來源:博禾知道
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8歲兒童近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴矯正眼鏡、使用藥物治療等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、光照不足、營養(yǎng)失衡等原因引起。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣減少連續(xù)用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,避免長時間使用電子產(chǎn)品。家長需監(jiān)督孩子保持正確的讀寫姿勢。
2、增加戶外活動每日保證2小時以上戶外自然光暴露,陽光中的紫外線有助于延緩眼軸增長。家長需定期帶孩子進(jìn)行球類運(yùn)動等戶外活動。
3、佩戴矯正眼鏡驗配合適度數(shù)的框架眼鏡可矯正屈光不正。建議家長每半年帶孩子復(fù)查視力,及時調(diào)整鏡片度數(shù)。
4、使用藥物治療低濃度阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物可延緩近視進(jìn)展,需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
建議定期進(jìn)行視力檢查,保證均衡飲食攝入維生素A和葉黃素,避免甜食過量。若近視進(jìn)展過快需及時就醫(yī)評估角膜塑形鏡等干預(yù)方式。
指甲上有白色斑點的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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