病的治療與護(hù)理 藥物治療: 1. 外用藥物:通常使用含有水楊酸、焦油或類(lèi)固醇激素的藥物涂在患處,用于減輕炎癥和鱗屑現(xiàn)象。 2. 內(nèi)服藥物:針對(duì)中重度患者,可考慮甲氨蝶呤、環(huán)孢素或生物制劑等免疫抑制藥物,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 抗真菌藥:若伴隨真菌感染,可局部使用酮康唑類(lèi)藥物治療。 光療:通過(guò)紫外線(xiàn)BUVB或準(zhǔn)分子激光治療可顯著改善癥狀,建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)接受光療。 日常護(hù)理: 1. 使用溫和的無(wú)刺激洗發(fā)產(chǎn)品,如含有焦油或水楊酸的洗發(fā)水,清潔的同時(shí)減少頭皮鱗屑。 2. 避免用力抓頭皮,以免加重局部炎癥和鱗屑脫落。 3. 調(diào)整生活作息,均衡飲食,緩解精神壓力,避免病情因刺激性因素復(fù)發(fā)或加重。 科學(xué)研究表明,雖然頭皮銀屑病尚不能完全治愈,但通過(guò)合理治療與護(hù)理,可幫助患者有效控制癥狀并延長(zhǎng)緩解期。如果癥狀明顯,建議盡早咨詢(xún)皮膚科通過(guò)個(gè)性化治療方案改善病情,從而提高生活質(zhì)量。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
瘦臉針改善顯現(xiàn)時(shí)間一覽
瘦臉針的改善效果通常在注射后2周左右顯現(xiàn),完全效果一般需要4到6周,具體顯現(xiàn)時(shí)間因個(gè)體差異、藥物種類(lèi)和注射技術(shù)而有所不同。為了確保瘦臉針效果更理想,建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作。 1、改善顯現(xiàn)時(shí)間的影響因素 瘦臉針的主要成分為肉毒素,其作用機(jī)制是通過(guò)阻斷神經(jīng)與咬肌之間的信號(hào)傳遞,使過(guò)度發(fā)達(dá)的咬肌逐漸變小。一般情況下,注射后3-5天可能會(huì)初見(jiàn)效果,但顯著的瘦臉效果通常發(fā)生在2周后,并在1個(gè)月左右達(dá)到高峰。個(gè)體差異是影響顯現(xiàn)時(shí)間的主要原因,包括咬肌厚度、代謝速度及對(duì)肉毒素的敏感性。為了更精準(zhǔn)地了解具體顯現(xiàn)時(shí)間,術(shù)前咨詢(xún)醫(yī)生并做好評(píng)估非常重要。 2、藥物種類(lèi)與劑量的影響 不同品牌的肉毒素如保妥適、衡力等在純度、效能上有一定差異,這可能會(huì)導(dǎo)致效果顯現(xiàn)時(shí)間有所不同。例如,部分進(jìn)口產(chǎn)品如保妥適,其效果顯現(xiàn)較平緩且持續(xù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),而國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品如衡力可能起效較快但維持時(shí)間略短。醫(yī)生需根據(jù)患者的面部特征及咬肌狀態(tài),精確計(jì)算所需劑量;劑量不足可能導(dǎo)致效果不理想,劑量過(guò)多則可能引起不自然的面部僵硬。 3、注射技術(shù)與術(shù)后護(hù)理的影響 醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)水平對(duì)于效果影響顯著。注射點(diǎn)的選擇、深度、劑量分布均會(huì)影響藥物的吸收速度及效果顯現(xiàn)時(shí)間。選擇有資質(zhì)及豐富經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生至關(guān)重要。同時(shí),術(shù)后護(hù)理也不容忽視。注射后幾小時(shí)內(nèi)避免平躺,24小時(shí)內(nèi)避免按摩或熱敷注射區(qū)域,并在后續(xù)幾天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或辛辣飲食。良好的術(shù)后護(hù)理可以提高藥物吸收效率,幫助效果更快顯現(xiàn)。 瘦臉針效果的顯現(xiàn)時(shí)間受多重因素影響,需結(jié)合個(gè)體情況綜合評(píng)估。在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的藥物和劑量,并通過(guò)科學(xué)的術(shù)后護(hù)理促進(jìn)效果的完全顯現(xiàn),能夠幫助愛(ài)美人士更快實(shí)現(xiàn)理想的瘦臉目標(biāo)。如果對(duì)具體用藥或臉型改善感到困惑,建議盡快就醫(yī)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)以確保安全以及效果的穩(wěn)定性和持續(xù)性。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一碗粥的熱量是多少大卡
一碗普通的白米粥熱量大約為50至70大卡,具體數(shù)值取決于食材和制作方式。不同類(lèi)型的粥,比如加入了肉類(lèi)、堅(jiān)果或其他配料的粥,熱量可能更高。了解粥的熱量對(duì)于那些想要控制體重或制定健康飲食計(jì)劃的人來(lái)說(shuō)尤為重要。 1、白米粥熱量 普通白米粥是用大米和水煮成的,熱量比較低。一小碗約200毫升白米粥的熱量約為50至70大卡。如果加入更多米飯或米量,則熱量會(huì)增加。對(duì)于減肥的人群來(lái)說(shuō),白米粥是早餐或晚餐的良好選擇,但需要避免過(guò)度食用以免碳水?dāng)z入超標(biāo)。 2、加入配料后的粥熱量 粥的熱量會(huì)隨著食材的增加而上升。例如,皮蛋瘦肉粥因加入了蛋白質(zhì)和脂肪含量較高的皮蛋和瘦肉,每碗熱量可能達(dá)到100至150大卡。一些甜味粥如紅豆粥、南瓜粥的熱量也會(huì)較高,主要因?yàn)轭~外添加了糖分和含淀粉較高的食材。而杏仁粥、花生粥這類(lèi)堅(jiān)果類(lèi)搭配,熱量則更高,可能突破200大卡。 3、制作方式對(duì)熱量的影響 煮粥時(shí)的水和米比例、粥的濃稠度都會(huì)對(duì)熱量產(chǎn)生影響。濃稠的粥由于水分含量少,用米較多,熱量比稀粥更高。另外,加入調(diào)味品如糖、鹽、油等也會(huì)顯著提高粥的熱量。對(duì)于追求低熱量的人群,建議制作偏稀、不添加多余配料的清淡粥。 飲食對(duì)于健康非常重要,了解食物熱量是制定健康飲食計(jì)劃的第一步。一碗粥的熱量雖然相對(duì)較低,但也需根據(jù)自身需求合理控制食用量,并關(guān)注配料和制作方式帶來(lái)的熱量變化。如果有特殊飲食需求,建議向營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)以獲得更科學(xué)的食譜建議。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鼻中隔偏曲手術(shù)矯正效果如何
鼻中隔偏曲手術(shù)的矯正效果通常是明顯且有效的,可以顯著改善呼吸不暢、鼻塞、頭痛等癥狀。但是否適合手術(shù)需醫(yī)生評(píng)估,術(shù)后效果還與患者的個(gè)體情況、手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理緊密相關(guān)。 1、鼻中隔偏曲的矯正意義 鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏離正常位置,導(dǎo)致氣流不暢或引發(fā)相關(guān)癥狀。手術(shù)矯正的主要目的是恢復(fù)鼻腔的正常通氣功能,解決長(zhǎng)期鼻塞、鼻竇炎、頭痛等問(wèn)題,并防止病情加重。對(duì)于長(zhǎng)期飽受鼻塞困擾、藥物治療無(wú)效或者偏曲導(dǎo)致并發(fā)癥的患者,手術(shù)通常是最有效的解決方案。 2、矯正手術(shù)的方法與效果 經(jīng)過(guò)評(píng)估后,醫(yī)生可能推薦以下幾種手術(shù)方式: 鼻中隔矯正術(shù):將偏曲的鼻中隔軟骨或骨質(zhì)切除或調(diào)整位置,手術(shù)微創(chuàng),術(shù)后恢復(fù)快且效果穩(wěn)定。 內(nèi)窺鏡輔助手術(shù):結(jié)合內(nèi)窺鏡技術(shù),手術(shù)精確度高,減少對(duì)正常組織的損傷,適用于復(fù)雜偏曲情況。 聯(lián)合手術(shù):嚴(yán)重偏曲可能合并鼻息肉或慢性鼻竇炎,手術(shù)時(shí)會(huì)一并處理,確保更好的長(zhǎng)期效果。 手術(shù)后,大部分患者的鼻塞癥狀可得到顯著緩解,呼吸問(wèn)題改善明顯,睡眠質(zhì)量提高;但少數(shù)患者可能仍受少量炎癥或疤痕組織影響,需要長(zhǎng)期觀(guān)察。 3、術(shù)后護(hù)理對(duì)效果的影響 術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑避免體力勞動(dòng)、用力擤鼻、觸碰鼻部;保持鼻腔濕潤(rùn),使用生理鹽水清洗;按時(shí)就醫(yī)復(fù)查,觀(guān)察愈合情況。一些患者可能短期內(nèi)感到局部脹痛或呼吸不適,這通常是正?,F(xiàn)象,多數(shù)會(huì)在幾周內(nèi)緩解。 鼻中隔偏曲手術(shù)是目前解決鼻腔通氣問(wèn)題的有效手段,但手術(shù)效果因個(gè)體差異而不同,這需要患者積極配合術(shù)后護(hù)理,并與醫(yī)生保持充分溝通。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
睡覺(jué)磨牙怎么回事,怎么辦
睡覺(jué)磨牙通常與心理壓力、咬合異常或神經(jīng)調(diào)控異常相關(guān),可以通過(guò)減壓訓(xùn)練、牙科干預(yù)或藥物治療緩解。常見(jiàn)原因包括心理壓力過(guò)大、睡眠障礙和牙齒咬合問(wèn)題,建議及時(shí)識(shí)別原因并采取相應(yīng)措施。 1、心理壓力或情緒緊張 當(dāng)人處于緊張、焦慮或精神壓力大的狀態(tài)時(shí),身體可能會(huì)在睡眠中無(wú)意識(shí)地通過(guò)磨牙釋放情緒。特別是長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境下,磨牙現(xiàn)象更為常見(jiàn)。 緩解方法: 每天進(jìn)行放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想或瑜伽,有助于減少壓抑情緒。 臨睡前可以泡溫水澡、聽(tīng)舒緩音樂(lè)來(lái)減輕心理壓力。 必要時(shí)咨詢(xún)心理探討心理治療的可能性。 2、牙齒咬合異?;蛎骖M系統(tǒng)不協(xié)調(diào) 咬合異??赡軙?huì)導(dǎo)致牙齒在睡眠中無(wú)意識(shí)地磨動(dòng),這常與牙齒排列、齲齒或牙周問(wèn)題相關(guān)。 緩解方法: 牙科醫(yī)生可以定制夜磨牙墊牙合墊,它是戴在牙齒上的軟塑材質(zhì)護(hù)墊,起到緩沖作用,保護(hù)牙齒避免磨損。 如有牙齒排列嚴(yán)重不規(guī)整或缺失,可考慮矯正牙齒或安裝假牙。 及時(shí)治療潛在的口腔疾病,如齲齒、牙周炎,避免進(jìn)一步加重磨牙情況。 3、神經(jīng)和肌肉功能調(diào)控異常 磨牙可能與神經(jīng)信號(hào)異常或肌肉過(guò)于緊張有關(guān),尤其是睡眠紊亂如睡眠呼吸暫停綜合征可能導(dǎo)致夜間無(wú)意識(shí)磨牙。 緩解方法: 帶有呼吸暫停癥狀者,可通過(guò)使用持續(xù)氣道正壓CPAP設(shè)備來(lái)改善睡眠質(zhì)量。 某些藥物如放松肌肉的藥物可能對(duì)緩解磨牙有幫助,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 按摩臉部的咬肌和顳下頜關(guān)節(jié)也能有效放松緊張肌群。 如果睡覺(jué)磨牙癥狀明顯,長(zhǎng)期下去可能導(dǎo)致牙齒過(guò)度磨損、牙釉質(zhì)受損甚至牙齒敏感等問(wèn)題。應(yīng)盡早咨詢(xún)醫(yī)生或牙醫(yī),找到具體誘因并采取個(gè)性化治療方案,通過(guò)心理疏導(dǎo)、調(diào)整咬合以及改善睡眠衛(wèi)生等方法綜合干預(yù)。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
新生兒低血糖癥嚴(yán)重嗎
新生兒低血糖癥是需要重視的情況,嚴(yán)重時(shí)可能影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,甚至導(dǎo)致不可逆的腦損傷,因此需要盡快明確原因并進(jìn)行干預(yù)。常見(jiàn)原因包括母嬰因素、疾病影響以及生理特點(diǎn),治療措施包括喂養(yǎng)調(diào)整、藥物治療以及感染治療。 1、生理和母嬰因素 新生兒低血糖癥常見(jiàn)于早產(chǎn)兒、低出生體重兒或母親患有糖尿病的寶寶。這些嬰兒因身體儲(chǔ)備能力不足、母體高血糖環(huán)境等,可能出現(xiàn)低血糖癥。這種情況下,建議立即開(kāi)始母乳喂養(yǎng)或喂以新生兒配方奶。如果喂養(yǎng)調(diào)整后仍無(wú)改善,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下為新生兒提供葡萄糖補(bǔ)充,常用的方式包括口服葡萄糖液或通過(guò)靜脈輸注葡萄糖。 2、疾病因素 某些新生兒因感染、內(nèi)分泌疾病如胰島素過(guò)多分泌或代謝異常,會(huì)出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。例如感染可能導(dǎo)致機(jī)體耗能過(guò)高,而胰島素分泌過(guò)多可能引起血糖過(guò)度降低。針對(duì)不同疾病,醫(yī)生會(huì)采取相應(yīng)的治療措施,如抗感染治療可選擇適當(dāng)抗生素如阿莫西林或頭孢類(lèi)藥物,而內(nèi)分泌異常通常需要調(diào)整胰島素代謝,同時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。 3、外部環(huán)境影響 比如寒冷環(huán)境會(huì)增加寶寶的能量消耗,導(dǎo)致低血糖加重。家長(zhǎng)應(yīng)注意保持室內(nèi)溫暖,為寶寶提供合適的衣物,減緩體能消耗。另外,喂養(yǎng)不及時(shí)、喂奶間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也是常見(jiàn)誘因,應(yīng)為新生兒制定規(guī)律的喂養(yǎng)計(jì)劃,確保能量和養(yǎng)分的持續(xù)供應(yīng)。 4、觀(guān)察和干預(yù) 家長(zhǎng)需留意新生兒異常表現(xiàn),如嗜睡、哺乳困難、手腳發(fā)抖、呼吸急促等。一旦懷疑低血糖癥,應(yīng)盡快就醫(yī)。通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)可快速確診,必要時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查如胰島素水平測(cè)定或代謝篩查。 新生兒低血糖癥可能帶來(lái)長(zhǎng)期負(fù)面影響,早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為重要。在醫(yī)生指導(dǎo)下維持血糖穩(wěn)定是關(guān)鍵,同時(shí)關(guān)注喂養(yǎng)和育兒環(huán)境,也能降低發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,用科學(xué)的方法守護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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