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更年期吃大豆異黃酮的好處

來源:博禾知道

2025-06-22 15:39 50人閱讀

問題描述:更年期吃大豆異黃酮的好處

醫(yī)生回答(1)

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多囊卵巢綜合征可以吃大豆異黃酮嗎
多囊卵巢綜合癥是可以服用大豆異黃酮。多囊卵巢綜合癥需要通過使用黃體酮膠囊或者使用達(dá)英類的藥物去治療。另外,要注意不能熬夜,因為熬夜容易會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,而且要注意到醫(yī)院做復(fù)查。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
有乳腺增生能不能吃大豆異黃酮和維E膠囊
!一般來說乳腺增生是不宜口服含雌激素類太多的藥物或食物的,這個大豆異黃酮估計含有豐富的雌激素,所以盡量不要服用,會加重乳腺增生的
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥能吃大豆異黃酮膠囊嗎
多囊卵巢綜合癥是可以吃大豆異黃酮膠囊的,只要對這個藥物不過敏,吃了之后沒有明顯的不舒服,一般就可以吃。多囊卵巢綜合征是一種婦科內(nèi)分泌疾病,對于它的治療一般就是用一些激素類的藥物來調(diào)節(jié)月經(jīng),促進(jìn)排卵,促進(jìn)生育。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年陰道炎吃大豆異黃酮能緩解癥狀嗎
可以試試,應(yīng)該有些效果,但是對于陰道炎的治療,還是需要徹底些。同時切斷傳染源。用使用過的內(nèi)衣褲,用開水煮沸五分鐘,養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣,多鍛煉身體。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大豆異黃酮有豐胸的作用嗎
大豆異黃酮起不到豐胸的效果,大豆異黃酮是大豆里面的一種活性成分,跟女性身體里面的雌激素差不多,可以吃大豆異黃酮補充女性身體里面的激素水平,也可以美容護(hù)膚降低心血管系統(tǒng)的疾病。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有乳腺增生可以吃大豆異黃酮嗎?
如果是最近這段時間再次出現(xiàn)乳房有疼痛的癥狀,并且還伴發(fā)硬塊,做仔細(xì)檢查發(fā)覺是乳腺增生的情況,建議您要在醫(yī)生的指導(dǎo)下實施藥物治療,像您說的大豆異黃酮是可以吃的,平時在飲食方面還要注意多吃許多粗糧,防止吃許多含激素過多的食物調(diào)節(jié)身心健康,保持自身衛(wèi)生.避免因抵抗力下降而導(dǎo)致細(xì)菌入侵
李川 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
大豆異黃酮吃多久會有效果
更年期經(jīng)常可以吃大豆異黃酮,因為它沒有人工雌激素替代物的毒副作用和風(fēng)險,成為最佳雌激素替代物。1為了調(diào)節(jié)日常生活中的內(nèi)分泌,我們應(yīng)該首先從飲食和鍛煉開始。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃高蛋白食物,多喝水,同時參加各種鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)該有規(guī)律地生活,不要經(jīng)常熬夜,平時注意休息,保證充足的睡眠,2大豆異黃酮可以長期持續(xù)服用,對身體有很好的調(diào)理作用。一般服用時間可參照以下標(biāo)準(zhǔn):更年期癥狀。對于40-50歲的人,每次服用60毫克。更年期癥狀消失后,服用2-3個月,每年補充2-3個月。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥吃大豆異黃酮管用嗎
如果要是有多囊卵巢綜合癥的話,是大豆異黃酮的話,并不是完全的對癥的,到時候還得再看一看,如果要是有多囊卵巢綜合癥,還得根據(jù)檢查卵巢激素的情況。到時候看看具體用什么藥治療的
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大豆異黃酮副作用有哪些?
大豆異黃酮是雌激素,主要用于雌性激素比較低,或者還沒有絕經(jīng)的,或者已經(jīng)絕經(jīng)但是渴望青春永駐的女性朋友,女性朋友經(jīng)常服用大豆異黃酮,是可以延緩衰老的。但是有研究表明,長期單獨使用藥物雌激素,患心血管疾病和乳腺癌等疾病的幾率大大增加,可使子宮內(nèi)膜癌發(fā)生率增加5~7倍。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
大豆異黃酮可以改善多囊卵巢綜合癥嗎
多囊卵巢綜合征的發(fā)病機(jī)理目前并不清楚,但是一般都會表現(xiàn)為體內(nèi)的雄激素水平高,可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理,大豆異黃酮含有雌激素,多吃可以降低體內(nèi)的雄性激素水平,所以對治療多囊卵巢綜合癥會起到一定的作用,但是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理調(diào)理,才能起到治療的效果。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大豆異黃酮的功效與作用
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大豆異黃酮哪個牌子好?6招教你挑選
很多女性都知道,女性的體內(nèi)雌激素密切相關(guān)。女性生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等正常運行,雌激素的參與是必不可少的,而且女孩在成熟的過程中,雌激素起著重要的作用。雌激素過多或過少會影響健康,引起各種疾病。黃豆異黃酮正好是一種很好的雌激素補充劑,它可以延緩女性的衰老,改善女性更年期的癥狀,如骨質(zhì)疏松癥、
長期服用大豆異黃酮的危害大嗎 大豆異黃酮的作用
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大豆異黃酮軟膠囊多少錢?
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大豆異黃酮的功效與作用有哪些
大豆異黃酮可以起到緩解圍絕經(jīng)期癥狀、補充營養(yǎng)、預(yù)防骨質(zhì)疏松、抗氧化作用、美白皮膚等功效與作用,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?、緩解??...
大豆異黃酮可防止骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松患者應(yīng)該如何飲食?
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腦干受損的三大癥狀
腦干受損可能由外傷、血管病變、腫瘤等因素引起,通常表現(xiàn)為意識障礙、運動功能障礙、呼吸異常等癥狀。 1、意識障礙:腦干受損可能導(dǎo)致意識模糊、昏迷等癥狀。這種情況通常與腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)受損有關(guān)。治療方法包括使用甘露醇注射液250ml靜脈滴注降低顱內(nèi)壓,以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片0.5mg口服每日三次。 2、運動功能障礙:腦干受損可能導(dǎo)致肢體無力、癱瘓等癥狀。這與腦干運動傳導(dǎo)通路受損有關(guān)。治療可采用康復(fù)訓(xùn)練,如被動關(guān)節(jié)活動、肌力訓(xùn)練等,同時使用巴氯芬片10mg口服每日兩次緩解肌肉痙攣。 3、呼吸異常:腦干受損可能導(dǎo)致呼吸節(jié)律紊亂、呼吸暫停等癥狀。這與腦干呼吸中樞受損有關(guān)。治療需要立即給予機(jī)械通氣支持,同時使用氨茶堿注射液0.25g靜脈滴注改善呼吸功能。 腦干受損患者的護(hù)理需特別注意生命體征監(jiān)測,定期翻身預(yù)防壓瘡,保持呼吸道通暢。飲食方面建議高蛋白、高維生素流質(zhì)飲食,如牛奶、豆?jié){、蔬菜汁等。康復(fù)期可進(jìn)行適度的肢體活動,如被動關(guān)節(jié)運動、床上翻身等,但需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過度勞累。同時,家屬需密切觀察患者病情變化,如出現(xiàn)意識障礙加重、呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī)。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
腫瘤患者放化療后持續(xù)白細(xì)胞低怎么辦
腫瘤患者放化療后持續(xù)白細(xì)胞低可通過升白細(xì)胞藥物、營養(yǎng)支持、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測及心理疏導(dǎo)等方式治療。持續(xù)白細(xì)胞低通常由骨髓抑制、營養(yǎng)不良、免疫功能下降、藥物副作用及感染風(fēng)險增加等原因引起。 1、藥物治療:升白細(xì)胞藥物如重組人粒細(xì)胞集落刺激因子G-CSF,常用劑量為5μg/kg皮下注射,每日一次;利可君片,口服每次50mg,每日三次;維生素B4片,口服每次10mg,每日三次。這些藥物有助于刺激骨髓造血功能,提升白細(xì)胞數(shù)量。 2、營養(yǎng)支持:高蛋白飲食如雞蛋、魚肉、豆制品等,富含維生素的食物如新鮮蔬菜和水果,有助于提高免疫力。適量補充鐵、葉酸和維生素B12,促進(jìn)紅細(xì)胞和白細(xì)胞生成。 3、生活方式:保持充足睡眠,避免過度勞累,適度運動如散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。避免接觸感染源,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,佩戴口罩。 4、定期監(jiān)測:每周進(jìn)行血常規(guī)檢查,監(jiān)測白細(xì)胞計數(shù)變化。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,必要時增加藥物劑量或更換藥物。 5、心理疏導(dǎo):通過心理咨詢、支持小組等方式,緩解患者焦慮和壓力。積極的心態(tài)有助于提高治療效果,促進(jìn)身體恢復(fù)。 腫瘤患者放化療后持續(xù)白細(xì)胞低,需結(jié)合藥物治療、營養(yǎng)支持、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測及心理疏導(dǎo)等多方面措施,全面提升白細(xì)胞數(shù)量。建議患者在日常飲食中增加高蛋白、高維生素食物,適度運動,保持良好心態(tài),定期復(fù)查血常規(guī),及時調(diào)整治療方案,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
血脂高的人能吃海鮮嗎
血脂高的人可以適量食用海鮮,但需注意選擇低脂品種并控制攝入量。海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸,對心血管健康有益,但部分海鮮膽固醇含量較高,需謹(jǐn)慎選擇。 1、魚類:三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸,有助于降低血脂,建議每周食用2-3次,每次100-150克。避免油炸或重油烹飪,選擇清蒸、烤制等方式。 2、貝類:扇貝、蛤蜊等貝類脂肪含量較低,膽固醇適中,可適量食用。建議每周食用1-2次,每次50-100克。烹飪時避免使用黃油或奶油,選擇蒜蓉蒸、白灼等方法。 3、蝦類:蝦肉蛋白質(zhì)含量高,但膽固醇含量較高,需控制攝入量。建議每周食用1次,每次50-100克。烹飪時避免油炸,選擇水煮、清蒸等方式。 4、蟹類:蟹肉脂肪含量較低,但膽固醇含量較高,需適量食用。建議每月食用1-2次,每次50-100克。烹飪時避免使用重油,選擇清蒸、姜蔥炒等方法。 5、魷魚:魷魚蛋白質(zhì)含量高,但膽固醇含量較高,需控制攝入量。建議每月食用1次,每次50-100克。烹飪時避免油炸,選擇涼拌、清炒等方式。 血脂高的人在食用海鮮時,應(yīng)注意搭配富含膳食纖維的蔬菜和全谷物,如西蘭花、菠菜、燕麥等,以促進(jìn)膽固醇代謝。同時,保持規(guī)律運動,如每周進(jìn)行3-5次有氧運動,每次30-60分鐘,有助于改善血脂水平。烹飪時盡量使用橄欖油、亞麻籽油等健康油脂,避免使用動物油或氫化植物油。定期監(jiān)測血脂水平,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和生活方式。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腦膜瘤哪種治療效果好
腦膜瘤的治療方法有手術(shù)切除、放射治療、藥物治療、觀察等待和綜合治療。手術(shù)切除是首選治療方式,尤其對于癥狀明顯或腫瘤較大的患者;放射治療適用于手術(shù)難以完全切除或復(fù)發(fā)的病例;藥物治療主要用于控制癥狀或輔助治療;觀察等待適用于無癥狀或生長緩慢的小腫瘤;綜合治療結(jié)合多種方法以提高療效。 1、手術(shù)切除:手術(shù)是腦膜瘤的主要治療手段,尤其適用于腫瘤較大或壓迫重要腦組織的患者。手術(shù)目標(biāo)是盡可能完全切除腫瘤,減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。對于位于重要功能區(qū)的腫瘤,醫(yī)生可能采用顯微手術(shù)技術(shù),以最大限度保護(hù)神經(jīng)功能。術(shù)后需定期復(fù)查,監(jiān)測腫瘤是否復(fù)發(fā)。 2、放射治療:放射治療常用于手術(shù)難以完全切除或復(fù)發(fā)的腦膜瘤。立體定向放射外科如伽馬刀是一種精準(zhǔn)的放射治療技術(shù),可有效控制腫瘤生長。對于高風(fēng)險患者,術(shù)后輔助放療可降低復(fù)發(fā)率。放療的副作用包括疲勞、頭痛和脫發(fā),但通??煽亍?3、藥物治療:藥物治療主要用于控制腦膜瘤相關(guān)癥狀或輔助治療。常用的藥物包括抗癲癇藥如卡馬西平片,每日300-600mg和激素類藥物如地塞米松片,每日4-16mg。對于惡性腦膜瘤,靶向藥物如貝伐珠單抗可能有一定療效。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、觀察等待:對于無癥狀或生長緩慢的小腦膜瘤,醫(yī)生可能建議觀察等待。定期進(jìn)行影像學(xué)檢查如MRI監(jiān)測腫瘤大小和生長速度。如果腫瘤無明顯變化且未引起癥狀,可繼續(xù)觀察。一旦腫瘤生長加速或出現(xiàn)癥狀,需及時采取治療措施。 5、綜合治療:綜合治療結(jié)合手術(shù)、放療和藥物等多種方法,以提高療效并減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。例如,術(shù)后輔助放療可降低復(fù)發(fā)率,藥物治療可緩解癥狀。對于復(fù)雜病例,多學(xué)科團(tuán)隊協(xié)作制定個性化治療方案,確保治療效果最大化。 腦膜瘤患者需注意飲食均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動有助于增強(qiáng)體質(zhì),建議選擇低強(qiáng)度活動如散步或瑜伽。術(shù)后護(hù)理需保持傷口清潔,避免感染,定期復(fù)查監(jiān)測病情變化。心理支持也很重要,患者可通過與家人溝通或參加支持小組緩解壓力。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
根管治療能消掉炎癥嗎?

根管治療通常能消掉牙髓或根尖周組織的炎癥。該治療通過清除感染牙髓、消毒根管并嚴(yán)密充填,阻斷細(xì)菌繁殖和炎癥擴(kuò)散。

根管治療對牙髓炎和根尖周炎具有明確抗炎效果。當(dāng)牙髓因齲齒或外傷發(fā)生不可逆炎癥時,細(xì)菌及毒素可能通過根尖孔擴(kuò)散至周圍組織。治療中采用機(jī)械清創(chuàng)與化學(xué)消毒相結(jié)合的方式,使用根管銼徹底清除壞死牙髓組織,配合次氯酸鈉溶液沖洗殺滅微生物。氫氧化鈣等根管消毒藥物可進(jìn)一步中和炎癥介質(zhì),三氧化礦物凝聚體等生物材料能促進(jìn)根尖區(qū)病變修復(fù)。臨床數(shù)據(jù)顯示規(guī)范治療后,絕大多數(shù)患者根尖陰影可在3-12個月逐漸消退。

存在少數(shù)頑固性炎癥需配合輔助治療。當(dāng)根管系統(tǒng)存在側(cè)支根管、根裂或超填等情況時,可能影響炎癥消退效果。此時需通過根尖手術(shù)切除感染灶,或采用激光消毒、臭氧治療等增強(qiáng)滅菌效果。全身性疾病如糖尿病控制不佳者,其根尖區(qū)骨修復(fù)能力會顯著降低,需要聯(lián)合全身治療改善局部微環(huán)境。

建議治療后定期復(fù)查根尖片觀察愈合情況,避免用患牙咬硬物。保持口腔衛(wèi)生可選用含氯己定的漱口水,使用沖牙器清潔牙間隙。若出現(xiàn)持續(xù)腫痛或咬合不適需及時復(fù)診,必要時進(jìn)行根管再治療或顯微根尖手術(shù)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
西洋參和桂圓干能一起泡水喝嗎
西洋參和桂圓干可以一起泡水喝,兩者搭配具有補氣養(yǎng)血、安神益智的功效。西洋參性涼,具有滋陰補氣、清熱生津的作用,適合體質(zhì)偏熱或陰虛火旺的人群;桂圓干性溫,具有補血安神、健脾養(yǎng)心的功效,適合氣血不足或失眠多夢的人群。兩者搭配可以中和寒熱,適合大多數(shù)體質(zhì)人群飲用。 1、補氣養(yǎng)血:西洋參和桂圓干均具有補氣養(yǎng)血的功效。西洋參中的皂苷成分能夠增強(qiáng)免疫力,改善疲勞;桂圓干富含鐵元素,有助于改善貧血。兩者搭配可以協(xié)同作用,增強(qiáng)補氣養(yǎng)血的效果。 2、安神益智:西洋參具有鎮(zhèn)靜安神的作用,能夠緩解焦慮和失眠;桂圓干中的多種維生素和礦物質(zhì)有助于改善腦部供血,增強(qiáng)記憶力。兩者泡水飲用可以緩解精神壓力,提高睡眠質(zhì)量。 3、調(diào)節(jié)體質(zhì):西洋參性涼,桂圓干性溫,兩者搭配可以中和寒熱,適合體質(zhì)偏熱或偏寒的人群飲用。對于體質(zhì)虛弱、易疲勞的人群,長期飲用有助于改善體質(zhì)。 4、改善消化:桂圓干具有健脾養(yǎng)胃的作用,能夠促進(jìn)消化吸收;西洋參中的多糖成分有助于調(diào)節(jié)腸道功能。兩者搭配可以改善消化不良、食欲不振等問題。 5、增強(qiáng)免疫力:西洋參中的多種活性成分能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,桂圓干中的抗氧化物質(zhì)有助于清除自由基。兩者搭配飲用可以提高身體抵抗力,預(yù)防疾病。 日常飲用西洋參桂圓水時,建議每次取西洋參3-5克、桂圓干5-8顆,用沸水沖泡10-15分鐘后飲用。體質(zhì)偏寒的人群可以適量增加桂圓干的用量,體質(zhì)偏熱的人群可以增加西洋參的用量。長期飲用時,注意觀察身體反應(yīng),避免過量導(dǎo)致上火或寒涼過重。同時,搭配均衡飲食和適量運動,能夠更好地發(fā)揮養(yǎng)生效果。
屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
西洋參和蜂蜜一起泡水喝可以嗎
西洋參和蜂蜜一起泡水喝是可行的,這種搭配具有一定的保健功效。西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用,而蜂蜜則能潤肺止咳、補中益氣。兩者結(jié)合可以增強(qiáng)免疫、緩解疲勞、改善睡眠,適合體質(zhì)虛弱、易疲勞的人群。但需注意,這種搭配并非適合所有人,尤其是糖尿病患者、胃酸過多者以及過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。西洋參和蜂蜜的用量也需適度,過量可能引起不適。泡水時,建議將西洋參片用溫水浸泡20分鐘后加入蜂蜜,水溫不宜過高,以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。長期飲用需根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整,必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。日常飲食中,可搭配富含維生素C的水果如橙子、檸檬,或選擇富含膳食纖維的粗糧如燕麥、糙米,以增強(qiáng)整體健康效果。同時,適量運動如散步、瑜伽等也有助于提升身體機(jī)能。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鼻咽癌放療后遺癥中耳炎如何治療

鼻咽癌放療后出現(xiàn)中耳炎可通過藥物治療、物理治療、局部護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。放療后中耳炎可能與放射性黏膜損傷、咽鼓管功能障礙、繼發(fā)感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳悶脹感等癥狀。

1、藥物治療

細(xì)菌感染引起的中耳炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星滴耳液等抗生素。真菌感染需選用克霉唑乳膏或氟康唑膠囊。若伴隨嚴(yán)重水腫,可短期使用潑尼松片減輕炎癥反應(yīng)。使用藥物前需明確感染類型,避免自行用藥。

2、物理治療

咽鼓管吹張術(shù)有助于改善通氣功能,緩解耳悶癥狀。超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥吸收。鼻腔沖洗能減少鼻咽部分泌物倒流,降低中耳感染概率。物理治療需由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作,每周進(jìn)行2-3次。

3、局部護(hù)理

保持外耳道干燥,洗澡時可用防水耳塞避免進(jìn)水。禁止用力擤鼻或自行掏耳,防止病原體逆行感染。睡眠時抬高床頭15-20度,減少鼻咽部分泌物反流。出現(xiàn)耳漏時用無菌棉簽輕柔清理,不可深入耳道。

4、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛型可服用補中益氣湯加減,痰濕阻滯型適用二陳湯合蒼耳子散。針灸選取聽宮、翳風(fēng)、合谷等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。耳穴貼壓取內(nèi)耳、神門等部位調(diào)節(jié)功能。中醫(yī)治療需辨證施治,連續(xù)調(diào)理1-3個月。

5、手術(shù)治療

鼓膜置管術(shù)適用于頑固性積液,置管保留6-12個月。鼓室成形術(shù)可修復(fù)嚴(yán)重受損的聽骨鏈。對于合并膽脂瘤或骨質(zhì)破壞者,需行乳突根治術(shù)清除病灶。手術(shù)方案需根據(jù)聽力檢測和顳骨CT評估后制定。

放療后中耳炎患者需定期復(fù)查耳鏡及純音測聽,監(jiān)測聽力變化。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。保持鼻腔通暢,可每日用生理鹽水噴霧濕潤鼻咽部。出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈頭痛或眩暈等癥狀時須立即就醫(yī),警惕顱內(nèi)并發(fā)癥??祻?fù)期間建議佩戴防噪音耳塞保護(hù)殘余聽力。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
高血壓患者能吃米酒嗎
高血壓患者不建議食用米酒。米酒中含有酒精,可能對血壓產(chǎn)生不利影響,同時其糖分含量較高,也不利于血壓控制。高血壓患者應(yīng)優(yōu)先選擇低鹽、低脂、低糖的飲食,避免酒精類飲品。 1、酒精影響:米酒中的酒精會刺激血管收縮,導(dǎo)致血壓升高。長期飲酒還可能損害血管內(nèi)皮功能,增加心血管疾病風(fēng)險。高血壓患者應(yīng)盡量避免酒精攝入,選擇無酒精飲品替代。 2、糖分含量:米酒中含有較高的糖分,過量攝入可能導(dǎo)致體重增加,進(jìn)而加重心臟負(fù)擔(dān),不利于血壓控制。建議高血壓患者選擇低糖或無糖飲品,如白開水、淡茶等。 3、鈉鹽問題:部分米酒在制作過程中可能添加鹽分,高鈉飲食是高血壓的重要誘因之一。高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格控制鈉鹽攝入,選擇低鹽或無鹽食品。 4、藥物相互作用:高血壓患者通常需要長期服用降壓藥物,酒精可能影響藥物代謝,降低藥效或增加副作用風(fēng)險。避免酒精攝入有助于確保藥物療效。 5、替代選擇:高血壓患者可選擇其他健康飲品,如燕麥奶、豆?jié){、綠茶等,這些飲品不僅不含酒精,還富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì),有助于控制血壓。 高血壓患者在日常飲食中應(yīng)注重均衡營養(yǎng),減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入,增加富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等。適量運動如散步、太極拳等有助于改善心血管功能,控制血壓。定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整生活方式和藥物治療,是管理高血壓的關(guān)鍵。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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