來源：博禾知道
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突然感覺胸悶喘不上氣可能由焦慮發(fā)作、支氣管哮喘、冠心病、肺栓塞等原因引起，可通過放松訓練、藥物治療、吸氧等方式緩解。
1、焦慮發(fā)作情緒緊張時自主神經紊亂導致過度換氣，表現(xiàn)為胸悶伴手足發(fā)麻。建議通過腹式呼吸訓練緩解癥狀，無須用藥干預。
2、支氣管哮喘氣道高反應性引發(fā)支氣管痙攣，多與過敏原接觸或感染有關，典型癥狀為呼氣性呼吸困難?？蛇x用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物控制發(fā)作。
3、冠心病心肌缺血缺氧導致心絞痛，常見于三高人群，疼痛常放射至左肩。需使用硝酸甘油片、美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片改善心肌供血。
4、肺栓塞血栓阻塞肺動脈引發(fā)急性呼吸困難，多見于長期臥床者，可能伴隨咯血。需緊急使用低分子肝素、華法林、利伐沙班等抗凝藥物。
出現(xiàn)持續(xù)性胸悶建議立即停止活動并就醫(yī)，日常避免吸煙及劇烈情緒波動，肥胖者需控制體重減輕心肺負擔。
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