針灸減肥安全嗎

針灸減肥效果不是太理想，最健康的減肥方法就是控制飲食和加強(qiáng)體育運(yùn)動。飲食應(yīng)以清淡為主，注意膳食平衡，不要偏食，多吃西紅柿、蘋果，胡蘿卜等蔬菜水果，以提高身體抗炎能。如辣椒、花椒、生蒜少食；少食牛羊肉、狗驢肉等食物；少吃油膩食物；減少單糖分?jǐn)z入；少吃火烤、純熱量食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥在穴位上有哪些需要注意的

在針灸減肥治療過程中，如出現(xiàn)食欲減少、大小便次數(shù)稍增多、口渴等反應(yīng)，均屬于正常現(xiàn)象。因為通過針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷得到調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，從而出現(xiàn)一些臨床癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥前需要做什么？

生活當(dāng)中我們會遇到各種原因引起的肥胖：如產(chǎn)后肥胖；如不良飲食習(xí)慣或生活習(xí)慣改變而引起的肥胖；如人過中年而肥胖；如糖尿病、高血脂等引起的肥胖；如便秘引起的肥胖；或者如某些疾病象胰島素升高，多囊卵巢綜合癥等引起的肥胖等等?！　τ谶@樣一些肥胖在針灸治療之前應(yīng)先找出肥胖的原因，并制訂一個專門的治療方案和療程，幫助其達(dá)到減肥的目的，同時能夠在相當(dāng)長時間內(nèi)使其體重保持在一個穩(wěn)定的范圍，避免體重反彈出現(xiàn)，達(dá)到真正減肥的目的。針灸減肥之前需要做的有：針灸減肥重在堅持，通常針灸12周以后會進(jìn)入到一個穩(wěn)定緩慢減重期，嚴(yán)格來講，針灸減肥比較好堅持半年以上時間，療效才能鞏固，不過這也要結(jié)合自身的實際情況才能定，有的人需要的時間會較短些。不要在針灸的過程中亂吃東西，飲食和運(yùn)動也應(yīng)該根據(jù)一定的營養(yǎng)規(guī)則來進(jìn)行，這樣的減肥才會有效果。減肥效果還與脂肪的特點有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。任何減肥方法都須逐步調(diào)整，每個人對針灸的反應(yīng)不盡相同，這需要持續(xù)治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥嗎

針灸后痛感加重是人體對針灸刺激產(chǎn)生自身反應(yīng)的結(jié)果。當(dāng)病情較重時，尤其對于一些腰腿痛、頸椎肩盤突出、肩周炎的患者，通常較難感覺到針灸的痛感。首次或前幾次進(jìn)行針灸治療時，患者會感覺比較舒服，且扎的針并不痛，但隨著病情減輕，則會覺得治療方式本身比較痛苦，所以越扎越痛是正?，F(xiàn)象。如果針刺的痛感減輕，說明病情還未得以較好改善，這也是針灸無法成癮的重要原因。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥效果好嗎？

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的療效是因人而異的，畢竟個人體質(zhì)不同，不過只要按照醫(yī)生的要求配合治療，療效幾乎都是令人滿意的。

嚴(yán)鋒滕 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

針灸減肥20斤需要多長時間？

拔罐減肥瘦20斤一般須要2-3個月，但也有個體差別性。拔罐減肥一個療程通常為10天，體重能夠減到8-10斤，通常前3天每日拔罐，每次15分鐘，然后隔天一次拔罐，醫(yī)治時候20天左右，只需保持就會有很好的其實效果。最佳在專家的提議監(jiān)督之下選擇。

周佳勛 主治醫(yī)師 安徽省中醫(yī)院

針灸減肥真的能讓人苗條嗎？

針灸也不見得會有效果，小心為好，減肥必須得控制飲食和多運(yùn)動，減少主食的攝入，適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天堅持運(yùn)動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運(yùn)動。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥有效嗎？

針灸是我國中醫(yī)傳統(tǒng)方法，可以舒筋活絡(luò)，促進(jìn)身體循環(huán)，對于減肥有一定的幫助。通過針灸對于人體穴位的刺激改善身體內(nèi)循環(huán)，達(dá)到減肥的目的。在進(jìn)行中醫(yī)減肥過程中要注意飲食，少吃高油膩高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，提高代謝水平，有利于減肥。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥效果好嗎

針灸減肥作為一種自然健康的方法，通過調(diào)整機(jī)體代謝與內(nèi)分泌，抑制胃腸道活動，從而促進(jìn)脂肪代謝和消耗。雖然效果相對溫和，需要持續(xù)一段時間才能顯現(xiàn)，但堅持進(jìn)行針灸治療結(jié)合合理飲食，能夠有效輔助體重管理。針灸能刺激特定穴位，減緩胃腸道蠕動，抑制胃酸分泌，進(jìn)而間接消耗脂肪，對于尋求健康減肥途徑的個體而言，針灸提供了一種非藥物、無副作用的選項。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

針灸減肥在穴位上有哪些需要注意的

在針灸減肥治療過程中，如出現(xiàn)食欲減少、大小便次數(shù)稍增多、口渴等反應(yīng)，均屬于正?，F(xiàn)象。因為通過針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷得到調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，從而出現(xiàn)一些臨床癥狀。

馮超 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心

中醫(yī)針灸減肥和拔罐減肥那個效果好 詳解中醫(yī)針灸與拔罐的減肥效果

隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越講究養(yǎng)生減肥呢，很多人都喜歡用中醫(yī)減肥法，平時生活中針灸減肥和拔罐減肥這二種是最受歡迎的，那么針灸減肥和拔罐減肥那個效果好呢?相信大家都很好奇吧，同時有很多人喜歡喝減肥茶或者絕食減肥的，那樣很傷身體，下面我們針對針灸減肥和拔罐減肥來了解下吧。?針灸減肥?1、無需主動節(jié)食

針灸減肥的副作用

針灸減肥最常見的副作用是增加女性的月經(jīng)量，月經(jīng)時間也會增加。建議女性在月經(jīng)期間停止這種減肥方法。它也可能損害內(nèi)臟健康。針...

中醫(yī)耳穴針灸減肥法是什么原理 中醫(yī)耳穴針灸減肥方法介紹

如今的減肥方法可謂是五花八門，人們?yōu)榱四軌蜃屪约鹤兊拿鐥l，嘗試各種方法，其中針灸減肥效果好而備受人們的青睞，在針灸減肥的方法當(dāng)中有一種耳穴療法在中國已經(jīng)有上千年的歷史，通過刺激一些穴位進(jìn)而達(dá)到減肥的效果，那么這種方法具體是怎么的呢？耳穴針灸減肥方法原理：耳廓的神經(jīng)、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等

中醫(yī)針灸減肥 針灸減肥原理是什么

針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中一種獨特的治療方法。自古以來，就有無數(shù)關(guān)于用小銀針治愈所有疾病和復(fù)活的傳說。時代變了。今天的針灸不僅...

中醫(yī)針灸減肥是什么

減肥一直是女性朋友關(guān)心的話題，因為每個愛美的女人都想擁有苗條的身材，如果你想擁有苗條的身材，你自然需要通過減肥來達(dá)到目的。當(dāng)然，中醫(yī)針灸減肥是現(xiàn)代人常采用的有效減肥方法，因為效果好，最重要的是選擇專業(yè)

中醫(yī)針灸減肥可以吃米飯嗎 中醫(yī)針灸減肥三餐搭配方案

針灸減肥不是為一種很好的減肥方法，針灸減肥可以有效地幫助我們促進(jìn)體內(nèi)排出多余的熱量，可以幫助我們達(dá)到一個非常不錯的減肥瘦身的效果，同時可以多吃一些米飯可以有效地幫助補(bǔ)充體內(nèi)所必須的一些能量，詳細(xì)的來為大家普及一下針灸減肥可以吃米飯嗎。針灸減肥參考食譜如下:一、早餐雞蛋1~2個，加豆?jié){300ml。或者雞蛋1-2個，加

中醫(yī)針灸減肥用什么穴位好 中醫(yī)針灸減肥穴位大全

隨著現(xiàn)代社會人們之間的工作競爭壓力越來越大，因此很多朋友為了獲得高薪的機(jī)會，所以他們幾乎每天都會待在辦公室里進(jìn)行工作。這也就大大減少了他們在戶外運(yùn)動鍛煉的時間，從而也就讓更多的脂肪堆積在他們的體內(nèi)。因此減肥就成為他們所要做的一件事情了。那么針灸減肥用那些穴位好呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去學(xué)習(xí)

針灸減肥有用嗎 針灸減肥的注意事項

針灸減肥通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)代謝功能，對部分人群有效，需配合飲食和運(yùn)動，操作時需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。1.針灸減肥的原理針灸通過刺?...

針灸減肥的好處與壞處是什么?

針灸減肥通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)身體代謝，但其效果因人而異，且可能存在一定風(fēng)險。針灸減肥的好處包括促進(jìn)新陳代謝、改善消化功能...

中醫(yī)針灸減肥后為什么會反彈？中醫(yī)針灸減肥3種方法預(yù)防反彈

針灸能夠調(diào)節(jié)陰陽平衡，通過使用銀針來刺激相關(guān)的穴位，不僅能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，同時也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對更年期肥胖及產(chǎn)后肥胖有很好的效果。通過針灸加快了新陳代謝的速度，幫助燃燒脂肪，有效的調(diào)節(jié)胃腸道功能，抑制食欲，防止發(fā)生便秘，部分人群針灸減肥后短時間內(nèi)會反彈，這主要是和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。為什么針灸減肥后會

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

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指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導(dǎo)致指甲上有白色斑點

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腿是糖尿病“放大鏡”？提醒：若腿部有這幾種異常，要盡快去檢查

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皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學(xué)”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展

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節(jié)后加班崩潰模式開啟？熬夜加班身體不適怎么辦，樂奔拓雙參飲穩(wěn)情緒不內(nèi)耗！

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生物疫苗板塊上漲1.03% 魯抗醫(yī)藥漲停

10月13日訊周一下午,生物疫苗板塊相關(guān)個股表現(xiàn)出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲1.03%。個股方面,魯抗醫(yī)藥漲停,萊茵生物上漲6.05%。登革熱疫情方面,據(jù)廣東省衛(wèi)計委通報,11日廣東省報告新增登革熱病例1552例。截至10月12日零時,今年廣東省共有20個地級市累計報告登革熱病例30325例。為進(jìn)一步加強(qiáng)登革熱患者醫(yī)療救治,衛(wèi)計委印發(fā)《登革熱診療指南（2014年第2版）》供醫(yī)療機(jī)構(gòu)在臨床工作中參考

邁普新有沒有什么不良反應(yīng)

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來得時是治療糖尿病的嗎，如果懷孕了可以吃嗎

女人懷孕是一件比較辛苦的事情，而且也經(jīng)常會出現(xiàn)一些小插曲，讓孕婦感覺非常擔(dān)心。妊娠糖尿病是妊娠期間比較常見的情況，糖尿病大家都知道需要用藥物治療。那么，來得時是治療糖尿病的嗎，如果懷孕了可以吃嗎?來得時需用胰島素治療的糖尿病。至今尚未得到有關(guān)妊娠期間使用甘精胰

億活是用來干什么的

對于正在發(fā)育的小孩子來說，腹瀉是一件比較平常的事情，但是危害性還是比較大的，會誘發(fā)諸如腸麻痹等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者朋友的身體健康帶來了諸多不良的影響，是需要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理的，否則會影響小孩子的健康!下面了解一下億活是用來干什么的吧!億活是用來干什么

復(fù)方甘草酸苷片治療慢性肝病嗎 怎么服用

慢性肝病是比較常見的。不過，慢性肝病所帶來的危害是不容小視的，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生，那么患者的生命健康就會受到威脅。那么，復(fù)方甘草酸苷片治療慢性肝病嗎?怎么服用復(fù)方甘草酸苷片?下面了解一下!復(fù)方甘草酸苷片在臨床上是可以用于治療慢性肝病的。而復(fù)方甘草酸苷片

泰爾絲用于重度痤瘡服用多久后需要調(diào)整

重度痤瘡的出現(xiàn)，在生活中，往往并不罕見，如果痤瘡長在人體的臉部、額頭以及臉頰這些位置，往往是比較容易影響了個人形象的，有必要積極尋求治療，避免加重了病情，那么，泰爾絲用于重度痤瘡服用多久后需要調(diào)整?下面了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物治療

復(fù)工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔(dān)憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔(dān)憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦呢?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦?如果開工后一個公司、一個加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時中止收購揚(yáng)州制藥100%股權(quán)

1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱,日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚(yáng)州制藥有限公司100%股權(quán)的方案需進(jìn)一步研究及調(diào)整,本次收購暫時中止。公司此前于2011年12月13日公告稱,公司目前正醖釀以自有資金收購揚(yáng)州制藥有限公司100%股權(quán)。揚(yáng)州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據(jù)了解,揚(yáng)州

利加隆可以用于哪些疾病

肝臟相關(guān)疾病總會讓人付出高昂的代價，影響正常的生活和工作，也可能危及患者的生命安全。所以在發(fā)現(xiàn)初期要去正規(guī)醫(yī)院檢查，嚴(yán)格按照正確的方式治療。利加隆是一種常見的藥物，那么，利加隆可以用于哪些疾病呢?利加隆的適應(yīng)癥是急性肝炎、慢性肝炎、初期肝硬化、脂肪肝、中毒性肝

正壓通氣治療機(jī)有哪些功效

鼾癥的病因較多也較為復(fù)雜，其中比較常見的有某些先天性領(lǐng)面部發(fā)育畸形。此類患者一般需要從小開始治療，如果沒有及時治療的話，病情可能會加重，對身體不利。正壓通氣治療機(jī)具有較好的療效。那么，正壓通氣治療機(jī)有哪些功效?正壓通氣治療機(jī)有哪些功效?正壓通氣治療機(jī)可用于輔助

孕婦喘不上氣怎么辦

孕婦喘不上氣可能與身體生理變化、體位不當(dāng)、貧血或其他健康問題有關(guān)，調(diào)整姿勢、改善生活習(xí)慣并及時就醫(yī)檢查是有效的應(yīng)對措施。 1、原因分析 1. 生理因素：懷孕中后期，胎兒逐漸增大，子宮對膈肌產(chǎn)生了上推作用，肺的活動空間減少，導(dǎo)致呼吸困難，這是懷孕期間常見的正?，F(xiàn)象。 2. 貧血問題：孕婦容易出現(xiàn)生理性貧血，血紅蛋白下降減少氧氣運(yùn)輸能力，也會導(dǎo)致喘不上氣。 3. 心肺功能不佳：某些孕婦在懷孕期間可能存在本身的心臟或肺部疾病，如心功能不全或哮喘，需格外重視。 4. 不當(dāng)體位：長時間平躺或姿勢不正確，可能會壓迫靜脈，影響血液回流，引發(fā)呼吸不暢。 2、應(yīng)對措施 1. 調(diào)整體位：日常休息時采用半坐臥位或舒適的側(cè)臥位，放置靠墊減輕對膈肌的壓力，改善呼吸效果。 2. 改善貧血：攝入富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜，結(jié)合醫(yī)生建議補(bǔ)充鐵劑，提升血紅蛋白水平。 3. 進(jìn)行適度鍛煉：經(jīng)常進(jìn)行適合孕婦的瑜伽或散步，有助于增強(qiáng)心肺功能，同時放松心情，緩解呼吸不暢。 4. 及時就醫(yī)治療：如果喘不上氣伴有胸痛、心悸、嘴唇發(fā)紫等嚴(yán)重癥狀，需立即就醫(yī)排查病理性因素，如心臟病或肺栓塞等。醫(yī)生可能會進(jìn)行心電圖、胸透或相關(guān)的血液檢查，必要時通過吸氧或藥物治療緩解癥狀。 對于孕婦來說，如果喘不上氣癥狀持續(xù)或加重，不可掉以輕心。及時采用健康的生活習(xí)慣和適當(dāng)調(diào)整日?；顒?，同時配合醫(yī)生指導(dǎo)，通過合理檢查與治療呵護(hù)自身及胎兒的安全健康，是應(yīng)對該問題的關(guān)鍵。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

甲狀腺腫大可以自己消退嗎

甲狀腺腫大是否可以自己消退，取決于導(dǎo)致腫大的原因以及具體情況。輕度的生理性甲狀腺腫大有可能隨著時間自行恢復(fù)，但病理性情況下往往需要針對性治療，如藥物調(diào)理、飲食調(diào)整甚至手術(shù)干預(yù)。如果發(fā)現(xiàn)甲狀腺腫大，應(yīng)及時就醫(yī)以確定病因并避免嚴(yán)重并發(fā)癥。 1、可能的病因：哪些情況會導(dǎo)致甲狀腺腫大？ 甲狀腺腫大的常見原因包括缺碘、生理變化、甲狀腺功能異常、慢性炎癥、自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎、Graves病、腫瘤等。 缺碘：長期飲食中缺乏碘，甲狀腺可能因為合成激素的需要而代償性增大。 生理變化：青春期、妊娠期、哺乳期等，由于激素分泌需求增加，可能出現(xiàn)生理性甲狀腺腫大。 病理性原因：如甲亢甲狀腺功能亢進(jìn)或甲減甲狀腺功能減退，常導(dǎo)致腫大。感染、甲狀腺結(jié)節(jié)或惡性腫瘤也屬于病因之一。 2、治療手段：如何處理甲狀腺腫大？ 1藥物治療 盡早補(bǔ)碘：對于因缺碘導(dǎo)致的甲狀腺腫大，補(bǔ)充含碘食物如碘鹽、海帶、紫菜或者服用碘片有助改善。 甲狀腺藥物：甲亢引起的腫大可使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶PTU。橋本甲狀腺炎導(dǎo)致的甲減，則需長期服用左甲狀腺素鈉片。 激素調(diào)節(jié)：醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況調(diào)整相關(guān)激素水平，如必要時服用甲狀腺激素以縮小腫大。 2手術(shù)治療 影響進(jìn)食或呼吸：若甲狀腺腫大壓迫氣管或食管無法正常呼吸或吞咽，可能需要考慮甲狀腺部分切除術(shù)。 可疑惡性腫瘤：尤其對于快速增長或伴有聲音嘶啞的腫大，應(yīng)警惕甲狀腺癌，及時手術(shù)切除并結(jié)合術(shù)后放療或化療。 3日常調(diào)理和輔助治療 飲食調(diào)整：避免食用含甲狀腺抑制因子的食物如生卷心菜、生甘藍(lán)。多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮果蔬。 定期復(fù)查：即便腫大無癥狀，也需每6-12個月復(fù)查超聲及甲狀腺功能，觀察病情動態(tài)。 減少過度壓力：甲狀腺疾病可能與心理應(yīng)激相關(guān)，因此規(guī)律作息、適當(dāng)放松對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌具有積極意義。 甲狀腺腫大并非總能自行消退，具體處理需視病因而定，并在醫(yī)生指導(dǎo)下接受科學(xué)治療。發(fā)現(xiàn)異常時，應(yīng)及時就醫(yī)以明確病因，避免延誤治療導(dǎo)致病情加重或并發(fā)癥發(fā)生。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

肩胛骨邊上長個包怎么辦

肩胛骨邊上長包可能是脂肪瘤、皮脂腺囊腫、炎性病變甚至腫瘤的表現(xiàn)，應(yīng)盡早判斷病因并選擇合適的處理方法。鑒別病因包括積累性問題、自身炎癥以及其他病理性變化，處理方式可能包括觀察、藥物或手術(shù)治療。 1、脂肪瘤 脂肪瘤是一種由脂肪細(xì)胞堆積形成的良性腫物，通常生長緩慢，不伴有疼痛，摸起來柔軟。一般情況下無需特殊處理，除非影響美觀或引起不適。若需治療，可選擇外科切除手術(shù)，操作簡單且復(fù)發(fā)風(fēng)險低。術(shù)后注意避免脂肪過量堆積，控制體重。 2、皮脂腺囊腫 皮脂腺囊腫是由于毛囊口的皮脂腺堵塞或感染導(dǎo)致皮脂聚集形成的小囊腫。早期囊腫不痛不癢，但一旦發(fā)生急性炎癥會出現(xiàn)變紅、疼痛甚至化膿的情況。輕微囊腫可涂抹抗炎或祛痘藥膏促進(jìn)消退，如過氧化苯甲酰軟膏，嚴(yán)重感染需要使用抗生素或者切開排膿。盡量避免擠壓以防感染擴(kuò)散。 3、肌肉炎癥 長時間保持同一種姿勢或肩部受力過大可能導(dǎo)致肌肉勞損或局部炎癥，表現(xiàn)為肩胛骨附近觸痛并出現(xiàn)包塊感?？梢钥紤]使用抗炎藥物如雙氯芬酸或美洛昔康，搭配局部熱敷緩解癥狀，同時減輕肩部負(fù)重并進(jìn)行輕緩的拉伸運(yùn)動，避免癥狀加重。 4、其他病理性病變：淋巴結(jié)腫大或惡性腫瘤 若包塊硬度較高、活動度不良，或者伴隨全身乏力、體重下降等癥狀，需警惕是否為淋巴結(jié)炎甚至惡性腫瘤的可能。此時應(yīng)及早至醫(yī)院就診，通過超聲檢查或穿刺活檢確診，一旦確認(rèn)為惡性病變，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議采取手術(shù)切除、化療或放療等手段。 肩胛骨邊上長包無法通過單一方法判斷病因，應(yīng)結(jié)合包塊的硬度、疼痛情況、大小變化等特征綜合評價。一旦包塊疑似惡性或癥狀加重，應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，切勿拖延。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

早上醒來嘴巴苦是什么原因

早上醒來嘴巴苦可能是由于膽汁反流、口腔衛(wèi)生問題、胃腸疾病或某些外部環(huán)境因素引起的。常見原因包括膽汁分泌異常、口腔細(xì)菌滋生、不當(dāng)飲食習(xí)慣以及壓力過大。明確具體原因后，通過改善飲食、增強(qiáng)口腔清潔、緩解胃部壓力等方法可以改善這種情況。 1.膽汁反流 膽汁反流往往是由膽囊或胃部功能異常引起的，膽汁在夜間通過胃部逆流進(jìn)入食管甚至口腔。反流的膽汁帶有苦味，會導(dǎo)致晨起時感到嘴巴發(fā)苦。高脂、高糖飲食或睡前吃得過飽可能會加劇反流問題。改善的方法包括避免睡前2小時進(jìn)食，避免脂肪含量高的飲食，并將枕頭稍微墊高睡眠，幫助減少膽汁反流發(fā)生的概率。如果反流癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥如奧美拉唑，或保護(hù)胃黏膜的藥物如鋁碳酸鎂等來緩解。 2.口腔衛(wèi)生問題 舌苔堆積和口腔細(xì)菌過多會導(dǎo)致早晨嘴巴帶有異味和苦味。尤其在夜間唾液分泌減少，清潔作用下降時，這些問題容易加重。每天清晨刷牙時用軟毛牙刷或舌苔刷清潔舌苔，并使用含漱液保持口腔清潔，可以有效改善口腔環(huán)境。治療牙齦炎等口腔疾病以及定期口腔檢查也至關(guān)重要。 3.胃腸道問題 慢性胃炎、胃酸分泌過多等胃部疾病也可能導(dǎo)致晨間口苦癥狀。特別是飲食中長期攝入辛辣食物或處于應(yīng)激狀態(tài)，容易誘發(fā)胃腸功能紊亂。適當(dāng)減少咖啡、酒精和辛辣刺激物的攝入，多吃富含膳食纖維的食物，比如燕麥和綠葉蔬菜，以維持胃腸道健康。如果癥狀明顯，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用如雷貝拉唑等胃酸調(diào)節(jié)藥物治療。 4.心理和環(huán)境因素 睡眠不足、壓力過大或居住環(huán)境空氣干燥等也會導(dǎo)致早上嘴巴苦。這種情況下，嘗試調(diào)整作息、科學(xué)管理壓力以及增加空氣濕度都可能明顯緩解癥狀。 針對早上醒來嘴巴發(fā)苦的問題，解決的關(guān)鍵是找到根本原因。通過改善飲食習(xí)慣、保持口腔清潔以及及時就醫(yī)處理潛在疾病，能夠有效緩解癥狀。如果長期無法緩解，應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

不痛的腫瘤一般是惡性嗎

不痛的腫瘤未必一定是惡性，但需引起足夠重視，因為惡性腫瘤早期很可能無痛。一般根據(jù)腫瘤的性質(zhì)、大小、位置信息等進(jìn)一步評估，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查、組織活檢等確診。 1、腫瘤為何可能無痛？ 很多腫瘤在早期對身體的神經(jīng)和周圍組織沒有明顯壓迫或侵犯，因此不容易引發(fā)疼痛感，尤其是較小的腫瘤。惡性腫瘤通常在早期進(jìn)展較快，但因其破壞性大，末期可能才引起顯著癥狀。與之相比，良性腫瘤雖然一般較緩慢，但其特定位置甚至大小變化也可能導(dǎo)致疼痛。不能單憑疼痛與否判斷惡性的可能性。 2、惡性腫瘤特征有哪些？ 惡性腫瘤常表現(xiàn)為快速生長、質(zhì)地較硬、界限不清，并可能伴隨其他全身癥狀，如體重減輕、乏力、貧血、長期低熱等。相較之下，良性腫瘤通常界限清楚，生長緩慢，且組織結(jié)構(gòu)較規(guī)則。比如乳腺癌初期可能表現(xiàn)為無痛小結(jié)節(jié)，但伴隨進(jìn)展可能出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大、乳頭異常等，需多加留意。 3、檢查與診斷的必要性 若發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)腫塊，特別是無痛性質(zhì)的腫瘤，最佳處理方式是及時到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會安排以下檢查： 影像學(xué)檢查：如超聲、X光、CT、MRI等，評估腫瘤的大小、位置、與周圍組織的關(guān)系。 組織學(xué)活檢：通過針吸活檢或切開活檢獲取腫瘤組織，明確良惡性。 血液檢查或腫瘤標(biāo)志物篩查：如CEA、CA125等指標(biāo)，有助于初步判斷某些惡性腫瘤的可能性。 4、預(yù)防與生活建議 早期篩查對預(yù)防惡性腫瘤至關(guān)重要，每年定期體檢能早發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險信號。同時保持健康的生活方式，例如均衡飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息，也可以降低某些腫瘤發(fā)生幾率。 發(fā)現(xiàn)任何性質(zhì)異常的腫瘤或持續(xù)性不適癥狀，不論是否疼痛，請勿掉以輕心，務(wù)必及時就醫(yī)，確保早診早治，為健康保駕護(hù)航。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

懷孕中期能同房嗎,應(yīng)該注意什么

懷孕中期一般是可以同房的，但需要注意孕婦的身體狀況是否允許，并采取適當(dāng)?shù)陌踩胧┮员苊鈱δ笅虢】翟斐捎绊憽＞唧w需考慮孕婦的健康情況、同房的頻率和溫柔程度，并咨詢醫(yī)生確認(rèn)是否安全。 1、懷孕中期同房是否安全 懷孕中期13-28周通常是孕期的“安全期”，胎盤功能穩(wěn)定，子宮胚胎發(fā)育較成熟，流產(chǎn)風(fēng)險較低。只要孕婦和胎兒健康狀況良好，沒有妊娠合并癥，例如胎盤前置、子宮頸機(jī)能不全、陰道出血等，適度的同房是可以接受的。但需注意，一旦孕婦有任何明顯的身體不適、下腹疼痛或異常分泌物，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。 2、同房時需要注意的事項 ① 選擇安全體位 避免壓迫到孕婦的腹部，例如側(cè)臥位Spooning或女上位，這些體位能減輕對孕婦身體的壓力并保證腹部的安全。 ② 控制頻率和幅度 孕期同房時間不宜過長、動作宜輕柔，避免引起子宮收縮。頻率則需根據(jù)孕婦的身體狀況調(diào)整，通常建議每周1-2次較為安全。 ③ 保持清潔衛(wèi)生 雙方在同房前需要清洗外生殖器，確保身體清潔，以防止細(xì)菌感染。若男性有泌尿生殖系統(tǒng)感染或性傳播疾病，應(yīng)避免同房并及時治療。 ④ 聽從醫(yī)生建議 對于有高危妊娠因素的女性，醫(yī)生通常會建議避免同房。定期孕檢時可以主動咨詢確保健康后再進(jìn)行。 3、哪些情況需要避免同房 一些特殊情況下需要完全避免同房，包括胎兒發(fā)育異常、前置胎盤、孕期陰道出血、有流產(chǎn)史或者自然流產(chǎn)高風(fēng)險人群。雙胎或多胎妊娠的孕婦可能因?qū)m頸壓力過大被建議禁欲。 懷孕中期同房雖然一般是安全的，但身體的個體差異較大，孕婦需根據(jù)自身實際情況和醫(yī)生的建議調(diào)整。如果有不適或高危信號，應(yīng)及時停止并就醫(yī)咨詢，保障母嬰健康始終是首要任務(wù)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

康樂鼻炎片是什么藥

康樂鼻炎片是一種中成藥，主要用于治療急慢性鼻炎、鼻竇炎以及過敏性鼻炎等問題，通過其清熱解毒、消腫止痛的作用，來緩解鼻塞、流涕、鼻癢等癥狀。常見成分主要為中藥材，藥效側(cè)重于標(biāo)本兼治，同時副作用相對較小。 1、藥物成分與作用 康樂鼻炎片的主要成分一般包括蒼耳子、辛夷花、黃芩等。其中，蒼耳子和辛夷花有疏風(fēng)散寒、通鼻竅的功效，能夠直達(dá)鼻部病灶緩解癥狀；黃芩則以清熱解毒、抗炎見長，對于鼻腔的感染具有抑制作用。這款藥物具備清熱、消炎、抗過敏的綜合作用。同時，有些配方可能還添加金銀花或連翹來增強(qiáng)抗菌效果，對于長期困擾的鼻炎患者有一定改善作用。 2、適應(yīng)癥與用法 康樂鼻炎片適合用于急慢性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔炎性疾病的治療，尤其對流鼻涕、鼻腔堵塞、噴嚏頻繁的患者效果較好。成人通常每日服用2-3次，每次2-3片，根據(jù)個人體質(zhì)有所調(diào)整。服用時建議溫水送服，并按照醫(yī)囑或說明書嚴(yán)格執(zhí)行，避免過量服用。過敏體質(zhì)者或孕婦在使用前需評估風(fēng)險并征詢醫(yī)生意見。 3、注意事項與禁忌 康樂鼻炎片雖然是中成藥，但并非適用于所有人。服藥期間需避免冷飲、辛辣刺激性食物，以防加重病情。如果患者的鼻炎伴有高熱或者嚴(yán)重感染，應(yīng)進(jìn)一步就診以進(jìn)行針對性治療。對于幼兒、哺乳期女性等特殊人群，用藥前需咨詢醫(yī)師，并注意觀察身體反應(yīng)。如果在服用過程中出現(xiàn)頭暈、惡心等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。 康樂鼻炎片是一種安全性較好的中成藥物，適合于多種鼻部炎癥的緩解，但需遵醫(yī)囑合理使用。如果癥狀嚴(yán)重或久治不愈，建議及時求醫(yī)明確病因，避免延誤病情。合理用藥的同時，結(jié)合健康的生活習(xí)慣，才能更好維護(hù)鼻腔健康。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

扁桃體手術(shù)后可以喝雞湯嗎

扁桃體手術(shù)后可以適量喝雞湯，但需避開過燙、過油和過重的調(diào)味，以免刺激傷口或影響恢復(fù)。雞湯富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)組織修復(fù)，但飲用需掌握方法并注意身體反應(yīng)。 1、為何選擇雞湯作為術(shù)后飲食 雞湯作為術(shù)后飲食的推薦項，主要在于其營養(yǎng)價值高且易于消化吸收。富含的蛋白質(zhì)有助于傷口愈合，同時其中的氨基酸和礦物質(zhì)能夠增強(qiáng)免疫力，幫助機(jī)體抵御感染。然而，手術(shù)后咽喉部位通常較為敏感，如果食物過熱或調(diào)料過重，會造成不適甚至發(fā)炎，因此需確保雞湯溫度適宜并清淡少鹽。過于油膩的雞湯還會加重腸胃負(fù)擔(dān)，建議手術(shù)后采用去油處理的雞湯。 2、扁桃體手術(shù)后適量飲用的注意事項 為了確保安全及健康，術(shù)后飲用雞湯需要注意以下幾點： 1、保證溫度合適：雞湯需偏溫涼，避免過熱刺激手術(shù)部位，引發(fā)疼痛或引起出血風(fēng)險。 2、保持清淡：烹制雞湯時應(yīng)避免放置辛辣調(diào)料，如辣椒、大蒜等，過多的鹽和香料也需控制。 3、去除油脂：建議將雞肉表層的脂肪提前剔除，或者煮好后用濾網(wǎng)撇去油脂，制作成清湯。 3、飲食恢復(fù)的其他建議 術(shù)后1-3天建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，比如米糊、燕麥粥、清淡的蔬菜湯等，避免粗糙、堅硬或辛辣的食物。等到咽喉愈合一周左右，可逐漸恢復(fù)到普通飲食，但仍需避免濃烈調(diào)味品和刺激性食物。每日攝取足量的水分，保持咽喉濕潤，有助于減輕術(shù)后干燥及疼痛的不適感。 雞湯可以成為扁桃體術(shù)后飲食的一部分，但需要遵循清淡、溫和的原則，并配合其他軟性食物來維持營養(yǎng)均衡。如出現(xiàn)咽喉部位異常疼痛、出血或體溫升高等癥狀，需立即就醫(yī)檢查，確保術(shù)后恢復(fù)順利。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩低燒37.5怎么處理比較好

小孩低燒37.5度屬于輕微發(fā)熱，多為身體免疫系統(tǒng)對抗感染的表現(xiàn)，家庭護(hù)理是關(guān)鍵。如果孩子精神狀態(tài)良好，可先觀察并采取降溫措施，同時注意監(jiān)測體溫和癥狀變化。 1、低燒的可能原因 小孩低燒37.5度一般由輕微感染或環(huán)境影響引起。 1輕微感染：病毒或細(xì)菌感染是最常見的原因，如感冒或咽喉炎，伴隨噴嚏、鼻塞等癥狀。 2疫苗反應(yīng)：接種疫苗后可能出現(xiàn)低燒，這是正常的免疫應(yīng)答。 3環(huán)境溫度變化：穿著過多、室內(nèi)溫度過高也會引起體溫略增。 2、家庭護(hù)理方法建議 1適當(dāng)降溫：用溫毛巾擦拭額頭、腋下、手心腳心，幫助身體散熱，避免使用冰敷或酒精擦拭。 2保持充足水分：發(fā)熱可能導(dǎo)致輕微脫水，建議多喝溫開水，果汁或奶類也能補(bǔ)充液體。 3調(diào)節(jié)穿衣環(huán)境：確保穿著舒適不捂汗，室內(nèi)通風(fēng)良好，保持26~28℃的適宜溫度。 4監(jiān)測病情：每隔4小時測量一次體溫，關(guān)注是否有其他癥狀如咳嗽、嘔吐、食欲差等。 3、需要就醫(yī)的情況 如果低燒超過48小時未緩解，或伴有其他異常癥狀，如持續(xù)咳嗽、皮疹、精神萎靡、抽搐等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因。醫(yī)生可能會進(jìn)行驗血、檢查感染源等以做診斷，必要時給予抗生素或抗病毒治療。 低燒37.5度對于小孩一般不是嚴(yán)重問題，但關(guān)鍵在于細(xì)心觀察與及時護(hù)理。如果癥狀加重或持續(xù)不退，請及時前往醫(yī)院檢查，為孩子提供更專業(yè)的幫助。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性手臂酸痛手指麻木什么原因引起的

女性手臂酸痛、手指麻木可能是由于頸椎疾病、神經(jīng)受壓、循環(huán)障礙或其他健康問題引起的，這些情況發(fā)展嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。常見原因包括頸椎病、腕管綜合征、末梢神經(jīng)炎以及血液循環(huán)不良等，可從病因入手進(jìn)行診斷和治療。 1、頸椎問題 頸椎疾病特別是頸椎病可能壓迫到神經(jīng)根，從而引發(fā)手臂酸痛和手指麻木。久坐、低頭工作時間過長會使頸椎長期處于不良姿勢，增加椎間盤的負(fù)擔(dān)。建議形成正確的坐姿，每隔1小時活動頸部，必要時接受影像學(xué)檢查如X光或MRI明確診斷。治療方法包括： 藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥。 物理治療：頸椎牽引、熱敷、按摩等。 手術(shù)：重度壓迫可選擇椎間盤切除術(shù)。 2、腕管綜合征 腕管綜合征是由于手腕部的正中神經(jīng)受壓引起的，常見于使用電腦鍵盤時間過長或重復(fù)性勞損者。癥狀包括手指的麻木、酸脹，尤其是在握物時加重。調(diào)整工作方式，避免長時間彎曲手腕可緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，可以考慮以下治療方式： 藥物：局部使用糖皮質(zhì)激素注射緩解炎癥。 佩戴護(hù)具：使用腕部支具固定手腕。 手術(shù)：選擇性釋放腕管內(nèi)壓力，解除神經(jīng)壓迫。 3、末梢神經(jīng)炎 末梢神經(jīng)炎可能因營養(yǎng)不良、糖尿病等引起，主要表現(xiàn)為手指及手臂的麻木或刺痛，多伴有乏力。確保飲食均衡，補(bǔ)充維生素B族特別是B1、B12有助于神經(jīng)修復(fù)。治療方式包括： 藥物：甲鈷胺或維生素B族制劑。 血糖管理：控制血糖水平，避免糖尿病并發(fā)癥發(fā)展。 針灸治療：通過刺激神經(jīng)通路促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 4、血液循環(huán)不良 血管痙攣或血液循環(huán)受阻會導(dǎo)致手臂或手指供血不足，從而引發(fā)麻木感。常見于氣溫寒冷、吸煙、運(yùn)動不足的女性群體。可以通過以下方法改善血液循環(huán)： 熱水泡手：用溫?zé)崴菔植?0-15分鐘。 避免久坐：定期活動手臂和肩頸。 飲食調(diào)理：補(bǔ)充富含維生素E和不飽和脂肪酸的食物。 女性手臂酸痛和手指麻木往往與生活方式密切相關(guān)，但若癥狀持續(xù)或加重，建議盡快前往醫(yī)院神經(jīng)科或骨科就診，明確病因并接受專業(yè)治療。通過良好的生活習(xí)慣與早期干預(yù)，這些癥狀往往可以得到緩解或治愈。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院