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新型冠狀病毒感染會流鼻血嗎

來源:博禾知道

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問題描述:新型冠狀病毒感染會流鼻血嗎

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新型冠狀病毒肺炎有潛伏期嗎
新冠狀病毒是有潛伏期的,并且潛伏期可以到14天左右,潛伏期的長短和感染病毒的數(shù)量有直接關(guān)系,自身免疫力也關(guān)系到發(fā)病早晚。新冠狀病毒的主要癥狀以發(fā)熱,干咳為主,特別是有武漢接觸史的人出現(xiàn)這些癥狀要及時上報,采取有效措施。如果其他人出現(xiàn)相關(guān)的呼吸道癥狀,也要及時到有發(fā)熱門診的醫(yī)院進(jìn)行救治,做到保護(hù)好自己的同時,切斷傳染源。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀病毒傳染到哪了
新型冠狀病毒性肺炎,在武漢發(fā)現(xiàn)第1例病例以后,到目前為止,全國的很多省市都有病例出現(xiàn)。平時注意個人防護(hù),勤洗手,不要去人群密集公共場所,在室內(nèi)要注意多通風(fēng),盡量減少外出和旅行,外出時注意佩戴口罩。如果出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱癥狀,應(yīng)根據(jù)病情選擇去醫(yī)院的發(fā)熱門診就診。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀病毒肺炎嚴(yán)重嗎
新型冠狀病毒肺炎是相當(dāng)嚴(yán)重的。各種疾病是由新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的,傳染性相當(dāng)強,主要通過空氣飛沫和接觸傳播的方式傳染,特別容易爆發(fā)流行。病情嚴(yán)重的會導(dǎo)致肺部發(fā)生實質(zhì)性改變,就會危及生命,造成死亡。所以一旦發(fā)病,要及時到就近正規(guī)公立定點醫(yī)院隔離治療;平時一定要做好防范措施,預(yù)防感染這種疾病才是最主要的。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀病毒空氣中能存活多久
新型冠狀病毒在空氣當(dāng)中能夠存活的時間,和環(huán)境的溫度有關(guān),新型冠狀病毒在56度的空氣環(huán)境下,最多能夠存活半個小時,而在塑料以及木材的表面能存活1~2天,在適宜溫度的水和動物的糞便當(dāng)中,能夠存活4天,在空氣當(dāng)中也會附著在空氣顆粒上,如果沒有寄生宿主,不能長期存活。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
如何預(yù)防新型冠狀病毒傳染
新型冠狀病毒主要是通過呼吸道進(jìn)行傳染的,目前正是新型冠狀病毒感染的高發(fā)期,要預(yù)防病毒感染首先要加強自身的衛(wèi)生護(hù)理,勤洗手,嚴(yán)格做好隔離,沒有特殊情況盡量不要出門,外出時注意佩戴口罩,還要注意不去人員多的場所,飲食上注意營養(yǎng)攝入的均衡,來提高身體的抵抗力。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
新型冠狀病毒在空氣中能存活多久
新型冠狀病毒往往是在宿主體內(nèi)的,一般是人或者是一些野生動物。一旦病毒離開了宿主,失去了其生存的依附條件后存活期是比較短的,目前認(rèn)為冠狀病毒體外存活時間是幾分鐘到幾小時。時間長短和空氣中的濕度、溫度等條件有很大關(guān)系。一般來說在較冷,干燥氣候下存活期相對久一些,但最長不會超過兩天。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
新型冠狀病毒致死率高嗎
感染新型冠狀病毒之后是具有死亡的可能性,而且在感染之后,目前沒有特殊的藥物能夠治愈,只能夠通過藥物的方式進(jìn)行控制,所以在日常生活中一定要及時的預(yù)防新型冠狀病毒,建議出門在外一定要及時的佩戴口罩,不要去人口密集的場所,室內(nèi)需要經(jīng)常開窗通風(fēng),而且要注意合理的飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,能夠增強身體抵抗力。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
體溫37.3是新型冠狀病毒嗎
僅憑體溫是無法判斷是否感染了新型冠狀病毒的,有些病人出現(xiàn)中低熱甚至高熱只是其他疾病所導(dǎo)致,最常見的為流行性感冒,而因為細(xì)菌感染或者支原體、衣原體等其它微生物感染所引起的肺炎也會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,判斷是否是感染了新型冠狀病毒主要是看病人發(fā)病前有沒有14天接觸史以及對病毒核酸的檢測結(jié)果是否呈陽性。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀病毒潛伏期有什么癥狀
考慮患者在潛伏期沒有明顯的癥狀,但是潛伏期內(nèi)仍然有傳播性,新型冠狀病毒是一種急性呼吸傳染病,分為輕癥,重癥,和危重癥,輕癥或者恢復(fù)過程是比較快的,少數(shù)的重癥患者會出現(xiàn)死亡,目前通過56℃的高溫30分鐘,或者使用75℃的酒精,可以起到一定的滅活病毒的效果。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
新型冠狀病毒呼吸困難是什么感覺
感染了新型冠狀病毒后出現(xiàn)呼吸困難通常是引起了急性呼吸窘迫綜合征,病人會呼吸急促并伴有胸悶、咳嗽進(jìn)至血痰的癥狀,如果得不到及時的搶救可能會出現(xiàn)意識障礙甚至?xí)鹚劳觥τ谶@種重癥病人需要提供呼吸支持治療,必要時還要進(jìn)行有創(chuàng)機(jī)械通氣并使用鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛藥物以及肌松劑。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
上班后員工如何預(yù)防新型冠狀病毒感染
這時候出門所選用的那些交通工具,您所去到的場合,一般的情況下的話,普通的醫(yī)用口罩就好了,不一定非要是用的外科口罩。到了辦公室里,首先希望前一天保潔員或者說自己的人把辦公室做了一個很好的消毒。消毒包括什么?包括空氣消毒,可以拿消毒劑含75%酒精的消毒劑、含氯消毒劑,或者說是過氧乙酸的消毒劑噴一噴。然后為了
沒咳嗽,是新型冠狀病毒感染嗎
沒咳嗽是否為新型冠狀病毒感染需要根據(jù)具體情況判斷。如果與感染者密切接觸,并且出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀,則可能是感染了新型冠狀病毒。新型冠狀病毒是一種先前未在人類中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株,其傳播途徑主要是通過呼吸道飛沫和密切接觸進(jìn)行傳播,在相對封閉的環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播。另外,接觸被污染的手后也可能造成感染
發(fā)熱流鼻涕咳嗽是新型冠狀病毒感染嗎
發(fā)熱、流鼻涕、咳嗽可能是感染了新型冠狀病毒引起的癥狀。但也有可能不是新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的。如果患者出現(xiàn)上述癥狀,并且與確診為新型冠狀病毒感染的人群有過密切接觸,則考慮存在新型冠狀病毒感染的可能性較大。此時建議及時進(jìn)行核酸檢測或抗原檢測明確診斷。不是新型冠狀病毒感染的情況1.普通感冒:普通感冒通常是由
嗓子癢想咳嗽是新型冠狀病毒感染嗎
嗓子癢、想咳嗽可能是由于多種原因引起,并不一定都是感染了新型冠狀病毒。如環(huán)境因素、過敏性鼻炎、感冒等都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)這種癥狀。一、不是新型冠狀病毒感染的情況1.環(huán)境因素:如果患者所處的環(huán)境過于干燥或者粉塵較多,就容易刺激咽喉部黏膜,從而引發(fā)上述不適;2.過敏性鼻炎:當(dāng)機(jī)體接觸花粉、塵螨等過敏原時,也有可
喉嚨有痰,咳嗽是新型冠狀病毒感染嗎
喉嚨有痰、咳嗽可能是新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的,也有可能是非感染性疾病引起。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀,建議及時就醫(yī)明確診斷。一、是新型冠狀病毒感染的情況1.原因:目前新型冠狀病毒變異株主要為奧密克戎,傳染性較強但毒性減弱,感染者以無癥狀及輕癥為主,重癥患者相對較少。而新型冠狀病毒感染者由于病原體侵襲呼吸道黏膜,可
只是咳嗽會不會是新型冠狀病毒感染
咳嗽只是癥狀,不是疾病。只有新型冠狀病毒感染才會引起咳嗽這一癥狀,并不能通過咳嗽來判斷是否感染了新型冠狀病毒。一、會的情況如果患者近期接觸過確診的感染者或者去過疫情嚴(yán)重的地區(qū),在出現(xiàn)咳嗽的癥狀后,需要及時進(jìn)行新型冠狀病毒抗原檢測或核酸檢測,以明確是否存在新型冠狀病毒感染的情況。二、不會的情況1.普通感
經(jīng)期可以打新型冠狀病毒疫苗嗎 女性打新冠疫苗注意事項
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光咳嗽不發(fā)熱可能是新型冠狀病毒感染,也有可能是上呼吸道感染、肺炎等疾病引起的。建議患者及時前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。一、是的情況如果患者的免疫力比較低下,并且接觸了新型冠狀病毒攜帶者,可能會導(dǎo)致身體受到新型冠狀病毒的感染,從而出現(xiàn)上述癥狀。此時可以使用溫毛巾擦拭身體的方式進(jìn)行改善,
只發(fā)熱不咳嗽是新型冠狀病毒感染么
發(fā)燒指發(fā)熱。只發(fā)熱、不咳嗽可能是新型冠狀病毒感染引起的,也有可能是非感染性疾病導(dǎo)致的。一、是新型冠狀病毒感染的情況由于新型冠狀病毒具有傳染性,可以通過呼吸道飛沫傳播、密切接觸傳播等方式進(jìn)行傳播。如果患者在發(fā)病期間出現(xiàn)上述癥狀,并且伴有身體乏力的情況,則考慮體內(nèi)存在新型冠狀病毒的可能性較大。建議患者及
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35歲夜間遺精可能由性刺激積累、睡眠姿勢壓迫、前列腺炎、精囊炎等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1、性刺激積累

長期接觸性刺激內(nèi)容或性幻想頻繁會導(dǎo)致精液自然溢出。減少視覺聽覺性刺激,睡前避免過度興奮有助于緩解。

2、睡眠姿勢壓迫

俯臥位睡眠可能壓迫生殖器官。建議調(diào)整為側(cè)臥位,穿著寬松內(nèi)衣,減少局部摩擦刺激。

3、前列腺炎

可能與細(xì)菌感染、久坐等因素有關(guān),常伴隨尿頻、會陰脹痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、癃閉舒膠囊等藥物。

4、精囊炎

多由逆行感染引起,典型癥狀包括血精、下腹隱痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢克肟分散片、熱淋清顆粒、前列舒通膠囊等藥物。

保持規(guī)律性生活頻率,避免過度勞累,飲食注意少食辛辣刺激食物,癥狀持續(xù)或加重需及時就診泌尿外科。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
打完防疫針發(fā)燒39℃是怎么回事

打完防疫針后發(fā)燒39℃可能由疫苗反應(yīng)、感染性發(fā)熱、免疫系統(tǒng)激活、過敏反應(yīng)等原因引起,通??赏ㄟ^物理降溫、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、疫苗反應(yīng)

疫苗中的滅活病原體或抗原成分可能刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫應(yīng)答,表現(xiàn)為低熱至中度發(fā)熱,通常持續(xù)1-2天自行消退。建議多飲水并監(jiān)測體溫變化。

2、感染性發(fā)熱

可能與接種時繼發(fā)細(xì)菌感染有關(guān),通常伴隨咽痛、咳嗽等癥狀。需完善血常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、布洛芬等藥物。

3、免疫系統(tǒng)激活

疫苗激活免疫細(xì)胞釋放致熱因子導(dǎo)致體溫升高,可能與個體免疫狀態(tài)有關(guān)。體溫超過38.5℃時可使用對乙酰氨基酚或賴氨匹林退熱。

4、過敏反應(yīng)

罕見情況下出現(xiàn)疫苗成分過敏,表現(xiàn)為高熱伴皮疹或呼吸困難。需立即就醫(yī)處理,可選用氯雷他定、地塞米松、腎上腺素等藥物。

接種后24小時內(nèi)出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī),避免劇烈運動并保持充足水分?jǐn)z入,體溫超過38.5℃建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孩子感冒睡覺打呼的病因是什么

孩子感冒睡覺打呼可能與鼻塞、扁桃體腫大、腺樣體肥大、過敏性鼻炎等原因有關(guān)。

1、鼻塞

感冒時鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致通氣不暢,建議家長用生理鹽水噴霧清潔鼻腔,抬高孩子頭部睡眠。

2、扁桃體腫大

病原體感染引發(fā)扁桃體炎性增生,可能伴隨吞咽疼痛,可遵醫(yī)囑使用小兒咽扁顆粒、開喉劍噴霧劑等藥物。

3、腺樣體肥大

反復(fù)感染刺激腺樣體病理性增生,長期存在可能影響面容發(fā)育,需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)切除。

4、過敏性鼻炎

過敏原誘發(fā)鼻黏膜水腫,常見晨起打噴嚏,可檢測過敏原并使用氯雷他定糖漿、鼻用激素噴霧等藥物。

家長需保持室內(nèi)濕度,避免接觸二手煙,若打呼持續(xù)2周以上或出現(xiàn)呼吸暫停應(yīng)及時就診。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
嬰兒肌張力高容易影響智力嗎

嬰兒肌張力高多數(shù)情況下不會直接影響智力,但長期未干預(yù)可能因運動發(fā)育遲緩間接影響認(rèn)知發(fā)展。肌張力異常可能與腦損傷、遺傳代謝病、缺氧缺血性腦病、先天性肌病等因素有關(guān)。

1、生理性因素

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善可能導(dǎo)致暫時性肌張力增高,表現(xiàn)為四肢僵硬或過度伸展,通常3-6個月自行緩解,家長需定期監(jiān)測發(fā)育里程碑。

2、輕度腦損傷

圍產(chǎn)期缺氧或低血糖可能導(dǎo)致輕度腦損傷,伴隨異常姿勢和喂養(yǎng)困難,可通過神經(jīng)發(fā)育訓(xùn)練改善,建議家長遵醫(yī)囑進(jìn)行被動操訓(xùn)練。

3、遺傳代謝病

苯丙酮尿癥等疾病會引起肌張力持續(xù)增高,伴隨智力發(fā)育落后,需通過新生兒篩查確診,早期飲食干預(yù)和藥物治療可控制病情進(jìn)展。

4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變

腦癱患兒肌張力增高常伴隨運動障礙和癲癇發(fā)作,需綜合康復(fù)治療,家長需配合使用巴氯芬片、鹽酸替扎尼定片等肌肉松弛劑。

發(fā)現(xiàn)肌張力異常應(yīng)盡早就醫(yī)評估,日常可進(jìn)行溫水浴和撫觸按摩,避免過度包裹限制肢體活動,定期隨訪生長發(fā)育曲線。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
吃完飯肚子疼就想大便是怎么回事

吃完飯肚子疼就想大便可能由飲食刺激、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食刺激

進(jìn)食辛辣、生冷或高脂食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸蠕動加快。建議避免刺激性食物,選擇清淡易消化的飲食。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息不規(guī)律可能影響胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié),表現(xiàn)為餐后腹痛伴便意。可通過規(guī)律作息、腹部熱敷緩解癥狀。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性和腦腸軸失調(diào)有關(guān),典型表現(xiàn)為餐后腹痛排便后緩解??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀或益生菌調(diào)節(jié)腸道功能。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷,出現(xiàn)餐后腹痛腹瀉。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪、潑尼松或免疫抑制劑控制炎癥。

日常應(yīng)注意記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免暴飲暴食,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
乳糖不耐受為何晚上睡覺不舒服

乳糖不耐受晚上睡覺不舒服可能由夜間胃腸蠕動減慢、平躺體位增加腹壓、晚餐乳制品攝入過量、繼發(fā)性乳糖酶缺乏等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充乳糖酶制劑、改善睡眠姿勢等方式緩解。

1. 夜間胃腸蠕動減慢

夜間副交感神經(jīng)興奮性降低導(dǎo)致消化功能減弱,未分解的乳糖在腸道滯留時間延長,建議睡前3小時避免攝入乳制品,可嘗試熱敷腹部促進(jìn)蠕動。

2. 平躺體位增加腹壓

仰臥位時腹腔壓力升高可能加重腹脹癥狀,建議側(cè)臥睡姿減輕壓迫,使用枕頭墊高上半身有助于減少胃食管反流。

3. 晚餐乳糖攝入過量

晚間集中攝入牛奶、冰淇淋等高乳糖食物易超出腸道分解能力,可選擇低乳糖奶制品或分次少量飲用,配合食用谷物延緩吸收。

4. 繼發(fā)性乳糖酶缺乏

可能與腸炎、克羅恩病等腸道黏膜損傷有關(guān),通常伴隨腹瀉、腸鳴等癥狀,需治療原發(fā)病,臨時可用乳糖酶膠囊?guī)椭纸馊樘恰?/p>

日常建議選擇酸奶、硬奶酪等低乳糖食品,補充鈣片和維生素D預(yù)防營養(yǎng)缺乏,睡眠時保持房間通風(fēng)減少悶脹感。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
低分子肝素治療肺纖維化的原理

低分子肝素通過抗凝、抗炎和抗纖維化作用改善肺纖維化,其機(jī)制主要與抑制凝血酶活性、調(diào)節(jié)細(xì)胞因子表達(dá)、減少膠原沉積、改善微循環(huán)有關(guān)。

1、抗凝作用

低分子肝素通過抑制凝血因子Xa和Ⅱa,減少微血栓形成,改善肺組織缺血缺氧狀態(tài)。肺纖維化患者常存在高凝狀態(tài),抗凝可減緩病情進(jìn)展。

2、抗炎效應(yīng)

低分子肝素能抑制腫瘤壞死因子α、白細(xì)胞介素6等促炎因子釋放,減輕肺泡炎癥反應(yīng)。炎癥是肺纖維化的重要驅(qū)動因素。

3、抗纖維化

低分子肝素可下調(diào)轉(zhuǎn)化生長因子β1表達(dá),抑制成纖維細(xì)胞活化,減少細(xì)胞外基質(zhì)沉積。這直接針對肺纖維化的核心病理過程。

4、改善微循環(huán)

通過降低血液黏稠度和血管通透性,促進(jìn)肺毛細(xì)血管血流灌注,緩解纖維化導(dǎo)致的彌散功能障礙。

使用低分子肝素需嚴(yán)格遵醫(yī)囑監(jiān)測凝血功能,同時配合氧療、呼吸康復(fù)等綜合治療,避免劇烈運動加重缺氧癥狀。

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
激光祛斑后恢復(fù)過程是什么

激光祛斑后恢復(fù)過程一般需要7-14天,實際時間受到皮膚修復(fù)能力、術(shù)后護(hù)理、治療深度、個體差異等多種因素的影響。

1、急性期

治療后24-48小時可能出現(xiàn)紅腫、灼熱感,屬于正常光熱反應(yīng),需避免摩擦患處并使用醫(yī)用冷敷貼緩解癥狀。

2、結(jié)痂期

3-5天開始形成微小黑褐色痂皮,此時須保持創(chuàng)面干燥,禁止強行剝離痂皮以防色素沉著。

3、脫痂期

5-10天痂皮自然脫落,新生皮膚呈淡粉色,需嚴(yán)格防曬并使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜。

4、穩(wěn)定期

2周后皮膚屏障功能基本恢復(fù),但色素代謝周期需1-3個月,期間需持續(xù)使用美白精華預(yù)防反黑。

恢復(fù)期間避免食用辛辣刺激食物,每日飲用足量水分,配合維生素C補充有助于加速皮膚修復(fù)。

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三高人群吃蕎麥好嗎
三高人群食用蕎麥有益健康,蕎麥富含膳食纖維、植物蛋白、維生素和礦物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)血糖、血脂和血壓。 1、血糖調(diào)節(jié):蕎麥中的膳食纖維能夠延緩碳水化合物的吸收,避免血糖快速升高。蕎麥中的D-手性肌醇成分有助于改善胰島素敏感性,幫助控制血糖水平。建議將蕎麥作為主食的一部分,與精制谷物搭配食用。 2、血脂調(diào)節(jié):蕎麥中的植物甾醇和膳食纖維可以抑制膽固醇的吸收,降低血液中的低密度脂蛋白水平。蕎麥中的蘆丁成分有助于增強血管彈性,改善血液循環(huán)??梢詫⑹w麥與燕麥、糙米等雜糧混合煮粥,作為日常飲食的一部分。 3、血壓調(diào)節(jié):蕎麥中的鉀、鎂等礦物質(zhì)有助于平衡體內(nèi)電解質(zhì),降低血壓。蕎麥中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用,能夠減少血管炎癥,改善血管功能。可以將蕎麥粉與全麥粉混合制作面食,增加飲食多樣性。 4、體重管理:蕎麥屬于低熱量、高纖維食物,能夠增加飽腹感,減少過量進(jìn)食。蕎麥中的優(yōu)質(zhì)植物蛋白有助于維持肌肉質(zhì)量,促進(jìn)新陳代謝。可以將蕎麥與蔬菜、豆類搭配制作沙拉,作為健康餐食選擇。 5、消化健康:蕎麥中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘問題。蕎麥中的抗氧化物質(zhì)有助于減少腸道炎癥,維持腸道菌群平衡。可以將蕎麥與酸奶、水果搭配食用,作為營養(yǎng)豐富的早餐或加餐。 三高人群食用蕎麥時需注意適量,建議每日攝入量控制在50-100克之間??梢詫⑹w麥與多種雜糧搭配,制作成粥、飯、面食等多樣化食物。烹飪時避免加入過多油脂和鹽分,保持清淡口味。同時配合適量運動,如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動,如快走、游泳等,有助于進(jìn)一步改善三高問題。定期監(jiān)測血糖、血脂和血壓水平,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式,實現(xiàn)更好的健康管理。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
男性尿道炎的治療要注意什么

男性尿道炎的治療需注意避免性生活、規(guī)范用藥、保持局部清潔和定期復(fù)查。尿道炎可能由細(xì)菌感染、不良衛(wèi)生習(xí)慣、尿路梗阻或免疫低下等因素引起。

1、避免性生活

治療期間禁止性行為,防止交叉感染或加重炎癥。伴侶需同步檢查,避免反復(fù)發(fā)作。

2、規(guī)范用藥

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素,如左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等,不可自行增減藥量或停藥。

3、保持清潔

每日清洗會陰部,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免憋尿或使用刺激性洗劑。

4、定期復(fù)查

完成療程后需復(fù)查尿常規(guī),確認(rèn)病原體是否清除。慢性尿道炎患者可能需延長隨訪周期。

治療期間建議多飲水稀釋尿液,減少辛辣食物攝入,若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿應(yīng)及時就醫(yī)。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

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