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肩周炎如何鍛煉比較好

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問題描述:肩周炎如何鍛煉比較好

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肩周炎屬于頸部脊髓損傷嗎
肩周炎和頸部的脊髓損傷屬于兩種不同的疾病,發(fā)病的原因也是不相同的。所以肩周炎不屬于頸部的脊髓損傷。一般肩周炎的話,年齡比較大的患者最常見,主要是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)長(zhǎng)期慢性的損傷,然后感受一些風(fēng)寒風(fēng)濕性的問題,出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛,然后功能受限的一種病變。而頸部的脊髓損傷主要就是導(dǎo)致一些神經(jīng)性的病變,特別是容易出現(xiàn)一些肢體肌肉無力,肌力減退的情況。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
肩周炎能不能自愈
肩周炎是有自限性的,可以自愈。 但是如果患者能夠盡早的接受治療,還是最好配合治療。因?yàn)榉e極的進(jìn)行配合治療,可以有效地緩解病人肩部疼痛癥狀,防止病情惡化,從而保持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 加快患者的康復(fù)治療的方法,要以休息為主,減少對(duì)局部的刺激,過度的勞損反而會(huì)使得病人臨床癥狀加重。疼痛比較嚴(yán)重的患者,可以局部外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療,也可以局部進(jìn)行痛點(diǎn)封閉注射。平時(shí)需要做摸墻、爬高的動(dòng)作,來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
肩周炎會(huì)引起肌肉痙攣嗎
肩周炎會(huì)引起肌肉痙攣的。肩周炎引起肌肉痙攣主要見于早期,主要是由于肩關(guān)節(jié)的血液循環(huán)不通暢、肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)、局部的軟組織處于一種狀態(tài)。另外,局部受涼或者勞損也會(huì)加重這種情況,如果不積極的進(jìn)行自我鍛煉,這種肌肉痙攣會(huì)逐漸地形成肌肉的萎縮,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能的障礙和僵硬。平時(shí)要多注意保暖,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩、推拿、拔罐、針灸,可以有效地緩解肌肉痙攣。另外,可以做一下肩關(guān)節(jié)的外旋和外展運(yùn)動(dòng),可以有效地緩解肩關(guān)節(jié)的粘連。對(duì)于肌肉痙攣伴有肩關(guān)節(jié)疼痛劇烈的,可以口服消炎止痛的藥物,也可以由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行局部的封閉注射,還是有不錯(cuò)效果的。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
肩周炎要怎么確診
肩周炎的確診需要根據(jù)年齡、具體的癥狀,以及結(jié)合相關(guān)的檢查。由于肩周炎與關(guān)節(jié)的退變有關(guān),大多發(fā)生于中老年人。其主要以肩關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限為主,并且存在著怕冷,局部有明顯的壓痛點(diǎn)。如果出現(xiàn)這些特點(diǎn),再進(jìn)行局部拍片和CT檢查,排除骨頭病變以及頸椎病等情況,就可以診斷為肩周炎。出現(xiàn)肩周炎以后要多注意保暖,適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動(dòng),防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連。如果存在疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,可以給予局部拔罐、針灸,口服一些止痛類的藥物進(jìn)行治療。部分出現(xiàn)粘連的可以采取微創(chuàng)手術(shù)或者局部封閉注射。由于肩周炎是一種自限性的疾病,大部分是可以恢復(fù)的。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
得了肩周炎該怎么辦
肩周炎屬于自限性疾病。癥狀較輕的無需特殊治療,休息一段時(shí)間后可自行緩解。有明顯的疼痛癥狀時(shí),可以采取保守治療,局部予以熱敷、外用膏藥以及理療等物理療法。同時(shí)也可配合非甾體消炎藥物來緩解疼痛癥狀。如果有明確的壓痛點(diǎn),比如肱二頭肌的長(zhǎng)頭肌腱溝處,壓痛如果比較明確,可以在局部做一個(gè)封閉針的治療。同時(shí)還可以通過一些自我的按摩推拿,能緩解疼痛,并且恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。平時(shí)注意保暖,做做運(yùn)動(dòng),都能夠保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,使肩關(guān)節(jié)能獲得一個(gè)較好的功能恢復(fù)。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肩周炎有什么特征
肩周炎最為明顯的特征為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動(dòng)障礙,在夜晚疼痛比較劇烈,甚至?xí)?yán)重影響到患者的睡眠質(zhì)量。肩關(guān)節(jié)的外側(cè)和前方如果受壓,也會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛,進(jìn)行體格檢查時(shí)能夠發(fā)現(xiàn)活動(dòng)受限,通過核磁共振檢查,能夠發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)局部組織會(huì)出現(xiàn)水腫與粘連。輕微的肩周炎疾病只需要多休息,注意保養(yǎng),2~3周能夠治愈。如果肩周炎比較嚴(yán)重,患者需要通過口服藥物、物理治療、針灸療法等進(jìn)行綜合治療,也能夠治愈。在此期間,患者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,防止肩關(guān)節(jié)局部肌肉出現(xiàn)萎縮。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
肩周炎會(huì)不會(huì)引起精神不好
肩周炎會(huì)引起精神不好。肩周炎又稱為肩周圍關(guān)節(jié)炎,是一種頑固的慢性病,主要造成肩膀發(fā)生陣發(fā)性劇烈疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀,尤其在陰冷、潮濕的天氣,疼痛更為嚴(yán)重。患有肩周炎的患者,如果在夜間出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛,會(huì)使其睡不好覺。睡眠不足,容易造成第二天精神不振,還容易產(chǎn)生暴躁、抵觸的心情。肩周炎對(duì)患者的身心健康,都有很大的影響。如果患有肩周炎,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查,并配合治療,遵循醫(yī)囑對(duì)肩膀進(jìn)行局部按摩和保暖。平時(shí)不要干重活,多注意休息。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肩袖損傷和肩周炎有什么不同
肩袖損傷和肩周炎的區(qū)別:以前肩袖損傷、肱二頭肌腱病、肩峰撞擊、凍結(jié)肩可能都會(huì)歸納在肩周炎這一范疇內(nèi),而現(xiàn)在還可以叫做肩周炎的疾病,就只有凍結(jié)肩。凍結(jié)肩是關(guān)節(jié)囊的粘連性疾病,它的特點(diǎn)是主被動(dòng)活動(dòng)都受限,然后甚至有一些人有自愈傾向,而肩袖損傷是一個(gè)肌腱結(jié)構(gòu)的炎癥破裂,包括部分損傷、完全損傷。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
肩周炎積水怎么辦
肩周炎有積水,首先要及時(shí)制動(dòng),減少患肢的活動(dòng),做好防護(hù),及時(shí)就醫(yī)治療。通過醫(yī)生的診斷,如果積水不是特別嚴(yán)重,可以先保守治療,如針灸、推拿、按摩、局部微波、紅外線等。服用相關(guān)藥物,如消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、祛濕除風(fēng)的中成藥。如果治療效果甚微,可以進(jìn)一步通過手術(shù)治療,如通過關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)的灌洗,術(shù)后要配合醫(yī)生做好相關(guān)的功能鍛煉,避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬。肩周炎會(huì)受到多種因素的影響,關(guān)節(jié)的活動(dòng)因此會(huì)受到限制,同時(shí)也具有一定的自限性,但是出現(xiàn)積水后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行治療控制。絕大部分經(jīng)過積極有效治療,可以得到較好效果。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
肩袖炎和肩周炎的區(qū)別
肩袖炎和肩周炎在發(fā)病原因、臨床癥狀以及治療方法上都有區(qū)別。腱鞘炎主要是由于尖峰發(fā)育異常所導(dǎo)致,會(huì)使局部的滑膜黃囊出現(xiàn)增生,通常會(huì)導(dǎo)致肩部出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限,主要在確診以后,主要是進(jìn)行保守治療。肩周炎主要是由于長(zhǎng)期著涼或者是過度勞累所引起,會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)無菌性炎癥,會(huì)引起肩部疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀,在嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肩周炎可以使用哪些中成藥
肩周炎患者可遵醫(yī)囑使用小活絡(luò)丸、舒筋活血片、活血止痛膠囊、骨刺消痛膠囊、風(fēng)濕骨痛膠囊等中成藥。肩周炎多因風(fēng)寒濕邪侵襲或慢性勞損導(dǎo)致,表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,需結(jié)合具體證型選擇藥物。1、小活絡(luò)丸小活絡(luò)丸由制川烏、制...
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前列腺增生會(huì)給男性的健康帶來不少的影響,現(xiàn)在不少的中老年男性受到了前列腺增生的影響,對(duì)于前列腺增生發(fā)生了還是要及時(shí)重視起來的,任由它發(fā)展對(duì)于健康的影響是很大的。而藍(lán)樂就可以治療此病。但是藥物都可能存在副作用情況,那么我們就看下,藍(lán)樂這個(gè)藥物的使用注意事項(xiàng)有哪些
打了瘦臉針過后多久可以運(yùn)動(dòng)

注射瘦臉針后通常建議24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),完全恢復(fù)需3-7天。具體時(shí)間與注射劑量、個(gè)人代謝速度、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

1、注射劑量

注射量較大時(shí)局部肌肉松弛時(shí)間延長(zhǎng),需延長(zhǎng)休息期至5-7天,期間避免面部表情肌頻繁活動(dòng)。

2、代謝速度

新陳代謝較快者藥物吸收速度加快,可能3-5天即可恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),但應(yīng)避免高溫瑜伽等加速血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)。

3、術(shù)后護(hù)理

注射后6小時(shí)內(nèi)保持直立位,48小時(shí)內(nèi)避免按摩注射部位,錯(cuò)誤護(hù)理可能導(dǎo)致肉毒素?cái)U(kuò)散影響效果。

4、運(yùn)動(dòng)類型

散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可在24小時(shí)后進(jìn)行,力量訓(xùn)練建議7天后,劇烈有氧運(yùn)動(dòng)需等待2周以上。

恢復(fù)期間建議保持飲食清淡,避免硬質(zhì)食物減少咀嚼肌負(fù)擔(dān),出現(xiàn)異常腫脹需及時(shí)復(fù)診。

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
陽痿早泄可以自己慢慢恢復(fù)嗎

陽痿早泄多數(shù)情況下難以自行完全恢復(fù),但可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療及專科治療等方式改善。陽痿早泄可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病及激素水平異常等因素有關(guān)。

1、心理壓力

長(zhǎng)期焦慮或抑郁可能抑制性功能,建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、生活習(xí)慣

吸煙酗酒或久坐會(huì)損害血管功能,需戒煙限酒并增加有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑或游泳,有助于改善局部血液循環(huán)。

3、慢性疾病

糖尿病或高血壓可能導(dǎo)致神經(jīng)血管損傷,表現(xiàn)為勃起障礙合并早泄,需控制原發(fā)病并遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等藥物。

4、激素異常

睪酮水平低下可能影響性欲和勃起功能,需檢測(cè)激素水平后補(bǔ)充睪酮制劑,如十一酸睪酮膠丸。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量食用牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物,若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月需至男科或泌尿外科就診。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
有治療風(fēng)寒感冒最快的土辦法嗎

風(fēng)寒感冒可通過生姜紅糖水、蔥白煮水、艾葉泡腳、熱粥發(fā)汗等土辦法緩解癥狀,但需注意這些方法僅適用于輕度癥狀,嚴(yán)重時(shí)仍需就醫(yī)。

1、生姜紅糖水

生姜驅(qū)寒暖胃,紅糖溫補(bǔ)氣血,兩者煮沸飲用可緩解鼻塞、畏寒。適用于受涼初期,陰虛火旺者慎用。

2、蔥白煮水

蔥白含揮發(fā)油能發(fā)散風(fēng)寒,連須煮沸后趁熱飲用,對(duì)頭痛、流清涕有效。嬰幼兒需稀釋后少量服用。

3、艾葉泡腳

艾葉煎水泡腳至微微發(fā)汗,可促進(jìn)血液循環(huán)。高血壓患者需控制水溫,避免久泡導(dǎo)致眩暈。

4、熱粥發(fā)汗

粳米粥加紫蘇葉趁熱食用,通過溫和發(fā)汗驅(qū)散表寒。發(fā)熱超過38度或咽痛明顯者不宜采用此法。

風(fēng)寒感冒期間需避風(fēng)保暖,多飲溫水,若出現(xiàn)高熱不退、膿痰等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,避免延誤病情。

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
誤吸粉塵的清肺方法有哪些

誤吸粉塵的清肺方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、生活干預(yù):

脫離粉塵環(huán)境,多喝水幫助稀釋痰液,適量食用銀耳、百合等潤(rùn)肺食物,避免吸煙及二手煙。

2、物理治療:

通過霧化吸入生理鹽水濕潤(rùn)氣道,采用體位引流促進(jìn)排痰,必要時(shí)可進(jìn)行支氣管肺泡灌洗。

3、藥物治療:

遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸泡騰片祛痰,布地奈德混懸液減輕氣道炎癥,多索茶堿片緩解支氣管痙攣。

4、手術(shù)治療:

粉塵長(zhǎng)期沉積導(dǎo)致肺纖維化或塵肺結(jié)節(jié)時(shí),可能需行支氣管鏡灌洗術(shù)或肺葉切除術(shù)。

建議粉塵接觸者定期進(jìn)行肺功能檢查,工作中做好防護(hù)措施,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸悶癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性小肚子疼還放屁是怎么回事

女性小腹疼痛伴排氣增多可能由飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、盆腔炎、卵巢囊腫等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

過量攝入產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等易引發(fā)腹脹腹痛。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,少量多餐,適當(dāng)熱敷腹部緩解癥狀。

2、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能導(dǎo)致腹痛腹脹,與精神壓力、腸道菌群失衡等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

3、盆腔炎

生殖系統(tǒng)感染引發(fā)的炎癥可能放射至下腹,伴隨異常分泌物。需完善檢查后使用頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治療。

4、卵巢囊腫

囊腫扭轉(zhuǎn)或破裂會(huì)導(dǎo)致突發(fā)性劇痛,可能伴有惡心嘔吐。需超聲檢查確診,根據(jù)情況選擇桂枝茯苓膠囊保守治療或腹腔鏡手術(shù)。

日常注意腹部保暖,避免生冷辛辣飲食,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)婦科或消化科就診。

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
扁桃體疼是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒

扁桃體疼痛既可能由風(fēng)寒感冒也可能由風(fēng)熱感冒引起,具體需結(jié)合其他癥狀判斷。風(fēng)寒感冒多伴隨畏寒、流清涕;風(fēng)熱感冒常見咽干、黃痰。

1、風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致扁桃體充血疼痛,多伴鼻塞、頭痛。建議飲用姜茶驅(qū)寒,避免冷空氣刺激,可遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒。

2、風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱上攻引發(fā)扁桃體紅腫熱痛,常見口渴、舌紅。宜食梨子清熱,保持室內(nèi)通風(fēng),可遵醫(yī)囑服用銀翹解毒片、雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒。

3、細(xì)菌感染

鏈球菌感染可能導(dǎo)致急性扁桃體炎,表現(xiàn)為高熱、膿性分泌物。需抗生素治療,可選用阿莫西林、頭孢克洛、羅紅霉素,同時(shí)用淡鹽水漱口緩解疼痛。

4、病毒感染

EB病毒等感染可引起扁桃體潰瘍伴淋巴結(jié)腫大。以對(duì)癥治療為主,可選用利巴韋林、更昔洛韋、干擾素噴霧,配合金銀花泡水含漱。

飲食宜選擇綠豆湯、雪梨等清熱食物,避免辛辣刺激。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī),兒童患者家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化。

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大便一直稀不成形怎么回事

大便一直稀不成形可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

過量攝入生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道,導(dǎo)致大便稀溏。建議減少刺激性食物攝入,增加膳食纖維,選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜。

2、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或免疫力低下可能破壞腸道菌群平衡??裳a(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌,配合低糖飲食幫助恢復(fù)菌群。

3、腸易激綜合征

可能與精神壓力、內(nèi)臟敏感度增高等因素有關(guān),常伴隨腹痛、腹脹??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、蒙脫石散、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

4、慢性腸炎

多與感染、自身免疫等因素相關(guān),可能出現(xiàn)黏液便、排便緊迫感。需完善腸鏡檢查,必要時(shí)使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎藥物。

持續(xù)兩周以上癥狀未緩解需消化科就診,日常注意腹部保暖,避免乳制品和咖啡因攝入,規(guī)律記錄排便情況供醫(yī)生參考。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
男性尿急夾不住尿怎么治療

男性尿急夾不住尿可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由前列腺增生、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱等原因引起。

1、行為訓(xùn)練

定時(shí)排尿和盆底肌鍛煉有助于改善尿急癥狀。膀胱訓(xùn)練可逐漸延長(zhǎng)排尿間隔,增強(qiáng)膀胱容量。避免攝入咖啡因和酒精等刺激性飲料。

2、藥物治療

M受體阻滯劑如托特羅定、索利那新可緩解膀胱過度活動(dòng)。α受體阻滯劑如坦索羅辛、多沙唑嗪適用于前列腺增生患者??股厝缱笱醴承强捎糜谀蚵犯腥尽?/p>3、物理治療

電刺激治療通過刺激盆底神經(jīng)改善控尿功能。生物反饋訓(xùn)練幫助患者感知并控制盆底肌群。磁刺激治療可非侵入性地調(diào)節(jié)膀胱功能。

4、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于嚴(yán)重前列腺增生患者。膀胱擴(kuò)大術(shù)可增加低順應(yīng)性膀胱的容量。骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)通過植入裝置改善神經(jīng)源性膀胱癥狀。

建議保持規(guī)律作息,避免憋尿,限制晚間液體攝入。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
老是肚子疼想拉屎是怎么回事

老是肚子疼想拉屎可能與飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)陣發(fā)性腹痛和便意。建議避免刺激性食物,選擇易消化的米粥、面條等,癥狀持續(xù)需就醫(yī)排查感染性腹瀉。

2、腸道功能紊亂

精神壓力或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為腹脹、隱痛伴排便感??赏ㄟ^熱敷腹部、規(guī)律作息改善,必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

3、腸易激綜合征

該病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),典型癥狀為餐后腹痛、排便后緩解,可能與腸道菌群失衡、精神因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣,配合低FODMAP飲食。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)腹痛、黏液便,與免疫異常、遺傳因素相關(guān)。需通過腸鏡檢查確診,常用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,嚴(yán)重時(shí)需生物制劑治療。

日常注意記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián),避免乳制品等易致敏食物,腹痛加重或出現(xiàn)血便應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
必須要打狂犬免疫球蛋白嗎

被動(dòng)物咬傷后是否需要注射狂犬免疫球蛋白取決于傷口暴露等級(jí)和免疫史,主要與{傷口深度}、{暴露部位}、{既往疫苗接種情況}、{動(dòng)物攜帶病毒概率}等因素有關(guān)。

1、傷口深度

三級(jí)暴露(穿透性傷口或黏膜接觸)必須聯(lián)合接種免疫球蛋白和疫苗,淺表傷口可能僅需疫苗。

2、暴露部位

頭面部、頸部等神經(jīng)豐富區(qū)域的高危暴露需強(qiáng)制使用免疫球蛋白,四肢遠(yuǎn)端暴露可評(píng)估后決定。

3、免疫史

既往完成過全程狂犬疫苗接種者發(fā)生暴露時(shí),通常無須免疫球蛋白,僅需加強(qiáng)疫苗。

4、動(dòng)物攜帶病毒概率

無法觀察的流浪動(dòng)物或?qū)嶒?yàn)室確診狂犬病動(dòng)物致傷時(shí),免疫球蛋白使用優(yōu)先級(jí)顯著提高。

建議立即用肥皂水沖洗傷口15分鐘,并根據(jù)疾控中心暴露分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)由醫(yī)生判斷具體處置方案。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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