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多囊卵巢綜合癥能吃大豆異黃酮膠囊嗎
來(lái)源:博禾知道
2022-04-09 12:59
43人閱讀
問(wèn)題描述:多囊卵巢綜合癥能吃大豆異黃酮膠囊嗎
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):多囊卵巢綜合癥是可以吃大豆異黃酮膠囊的,只要對(duì)這個(gè)藥物不過(guò)敏,吃了之后沒(méi)有明顯的不舒服,一般就可以吃。多囊卵巢綜合征是一種婦科內(nèi)分泌疾病,對(duì)于它的治療一般就是用一些激素類的藥物來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng),促進(jìn)排卵,促進(jìn)生育。
2022-04-09 13:04
大豆異黃酮
多囊卵巢
綜合癥
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雄性激素過(guò)多,該如何吃大豆異黃酮軟膠囊
對(duì)于男性來(lái)說(shuō),雄激素過(guò)多,容易引起了男性脫發(fā),前列腺炎,前列腺增生,痤瘡,身體皮膚多毛,也是不利于身體健康的,對(duì)于大豆異黃酮軟膠囊服用效果不好的,所以不在這里說(shuō)用法了。需服用些藥物如非那雄胺片等治療,對(duì)雄激素有一定的對(duì)抗作用,是可以服用的,如果是有身體不適癥狀,需對(duì)癥治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
大豆異黃酮有豐胸的作用嗎
大豆異黃酮起不到豐胸的效果,大豆異黃酮是大豆里面的一種活性成分,跟女性身體里面的雌激素差不多,可以吃大豆異黃酮補(bǔ)充女性身體里面的激素水平,也可以美容護(hù)膚降低心血管系統(tǒng)的疾病。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
有乳腺增生可以吃大豆異黃酮嗎?
如果是最近這段時(shí)間再次出現(xiàn)乳房有疼痛的癥狀,并且還伴發(fā)硬塊,做仔細(xì)檢查發(fā)覺(jué)是乳腺增生的情況,建議您要在醫(yī)生的指導(dǎo)下實(shí)施藥物治療,像您說(shuō)的大豆異黃酮是可以吃的,平時(shí)在飲食方面還要注意多吃許多粗糧,防止吃許多含激素過(guò)多的食物調(diào)節(jié)身心健康,保持自身衛(wèi)生.避免因抵抗力下降而導(dǎo)致細(xì)菌入侵
李川
主任醫(yī)師
益陽(yáng)市中心醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥吃大豆異黃酮管用嗎
如果要是有多囊卵巢綜合癥的話,是大豆異黃酮的話,并不是完全的對(duì)癥的,到時(shí)候還得再看一看,如果要是有多囊卵巢綜合癥,還得根據(jù)檢查卵巢激素的情況。到時(shí)候看看具體用什么藥治療的
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松補(bǔ)大豆異黃酮管用嗎
大豆異黃酮含有豐富的雌激素,如果雌激素水平低的話是可以補(bǔ)的。建議平時(shí)要補(bǔ)充鈣劑和骨化三醇,飲食上多吃些富含鈣的食物,如魚蝦骨頭湯,天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
吃大豆異黃酮能豐胸嗎
大豆異黃酮起不到豐胸的效果,大豆異黃酮里面有一種特殊的活性成分,跟女性身體里面含有的雌激素是差不多的,吃了以后可以補(bǔ)充女性身體里面的激素水平,可以起到美容護(hù)膚的效果,還可以降低血管系統(tǒng)的一些疾病。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
大豆異黃酮是什么
大豆異黃酮是雌激素,是屬于黃酮類化合物中的一種,主要存在于豆科植物中,因?yàn)楹写萍に?,通常是用于女性保健的藥品??捎糜诖萍に氐拖禄蛘呤墙^經(jīng)的女性來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的藥品,能夠起到改善雌激素逐漸低下的狀況。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
內(nèi)分泌失調(diào)能吃大豆異黃酮嗎?
內(nèi)分泌失調(diào)是可以通過(guò)吃大豆異黃酮來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的,這個(gè)是不會(huì)對(duì)自己的身體造成什么傷害的,這個(gè)是大豆的提取物,但是需要按照服用說(shuō)明書進(jìn)行服用
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
大豆異黃酮可以豐胸嗎
大豆異黃酮含有雌性激素,可豐胸,效果緩慢。可選擇假體隆胸手術(shù)或自體脂肪填充治療。假體隆胸通過(guò)植入適合的假體改善乳房形狀和體積,自體脂肪填充則使用自身多余脂肪注入乳房,使胸部更豐滿?;謴?fù)期間需避免碰撞胸部,保持飲食清淡,避免食用刺激性食物。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥吃大豆異黃酮好嗎
如果存在多囊卵巢綜合癥的問(wèn)題呢,正常的還是可以使用大豆異黃酮,不要過(guò)多的去使用,因?yàn)樵谶m當(dāng)?shù)氖褂帽旧碛蟹€(wěn)定激素水平的作用,但是如果過(guò)度的去使用的情況下,那么就有可能會(huì)造成激素水平異常的情況。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松患者應(yīng)該如何飲食 大豆異黃酮可防止骨質(zhì)疏松嗎
骨質(zhì)疏松癥如何補(bǔ)充保健藥骨質(zhì)疏松癥最重要的是預(yù)防和治療的結(jié)合。因此,小編將介紹幾種治療和預(yù)防的保健品和藥物!1店大豆異黃酮能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,減少女性更年期不適,減少冠心病,降低血脂,抗癌,預(yù)防癌癥。2.藥店鈣D能加速軟骨細(xì)胞的再生和修復(fù);減少對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、骨骼和相鄰結(jié)構(gòu)的損害,幫助關(guān)節(jié)組織重建;緩解關(guān)
大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎
大豆異黃酮不能直接治療卵巢早衰,但可作為輔助手段改善部分癥狀。卵巢早衰需通過(guò)激素替代療法、生活方式調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、心理疏...
更年期可以吃大豆異黃酮調(diào)理嗎
更年期可以通過(guò)食用大豆異黃酮進(jìn)行調(diào)理,大豆異黃酮因其植物雌激素作用,能幫助緩解更年期癥狀,改善體內(nèi)激素平衡。建議適量攝入...
大豆異黃酮片的功效與作用
大豆異黃酮片是一種植物雌激素補(bǔ)充劑,主要功效包括緩解更年期癥狀、預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善心血管健康等。其作用機(jī)制是通過(guò)模擬雌激...
大豆異黃酮的功效與作用有哪些
大豆異黃酮可以起到緩解圍絕經(jīng)期癥狀、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防骨質(zhì)疏松、抗氧化作用、美白皮膚等功效與作用,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?、緩解??...
大豆異黃酮的副作用和危害
大豆異黃酮是一種植物雌激素,適量攝入對(duì)健康有益,但過(guò)量或不當(dāng)使用可能帶來(lái)副作用和危害。常見(jiàn)副作用包括內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功...
慎重吃大豆異黃酮三種女性不應(yīng)該吃
黃豆異黃酮具有抗衰老美容、延緩更年期、抗癌、抗癌等作用,對(duì)女性來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很好的物質(zhì)。但是,并非所有女性都適合服用大豆異黃酮。例如,孕婦和哺乳中的女性不適合服用大豆異黃酮,不影響胎兒和嬰兒的健康。未成年少女未成年少女還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,子宮、卵巢等器官也處于發(fā)育成熟的狀態(tài),不存在缺乏雌激素的情況,亂服
大豆異黃酮的四大作用 大豆異黃酮吃多了會(huì)有副作用嗎
黃豆異黃酮作為植物雌激素,存在于少量豆科植物中。女性平時(shí)吃黃豆制品等可以補(bǔ)充體內(nèi)雌激素,這是補(bǔ)充雌激素分泌不足的有效方法。除了幫助女性補(bǔ)充雌激素外,大豆異黃酮的作用是什么?大豆異黃酮的作用1:抗衰老養(yǎng)顏大豆異黃酮是天然植物雌激素,是女性體內(nèi)雌激素的實(shí)用補(bǔ)充劑。它能使女性的皮膚光滑、柔軟、纖細(xì)、有彈性。
大豆異黃酮對(duì)宮頸囊腫有影響嗎 有什么表現(xiàn)嗎
大豆異黃酮是植物雌激素,能發(fā)揮類雌激素的作用,而宮頸囊腫也是婦科疾病的一種。一般婦科疾病的出現(xiàn)都跟雌激素有著似大似小的關(guān)系。那么大豆異黃酮對(duì)宮頸囊腫有影響嗎?宮頸囊腫在中醫(yī)上被認(rèn)為是肝郁、濕熱、脾虛等導(dǎo)致的帶脈不固,受到擾動(dòng)所致。在西醫(yī)上被認(rèn)為是由于宮頸感染各種病原體,出現(xiàn)炎癥反應(yīng)和變化,在炎癥愈合
慎食大豆異黃酮 三類女性不宜食用
黃豆異黃酮具有抗衰老美容、延緩更年期、抗癌、抗癌等作用,對(duì)女性來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很好的物質(zhì)。但是,并非所有女性都適合服用大豆異黃酮。例如,孕婦和哺乳中的女性不適合服用大豆異黃酮,不影響胎兒和嬰兒的健康。未成年少女未成年少女還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,子宮、卵巢等器官也處于發(fā)育成熟的狀態(tài),不存在缺乏雌激素的情況,亂服
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葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
減肥可以吃魷魚嗎
減肥期間可以適量吃魷魚,但需注意控制攝入量和烹飪方式,避免高熱量配料和烹飪手法造成熱量超標(biāo)。魷魚熱量相對(duì)較低,富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,但需注意其比較高的膽固醇含量,在減肥飲食中應(yīng)合理搭配。 1、魷魚的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 魷魚是一種低脂肪、高蛋白質(zhì)的食材,適合需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的人群。每100克魷魚的熱量約為75卡路里,含有豐富的維生素B族、鋅、硒等微量元素,對(duì)免疫系統(tǒng)和代謝有重要作用。同時(shí),它的脂肪含量較低,對(duì)于減肥者來(lái)說(shuō),是一個(gè)不錯(cuò)的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。但魷魚的膽固醇含量相對(duì)較高,每100克魷魚的膽固醇含量大約為233毫克,對(duì)需要控制膽固醇的人群來(lái)說(shuō)需適量攝入。 2、減肥期間的食用建議 烹飪方式:避免油炸、紅燒等高熱量烹飪方式,可選擇蒸、煮或清炒。例如,蒸魷魚配清淡的蘸醬,或者加入蔬菜清炒,能夠減少油脂攝入,同時(shí)確保營(yíng)養(yǎng)均衡。 控制量:攝入魷魚的量應(yīng)控制在每餐半只至一只中等大小的魷魚約100-150克,避免攝入過(guò)多膽固醇或總熱量超標(biāo)。 注意搭配:可將魷魚與低熱量、高纖維的蔬菜如西蘭花、生菜等搭配,更有助于增強(qiáng)飽腹感,同時(shí)補(bǔ)充更多膳食纖維,有助于腸道健康和體重管理。 3、特殊人群的注意事項(xiàng) 若有高膽固醇血癥或心血管疾病史,應(yīng)限制魷魚攝入量,并注意其他高膽固醇食物的攝入總量。建議每周僅食用1-2次,每次不超過(guò)100克。購(gòu)買魷魚時(shí)需選擇新鮮或經(jīng)過(guò)良好儲(chǔ)存的冰凍產(chǎn)品,避免因品質(zhì)問(wèn)題導(dǎo)致腸胃不適。 減肥期間可以選擇適量食用魷魚,以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素,但需注意加工方式和合理控制攝入量,同時(shí)搭配低熱量食物,以達(dá)到健康減肥的目標(biāo)。如果您有特殊的健康狀況,建議先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)。
倪新海
主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
直腸癌可以吃西瓜嗎
直腸癌患者可以適量吃西瓜,但需根據(jù)自身病情和治療階段謹(jǐn)慎選擇,避免過(guò)量或不當(dāng)食用。西瓜富含水分和營(yíng)養(yǎng),但其糖分含量較高,部分患者可能需要限制攝入,特別是術(shù)后、放化療期間或伴有消化道不適的患者。 1、病情階段影響:直腸癌治療期的注意點(diǎn) 對(duì)于正在接受治療的直腸癌患者,尤其是手術(shù)后或化療期,腸胃功能較弱,可能出現(xiàn)腹瀉或消化不良,此時(shí)需避免大量食用涼性水果如西瓜,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。如果患者術(shù)后恢復(fù)較好,或病情穩(wěn)定,可適量吃西瓜,但建議切成小塊、少量品嘗,避免一次性食用過(guò)多。 2、消化功能與食物選擇的平衡 直腸癌患者常伴隨消化功能減弱。如果患者出現(xiàn)腹脹、便秘或腹瀉等癥狀,西瓜可能并非最佳選擇。西瓜中含有較多水分和果糖,容易導(dǎo)致腹瀉的患者需禁止食用。而對(duì)于消化功能較好的患者,可作為補(bǔ)水和補(bǔ)充維生素的一種選擇,但每次食用量應(yīng)控制在100克左右,特別是糖尿病伴直腸癌患者,更需嚴(yán)格限制攝入量。 3、飲食整體規(guī)劃:多樣化才是關(guān)鍵 在直腸癌飲食管理中,均衡飲食、多樣化攝入是核心原則。除了考慮西瓜的適量攝入,患者還可以選擇溫和易消化的水果,比如香蕉、蘋果等。同時(shí)補(bǔ)充充足的膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪,增強(qiáng)免疫力,加速恢復(fù)。避免油炸和刺激性食物,以降低對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)。 直腸癌患者可以根據(jù)個(gè)人病情科學(xué)食用西瓜,但需重點(diǎn)關(guān)注攝入量和腸胃的承受能力,最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的飲食規(guī)劃,減少不必要的風(fēng)險(xiǎn)。
冷啟剛
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
帶狀皰疹的癥狀表現(xiàn)
帶狀皰疹主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)成簇的小水皰伴隨劇烈神經(jīng)痛,是一種由水痘-帶狀皰疹病毒激活引起的疾病,若出現(xiàn)相關(guān)癥狀需立即就醫(yī)以確定病情和制定治療方案。 1.皮膚局部癥狀:帶狀皰疹的典型皮膚癥狀是成簇分布的紅斑和水皰,通常沿神經(jīng)分布呈帶狀排列。最初可能會(huì)感到局部皮膚發(fā)癢、灼熱,隨之出現(xiàn)紅色斑丘疹,逐漸發(fā)展為水皰,水皰可繼發(fā)糜爛、結(jié)痂。皮損多集中在胸腹部、腰背部、面部,通常只發(fā)生在身體一側(cè),不會(huì)越過(guò)中線。 2.神經(jīng)痛:劇烈的神經(jīng)痛是帶狀皰疹的典型癥狀之一,往往在皮損出現(xiàn)前幾天就開(kāi)始。疼痛可能表現(xiàn)為刺痛、燒灼感、電擊樣疼痛,嚴(yán)重的會(huì)影響日?;顒?dòng)甚至夜間睡眠。一些患者在皮膚損傷恢復(fù)后仍會(huì)有長(zhǎng)期存在的神經(jīng)痛,稱為帶狀皰疹后神經(jīng)痛。 3.全身癥狀:部分患者在病程早期可能會(huì)伴有輕微發(fā)熱、乏力、頭痛等全身癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活質(zhì)量。如果病毒感染累及如眼神經(jīng)、面神經(jīng)等特殊區(qū)域,還可能出現(xiàn)如視力模糊、面癱、聽(tīng)力喪失等癥狀。 出現(xiàn)以上癥狀后,需及時(shí)就醫(yī),特定情況下病情可能危及健康。對(duì)帶狀皰疹的治療方法包括抗病毒藥物,如阿昔洛韋、伐昔洛韋和泛昔洛韋;緩解疼痛的神經(jīng)痛治療藥物,如加巴噴丁和普瑞巴林;需要時(shí)還可局部使用止癢殺菌的抗炎藥物。對(duì)于癥狀極重或并發(fā)其他問(wèn)題的患者,可能需要住院治療。 帶狀皰疹病程通常為2至4周,但及時(shí)治療可以縮短病程并減少并發(fā)癥。如果出現(xiàn)疑似癥狀,切勿自行處理,應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助以明確診斷,防止嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
抑郁癥應(yīng)該掛那個(gè)科室
抑郁癥通常需要掛精神科或心理咨詢科。多數(shù)醫(yī)院設(shè)有精神科,這里是診斷與治療抑郁癥的主要科室;如果醫(yī)院規(guī)模較大,也可能設(shè)有心理咨詢科,可以選擇掛這個(gè)科室進(jìn)行心理評(píng)估進(jìn)一步明確病情。 1精神科是首選: 抑郁癥是一種心理疾病,但也與腦內(nèi)生化物質(zhì)失衡密切相關(guān),屬于精神科的診療范疇。精神科醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳盡的交流、標(biāo)準(zhǔn)化的量表評(píng)估以及實(shí)驗(yàn)室檢查,診斷是否存在抑郁癥及其嚴(yán)重程度。隨后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人病情開(kāi)具抗抑郁藥物,例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs類藥物如西酞普蘭、舍曲林、氟西汀或研究更嚴(yán)重病例的治療方案,如三環(huán)類抗抑郁藥、單胺氧化酶抑制劑等。同時(shí),醫(yī)生還可能安排心理治療配合藥物治療,以實(shí)現(xiàn)雙重干預(yù)。 2心理咨詢科的作用: 相比精神科,心理咨詢科更多聚焦于心理層面問(wèn)題的干預(yù)。如果抑郁癥狀較輕,或者尚未明確是否屬于病理狀態(tài),可以通過(guò)心理咨詢科進(jìn)行首次評(píng)估。心理咨詢師會(huì)與患者建立信任關(guān)系,應(yīng)用心理學(xué)技術(shù)如認(rèn)知行為療法、正念療法幫助患者調(diào)整情緒、改變消極認(rèn)知和行為模式。如果需要藥物干預(yù),心理咨詢科也會(huì)推薦患者轉(zhuǎn)診精神科進(jìn)行進(jìn)一步診治。 3綜合情況的判斷: 如果抑郁癥伴隨了明顯的身體癥狀,如失眠、食欲不振或其他內(nèi)分泌異常,不清楚是否與身體疾病相關(guān),可以掛內(nèi)科做身體檢查排除基礎(chǔ)疾病。尤其是甲狀腺功能異?;蚵约膊?,可能會(huì)誘發(fā)或加重抑郁癥狀,醫(yī)生會(huì)建議早期發(fā)現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題。 抑郁癥確診和治療需要多方位的合作,專業(yè)的精神科或心理咨詢科是起點(diǎn)。如有明顯癥狀,請(qǐng)盡早就醫(yī),以免延誤最佳治療時(shí)期。
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
乳腺癌的自我發(fā)現(xiàn)
乳腺癌的自我發(fā)現(xiàn)需要充分了解癥狀并掌握科學(xué)的自查方法,以便及早發(fā)現(xiàn)異常并及時(shí)就醫(yī)。常見(jiàn)的自我發(fā)現(xiàn)方式包括觀察乳房外觀變化、觸及腫塊及異常分泌物等,一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即就診。 1、觀察乳房外觀變化 乳腺癌的早期癥狀可能包括乳房或乳頭形狀的變化、乳房皮膚呈現(xiàn)橘皮樣、局部區(qū)域出現(xiàn)淤血或凹陷等。建議在良好光線下對(duì)著鏡子觀察乳房的外觀,兩側(cè)乳房是否對(duì)稱,是否有異常隆起、凹陷或皮膚顏色改變的情況。 2、觸摸查找腫塊 乳腺癌腫塊往往較硬、不規(guī)則、邊界不清且與周邊組織黏連。在月經(jīng)結(jié)束后的3-5天進(jìn)行觸摸檢查,一只手放在頭后,另一只手手指并攏,指腹輕壓乳房,以打圈的方式檢查有無(wú)硬塊。也要檢查腋窩區(qū)域,看是否有淋巴結(jié)腫大。 3、注意異常分泌物 乳腺癌患者可能會(huì)出現(xiàn)乳頭異常分泌物,尤其是帶血性分泌物。如果在未哺乳期間乳頭有液體溢出,應(yīng)高度注意。輕輕擠壓乳頭,看是否有液體流出,以及分泌物的顏色及性狀。 4、自我檢查的頻率與注意事項(xiàng) 建議每月進(jìn)行一次乳房自查,尤其是有家族遺傳病史或40歲以上的女性更需定期篩查。同時(shí),自查不能取代專業(yè)檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常,需前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的超聲、鉬靶或乳房MRI檢查。 乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)對(duì)于提高治療效果至關(guān)重要。養(yǎng)成定期自查的習(xí)慣,關(guān)注乳房健康,配合專業(yè)篩查,是降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的重要舉措。同時(shí)建議了解乳腺癌家族病史,保持健康生活方式,減少可控危險(xiǎn)因素的影響。
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
一個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)是什么原因
一個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)可能與懷孕、壓力過(guò)大、內(nèi)分泌紊亂等多種原因相關(guān),也可能是疾病的征兆。如果長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)或伴隨其他不適癥狀,建議盡快咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面檢查并對(duì)癥處理。 1、懷孕 如果有性生活史并未采取避孕措施,一個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的第一考量是懷孕。這是女性月經(jīng)周期突然停止的最常見(jiàn)原因。通過(guò)早孕試紙及血HCG檢查可以初步判斷是否懷孕,若確診,應(yīng)盡早進(jìn)行產(chǎn)檢或孕期管理。 2、壓力過(guò)大或生活方式的改變 長(zhǎng)期壓力、過(guò)度勞累、頻繁熬夜、極端節(jié)食或暴飲暴食等都會(huì)干擾女性的激素分泌,進(jìn)而影響排卵和月經(jīng)的正常規(guī)律。建議調(diào)整作息規(guī)律、科學(xué)飲食,同時(shí)通過(guò)瑜伽、冥想等方式緩解心理壓力。如果一段時(shí)間后月經(jīng)恢復(fù)正常,通常無(wú)需特殊治療。 3、內(nèi)分泌紊亂或多囊卵巢綜合征 內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常,如甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥或多囊卵巢綜合征PCOS,可能導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)或停經(jīng)。例如多囊卵巢綜合征還常常伴隨肥胖、多毛等癥狀。確診需要通過(guò)激素水平檢測(cè)和B超檢查,可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物如促排卵藥物調(diào)控治療。 4、器質(zhì)性病變 子宮或卵巢的病變同樣可能影響月經(jīng),比如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎,或者更嚴(yán)重的病理性問(wèn)題如子宮內(nèi)膜癌。病人為安全起見(jiàn),一旦排除其他簡(jiǎn)單因素影響月經(jīng),應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行必要的篩查和治療。 5、藥物影響 某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥或減肥藥會(huì)擾亂正常的激素水平,導(dǎo)致一時(shí)性月經(jīng)停止。如果是由于藥物引起的,停藥后身體通常會(huì)自行恢復(fù),但最好在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。 如果您發(fā)現(xiàn)月經(jīng)超過(guò)一個(gè)月未至或有不明原因的其他癥狀,切勿忽視可能的健康隱患,建議盡快到醫(yī)院接受專業(yè)檢查與指導(dǎo)。早發(fā)現(xiàn)、早治療是保障女性健康的關(guān)鍵,也是預(yù)防潛在疾病的重要措施。
聶小娟
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
抑郁癥患者的表現(xiàn)
抑郁癥患者的表現(xiàn)可能包括情緒低落、興趣減退、精力不足等核心癥狀,同時(shí)可能伴隨睡眠障礙、體重變化、自我評(píng)價(jià)下降等身心表現(xiàn)。出現(xiàn)這些癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,制定針對(duì)性治療方案,例如藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。 1、情緒低落和興趣減退 抑郁癥最核心的表現(xiàn)是持續(xù)性的情緒低落,通常超過(guò)兩周,并且難以被生活中的好事安慰。有些患者對(duì)之前感興趣的活動(dòng)失去了興趣,無(wú)法感受到快樂(lè),這是抑郁癥的重要標(biāo)志。 2、負(fù)面思維和自我評(píng)價(jià)下降 患者常會(huì)有負(fù)面的想法,如過(guò)度自責(zé)、對(duì)未來(lái)感到悲觀等。他們可能覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值,嚴(yán)重時(shí)甚至可能有自殘或自殺的念頭。 3、精力不足與疲憊感 患者常常感到疲憊無(wú)力,即使休息后也無(wú)法改善。這種持續(xù)性的倦怠感不僅影響工作效率,還可能導(dǎo)致日常生活都變得艱難。 4、睡眠和體重變化 許多抑郁癥患者會(huì)面臨睡眠問(wèn)題,有些表現(xiàn)為失眠,常常早醒;有些則嗜睡。有些人可能因?yàn)橐钟艚箲]而沒(méi)有食欲,導(dǎo)致體重下降,而有些人可能情緒化進(jìn)食,體重增加。 5、身體不適和行為退縮 抑郁癥患者還可能有頭痛、肌肉疼痛、消化不良等不明原因的身體不適。有些人變得不愿意與人接觸,主動(dòng)回避社交生活,封閉在自己的世界中。 針對(duì)抑郁癥,早期干預(yù)非常重要,建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)師診斷。藥物治療如SSRIs選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑是常見(jiàn)的療法,其次是心理治療如認(rèn)知行為療法CBT,能夠幫助患者改善負(fù)面思維。另外,規(guī)律運(yùn)動(dòng)和健康飲食可以作為輔助治療,比如每周三次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),以及每天保證蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 抑郁癥并不可怕,可通過(guò)科學(xué)方法進(jìn)行有效干預(yù)。持續(xù)或嚴(yán)重的癥狀需尋求醫(yī)生幫助,不僅能緩解痛苦,還能恢復(fù)正常生活。做到關(guān)注心理健康,主動(dòng)尋求支持,是對(duì)自我最好的保護(hù)。
吳東海
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
腹腔熱灌注化療后能活多久
腹腔熱灌注化療后能活多久受到多種因素的影響,包括患者的原發(fā)腫瘤種類、分期、體能狀態(tài)以及治療效果等。綜合治療計(jì)劃和患者個(gè)體條件的優(yōu)化調(diào)整是延長(zhǎng)生存期的基礎(chǔ),同時(shí)定期隨訪和科學(xué)生活習(xí)慣也非常重要。 1、影響生存期的原因 1腫瘤種類與分期:腹腔熱灌注化療常用于卵巢癌、胃癌、結(jié)直腸癌等晚期或復(fù)發(fā)性腹膜轉(zhuǎn)移的患者。早期干預(yù)且治療敏感的患者通常預(yù)后較好。例如,部分在卵巢癌及結(jié)直腸癌腹膜轉(zhuǎn)移中的患者接受這種治療后可能達(dá)到2-5年的中位生存期。 2患者的體能狀況:體質(zhì)較好且基本生命體征穩(wěn)定的患者通常能更好地耐受治療,從而獲得更長(zhǎng)的生存期。相反,年老體弱或伴嚴(yán)重并發(fā)癥的患者,預(yù)后往往更差。 3治療方案的個(gè)體化程度:熱灌注化療的效果取決于治療溫度、藥物選擇、灌注方式是否科學(xué)合理。例如,常用的化療藥物有順鉑、多西他賽、奧沙利鉑等,需要根據(jù)原發(fā)腫瘤類型和患者特點(diǎn)調(diào)整劑量及策略。 2、改善生存期的措施 1優(yōu)化治療方案:與專業(yè)腫瘤團(tuán)隊(duì)合作,結(jié)合腹腔熱灌注化療、手術(shù)切除、全身化療、靶向治療等手段綜合治療,可進(jìn)一步延長(zhǎng)生存期。 2科學(xué)生活管理:關(guān)注術(shù)后營(yíng)養(yǎng)支持,攝入高蛋白、易消化食物,如魚肉、雞蛋、牛奶等,避免油膩重口食物。 3定期監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移:接受治療后的患者需根據(jù)醫(yī)囑定期復(fù)查,包括CT、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等,便于早期發(fā)現(xiàn)可能的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,及時(shí)調(diào)整治療方案。 腹腔熱灌注化療的具體生存期因個(gè)人情況而異,患者應(yīng)積極與醫(yī)生溝通,制定個(gè)體化的治療計(jì)劃,并嚴(yán)格遵循術(shù)后護(hù)理建議,以爭(zhēng)取更好的治療效果和生存時(shí)間。
高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
腰肌勞損掛什么科
腰肌勞損應(yīng)掛骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科,具體根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度選擇合適科室進(jìn)行診治。如果伴隨其他復(fù)雜病癥,例如椎間盤突出或神經(jīng)壓迫,可能還需要掛神經(jīng)內(nèi)科協(xié)助診斷。早期干預(yù)和對(duì)癥治療可有效緩解癥狀,避免病情加重。 1、骨科和康復(fù)醫(yī)學(xué)科的適用場(chǎng)景 腰肌勞損是由于腰部肌肉反復(fù)勞損或疲勞累積引起的炎癥和無(wú)菌性損傷。多數(shù)情況下可選擇掛骨科進(jìn)行檢查,骨科醫(yī)生會(huì)通過(guò)病史問(wèn)診、體格檢查和必要的影像學(xué)檢查如X光、MRI對(duì)病情作出判斷。對(duì)于病情較輕的患者,康復(fù)醫(yī)學(xué)科提供的功能康復(fù)治療,如物理治療熱敷、超聲波及運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),也會(huì)是很好的選擇。 2、腰肌勞損的常見(jiàn)癥狀及病因 腰肌勞損的主要癥狀包括腰部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限,疼痛通常在運(yùn)動(dòng)后加重,休息時(shí)略微緩解。病因可能包括: 長(zhǎng)期姿勢(shì)不良:如久坐、彎腰工作或保持同一姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。 肌肉缺乏鍛煉:腰部肌肉力量不足,無(wú)法很好支撐脊柱。 急性外傷演變?yōu)槁該p傷:如搬重物、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)日T發(fā)勞損。 如果癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、日常生活受到顯著影響,及時(shí)掛號(hào)就診十分關(guān)鍵。 3、治療措施與生活調(diào)節(jié) 腰肌勞損的治療重點(diǎn)在于緩解疼痛和修復(fù)勞損組織,其中常用方法包括: 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬或者外敷消炎鎮(zhèn)痛膏藥。 物理治療:熱敷、推拿按摩、針灸以及低頻電療均有助于放松腰部肌肉,解除痙攣。 腰背肌鍛煉:可進(jìn)行“小燕飛”或橋式運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)不超過(guò)10分鐘,堅(jiān)持每日1-2次以增強(qiáng)腰部肌肉力量。 生活中避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、搬運(yùn)過(guò)重物品,坐姿應(yīng)保持腰背挺直,必要時(shí)可通過(guò)調(diào)節(jié)工作環(huán)境改善姿勢(shì)。 及時(shí)掛科診治并遵從醫(yī)囑是控制腰肌勞損的關(guān)鍵,輕度患者可通過(guò)調(diào)整生活方式和運(yùn)動(dòng)改善癥狀,但若疼痛明顯影響日常生活,切勿拖延就醫(yī)。
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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