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減脂增肌慢跑前三十分鐘消耗的是糖原不是脂肪,所以跑30分

來源:博禾知道

2022-05-15 05:05 34人閱讀

問題描述:#減脂增肌#慢跑前三十分鐘消耗的是糖原不是脂肪,所以跑30分鐘就沒用?

醫(yī)生回答(1)

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熱咳是什么癥狀

熱咳通常是指風(fēng)熱咳嗽,主要表現(xiàn)為咳嗽頻繁、痰黃黏稠、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀,可能伴有發(fā)熱、頭痛等全身不適。風(fēng)熱咳嗽多由外感風(fēng)熱邪氣或肺熱壅盛引起,常見于上呼吸道感染、急性支氣管炎等疾病。

1、咳嗽頻繁

風(fēng)熱咳嗽的典型癥狀是咳嗽發(fā)作頻繁,咳嗽聲音響亮,白天和夜間均可出現(xiàn)??人詴r可能伴有胸痛或胸悶感,尤其在咳嗽劇烈時更為明顯。痰液通常難以咳出,即使咳出也多為黃色或黃綠色黏稠痰。這種情況可能與呼吸道黏膜充血水腫、分泌物增多有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用急支糖漿、蛇膽川貝液等中成藥,配合清淡飲食。

2、痰黃黏稠

痰液性狀改變是風(fēng)熱咳嗽的重要特征,痰液顏色多為黃色或黃綠色,質(zhì)地黏稠不易咳出。這種痰液變化提示可能存在細(xì)菌感染或炎癥反應(yīng)加劇。部分患者咳痰時可能感覺痰液黏附在咽喉部,需要用力才能咳出。痰液黏稠度增加可能與呼吸道分泌物中炎癥介質(zhì)增多有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。

3、咽喉腫痛

咽喉部紅腫疼痛是風(fēng)熱咳嗽的常見伴隨癥狀,患者可能感覺咽喉灼熱、吞咽困難,檢查可見咽后壁充血、淋巴濾泡增生。這種癥狀多由病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致咽喉黏膜炎癥引起。部分患者可能同時出現(xiàn)聲音嘶啞或失聲。治療上可遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西瓜霜潤喉片等緩解癥狀,配合多飲水。

4、口干舌燥

風(fēng)熱咳嗽患者常感覺口腔干燥、口渴喜飲,舌苔可能呈現(xiàn)黃色或薄黃。這種癥狀與體內(nèi)津液耗傷、熱邪傷陰有關(guān)。部分患者可能伴有口苦、口臭等不適。保持充足水分?jǐn)z入有助于緩解癥狀,可適量飲用菊花茶、金銀花茶等具有清熱作用的飲品。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺丸等中成藥。

5、全身癥狀

部分風(fēng)熱咳嗽患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等全身癥狀,體溫多在37.5-38.5攝氏度之間。這些癥狀提示可能存在全身性炎癥反應(yīng)?;颊呖赡芡瑫r感到乏力、食欲下降。治療上可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等藥物,配合物理降溫。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退,應(yīng)及時就醫(yī)。

風(fēng)熱咳嗽患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,避免吸入刺激性氣體。飲食宜清淡,多食用梨、枇杷、白蘿卜等具有潤肺止咳功效的食物,避免辛辣油膩。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等表現(xiàn),應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。平時應(yīng)加強鍛煉,增強體質(zhì),預(yù)防呼吸道感染。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
乳腺增生發(fā)展到腋下嚴(yán)重嗎

乳腺增生發(fā)展到腋下通常不嚴(yán)重,但需警惕合并其他乳腺疾病。乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應(yīng),腋下癥狀多與淋巴回流或副乳組織相關(guān)。

乳腺增生累及腋下時,常見表現(xiàn)為周期性脹痛或觸痛,尤其在月經(jīng)前加重。腋下區(qū)域可能觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié),質(zhì)地柔軟且邊界模糊,這與增生組織隨淋巴管延伸或副乳受激素影響有關(guān)。多數(shù)情況下癥狀會隨月經(jīng)周期波動,熱敷或穿戴寬松內(nèi)衣可緩解不適。日常避免高脂飲食、減少咖啡因攝入有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,降低增生活躍度。

若腋下腫塊持續(xù)增大、質(zhì)地變硬或伴隨皮膚凹陷、乳頭溢液,需考慮乳腺囊腫、纖維腺瘤等良性病變可能。極少數(shù)情況下可能提示乳腺癌淋巴轉(zhuǎn)移,但單純?nèi)橄僭錾旧聿粫鹤?。超聲檢查可區(qū)分增生組織與實性腫瘤,鉬靶攝影有助于評估鈣化灶性質(zhì)。40歲以上女性建議每年定期篩查,發(fā)現(xiàn)異常血流信號或簇狀微鈣化需進(jìn)一步活檢。

乳腺增生患者應(yīng)保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,適度運動可促進(jìn)淋巴回流。避免使用含雌激素的保健品,豆制品等植物雌激素可適量攝入。若疼痛影響生活,可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié),或短期服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。出現(xiàn)非周期性疼痛、腫塊固定不移時須及時至乳腺外科就診。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
金花清感顆粒的功效與作用

金花清感顆粒具有疏風(fēng)宣肺、清熱解毒的功效,主要用于治療風(fēng)熱犯肺證引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。其主要作用包括抑制病毒復(fù)制、緩解炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)免疫功能等。

1、疏風(fēng)宣肺

金花清感顆粒中的金銀花、連翹等成分可疏散風(fēng)熱,改善風(fēng)熱犯肺引起的鼻塞流涕、頭痛身痛。對于流感早期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、咳嗽痰黃等癥狀,能通過發(fā)汗解表促進(jìn)癥狀緩解。臨床多用于病毒性上呼吸道感染初期。

2、清熱解毒

黃芩、板藍(lán)根等成分具有廣譜抗病毒和抗菌作用,能抑制流感病毒復(fù)制,降低體內(nèi)炎癥因子水平。對咽喉腫痛、扁桃體發(fā)紅等熱毒癥狀有明顯改善效果,可縮短發(fā)熱持續(xù)時間。

3、止咳化痰

苦杏仁、牛蒡子等藥物能稀釋痰液、舒張支氣管,緩解風(fēng)熱咳嗽的痰黏難咯癥狀。適用于伴有黃稠痰液的急性支氣管炎或氣管-支氣管炎,但需注意寒咳患者不宜使用。

4、免疫調(diào)節(jié)

該方劑可通過激活巨噬細(xì)胞功能、促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖等途徑增強機體抗病能力。在流感流行季節(jié)提前服用,可能降低易感人群的發(fā)病概率,但不可替代疫苗接種。

5、退熱鎮(zhèn)痛

藥物中的解表成分能通過發(fā)汗機制降低體溫,對乙酰氨基酚等西藥聯(lián)用時可增強退熱效果。但需監(jiān)測出汗情況避免虛脫,持續(xù)高熱應(yīng)及時就醫(yī)排查其他病因。

使用金花清感顆粒期間應(yīng)忌食辛辣油膩,風(fēng)寒感冒者禁用。服藥3天后癥狀無改善或出現(xiàn)胸悶心悸等反應(yīng)需停藥就醫(yī)。老年體弱者應(yīng)減量使用,避免與滋補中藥同服。治療期間建議多飲溫水、保持空氣流通,發(fā)熱患者需監(jiān)測體溫變化并適當(dāng)補充電解質(zhì)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膽囊切除后一輩子沒事吧

膽囊切除后多數(shù)患者可以長期正常生活,但部分人可能出現(xiàn)消化功能異常或膽總管結(jié)石等遠(yuǎn)期并發(fā)癥。膽囊切除術(shù)主要用于治療膽囊結(jié)石、膽囊炎等疾病,術(shù)后患者需注意飲食調(diào)整和定期復(fù)查。

膽囊切除后,人體會逐漸適應(yīng)膽汁持續(xù)分泌的狀態(tài),多數(shù)患者術(shù)后1-2年內(nèi)消化功能可代償恢復(fù)。日常建議采用低脂飲食,避免一次性攝入過多油膩食物,防止脂肪瀉??蛇m當(dāng)增加膳食纖維攝入,選擇少食多餐的進(jìn)食方式。術(shù)后早期可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多、脂肪消化不全等癥狀,通常3-6個月會逐漸改善。定期進(jìn)行肝膽超聲檢查有助于監(jiān)測膽總管狀況,建議術(shù)后第一年每6個月復(fù)查一次,之后根據(jù)情況每年檢查。

少數(shù)患者術(shù)后可能出現(xiàn)膽總管結(jié)石、膽汁反流性胃炎等并發(fā)癥。膽總管結(jié)石可能引起腹痛、黃疸等癥狀,需要內(nèi)鏡取石或手術(shù)治療。長期膽汁直接排入腸道可能導(dǎo)致腸道菌群失衡,可表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。極少數(shù)患者術(shù)后可能出現(xiàn)膽囊切除術(shù)后綜合征,表現(xiàn)為持續(xù)右上腹疼痛,這種情況需要進(jìn)一步檢查排除其他疾病。對于存在膽色素代謝異常的患者,術(shù)后更易形成膽總管結(jié)石,需要加強隨訪。

術(shù)后應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。適量補充脂溶性維生素有助于預(yù)防吸收障礙。保持適度運動可以促進(jìn)膽汁排泄,建議選擇散步、游泳等中低強度運動。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、皮膚黃染、陶土色大便等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。術(shù)后長期使用熊去氧膽酸等利膽藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整用藥方案。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大人手足口病掛什么科?

大人手足口病通常需要掛感染科或皮膚科,可能與病毒感染、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良、合并其他疾病等因素有關(guān)。

1、感染科

手足口病主要由腸道病毒引起,屬于傳染性疾病。感染科醫(yī)生能夠準(zhǔn)確判斷病毒類型,評估傳染風(fēng)險。患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。醫(yī)生可能建議使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、干擾素α2b噴霧劑等抗病毒藥物,同時指導(dǎo)隔離措施。家長需注意患者衣物消毒,避免與其他兒童接觸。

2、皮膚科

當(dāng)手足口病以皮膚癥狀為主時,皮膚科醫(yī)生可針對性處理皰疹和皮疹。皮膚破損可能繼發(fā)細(xì)菌感染,表現(xiàn)為局部紅腫、滲液。醫(yī)生可能開具爐甘石洗劑、莫匹羅星軟膏、重組人表皮生長因子凝膠等外用藥。家長需保持患者皮膚清潔干燥,避免抓撓。若皮疹持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿,應(yīng)及時復(fù)診。

患者應(yīng)保持充足休息,多飲水促進(jìn)代謝。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物,避免辛辣刺激加重口腔潰瘍。注意個人衛(wèi)生,勤洗手并消毒常用物品。居家隔離至少兩周,直至癥狀完全消失。密切觀察病情變化,若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、肢體無力等重癥表現(xiàn),須立即急診就醫(yī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
流鼻涕打噴嚏能吃雞蛋嗎

流鼻涕打噴嚏時一般可以吃雞蛋,但需確保對雞蛋不過敏且癥狀非嚴(yán)重過敏反應(yīng)引起。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,有助于維持免疫系統(tǒng)功能。

流鼻涕打噴嚏常見于感冒或過敏性鼻炎等上呼吸道問題。雞蛋作為高營養(yǎng)密度食物,其蛋白質(zhì)成分可幫助修復(fù)黏膜組織,維生素A和鋅對呼吸道防御功能有支持作用。烹飪方式建議選擇易消化的水煮蛋或蛋花湯,避免油炸加重咽喉刺激。若癥狀由普通感冒引起,適量攝入雞蛋不會加重鼻部分泌物,反而可能加速恢復(fù)。

少數(shù)對雞蛋過敏者可能出現(xiàn)鼻黏膜水腫加重的情況,典型表現(xiàn)為進(jìn)食后打噴嚏頻率增加或出現(xiàn)皮疹。雞蛋過敏引發(fā)的過敏性鼻炎需嚴(yán)格規(guī)避蛋類制品,此類患者接觸卵清蛋白后,免疫系統(tǒng)釋放的組胺會加劇鼻腔充血和分泌物。兒童首次嘗試雞蛋時,家長需觀察是否出現(xiàn)揉鼻、眼瞼發(fā)紅等過敏征兆。

出現(xiàn)持續(xù)流涕伴發(fā)熱、黃綠色膿涕時,可能提示細(xì)菌性鼻竇炎等繼發(fā)感染,此時高蛋白飲食需配合充足水分?jǐn)z入。雞蛋可與富含維生素C的番茄或綠葉蔬菜搭配,促進(jìn)鐵吸收的同時增強抗氧化能力。癥狀持續(xù)超過一周或伴隨喘息等癥狀,應(yīng)及時排查過敏原或感染因素。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
孕婦牙痛吃什么藥
孕婦牙痛可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理等方式緩解,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對胎兒安全的藥物。孕婦牙痛可能與激素水平變化、口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙齦炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齒敏感、牙齦腫脹、疼痛等癥狀。 1、調(diào)整飲食:孕婦牙痛時,應(yīng)避免食用過冷、過熱或刺激性食物,如冰飲、辣椒等。建議選擇溫軟食物,如粥、蒸蛋等,減少對牙齒的刺激。同時,適量補充富含維生素C的食物,如橙子、獼猴桃,有助于增強牙齦健康。 2、局部護(hù)理:使用溫鹽水漱口,每日2-3次,可緩解牙齦炎癥。鹽水具有殺菌作用,能減輕牙齦腫脹和疼痛。可使用軟毛牙刷輕柔刷牙,避免用力過度損傷牙齦。 3、冷敷緩解:將冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位,每次10-15分鐘,可暫時緩解牙痛。冷敷能收縮血管,減少局部炎癥和腫脹,但需注意避免直接接觸皮膚,以免凍傷。 4、藥物使用:在醫(yī)生指導(dǎo)下,孕婦可使用對胎兒安全的藥物,如對乙酰氨基酚片500mg/次,每日不超過4次緩解疼痛。避免使用阿司匹林、布洛芬等可能影響胎兒的藥物。必要時,可使用局部麻醉藥如利多卡因凝膠適量涂抹于疼痛部位緩解不適。 5、口腔檢查:孕婦牙痛持續(xù)不緩解時,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行口腔檢查。醫(yī)生會根據(jù)情況采取適當(dāng)治療,如清潔牙結(jié)石、填充齲齒等,避免病情進(jìn)一步惡化。孕期口腔健康對母嬰健康至關(guān)重要,定期檢查有助于預(yù)防口腔問題。 孕婦牙痛時,建議保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,每日刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫。飲食上,多攝入富含鈣、磷的食物,如牛奶、魚類,有助于牙齒健康。適量運動,如散步、孕婦瑜伽,能增強體質(zhì),提高免疫力。若牙痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤治療。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
疲勞會導(dǎo)致尿道炎嗎?

疲勞可能會增加尿道炎的發(fā)生概率,但并非直接致病因素。尿道炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降、尿路梗阻、性生活頻繁等原因引起,表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。長期疲勞可能通過降低免疫力間接誘發(fā)尿道炎。

1、免疫力下降

長期疲勞會導(dǎo)致機體免疫力降低,使泌尿系統(tǒng)對細(xì)菌的防御能力減弱。當(dāng)尿道黏膜屏障功能受損時,大腸埃希菌等致病菌更容易侵入尿道引發(fā)炎癥。建議通過規(guī)律作息、均衡飲食(如補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白)幫助恢復(fù)免疫力,必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、衛(wèi)生習(xí)慣改變

疲勞狀態(tài)下可能忽視個人衛(wèi)生,如不及時更換內(nèi)衣、排尿后未正確清潔等,會增加細(xì)菌滋生風(fēng)險。建議每日用溫水清洗會陰部,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣,避免使用刺激性洗劑。若已出現(xiàn)分泌物增多癥狀,可配合醫(yī)生使用聚維酮碘溶液局部消毒。

3、飲水不足

疲勞常伴隨飲水量減少,導(dǎo)致尿液濃縮、排尿頻率降低,無法有效沖刷尿道細(xì)菌。建議每日飲水1500-2000毫升,可適量飲用蔓越莓汁。出現(xiàn)排尿灼熱感時,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星片等抗菌藥物。

4、激素水平波動

慢性疲勞可能引起應(yīng)激激素分泌紊亂,導(dǎo)致尿道黏膜抵抗力下降。女性經(jīng)期前后更易因激素變化合并尿道炎。建議通過有氧運動調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片聯(lián)合碳酸氫鈉片堿化尿液。

5、繼發(fā)感染風(fēng)險

長期疲勞者若合并糖尿病等慢性病,尿道炎概率顯著增高。這類患者可能出現(xiàn)尿液泡沫增多、會陰瘙癢等癥狀。需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病,必要時采用三金片等中成藥輔助治療,并定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查。

預(yù)防疲勞相關(guān)尿道炎需保持每日7-8小時睡眠,避免久坐超過2小時,性生活后及時排尿。飲食上增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含抗氧化物質(zhì)的食物,減少辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱,須立即就醫(yī)進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查,不可自行長期服用抗生素。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
卡介苗幾歲前可以補打
卡介苗補打通常在6歲前進(jìn)行,具體時間需根據(jù)個體情況和醫(yī)生建議確定。補打卡介苗的目的是確保疫苗的有效性,預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生。 1、補打時間:卡介苗補打的最佳時間是在嬰兒期,通常在出生后24小時內(nèi)接種。如果未及時接種,建議在6歲前完成補打。早接種有助于盡早建立免疫屏障,降低感染風(fēng)險。 2、補打條件:補打卡介苗需滿足一定條件,如未接種過卡介苗或接種后未產(chǎn)生有效免疫反應(yīng)。醫(yī)生會根據(jù)結(jié)核菌素試驗結(jié)果判斷是否需要補打,確保接種效果。 3、補打程序:補打卡介苗需遵循國家免疫規(guī)劃程序,通常由專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行。接種前需進(jìn)行健康評估,排除禁忌癥,接種后需觀察不良反應(yīng),確保安全。 4、補打效果:卡介苗補打后,免疫系統(tǒng)會重新識別并產(chǎn)生抗體,增強對結(jié)核病的抵抗力。補打疫苗的效果與個體免疫狀態(tài)和接種時間密切相關(guān),需定期復(fù)查免疫效果。 5、補打注意事項:補打卡介苗后,可能出現(xiàn)局部紅腫、發(fā)熱等輕微反應(yīng),通常無需特殊處理。如出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng),需及時就醫(yī)。補打期間應(yīng)避免接觸結(jié)核病患者,減少感染風(fēng)險。 卡介苗補打后,建議保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠,增強免疫力。定期進(jìn)行結(jié)核菌素試驗和胸部X光檢查,監(jiān)測免疫效果和健康狀況。如出現(xiàn)疑似結(jié)核病癥狀,需及時就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
霉菌感染治療期間能喝酒嗎
霉菌感染治療期間不建議飲酒。飲酒可能干擾藥物療效,增加肝臟負(fù)擔(dān),并降低身體免疫力,不利于病情恢復(fù)。 1、藥物干擾:酒精可能影響抗真菌藥物的代謝,降低藥效。例如,服用氟康唑時飲酒可能導(dǎo)致藥物濃度異常,影響治療效果。抗真菌藥物如伊曲康唑、伏立康唑等也可能與酒精發(fā)生相互作用,增加副作用風(fēng)險。 2、肝臟負(fù)擔(dān):抗真菌藥物如酮康唑、氟康唑等主要通過肝臟代謝,酒精同樣需要肝臟分解。同時攝入藥物和酒精會增加肝臟負(fù)擔(dān),可能導(dǎo)致肝功能異常,甚至引發(fā)藥物性肝損傷。 3、免疫力下降:酒精會抑制免疫系統(tǒng)功能,降低身體對霉菌的抵抗力。霉菌感染本身與免疫狀態(tài)密切相關(guān),飲酒可能延緩病情恢復(fù),甚至加重感染。 4、胃腸道刺激:抗真菌藥物如氟康唑、伊曲康唑等可能引起胃腸道不適,酒精同樣會刺激胃黏膜,兩者疊加可能加重惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。 5、病情反復(fù):霉菌感染需要持續(xù)治療,酒精攝入可能干擾治療效果,導(dǎo)致病情反復(fù)或遷延不愈。在治療期間保持飲食清淡、避免刺激性食物有助于病情恢復(fù)。 霉菌感染治療期間,建議保持均衡飲食,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適量運動有助于增強免疫力,但避免過度勞累。保持良好的生活習(xí)慣,如充足睡眠、戒煙戒酒,有助于病情恢復(fù)。若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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