美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

生化檢查中高密度脂蛋白膽固醇1.72

來(lái)源:博禾知道

37人閱讀

問(wèn)題描述:生化檢查中高密度脂蛋白膽固醇1.72

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
蛋白粉可以提高膽固醇嗎
可以放心,蛋白粉主要的成分是動(dòng)植物蛋白不會(huì)提高身體的膽固醇含量,具體需要結(jié)合臨床實(shí)際情況,如果出現(xiàn)膽固醇偏高以及血脂異常,可以適當(dāng)?shù)倪x擇控制飲食,以清淡易消化的食物為主,適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜水果,綠色的粗纖維食物,避免使用一些動(dòng)物內(nèi)臟以及各種膽固醇含量較高的食物
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
海膽的膽固醇含量高嗎
海膽的膽固醇含量非常高平時(shí)在日常生活中還是要注意飲食合理化。如果平時(shí)在正常的健康體檢檢測(cè)時(shí),發(fā)現(xiàn)血脂偏高于正常值,還需要注意適當(dāng)?shù)倪x擇控制飲食,避免使用一些膽固醇含量較高的食物,平時(shí)在日常生活中需要注意適當(dāng)?shù)倪x擇,飲食合理化,增加運(yùn)動(dòng)量,做好身體的健康體檢工作。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
膽固醇高血脂能消除嗎
膽固醇,高血脂,如果是輕微的發(fā)現(xiàn)的及時(shí)通過(guò)合理的對(duì)癥藥物,在通過(guò)改變生活飲食習(xí)慣,是可以控制住病情的,建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)治療,以免影響病情加重,患者可以口服一些降血脂降膽固醇的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善,在服用對(duì)癥的藥物,同時(shí)患者也是一定要多加注意禁忌辛辣刺激性食物及煙酒不熬夜,不要吃過(guò)于油膩的食物,尤其是肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
膽囊膽固醇沉著癥做超聲檢查可以嗎
這個(gè)回答是肯定的,是可以檢查的。因?yàn)槲覀兣R床稱(chēng)大部分的膽囊膽固醇沉著癥都是通過(guò)超聲的檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)的,但是在做超聲的同時(shí)我們還要結(jié)合其他的一些檢查。比如說(shuō)膽囊的膽固醇代謝情況怎么樣?患者的肝功能情況怎么樣?同時(shí)我們還可以復(fù)查膽汁酸鹽的一些代謝問(wèn)題。對(duì)于膽固醇沉著癥來(lái)講,超聲的檢查是一個(gè)很好的篩查手段。如果在復(fù)查超聲的過(guò)程中出現(xiàn)了膽固醇沉著癥變成了膽囊性息肉或者是膽囊的一些結(jié)石,那我們要看有沒(méi)有合并癥狀,如果合并癥狀誘發(fā)過(guò)膽囊炎,需要做及時(shí)的膽囊切除。
尚文忠 副主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
什么食物膽固醇高
膽固醇高的患者,高脂血癥的患者就不要吃這些東西了。黃油、魷魚(yú)以及河蝦、墨魚(yú),還有蛋黃,含膽固醇都比較高的。含膽固醇高的東西很多的。高鈉飲食就是指含鹽比較高的食物,如醬菜、熏肉等腌制品,高膽固醇飲食包括動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、海鮮、肥肉、油炸食品等,經(jīng)常進(jìn)食高鈉、高膽固醇的食物會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血脂、血壓升高,從而誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化造成冠心病、腦梗塞等疾病。鈉飲食是指生活中的調(diào)味劑,如鹽、雞精、味精、醬油以及堿面等;您應(yīng)該保證飲食清淡營(yíng)養(yǎng),并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),控制體重。
王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
膽固醇高可以獻(xiàn)血嗎
首先獻(xiàn)血會(huì)有一定的年齡限制,并且需要無(wú)傳染性疾病,包括血壓過(guò)高也不適合獻(xiàn)血具體需要結(jié)合臨床如果其他檢測(cè)結(jié)果一切正常,只是單純的血脂偏高于正常值并不影響獻(xiàn)血,平時(shí)在日常生活中還需要注意,適當(dāng)?shù)倪x擇清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,增加食物中的維生素含量以及粗纖維含量。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
總膽固醇5.92嚴(yán)重嗎?
可以放心,總膽固醇數(shù)值在正常范圍內(nèi),平時(shí)在日常生活中還需要注意,適當(dāng)?shù)倪x擇增加運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)還需要多吃新鮮的蔬菜水果,增加食物中的維生素含量以及粗纖維含量,還需要做好身體的健康體檢工作,定期進(jìn)行隨診復(fù)查。嚴(yán)重程度并不需要選擇用藥進(jìn)行治療,適當(dāng)?shù)倪x擇定期隨診就可以。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
膽固醇是如何分類(lèi)的?
膽固醇我們普通的體檢來(lái)說(shuō)有,總膽固醋和甘油三酯再要是深入的檢查,可能就有低密度脂蛋白膽固醇或者還有其他的ApoB載脂蛋白B和ApoA載脂蛋白A就是很多。再往深入檢查就有小而密的低密度脂蛋白膽固醇。所以我就說(shuō),講了這三層血脂,講了三層膽固醇,那就是說(shuō)把它一條線串起來(lái)的話,那最壞的就是小而密的低密度脂蛋白膽固醇,所以就是說(shuō),我們說(shuō)膽固醇?jí)牡侥?,最壞的是膽固醇?
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
花生膽固醇高嗎
膽固醇高的人要盡量少吃花生。雖然是植物油,吃多了還是會(huì)升高血脂的,所以膽固醇高,盡量少吃花生。花生油中含大量的亞油酸,這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,能夠防止冠心病和動(dòng)脈硬化,因此,高膽固醇患者應(yīng)該適當(dāng)吃花生。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
魷魚(yú)膽固醇高嗎
膽固醇屬于人體基礎(chǔ)代謝中必須的物質(zhì),偶爾適量吃一些魷魚(yú)也是可以的。另外平時(shí)也需要注意合理搭配營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果,不要熬夜、工作壓力不要過(guò)大,多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,才能身體健康。魷魚(yú)中的膽固醇含量是很高的,每一百克魷魚(yú)中含有的膽固醇,可以高達(dá)600多毫克。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性膽固醇高治療方法有哪些?
女性膽固醇高可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、藥物治療、控制體重、戒煙限酒等方式治療。膽固醇升高通常由遺傳因素、不良飲食...
低密度脂蛋白膽固醇偏高如何治療
低密度脂蛋白膽固醇偏高可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式治療。低密度脂蛋白膽固醇升高通...
低密度脂蛋白膽固醇正常值是多少
低密度脂蛋白膽固醇正常值應(yīng)控制在2.6毫摩爾/升以下,理想水平為1.8毫摩爾/升以下。具體目標(biāo)值需結(jié)合個(gè)體心血管風(fēng)險(xiǎn)因素調(diào)整,主要?...
膽固醇高跑步可以降下來(lái)嗎
膽固醇高可通過(guò)跑步等有氧運(yùn)動(dòng)輔助降低,運(yùn)動(dòng)降膽固醇的效果與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、頻率及個(gè)體代謝差異有關(guān)。1、有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)制:跑步等有氧??...
極低密度脂蛋白膽固醇正常值范圍是多少
極低密度脂蛋白膽固醇正常值范圍為0.21-0.78毫摩爾每升,實(shí)際數(shù)值受年齡、性別、飲食習(xí)慣、代謝狀態(tài)及疾病因素等影響。1、年齡因素??...
血清總膽固醇偏高是什么原因?qū)е碌?/div>
血清總膽固醇偏高可能由飲食結(jié)構(gòu)失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳因素、甲狀腺功能減退等原因引起。1、飲食結(jié)構(gòu)失衡:長(zhǎng)期攝入高膽固??...
膽固醇高就是高脂血癥嗎 了解膽固醇高和高血脂癥的關(guān)系
膽固醇高并不等同于高脂血癥,但膽固醇水平升高是高脂血癥的重要診斷指標(biāo)之一。高脂血癥主要包括總膽固醇升高、低密度脂蛋白膽固...
女性膽固醇高飲食禁忌有哪些
女性膽固醇高需避免高膽固醇食物、反式脂肪酸、過(guò)量飽和脂肪、精制糖及酒精攝入。飲食禁忌主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油制品...
總膽固醇偏高吃什么好 常吃五種食物降低總膽固醇
總膽固醇偏高可通過(guò)調(diào)整飲食改善,推薦常吃的五種食物包括燕麥、深海魚(yú)、堅(jiān)果、豆制品和橄欖油??偰懝檀忌呖赡芘c飲食結(jié)構(gòu)不合...
血脂高膽固醇高頭暈惡心怎么回事
血脂高膽固醇高伴隨頭暈惡心可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、動(dòng)脈硬化、高血壓等因素引起,可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)、控制...
突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎?救治心梗患者應(yīng)該注意什么
心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法,心肌梗死自救方法包括保持平躺,絕對(duì)安靜,然后舌下含有硝酸甘油片等藥物,最后立即撥打120,請(qǐng)求專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助,盡快送往醫(yī)院治療。
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善,多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起,可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染,減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解,...
耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法
解決耳朵進(jìn)水的小妙招有:棉簽蘸取、單腳跳躍。
肚子咕咕咕的響是什么原因引起的?肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病
肚子咕咕咕的響的原因是:饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。
如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)?普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些
可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。
幽門(mén)螺桿菌最怕什么?醫(yī)生給你專(zhuān)業(yè)建議,讓你不再走錯(cuò)路
幽門(mén)螺桿菌這個(gè)“胃部釘子戶”,讓多少人聞風(fēng)喪膽!它悄悄潛伏在胃黏膜里,輕則引發(fā)胃炎,重則可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的問(wèn)題。不過(guò)別擔(dān)心...
血脂高不高“看眼”就知道,血脂偏高的人,眼睛會(huì)有這3種表現(xiàn)
血脂異常是常見(jiàn)的健康隱患,但很多人直到體檢報(bào)告出來(lái)才驚覺(jué)問(wèn)題。其實(shí)身體早就通過(guò)眼睛發(fā)出了警.示信號(hào),只是我們常常忽略了這??...
當(dāng)一個(gè)人不尊重你、輕視你時(shí),不要溝通,不要憤怒,只需記住“海格力斯效應(yīng)”
當(dāng)你在會(huì)議上提出方案卻被同事嗤之以鼻,當(dāng)你的好意被家人當(dāng)成理所那種被輕視的感覺(jué)就像心里扎了根刺。古希臘神話中的海格力斯遇...
楊梅的禁忌與小蟲(chóng)你知道多少?原來(lái)吃楊梅這么多講究~
紅艷艷的楊梅掛滿枝頭,酸甜多汁的誘惑誰(shuí)能抵擋?但你知道嗎,這顆“果中瑪瑙”里可能藏著“蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑”,吃法不當(dāng)還可能引發(fā)...
瘦人也會(huì)得脂肪肝?再次提醒:預(yù)防脂肪肝找上門(mén),3種習(xí)慣要養(yǎng)成
瘦子們別高興太早!體檢單上的“脂肪肝”三個(gè)字可能正在悄悄靠近。那些體重不過(guò)百的姑娘,還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們,你們...
脂肪肝是什么?為什么現(xiàn)在很多人脂肪肝?提醒:離不開(kāi)3個(gè)生活習(xí)慣
體檢報(bào)告上“脂肪肝”三個(gè)字越來(lái)越常見(jiàn),連90后都開(kāi)始頻頻中招。這個(gè)看似不痛不癢的小毛病,其實(shí)正在悄悄侵蝕現(xiàn)代人的肝臟健康。?...
皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了!你們或已被腎臟疾病纏上了
皮膚突然變得特別敏感,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)癢起紅疹?很多人第一反應(yīng)是換季過(guò)敏或者護(hù)膚品不合適。但你可能不知道,這些看似普通的皮膚問(wèn)...
這項(xiàng)檢查比尿常規(guī)更精準(zhǔn),醫(yī)生提醒慢性腎病患者:別再忽視了!
每次體檢都乖乖做了尿常規(guī),報(bào)告單上卻總是顯示“未見(jiàn)異?!??可為什么醫(yī)生還是建議你去做更詳細(xì)的檢查?原來(lái)在腎病早期篩查這件...
多吃蔬果對(duì)腸胃好?醫(yī)生提醒:60歲后,做好這三點(diǎn)或比飲食更重要
60歲后突然愛(ài)上吃草?小心你的腸胃在“抗議”!很多銀發(fā)族捧著西藍(lán)花當(dāng)寶貝,卻忽略了比飲食更關(guān)鍵的護(hù)腸秘訣。今天要說(shuō)的這三個(gè)?...
蒜薹是肝病“發(fā)物”?醫(yī)生建議:想要肝好,謹(jǐn)記2事少做,3物多吃
蒜薹上市的季節(jié),朋友圈又開(kāi)始流傳“吃蒜薹傷肝”的說(shuō)法。這種青翠欲滴的時(shí)令菜,真的會(huì)成為肝臟的負(fù)擔(dān)嗎?關(guān)于肝臟健康,其實(shí)有...
消膽安有什么不良反應(yīng)嗎
現(xiàn)在,很多朋友都有一些健康問(wèn)題。很多人到了四五十歲,發(fā)胖的情況會(huì)更嚴(yán)重。此時(shí),我們需要警惕高脂血癥和高膽固醇血癥的出現(xiàn)。大家要注意一些基本的預(yù)防措施,重癥患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。消膽安這種藥物是比較常見(jiàn)的,那么,消膽安有什么不良反應(yīng)嗎?消膽安的不良
喜格邁有哪些要注意的事項(xiàng)
心絞痛屬于心腦血管疾病,一般來(lái)說(shuō),有必要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,因此,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用喜格邁進(jìn)行緩解。當(dāng)然,該藥物在使用時(shí)還有許多要注意的事項(xiàng),那么下面具體來(lái)了解一下喜格邁有哪些要注意的事項(xiàng)?喜格邁注意事項(xiàng)是以下患者需慎用:重癥肝功能障礙的患者[服用本藥
蓉生靜丙是怎么使用的
免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問(wèn)題,會(huì)對(duì)患者的免疫力產(chǎn)生重要影響,也可能造成一系列嚴(yán)重的健康狀況。要去正規(guī)醫(yī)院檢查,積極配合醫(yī)生治療。大多數(shù)患者需要使用一些靶向藥物,蓉生靜丙是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴
思貝格鹽酸齊拉西酮作用是什么
很多人可能在日常生活中都知道精神分裂癥的存在,該疾病的出現(xiàn)確實(shí)會(huì)讓一些朋友覺(jué)得非常的痛苦,有時(shí)候沒(méi)有辦法正常的思考,有時(shí)候會(huì)做出一些自己無(wú)法控制的行為,建議患者應(yīng)該要得到專(zhuān)業(yè)的正規(guī)的治療,可以適當(dāng)?shù)睦靡恍┧幤?,那么思貝格鹽酸齊拉西酮作用是什么?思貝格適應(yīng)癥是
悅寧定適合什么高血壓使用
高血壓是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,高血壓會(huì)嚴(yán)重影響到患者的正常生活,會(huì)讓患者生活失去比較大的樂(lè)趣,所以我們應(yīng)該要在日常生活中注意正確的應(yīng)對(duì)這個(gè)狀況,那么悅寧定適合什么高血壓使用?悅寧定用于治療原發(fā)性高血壓,使用方法是口服。開(kāi)始劑量為一日5——10mg,分1
乳果糖口服溶液副作用有哪些 有什么服用禁忌
習(xí)慣性便秘的出現(xiàn),對(duì)于患者的生活質(zhì)量影響影響很大,甚至有可能會(huì)導(dǎo)致患者沒(méi)有辦法正常工作以及生活,必須及早治療。那么乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!患者服用乳果糖口服溶液所帶來(lái)的副作用,主要就是患者可能會(huì)因腹瀉出現(xiàn)
孕婦吃全可利會(huì)影響寶寶嗎
孕婦吃全可利會(huì)影響寶寶嗎?全可利是一個(gè)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的藥品,懷孕期間的女性以及哺乳期間的女性朋友在使用本藥品之前都需要權(quán)衡利弊,并且要征得醫(yī)生同意的情況下才可以使用,接下來(lái)為你介紹孕婦使用該藥物,可能形成了一些傷害。全可利具有潛在致畸性。當(dāng)給予大鼠劑量≥
舒思主要用于什么疾病
精神分裂癥是一種在日常生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題,有很多朋友可能都遇到了這方面的痛苦,需要注意嚴(yán)格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療,其實(shí)治療精神分裂癥的方法有很多,大家應(yīng)該要注意選擇,用正確的方式來(lái)應(yīng)對(duì),才有可能有助于緩解患者的當(dāng)前的一些狀態(tài),那么舒思主要用于什么疾病?舒思
希愛(ài)力首次服用多少?
對(duì)男性朋友而言,得了陽(yáng)痿是會(huì)給他們的健康和心理上帶來(lái)重創(chuàng)的,因?yàn)殛?yáng)痿這樣的疾病不僅影響夫妻之間的和諧性生活,長(zhǎng)時(shí)間不治療的陽(yáng)痿是會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥的,等到陽(yáng)痿發(fā)展的嚴(yán)重程度,那么可能會(huì)對(duì)男性的正常生育造成影響,所以得了陽(yáng)痿后男性朋友要引起重視,積極接受治療,那
靜靈口服液能治兒童多動(dòng)癥嗎
每一個(gè)小孩子都應(yīng)該要維護(hù)自己的健康,每一個(gè)小孩子都應(yīng)該在良好的環(huán)境中生長(zhǎng),可是大多數(shù)父母在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演了不合格的角色,以至于有的孩子從小就受到了不好的影響,也是引起多動(dòng)癥的一個(gè)常見(jiàn)因素,那么靜靈口服液能治兒童多動(dòng)癥嗎?靜靈口服液用于兒童多動(dòng)癥,見(jiàn)有注意
抑郁癥晚上比白天嚴(yán)重怎么回事
抑郁癥晚上比白天嚴(yán)重可能與生物節(jié)律紊亂、情緒累積、環(huán)境刺激、社交活動(dòng)減少、體內(nèi)激素波動(dòng)等因素有關(guān)。改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式有助于緩解癥狀。 1、生物節(jié)律紊亂:抑郁癥患者的晝夜節(jié)律可能被打亂,導(dǎo)致晚上情緒波動(dòng)更明顯。建議保持規(guī)律作息,固定睡眠時(shí)間,避免熬夜,白天多接觸自然光,有助于調(diào)節(jié)生物鐘。 2、情緒累積:白天的工作壓力或負(fù)面情緒可能在晚上集中爆發(fā)??梢酝ㄟ^(guò)寫(xiě)日記、冥想或與親友傾訴等方式釋放情緒,避免情緒積壓。 3、環(huán)境刺激:晚上安靜的環(huán)境可能讓患者更容易陷入負(fù)面思維。改善睡眠環(huán)境,如使用柔和的燈光、播放輕音樂(lè),或進(jìn)行放松訓(xùn)練,有助于緩解焦慮。 4、社交活動(dòng)減少:晚上社交活動(dòng)減少,孤獨(dú)感可能加重抑郁癥狀。建議適度增加晚間社交,如與家人聊天或參加線上興趣小組,減少孤獨(dú)感。 5、體內(nèi)激素波動(dòng):抑郁癥患者的皮質(zhì)醇和褪黑激素水平可能異常,影響情緒波動(dòng)。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗抑郁藥物如舍曲林50mg/片、帕羅西汀20mg/片或氟西汀20mg/片進(jìn)行調(diào)節(jié)。 日常生活中,抑郁癥患者應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽,以及富含維生素B族的食物如全谷物、堅(jiān)果。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽或游泳,有助于改善情緒。同時(shí),保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,定期與醫(yī)生溝通病情,調(diào)整治療方案。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
輸卵管堵怎么治療
輸卵管堵塞可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。輸卵管堵塞通常由感染、炎癥、手術(shù)損傷、先天性異常等原因引起。 1、藥物治療:輸卵管堵塞可能與盆腔炎、輸卵管炎等感染性疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為下腹疼痛、白帶異常等癥狀。常用藥物包括甲硝唑片500mg/次,每日3次、頭孢克肟膠囊200mg/次,每日2次、左氧氟沙星片500mg/次,每日1次等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、手術(shù)治療:對(duì)于藥物治療效果不佳或堵塞嚴(yán)重的患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括腹腔鏡輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡輸卵管插管術(shù)等。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,宮腔鏡手術(shù)適用于近端堵塞的患者。 3、物理治療:物理治療可作為輔助手段,通過(guò)熱敷、超聲波等方式促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解炎癥。熱敷可使用熱水袋或熱毛巾,每次15-20分鐘,每日2-3次。 4、中藥調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為輸卵管堵塞與氣血瘀滯有關(guān),可通過(guò)中藥調(diào)理改善癥狀。常用中藥包括當(dāng)歸、川芎、紅花等,可煎服或制成丸劑,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 5、生活習(xí)慣:保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和改善輸卵管堵塞。避免久坐、久站,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等,增強(qiáng)體質(zhì)。注意個(gè)人衛(wèi)生,避免不潔性生活,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 輸卵管堵塞患者在治療過(guò)程中需注意飲食調(diào)理,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有助于提高身體免疫力。定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎么樣可以讓臉部的肌肉變得緊致啊
讓臉部肌肉變得緊致可通過(guò)面部鍛煉、護(hù)膚、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善和專(zhuān)業(yè)醫(yī)美等方式實(shí)現(xiàn)。 1、面部鍛煉:通過(guò)特定的面部運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉張力。例如,每天進(jìn)行10次“魚(yú)臉”練習(xí),將雙頰向內(nèi)吸,保持5秒后放松;或進(jìn)行“微笑拉伸”,將嘴角向兩側(cè)拉伸,保持10秒。這些動(dòng)作能有效鍛煉面部肌肉,提升緊致感。 2、護(hù)膚:使用含有膠原蛋白、透明質(zhì)酸和維生素C的護(hù)膚品,幫助皮膚保持水分和彈性。早晚清潔后,涂抹精華液和面霜,配合按摩手法,促進(jìn)血液循環(huán),提升皮膚緊致度。 3、飲食調(diào)節(jié):攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果、深綠色蔬菜和水果。這些食物有助于促進(jìn)膠原蛋白生成,維持皮膚彈性。同時(shí),保持充足的水分?jǐn)z入,每天飲用至少2升水。 4、生活習(xí)慣改善:避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,外出時(shí)涂抹防曬霜,防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。戒煙限酒,減少對(duì)皮膚的負(fù)面影響。保持充足的睡眠,每天7-8小時(shí),幫助皮膚修復(fù)和再生。 5、專(zhuān)業(yè)醫(yī)美:對(duì)于皮膚松弛較嚴(yán)重的情況,可考慮專(zhuān)業(yè)醫(yī)美手段。如射頻緊膚、超聲刀或線雕提升等,這些方法通過(guò)刺激膠原蛋白再生,達(dá)到緊致效果。需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,確保安全有效。 日常飲食中多攝入富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞爪和魚(yú)皮,配合適量的有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳,有助于全身皮膚緊致。定期進(jìn)行面部按摩,使用滾輪或刮痧板,促進(jìn)淋巴循環(huán),減少水腫,提升面部輪廓。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
白細(xì)胞低有什么危險(xiǎn)
白細(xì)胞低可能由感染、藥物副作用、骨髓疾病、自身免疫疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起,可通過(guò)藥物治療、營(yíng)養(yǎng)支持、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。白細(xì)胞低會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)可能危及生命,需及時(shí)就醫(yī)。 1、感染風(fēng)險(xiǎn):白細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分,數(shù)量減少會(huì)削弱機(jī)體對(duì)病原體的防御能力,容易引發(fā)細(xì)菌、病毒或真菌感染。日常需注意個(gè)人衛(wèi)生,避免接觸感染源,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如阿莫西林500mg每日三次、頭孢呋辛500mg每日兩次、氟康唑150mg每日一次預(yù)防感染。 2、藥物影響:某些藥物如化療藥物、抗生素、抗甲狀腺藥物等可能抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致白細(xì)胞減少。若發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞低與藥物相關(guān),需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,避免長(zhǎng)期使用可能影響白細(xì)胞的藥物。 3、骨髓疾?。喊籽?、再生障礙性貧血等骨髓疾病會(huì)直接影響白細(xì)胞的生成。此類(lèi)疾病通常伴隨貧血、出血等癥狀,需通過(guò)骨髓穿刺確診,并采用化療藥物如環(huán)磷酰胺500mg/m2、阿糖胞苷100mg/m2或造血干細(xì)胞移植等治療。 4、自身免疫?。合到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病可能導(dǎo)致白細(xì)胞被破壞或生成減少。治療需使用免疫抑制劑如潑尼松5-60mg每日一次、甲氨蝶呤7.5-25mg每周一次,同時(shí)監(jiān)測(cè)白細(xì)胞水平。 5、營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素B12、葉酸、鐵等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響白細(xì)胞生成。日常飲食應(yīng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物如雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜,必要時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑如維生素B12 1000μg每日一次、葉酸5mg每日一次。 白細(xì)胞低患者需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、水果,避免生冷、不潔食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì),但避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查血常規(guī),監(jiān)測(cè)白細(xì)胞水平,及時(shí)調(diào)整治療方案。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
頸部有哪個(gè)淋巴結(jié)腫大
頸部淋巴結(jié)腫大可能與多種因素有關(guān),包括感染、炎癥、腫瘤等。頸部淋巴結(jié)的分布較為廣泛,常見(jiàn)的腫大淋巴結(jié)包括頦下淋巴結(jié)、頜下淋巴結(jié)、頸前淋巴結(jié)、頸后淋巴結(jié)以及鎖骨上淋巴結(jié)等。頦下淋巴結(jié)位于下頜骨下方,頜下淋巴結(jié)位于下頜骨下緣與下頜角之間,頸前淋巴結(jié)位于頸前部,頸后淋巴結(jié)位于頸后部,鎖骨上淋巴結(jié)位于鎖骨上方。這些淋巴結(jié)的腫大可能提示局部或全身性疾病,需結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果進(jìn)行判斷。 1、頦下淋巴結(jié):頦下淋巴結(jié)位于下頜骨下方,腫大可能與口腔、牙齒、唇部等部位的感染有關(guān)。常見(jiàn)原因包括口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒等。若出現(xiàn)腫大,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療,如抗感染治療或口腔清潔護(hù)理。 2、頜下淋巴結(jié):頜下淋巴結(jié)位于下頜骨下緣與下頜角之間,腫大可能與咽喉、扁桃體、唾液腺等部位的感染或炎癥有關(guān)。常見(jiàn)原因包括咽炎、扁桃體炎、腮腺炎等。治療上需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行抗炎或抗感染處理,同時(shí)注意口腔衛(wèi)生。 3、頸前淋巴結(jié):頸前淋巴結(jié)位于頸前部,腫大可能與甲狀腺、喉部、氣管等部位的疾病有關(guān)。常見(jiàn)原因包括甲狀腺炎、喉炎、氣管炎等。若出現(xiàn)腫大,建議進(jìn)行甲狀腺功能檢查或影像學(xué)檢查,明確病因后采取相應(yīng)治療措施。 4、頸后淋巴結(jié):頸后淋巴結(jié)位于頸后部,腫大可能與頭皮、耳部、頸部皮膚等部位的感染或炎癥有關(guān)。常見(jiàn)原因包括頭皮毛囊炎、耳部感染、頸部皮膚感染等。治療上需針對(duì)感染部位進(jìn)行局部清潔和抗感染處理,必要時(shí)使用抗生素。 5、鎖骨上淋巴結(jié):鎖骨上淋巴結(jié)位于鎖骨上方,腫大可能與胸部、腹部、盆腔等部位的疾病有關(guān)。常見(jiàn)原因包括肺部感染、乳腺炎、腹腔感染等。若出現(xiàn)腫大,建議進(jìn)行全面檢查,包括影像學(xué)檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查,明確病因后采取針對(duì)性治療。 頸部淋巴結(jié)腫大的護(hù)理需注意飲食均衡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等,以增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流。保持良好作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在健康問(wèn)題。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
腸鏡檢查該怎么準(zhǔn)備
腸鏡檢查可通過(guò)飲食調(diào)整、腸道清潔、藥物輔助等方式準(zhǔn)備。腸鏡檢查通常由醫(yī)生根據(jù)患者病情或篩查需求建議進(jìn)行,目的是觀察腸道內(nèi)部情況,排除或診斷疾病。 1、飲食調(diào)整:檢查前2-3天需避免高纖維食物,如全麥面包、堅(jiān)果、豆類(lèi)等,以減少腸道殘留物。建議選擇低渣飲食,如白米飯、面條、清湯等,有助于腸道清潔。 2、腸道清潔:檢查前一天需服用腸道清潔劑,如聚乙二醇電解質(zhì)散,具體劑量為每包137.15克,溶于1-2升水中,分次服用。服用后需大量飲水,促進(jìn)腸道排空。 3、藥物輔助:根據(jù)可在檢查前使用腸道清潔輔助藥物,如比沙可啶片,每次5-10毫克,睡前服用。這類(lèi)藥物有助于軟化糞便,提高清潔效果。 4、禁食要求:檢查前6-8小時(shí)需完全禁食,避免食物殘留影響檢查結(jié)果。可適量飲用清水或淡鹽水,但避免飲用含糖飲料或牛奶。 5、心理準(zhǔn)備:腸鏡檢查前需保持放松心態(tài),了解檢查流程和注意事項(xiàng)。如有緊張情緒,可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 腸鏡檢查后需注意飲食恢復(fù),建議從流質(zhì)食物開(kāi)始,如米湯、果汁等,逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)和正常飲食。檢查后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意觀察是否有腹痛、便血等異常癥狀,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿液很黃是什么病引起的
尿液發(fā)黃可能由生理性因素和病理性因素共同引起。生理性因素包括飲水不足、維生素B2攝入過(guò)多、藥物影響等;病理性因素可能與肝膽疾病、尿路感染等有關(guān)。尿液發(fā)黃的治療需根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。 1、飲水不足:飲水過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,顏色變深。每天應(yīng)保證1500-2000毫升的水分?jǐn)z入,尤其是夏季或運(yùn)動(dòng)后更需及時(shí)補(bǔ)充水分,避免脫水。適當(dāng)增加飲水后,尿液顏色通常會(huì)恢復(fù)正常。 2、維生素B2攝入:過(guò)量攝入維生素B2會(huì)導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)亮黃色。維生素B2是水溶性維生素,多余部分會(huì)通過(guò)尿液排出。建議通過(guò)均衡飲食獲取維生素B2,避免過(guò)量補(bǔ)充維生素B2制劑。 3、藥物影響:某些藥物如利福平、維生素B族等會(huì)使尿液變色。若發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)黃與服藥時(shí)間相關(guān),可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥方案或停藥觀察,但切勿擅自停藥。 4、肝膽疾?。耗蛞喊l(fā)黃可能與肝膽疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為深黃色或茶色尿液,伴有皮膚發(fā)黃、食欲不振等癥狀。肝膽疾病需要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行肝功能檢查、超聲等明確診斷,并根據(jù)病情進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 5、尿路感染:尿路感染可能導(dǎo)致尿液顏色異常,常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。輕度感染可通過(guò)多飲水、注意個(gè)人衛(wèi)生緩解,嚴(yán)重感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療,如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等。 日常護(hù)理中,建議保持均衡飲食,多攝入新鮮蔬果,避免高脂肪、高糖食物;適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝,改善泌尿系統(tǒng)功能;注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣,避免尿路感染。若尿液發(fā)黃持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
抑郁癥能請(qǐng)長(zhǎng)期病假嗎
抑郁癥患者可通過(guò)與醫(yī)生溝通并提交相關(guān)醫(yī)療證明申請(qǐng)長(zhǎng)期病假。抑郁癥通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、慢性疾病等原因引起。 1、遺傳因素:家族中有抑郁癥病史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高。患者應(yīng)定期進(jìn)行心理評(píng)估,必要時(shí)接受心理治療或藥物治療,如舍曲林片50mg每日一次、氟西汀膠囊20mg每日一次、帕羅西汀片20mg每日一次。 2、環(huán)境壓力:長(zhǎng)期處于高壓工作或生活環(huán)境中易誘發(fā)抑郁癥。建議調(diào)整生活節(jié)奏,適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練,如冥想、瑜伽等,必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。 3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異??赡軐?dǎo)致情緒低落??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、均衡飲食改善,嚴(yán)重時(shí)需服用抗抑郁藥物。 4、心理創(chuàng)傷:經(jīng)歷重大生活事件如親人離世、離婚等可能引發(fā)抑郁癥狀。建議接受專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo),必要時(shí)配合藥物治療。 5、慢性疾?。夯加邪┌Y、糖尿病等慢性病的人群易并發(fā)抑郁癥。需在治療原發(fā)病的同時(shí)關(guān)注心理健康,必要時(shí)聯(lián)合使用抗抑郁藥物。 抑郁癥患者應(yīng)注意保持健康的生活方式,如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)。飲食上可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅(jiān)果等,適量補(bǔ)充維生素B族。運(yùn)動(dòng)方面建議選擇有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等,每周3-5次,每次30-60分鐘。同時(shí)保持良好社交,與家人朋友保持溝通。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
月經(jīng)結(jié)束后有透明黏液怎么回事
月經(jīng)結(jié)束后出現(xiàn)透明黏液可能是正常生理現(xiàn)象,也可能與激素變化、排卵期、宮頸分泌物、感染等因素有關(guān)。透明黏液通常表現(xiàn)為無(wú)色、無(wú)味、質(zhì)地稀薄,可能與雌激素水平升高、宮頸腺體分泌、陰道自潔功能等有關(guān)。若伴隨異味、瘙癢或不適,需警惕感染或炎癥。通過(guò)觀察分泌物性狀、保持個(gè)人衛(wèi)生、定期婦科檢查等方式,可以更好地了解自身健康狀況。 1、激素變化:月經(jīng)結(jié)束后,雌激素水平逐漸回升,刺激宮頸腺體分泌黏液。這種黏液通常無(wú)色透明,質(zhì)地稀薄,是排卵前的正常生理現(xiàn)象。雌激素的變化會(huì)影響宮頸黏液的量和性狀,幫助精子通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮。 2、排卵期:月經(jīng)結(jié)束后,部分女性進(jìn)入排卵期,宮頸黏液增多且變得透明拉絲。這種黏液有助于精子存活和通過(guò)宮頸,是生育能力較強(qiáng)的標(biāo)志。排卵期黏液通常持續(xù)數(shù)天,之后逐漸減少。 3、宮頸分泌物:宮頸腺體持續(xù)分泌黏液,保持陰道濕潤(rùn)和清潔。月經(jīng)結(jié)束后,分泌物可能因?qū)m頸腺體活躍而增多。宮頸黏液的變化與月經(jīng)周期密切相關(guān),是女性生殖系統(tǒng)健康的重要指標(biāo)。 4、陰道自潔:陰道具有自潔功能,通過(guò)分泌黏液排出代謝產(chǎn)物和細(xì)菌。月經(jīng)結(jié)束后,陰道環(huán)境逐漸恢復(fù),分泌物可能表現(xiàn)為透明黏液。保持個(gè)人衛(wèi)生、避免使用刺激性產(chǎn)品,有助于維持陰道健康。 5、感染可能:若透明黏液伴隨異味、瘙癢或不適,可能與細(xì)菌性陰道炎、霉菌感染或性傳播疾病有關(guān)。異常分泌物可能提示感染或炎癥,需及時(shí)就醫(yī)檢查。婦科檢查、分泌物檢測(cè)和針對(duì)性治療,有助于恢復(fù)陰道健康。 月經(jīng)結(jié)束后出現(xiàn)透明黏液時(shí),建議保持個(gè)人衛(wèi)生,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免使用刺激性洗液。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物,如橙子、菠菜,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等輕度運(yùn)動(dòng),有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若分泌物異?;虬殡S不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行婦科檢查和針對(duì)性治療。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
慢性支氣管炎急性加重期的治療
慢性支氣管炎急性加重期可通過(guò)抗感染治療、祛痰鎮(zhèn)咳、解痙平喘、氧療及生活方式調(diào)整等方式緩解。急性加重可能與感染、空氣污染、過(guò)敏原刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽加劇、痰量增多、呼吸困難等癥狀。 1、抗感染:細(xì)菌感染是急性加重的常見(jiàn)原因,需根據(jù)痰培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素。常用藥物包括阿莫西林膠囊500mg,每日3次、左氧氟沙星片500mg,每日1次和頭孢呋辛酯片500mg,每日2次,療程一般為7-10天。 2、祛痰鎮(zhèn)咳:痰液增多會(huì)加重氣道阻塞,需使用祛痰藥物促進(jìn)排痰。常用藥物包括氨溴索口服液10ml,每日3次和乙酰半胱氨酸顆粒200mg,每日3次,同時(shí)可配合霧化吸入治療稀釋痰液。 3、解痙平喘:支氣管痙攣會(huì)導(dǎo)致呼吸困難加重,需使用支氣管擴(kuò)張劑緩解癥狀。常用藥物包括沙美特羅替卡松粉吸入劑50/250μg,每日2次和氨茶堿片100mg,每日3次,必要時(shí)可聯(lián)合使用糖皮質(zhì)激素。 4、氧療:急性加重期常伴有低氧血癥,需根據(jù)血氧飽和度進(jìn)行氧療。一般采用鼻導(dǎo)管吸氧,氧流量控制在1-3L/min,目標(biāo)是將血氧飽和度維持在90%以上,必要時(shí)可使用無(wú)創(chuàng)通氣輔助呼吸。 5、生活方式:戒煙是控制病情的關(guān)鍵措施,同時(shí)需避免接觸二手煙和空氣污染物。保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)增加飲水量,每日飲水量建議達(dá)到1500-2000ml,有助于稀釋痰液。注意保暖,避免受涼感冒,適當(dāng)進(jìn)行呼吸功能鍛煉,如腹式呼吸和縮唇呼吸。 慢性支氣管炎急性加重期的患者應(yīng)保持清淡飲食,多攝入富含維生素C的蔬果,如橙子、獼猴桃和西蘭花。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,每周3-5次,每次30分鐘。保持良好的作息習(xí)慣,保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查肺功能,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,控制病情進(jìn)展。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢