來源：博禾知道
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頭皮屑大片脫落可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物干預(yù)、就醫(yī)排查等方式改善，通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因引起。
1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣過度清潔或使用堿性洗發(fā)水會破壞頭皮屏障，建議選擇含吡啶硫酮鋅的溫和洗發(fā)水，每周洗頭3-4次，水溫不超過40度。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)缺乏B族維生素和鋅元素可能導(dǎo)致頭皮代謝異常，可適量增加雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等食物的攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。
3、藥物干預(yù)脂溢性皮炎可能與馬拉色菌過度增殖有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑伴油膩鱗屑，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液。
4、就醫(yī)排查銀屑病通常與免疫異常相關(guān)，頭皮出現(xiàn)銀白色鱗屑且邊界清晰，需皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚活檢確診，必要時(shí)采用光療或生物制劑。
避免頻繁燙染頭發(fā)，保持規(guī)律作息，若伴隨頭皮紅腫、滲液或脫發(fā)加重應(yīng)及時(shí)就診。
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