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如何去除雙下巴?

來源:博禾知道

2022-05-04 11:08 39人閱讀

問題描述:尊敬的各雙下巴怎么去除啊還有瘦臉的話需要注意飲食嗎

醫(yī)生回答(1)

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雙下巴吸脂和假體下巴可以一起做嗎
做了下巴抽脂之后如果想要做假體填充可以先等待一段時(shí)間,一般需要等待1~3個(gè)月,每個(gè)人的身體情況不同,因此恢復(fù)時(shí)間也不相同,最好先去醫(yī)院檢查一下,了解個(gè)人的身體恢復(fù)情況之后再來進(jìn)行假體填充。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙下巴怎樣可以去除?
根據(jù)上述咨詢信息,雙下巴一般是因?yàn)榉逝?,通常減少碳水化合物、糖和脂肪的攝入,多吃高蛋白食物,如豆制品、魚、瘦肉等,多吃水果和蔬菜,然后交替做一些有氧和力量練習(xí),身體會減肥,雙下巴會消失。希望能理解,!
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙下巴怎么辦
雙下巴,這種情況是由于肥胖脂肪堆積造成的,引起肥胖的原因很多,如長期服用高熱量高脂肪的食物,每天運(yùn)動量過少,建議每天吃新鮮蔬菜和水果,避免吃高熱量高脂肪的食物,每天要多做戶外運(yùn)動,堅(jiān)持跑步跳繩,做仰臥起坐,只要堅(jiān)持鍛煉,體重一定會下來,雙下巴會逐漸消失。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何消除雙下巴?
消除雙下巴可試試抬頭,一般需要盡力仰頭,感覺下巴和脖子都收緊了,停5秒再放下,每天做20~40下看看效果。這種方法還可以有效地預(yù)防頸紋產(chǎn)生。還有就是按摩,先從捏拿,按摩開始。若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方,用食指,中指,大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。將脂肪往上壓,可手將脂肪夾起來,往兩旁的位置移動,左右各3次。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吸脂去雙下巴傷口怎么處理
您好傷口的情況下還是需要保持局部干燥,防止出現(xiàn)有傷口感染,吸脂以后還是可以外用涂抹碘伏,對局部的傷口進(jìn)行消毒處理,一般情況下恢復(fù)時(shí)間大約是在3~5天左右,效果就比較好了。后期的情況下定期復(fù)查,不要吃一些油膩刺激性的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
長出雙下巴是什么原因
臉部心情很少的人,不喜歡咀嚼,因此且長時(shí)候低頭吃東西。須要轉(zhuǎn)變自己的生活方法,注重油膩飲食,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng),體熱原的排出,早休息,保護(hù)良好的睡覺。須要轉(zhuǎn)變自己的生活方法,注重油膩飲食,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng),體熱原的排出,早休息,保護(hù)良好的睡覺。大概從肌肉放松的視角來看,朋友臉部心情很少,不喜歡咀嚼,大概有壞習(xí)慣,特殊簡單患雙下巴。需要改變自己的生活方式,注意清淡飲食,適當(dāng)鍛煉身體加強(qiáng),體內(nèi)毒素的排出,早休息,保證良好的睡眠。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙下巴怎么減下去
雙下巴可通過水動力低脂手術(shù)減除。日常飲食習(xí)慣高熱量高脂肪食物易導(dǎo)致肥胖和雙下巴,影響美觀。水動力吸脂手術(shù)通過加壓水流技術(shù)去除多余脂肪,有效治療雙下巴。核心在于吸脂手術(shù)可精確去除下巴部位脂肪,達(dá)到美觀效果。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
怎么去掉雙下巴脂肪
去除雙下巴脂肪可打溶脂針,此法通過溶解脂肪細(xì)胞實(shí)現(xiàn)減脂目標(biāo),創(chuàng)口小恢復(fù)快。術(shù)后需調(diào)整飲食,避免高脂食品,日常按摩下巴預(yù)防脂肪沉積,長期保持效果。此方法直接作用于真皮層,有效減少脂肪細(xì)胞數(shù)量。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
整體肥胖,雙下巴。嬰兒肥明顯,腿粗
建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2。寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù),這是立竿見影的。
黎宇澄 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
雙下巴抽脂手術(shù)好嗎?
下巴部位的脂肪堆積過多會形成難看的雙下巴,可以通過吸脂手術(shù)來進(jìn)行改善,從而達(dá)到矯正效果。一般從下巴底部做隱蔽的切口,將脂肪吸出來,讓下巴部位的脂肪層變薄,讓下巴恢復(fù)正常的形態(tài),變得尖尖翹翹的,看起來臉型更漂亮。  雙下巴吸脂對醫(yī)生的技術(shù)要求很高,稍有不當(dāng)便會影響術(shù)后效果,所以求美者務(wù)必選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。規(guī)范操作能避免對血管神經(jīng)的傷害,同時(shí)還能刺激真皮層產(chǎn)生更多的纖維細(xì)胞,重建血運(yùn),讓皮下血流增強(qiáng),從而讓肌膚變得更加緊致富有彈性。除此之外,吸出的脂肪細(xì)胞不可能再增加,所以術(shù)后效果是不會反彈的?! ‰p下巴吸脂好么?雙下巴吸脂手術(shù)在緩解面部肥胖的同時(shí),還能減少重力下垂作用,從而達(dá)到提升面部曲線的效果,術(shù)后不會再長胖。如果您還有其它疑問,可以實(shí)時(shí)點(diǎn)擊在線免費(fèi)咨詢。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做完雙下巴十多天可以吃不辣的鴨脖嗎
術(shù)后十多天可適量食用不辣鴨脖,但需注意食材衛(wèi)生與咀嚼方式。雙下巴吸脂或面部整形術(shù)后飲食需考慮創(chuàng)面恢復(fù)、組織水腫、營養(yǎng)需求...
怎么去掉雙下巴最快最有效
去掉雙下巴最快最有效的方法是結(jié)合飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉和醫(yī)療美容手段。通過控制熱量攝入、加強(qiáng)面部肌肉訓(xùn)練以及借助吸脂或射頻技...
四種減雙下巴的方法是什么
雙下巴形成主要與脂肪堆積、皮膚松弛、不良姿勢和遺傳因素有關(guān),改善方法包括面部運(yùn)動、飲食調(diào)整、醫(yī)美手段和姿勢矯正。1. 面部運(yùn)...
做電動負(fù)壓吸脂去雙下巴治療效果怎么樣
電動負(fù)壓吸脂去雙下巴效果顯著,能快速減少下巴脂肪,塑造清晰輪廓。通過局部麻醉,利用負(fù)壓設(shè)備吸出多余脂肪,創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,...
去雙下巴手術(shù)有哪些后遺癥?
去雙下巴手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥包括感染、血腫、神經(jīng)損傷和皮膚不平整。手術(shù)通過吸脂或切除多余脂肪和皮膚來改善雙下巴,術(shù)后需注...
去雙下巴手術(shù)有哪幾種手術(shù)方式
雙下巴手術(shù)主要包括吸脂術(shù)、頸部提升術(shù)和激光溶脂三種方式,具體選擇需根據(jù)脂肪堆積程度和皮膚松弛情況決定。1.**吸脂術(shù)**適用于脂...
抬頭紋和雙下巴怎么解決?試試這四種美容的好方法
皺紋和肥胖是一個(gè)美麗的殺手,皺紋是衰老的同義詞,肥胖是一個(gè)美麗的反義詞,如果有皺紋和肥胖,美麗會大大降低。有一種美叫,頭上沒有皺紋,頭下沒有雙下巴。如果你仔細(xì)觀察,你會知道你的前額是否有皺紋,下巴是否有雙下巴。抬何解決抬頭紋?抬頭的解決方法1:利用透明質(zhì)酸加入肉毒桿菌毒素注射肉毒桿菌毒素是解決還沒有氣
雙下巴是如何形成的,應(yīng)該如何改善
雙下巴形成主要與脂肪堆積、皮膚松弛和不良姿勢有關(guān),改善需結(jié)合減脂、肌肉鍛煉和醫(yī)美手段。1. 脂肪堆積長期熱量攝入超標(biāo)導(dǎo)致下頜...
雙下巴是怎么形成的該如何消除
雙下巴的形成主要與脂肪堆積、皮膚松弛、不良姿勢和遺傳因素有關(guān),通過調(diào)整生活習(xí)慣、針對性鍛煉和醫(yī)療美容手段可以有效消除。改...
做吸脂去雙下巴要多少錢?
做吸脂去雙下巴的費(fèi)用通常在5000元至20000元之間,具體價(jià)格因醫(yī)院等級、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、手術(shù)方式及個(gè)人情況而異。吸脂手術(shù)通過去除下巴部...
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小腹剖腹產(chǎn)刀口附近的皮下硬疙瘩可能是囊腫,也可能是瘢痕增生、縫線肉芽腫或其他皮下結(jié)節(jié)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

剖腹產(chǎn)術(shù)后刀口周圍出現(xiàn)硬疙瘩較常見,多數(shù)與局部組織修復(fù)過程有關(guān)。瘢痕增生是術(shù)后纖維結(jié)締組織過度增生形成的硬結(jié),觸感堅(jiān)韌但表面光滑,可能伴隨輕微瘙癢或疼痛??p線肉芽腫由可吸收縫線未被完全降解引發(fā),表現(xiàn)為孤立性小結(jié)節(jié),按壓可能有輕微壓痛。表皮樣囊腫因毛囊堵塞形成,質(zhì)地較軟且有移動性,若繼發(fā)感染會出現(xiàn)紅腫熱痛。脂肪瘤由脂肪細(xì)胞異常堆積導(dǎo)致,生長緩慢且邊界清晰,觸診有彈性。少數(shù)情況下需警惕腹壁子宮內(nèi)膜異位癥,表現(xiàn)為周期性增大伴疼痛。

若硬疙瘩持續(xù)增大、表面破潰滲液、伴隨發(fā)熱或劇烈疼痛,需排除感染性膿腫或腫瘤性病變。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致傷口感染可能形成炎性包塊,皮膚發(fā)紅且溫度升高。罕見情況下需考慮腹壁纖維瘤病或轉(zhuǎn)移性腫瘤,需通過影像學(xué)檢查鑒別。哺乳期女性出現(xiàn)硬塊需與乳腺組織延伸至腹壁的情況區(qū)分。

日常應(yīng)保持切口清潔干燥,避免反復(fù)摩擦或抓撓。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)可使用硅酮凝膠預(yù)防瘢痕增生,每日輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。發(fā)現(xiàn)硬塊變化或伴隨癥狀加重時(shí),應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行超聲或穿刺活檢。醫(yī)生可能根據(jù)具體情況開具瘢痕軟化膏、抗生素軟膏,或建議手術(shù)切除送病理檢查。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么是干燥綜合征
干燥綜合征是一種自身免疫性疾病,主要表現(xiàn)為外分泌腺功能障礙,導(dǎo)致眼睛干澀、口腔干燥等癥狀,并可能伴隨關(guān)節(jié)疼痛、疲勞等全身性表現(xiàn)。其可能由遺傳、環(huán)境因素及免疫系統(tǒng)異常共同作用引起,嚴(yán)重時(shí)可影響器官功能。及時(shí)確診和個(gè)性化治療可以有效緩解病情,減少并發(fā)癥發(fā)生。 1、可能的原因 干燥綜合征的發(fā)生涉及多種因素的綜合作用: 遺傳因素:有研究發(fā)現(xiàn),部分患者具有家族發(fā)病傾向,可能與遺傳相關(guān)。某些免疫相關(guān)的基因突變增加了患病風(fēng)險(xiǎn)。 環(huán)境因素:長時(shí)間接觸病毒感染如Epstein-Barr病毒、紫外線暴露或吸煙等環(huán)境刺激,被認(rèn)為可能誘發(fā)免疫反應(yīng)失調(diào)。 自身免疫異常:干燥綜合征的核心機(jī)制是免疫系統(tǒng)攻擊人體自身分泌腺體,導(dǎo)致腺體損傷及分泌功能下降。 其他疾病關(guān)聯(lián):該病常與風(fēng)濕性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等并存,可能是全身免疫異常的外在表現(xiàn)之一。 2、主要癥狀表現(xiàn) 干燥綜合征的早期癥狀主要是眼睛和口腔的干燥,患者常報(bào)告眼睛燒灼感或沙粒感,口干以至于咀嚼或吞咽困難。部分患者會有唾液腺或淚腺明顯腫大。隨著病情發(fā)展,還可能出現(xiàn)鼻腔干燥、咳嗽、牙齦疾病,以及多器官損傷,如肝、腎、肺。 3、治療和護(hù)理建議 藥物治療: 人工淚液和唾液替代品:緩解干眼和口干癥狀。 免疫抑制劑:如羥氯喹,適用于控制免疫異常引發(fā)的炎癥反應(yīng)。 糖皮質(zhì)激素:較嚴(yán)重病例可能需要短期激素治療以控制疾病進(jìn)展。 護(hù)理和生活習(xí)慣調(diào)整: 飲食調(diào)整:建議多喝水,避免咖啡因和酒精攝入,攝入富含不飽和脂肪酸和抗氧化劑的食物,如橄欖油、魚類和堅(jiān)果。 環(huán)境濕度控制:使用加濕器改善空氣濕度,減輕癥狀。 口腔護(hù)理:進(jìn)行定期牙科檢查,用氟化物牙膏清潔牙齒,減少齲齒風(fēng)險(xiǎn)。 干燥綜合征是一種慢性疾病,可能會影響生活質(zhì)量,但通過合理的藥物治療和生活方式管理,大部分患者能夠有效控制癥狀,遠(yuǎn)離并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。建議患者經(jīng)常隨訪風(fēng)濕免疫科及時(shí)調(diào)整治療方案。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
包皮手術(shù)后射精無力是怎么回事

包皮手術(shù)后射精無力可能與手術(shù)創(chuàng)傷、心理因素、局部炎癥、神經(jīng)敏感度改變或激素水平波動有關(guān),通常可通過心理疏導(dǎo)、抗感染治療、局部護(hù)理等方式改善。

1、手術(shù)創(chuàng)傷

包皮環(huán)切術(shù)會對陰莖局部組織造成輕微損傷,術(shù)后短期內(nèi)可能因切口愈合過程中的水腫或瘢痕形成,影響射精時(shí)肌肉收縮的協(xié)調(diào)性。這種情況多隨傷口愈合逐漸緩解,建議術(shù)后1-2周避免劇烈運(yùn)動,穿著寬松內(nèi)褲減少摩擦。若持續(xù)超過1個(gè)月未改善需排除其他病因。

2、心理因素

部分患者對手術(shù)存在焦慮或過度關(guān)注術(shù)后性功能,可能通過心理暗示導(dǎo)致射精控制障礙。表現(xiàn)為射精時(shí)快感減退或精液流速緩慢??赏ㄟ^心理咨詢緩解緊張情緒,伴侶配合進(jìn)行漸進(jìn)式性行為訓(xùn)練有助于恢復(fù)。

3、局部炎癥

術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)切口感染或尿道炎,炎癥刺激會導(dǎo)致射精管收縮異常。常見伴隨尿道灼熱感或分泌物增多,需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合高錳酸鉀溶液局部浸泡。

4、神經(jīng)敏感度改變

手術(shù)可能暫時(shí)改變龜頭表皮神經(jīng)末梢的敏感閾值,部分患者會出現(xiàn)射精反射延遲。通常3-6個(gè)月神經(jīng)適應(yīng)后可自行恢復(fù),期間可嘗試使用利多卡因凝膠降低敏感度,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻率。

5、激素水平波動

應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致睪酮分泌暫時(shí)性降低,影響精囊收縮功能??赏ㄟ^檢測性激素六項(xiàng)確認(rèn),若血清睪酮低于正常值,可短期應(yīng)用十一酸睪酮軟膠囊補(bǔ)充,同時(shí)增加深蹲、卷腹等下肢力量訓(xùn)練促進(jìn)分泌。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。飲食注意補(bǔ)充鋅元素,適量食用牡蠣、牛肉等富含精氨酸的食物。避免騎行或久坐壓迫傷口,性生活恢復(fù)時(shí)間需根據(jù)愈合情況由主刀醫(yī)生評估確認(rèn)。如射精無力伴隨疼痛、血精或勃起障礙,需及時(shí)復(fù)查排除手術(shù)并發(fā)癥。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腦梗死吞咽困難流口水怎么辦?

腦梗死吞咽困難流口水可通過調(diào)整飲食、康復(fù)訓(xùn)練、使用藥物、針灸治療、手術(shù)治療等方式改善。腦梗死吞咽困難流口水通常由神經(jīng)損傷、肌肉功能障礙、腦干病變、咽喉炎癥、心理因素等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇軟爛易吞咽的食物,如米粥、蒸蛋、果泥等,避免干硬、黏稠或大塊食物。將食物切成小塊或攪拌成糊狀,進(jìn)食時(shí)保持坐姿,頭部略微前傾,減少嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)增加湯水類食物,保證營養(yǎng)攝入的同時(shí)降低吞咽難度。

2、康復(fù)訓(xùn)練

在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行吞咽功能訓(xùn)練,包括舌肌運(yùn)動訓(xùn)練、咽喉冷刺激、空吞咽練習(xí)等??膳浜鲜褂帽藓灤碳ぼ涬?,增強(qiáng)咽喉敏感度。逐步從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)再到固體食物,循序漸進(jìn)恢復(fù)吞咽功能。訓(xùn)練需長期堅(jiān)持,家屬應(yīng)協(xié)助記錄訓(xùn)練進(jìn)度。

3、使用藥物

神經(jīng)保護(hù)類藥物如胞磷膽堿鈉膠囊可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),改善吞咽反射。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片能緩解咽喉肌痙攣。對于合并感染者可使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,不可自行調(diào)整劑量。

4、針灸治療

中醫(yī)針灸選取廉泉、風(fēng)池、翳風(fēng)等穴位,通過刺激局部神經(jīng)改善咽喉肌群協(xié)調(diào)性??膳浜想娽樤鰪?qiáng)療效,每次治療20-30分鐘,10次為一個(gè)療程。治療期間可能出現(xiàn)輕微酸脹感,屬正常反應(yīng)。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免自行嘗試。

5、手術(shù)治療

對于嚴(yán)重環(huán)咽肌失弛緩患者可考慮環(huán)咽肌切開術(shù),改善食物通過性。長期胃管喂養(yǎng)者可行胃造瘺術(shù)保障營養(yǎng)。手術(shù)前需全面評估心肺功能及手術(shù)耐受性。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查吞咽功能恢復(fù)情況。

腦梗死患者日常應(yīng)保持口腔清潔,進(jìn)食后及時(shí)漱口。家屬需觀察進(jìn)食情況,記錄嗆咳次數(shù)。保持環(huán)境安靜,避免分散注意力導(dǎo)致誤吸。定期復(fù)查頭顱CT評估梗死灶變化,監(jiān)測血壓血糖。康復(fù)期間可適當(dāng)進(jìn)行頸部按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽加重等感染跡象時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
頸椎病導(dǎo)致頭部發(fā)緊怎么治療

頸椎病導(dǎo)致頭部發(fā)緊可通過熱敷理療、藥物治療、牽引治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病引發(fā)頭部發(fā)緊通常與神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、椎動脈供血不足、頸椎結(jié)構(gòu)異常、慢性勞損等因素有關(guān)。

1、熱敷理療

熱敷能促進(jìn)頸部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫引起的頭部發(fā)緊。可使用40-45℃的熱毛巾或暖水袋敷于頸后部,每次15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。配合紅外線理療或低頻脈沖電刺激,能進(jìn)一步放松肌肉。避免溫度過高或時(shí)間過長導(dǎo)致皮膚燙傷。

2、藥物治療

神經(jīng)根型頸椎病可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),塞來昔布膠囊緩解炎癥,鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。椎動脈型頸椎病可選用尼莫地平片改善腦供血,血塞通軟膠囊活血化瘀。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量或長期服用非甾體抗炎藥引發(fā)胃腸損傷。

3、牽引治療

通過機(jī)械牽引擴(kuò)大椎間隙,減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,采用坐位或臥位牽引,重量從體重的1/10開始逐步增加。脊髓型頸椎病或嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者禁用。牽引后可能出現(xiàn)短暫頭暈,需臥床休息30分鐘再活動。

4、運(yùn)動康復(fù)

麥肯基療法中的頸部回縮運(yùn)動可糾正頸椎前傾,每天練習(xí)3組,每組10次。游泳時(shí)蛙泳動作能鍛煉頸背部肌肉,每周2-3次,每次不超過1小時(shí)。避免快速轉(zhuǎn)頭、甩頭等動作,急性發(fā)作期應(yīng)暫停運(yùn)動。

5、手術(shù)治療

當(dāng)保守治療無效且出現(xiàn)脊髓壓迫癥狀時(shí),可考慮頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)或后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托4-6周,逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。手術(shù)存在神經(jīng)損傷、內(nèi)固定松動等風(fēng)險(xiǎn),需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。

日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦,每1小時(shí)活動頸部5分鐘。睡眠時(shí)選擇高度適中的頸椎枕,保持頸部自然曲度。飲食中增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物,有助于維持骨骼強(qiáng)度。若頭部發(fā)緊伴隨上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀,須及時(shí)就診神經(jīng)外科或脊柱外科。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
睡覺流口水小心5種病

睡覺流口水可能與口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、胃腸疾病、呼吸系統(tǒng)疾病或藥物副作用有關(guān)。常見病因主要有口腔潰瘍、腦卒中、胃食管反流、睡眠呼吸暫停綜合征以及服用某些鎮(zhèn)靜類藥物等。若頻繁出現(xiàn)需結(jié)合其他癥狀及時(shí)就醫(yī)排查。

1、口腔潰瘍

口腔黏膜破損時(shí)唾液分泌增多,可能伴隨疼痛或灼燒感。使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù),或局部噴涂西瓜霜噴劑緩解炎癥。嚴(yán)重者需口服維生素B2片改善黏膜代謝。家長需注意兒童進(jìn)食溫度,避免過硬食物刺激創(chuàng)面。

2、腦卒中

中樞神經(jīng)損傷可能導(dǎo)致吞咽功能異常,常伴有言語含糊、肢體麻木等癥狀。需通過頭顱CT確診,急性期使用阿替普酶注射液溶栓,后期配合銀杏葉提取物片改善腦循環(huán)。發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)就醫(yī)可顯著降低致殘概率。

3、胃食管反流

夜間平臥時(shí)胃酸刺激會反射性增加唾液分泌,多伴反酸、胸骨后灼痛。服用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸,或雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米可減少發(fā)作。

4、睡眠呼吸暫停

氣道阻塞導(dǎo)致張口呼吸使唾液外流,常有鼾聲中斷和白天嗜睡。持續(xù)正壓通氣治療是首選方案,重度患者可能需要懸雍垂腭咽成形術(shù)。肥胖患者減重5%-10%可明顯改善癥狀。

5、藥物因素

部分抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、肌松藥如鹽酸乙哌立松片可能引起唾液過度分泌。這種情況需要醫(yī)生評估調(diào)整用藥方案,不可自行停藥。服藥期間保持側(cè)臥姿勢減少口水積聚。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔,餐后使用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)行牙周檢查。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,避免壓迫面部神經(jīng)。若連續(xù)兩周出現(xiàn)不明原因流口水,或伴隨頭痛、吞咽困難等癥狀,須盡快到神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測血糖,高血糖狀態(tài)會加重口腔干燥與流涎交替出現(xiàn)的癥狀。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
渾身無力可以喝葡萄糖補(bǔ)充體力嗎

渾身無力時(shí)一般可以適量喝葡萄糖補(bǔ)充體力,但需明確病因后針對性處理。葡萄糖能快速提供能量,適用于低血糖、劇烈運(yùn)動后體力透支等情況,但對慢性疲勞、貧血、甲狀腺功能異常等疾病引起的乏力效果有限。

葡萄糖作為單糖可被人體直接吸收利用,飲用后15-30分鐘即可升高血糖水平,改善因能量供應(yīng)不足導(dǎo)致的短暫性乏力。常見適用場景包括長時(shí)間空腹引發(fā)的頭暈手抖、高強(qiáng)度運(yùn)動后的肌肉疲軟、糖尿病患者突發(fā)低血糖等。健康人群單次攝入量建議控制在10-20克,用200毫升溫水沖服,避免濃度過高刺激胃腸黏膜。搭配少量食鹽可促進(jìn)電解質(zhì)平衡,與維生素B族同服能幫助能量代謝。

持續(xù)超過3天的乏力合并體重下降、發(fā)熱等癥狀時(shí),單純補(bǔ)充葡萄糖可能掩蓋潛在疾病。甲狀腺功能減退患者可能出現(xiàn)血糖正常但細(xì)胞無法利用葡萄糖的情況,此時(shí)需甲狀腺激素替代治療。貧血患者因血紅蛋白攜氧能力下降,補(bǔ)糖無法改善組織缺氧性疲勞。慢性疲勞綜合征、抑郁癥等疾病引發(fā)的乏力需針對原發(fā)病進(jìn)行治療,盲目補(bǔ)糖可能延誤診斷。

建議記錄乏力發(fā)作的時(shí)間規(guī)律與伴隨癥狀,排查是否存在睡眠呼吸暫停、電解質(zhì)紊亂、慢性感染等隱患。突發(fā)嚴(yán)重乏力伴意識模糊需立即就醫(yī),日??蓚溆盟苄云咸烟欠蹜?yīng)急,但不可替代正餐營養(yǎng)。長期疲勞者應(yīng)完善甲狀腺功能、血常規(guī)、肝腎功能等檢查,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免依賴單一糖分補(bǔ)充。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
血透發(fā)熱最常見的原因是什么
血透發(fā)熱最常見的原因是感染、透析液污染和反應(yīng)性發(fā)熱。了解這些原因并進(jìn)行針對性處理,可以有效降低危險(xiǎn)性,保護(hù)患者健康。 1、感染 感染是血透發(fā)熱的首要原因,常見于透析過程中的導(dǎo)管相關(guān)感染或菌血癥。如果導(dǎo)管未嚴(yán)格消毒或存在細(xì)菌侵入,就可能引發(fā)感染性發(fā)熱。患者可能伴隨寒戰(zhàn)、局部紅腫、血液指標(biāo)異常等表現(xiàn)。一旦懷疑感染,需盡快就醫(yī),通過血培養(yǎng)確認(rèn)病原菌,并使用針對病菌的抗生素治療。如果感染嚴(yán)重,可能需要更換導(dǎo)管或移除感染裝置。 2、透析液污染 透析過程中使用的透析液若被細(xì)菌、真菌或毒素污染,也可能引起發(fā)熱,通常伴隨低血壓等癥狀。為避免這一問題,透析中心需嚴(yán)格控制透析液的制備和消毒流程。已出現(xiàn)透析液污染引發(fā)問題時(shí),應(yīng)立即更換透析設(shè)備、停用污染液,并監(jiān)測患者生命體征,必要時(shí)使用抗菌藥物緩解癥狀。 3、反應(yīng)性發(fā)熱 部分患者在透析過程中可能因?yàn)V器的不耐受或血細(xì)胞因子釋放而出現(xiàn)反應(yīng)性發(fā)熱。這種情況下多為短暫發(fā)熱,通常不伴隨明顯感染表現(xiàn)。醫(yī)生可能會建議更換透析濾器類型,或在透析前使用抗過敏藥物以降低不良反應(yīng)發(fā)生幾率。 血透過程中出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī),明確病因是關(guān)鍵。如果是感染性發(fā)熱,應(yīng)積極遵醫(yī)囑抗感染治療;如果為其他原因,也需調(diào)整透析方案或設(shè)備。通過規(guī)范化操作和患者自身的積極配合,可以有效降低發(fā)熱風(fēng)險(xiǎn),改善透析效果和生活質(zhì)量。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年癡呆算是精神病患者么

老年癡呆不屬于精神病患者。老年癡呆即阿爾茨海默病,是一種以進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和行為損害為特征的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,而精神病通常指精神分裂癥、雙相情感障礙等以思維、情感、行為紊亂為主要表現(xiàn)的疾病。

阿爾茨海默病主要表現(xiàn)為記憶力減退、語言障礙、定向力喪失等認(rèn)知功能下降癥狀,后期可能出現(xiàn)人格改變或情緒波動,但其核心病理改變?yōu)槟X內(nèi)β-淀粉樣蛋白沉積和神經(jīng)纖維纏結(jié)。精神病患者則多存在幻覺、妄想等思維內(nèi)容障礙,或情感高漲、淡漠等情感反應(yīng)異常,通常不伴有明顯的神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變。

部分重度阿爾茨海默病患者可能出現(xiàn)精神行為癥狀,如激越、攻擊行為或幻覺,此時(shí)需與精神病鑒別。但這類癥狀屬于疾病伴隨表現(xiàn),而非原發(fā)性精神障礙。臨床處理上,阿爾茨海默病以改善認(rèn)知功能的藥物為主,而精神病需使用抗精神病藥物,兩者治療方案存在本質(zhì)差異。

建議家屬關(guān)注患者的認(rèn)知變化與行為異常,及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或記憶門診就診。日常可通過認(rèn)知訓(xùn)練、規(guī)律作息等方式延緩病情進(jìn)展,避免將患者簡單歸類為精神疾病而延誤診治。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
手足麻木和口舌麻木頭痛是什么病

手足麻木、口舌麻木伴頭痛可能與頸椎病、腦血管疾病、周圍神經(jīng)病變、低鈣血癥、偏頭痛等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、頸椎病

長期低頭或頸部勞損可能導(dǎo)致頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,表現(xiàn)為手足麻木伴頸部僵硬。部分患者因椎動脈受壓出現(xiàn)頭痛??赏ㄟ^頸椎磁共振確診,治療包括頸部牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物,嚴(yán)重者需手術(shù)解除壓迫。

2、腦血管疾病

短暫性腦缺血發(fā)作或腦梗死早期可出現(xiàn)單側(cè)肢體麻木、舌麻及頭痛,多伴言語不清或眩暈。與高血壓、動脈硬化相關(guān)。需緊急進(jìn)行頭顱CT檢查,急性期可用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片,必要時(shí)行溶栓治療。

3、周圍神經(jīng)病變

糖尿病或酒精中毒引起的末梢神經(jīng)炎表現(xiàn)為對稱性手套襪套樣麻木,可能伴舌麻。血糖控制不佳是常見誘因。需檢測血糖和肌電圖,治療包括硫辛酸注射液、依帕司他片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

4、低鈣血癥

甲狀旁腺功能減退或維生素D缺乏導(dǎo)致血鈣降低,引發(fā)手足抽搐、口周麻木及頭痛。查血鈣可確診,需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊,同時(shí)多曬太陽促進(jìn)鈣吸收。

5、偏頭痛先兆

部分偏頭痛患者在發(fā)作前出現(xiàn)感覺異常如肢體麻木或舌麻,隨后出現(xiàn)單側(cè)搏動性頭痛。與腦血管痙攣有關(guān),可服用苯甲酸利扎曲普坦片、氟桂利嗪膠囊預(yù)防發(fā)作。

出現(xiàn)上述癥狀時(shí)應(yīng)避免劇烈活動,監(jiān)測血壓血糖,保證充足睡眠。飲食注意補(bǔ)充B族維生素和鈣質(zhì),如食用牛奶、瘦肉、綠葉蔬菜。若癥狀持續(xù)或加重,須立即到神經(jīng)內(nèi)科就診完善頭部影像學(xué)及血液檢查,明確病因后針對性治療。日常需控制基礎(chǔ)疾病,避免吸煙飲酒等誘發(fā)因素。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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