來源：博禾知道
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寶寶曬太陽一般建議每天10-30分鐘，實際時間受到陽光強度、寶寶年齡、皮膚敏感度、季節(jié)等因素影響。
1、陽光強度：春秋季上午10點前或下午4點后陽光較柔和，夏季需避開正午強光，冬季可適當延長至30分鐘。
2、寶寶年齡：新生兒建議從5分鐘開始逐漸增加，6個月以上嬰兒可耐受15-20分鐘，1歲以上幼兒不超過30分鐘。
3、皮膚敏感度：膚色較淺或有濕疹的寶寶需縮短至5-10分鐘，曬后需涂抹嬰兒專用防曬霜保護嬌嫩皮膚。
4、季節(jié)差異：夏季紫外線強烈應(yīng)減少至10分鐘以內(nèi)，冬季可分段進行，每次不超過15分鐘。
家長需注意觀察寶寶反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或煩躁應(yīng)立即停止，曬后及時補充水分并做好皮膚保濕護理。
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