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防曬袖套有什么用?防曬袖套有哪些用

來源:博禾知道

2022-08-02 14:40 41人閱讀

問題描述:防曬袖套有什么用

醫(yī)生回答(1)

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使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品。防水型的防曬霜含有非常微小的顆粒,而且與肌膚之間相互的附著性比較強,具有一定的親油性成分,只用清水和普通的洗面奶是很難清洗干凈的,需要使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品才能將防曬霜徹底清洗干凈。如果身體上擦了防曬霜同樣也是需要卸掉的,如果是防水型的防曬霜,可以使用帶有卸妝功能的濕巾將身體擦拭一遍后,再用沐浴露和清水將身體清洗干凈。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
口罩哪個顏色防曬效果好?口罩哪種顏色最防曬
黑色相對防曬一些。口罩的防曬效果和口罩的厚薄、面料的疏密程度、顏色都有一定的關(guān)系,其他條件相同的情況下,口罩的顏色越深,其抗紫外線性能要更好,所以黑色或深色口罩的防曬效果確實是比白色或藍(lán)色等淺色要好一些,但不代表戴淺色口罩就會曬皮膚黑斑,因為不管戴什么顏色的口罩,都要做好防曬措施。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬霜效果好嗎?防曬霜效果好不好
防曬霜的效果挺好的。防曬霜分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜,物理防曬霜對人體肌膚的危害性較小,使用起來不用太過擔(dān)心肌膚產(chǎn)生過敏等不適。而且,防曬霜中具有足夠含量的防曬劑成分,可以有效抵御紫外線給肌膚帶來的傷害和刺激,避免肌膚被曬傷,所以,防曬霜的效果挺好的。
歐有皆 主治醫(yī)師 遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
敏感肌用什么防曬好?敏感肌用哪種防曬好
溫和無刺激的防曬霜敏感肌如果要防曬的話,應(yīng)該盡量選擇使用溫和無刺激型的防曬霜,這樣既能起到防曬的作用,又能避免過敏。防曬衣+防曬帽防曬防曬衣是很好的防曬工具,敏感肌如果不想使用防曬霜的話,可以選擇穿著防曬衣和戴上防曬帽,這樣可以避免曬傷。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬霜有必要每天涂嗎?防曬霜需要每天涂嗎
有必要。防曬霜能降低紫外線對皮膚的傷害,進(jìn)而對面部皮膚起到較好的保護(hù)作用,一般情況下,一年四季都是需要涂抹防曬霜的,因為紫外線是不分季節(jié)存在的,如果不涂防曬霜的話,紫外線的長期照射會對皮膚組織造成一定傷害,嚴(yán)重可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)黑色素沉著、衰老等傷害。
錢錦宏 主治醫(yī)師 大連北海醫(yī)院
素顏霜和防曬先涂哪個?素顏霜和防曬先涂哪種
先涂素顏霜,再涂防曬。素顏霜屬于護(hù)膚品一類,通常在面霜后使用,又或者是直接替代面霜,在乳液后使用都可以,素顏霜和防曬比較的話,素顏霜的護(hù)膚成分要更多,對皮膚的刺激會更小,因此更適合貼近皮膚里層使用,能夠起到保護(hù)皮膚的作用,并減少防曬給皮膚帶來的刺激。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防風(fēng)衣和防曬衣有區(qū)別嗎?防風(fēng)衣和防曬衣有不同嗎
防風(fēng)衣和防曬衣有區(qū)別。防風(fēng)衣是一種用來防范風(fēng)雨的衣服,穿上它可以有效防水防風(fēng);而防曬衣是用來抵御紫外線的照射、避免紫外線刺激皮膚的衣服。兩者具有本質(zhì)的區(qū)別。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
天天擦50倍防曬好嗎?天天擦50倍防曬好不好
如日曬強烈,有需要擦50倍防曬的就對皮膚好。SPF50表示有效防曬時間約750分鐘,在防曬霜里,屬于防曬指數(shù)非常高的了,這種防曬霜往往質(zhì)地比較厚重,也更加油膩,所含的防曬成分也會比較多,只有在接觸強曬陽光的時候,例如去沙灘、熱帶地區(qū)等有高強度紫外線照射的地方,才會用到SPF50的防曬霜,若是日常防曬經(jīng)常使用會加重皮膚負(fù)擔(dān),給皮膚正常新陳代謝造成影響,所以不適合經(jīng)常使用。另外對于日常防曬來說,并不是防曬指數(shù)越高就越好,而是根據(jù)自身活動范圍選擇適合的防曬產(chǎn)品才最好,一般日常出行防曬選擇SPF15-20之間的就可以了,戶外活動如果時間長,選擇SPF20-30之間就足夠了,既不會太油膩,還能起到不錯的防曬效果。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬衣和防曬霜哪個好?防曬衣和防曬霜哪種比較好
不好說哪個好。防曬衣和防曬霜都是具有很好的防曬作用的。將防曬霜涂抹在肌膚上,可以在肌膚表面形成一層防曬膜,這層防曬膜可以起到很好的防曬效果。穿上防曬衣,防曬衣可以有效將紫外線反射出去,避免紫外線接觸肌膚,防曬效果也是很好的。所以,不好說哪個好,兩者配合使用效果更好。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
激光脫毛后為什么要做好防曬
激光脫毛之后要做好防曬工作,以免引起色素沉著而導(dǎo)致反黑。因此,脫毛術(shù)后也要做好護(hù)理激光脫毛,術(shù)后保持面部清潔衛(wèi)生,不要用手觸碰,避免感染,以保證良好的手術(shù)效果。戒煙后不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃咖啡、可樂、醬油等色素高的食物,以免引起色素沉著在治療期間,要做好防曬工作。外出時要用陽傘減少紫外線的照射面部皮膚,多注意休息,保持充足的睡眠,并且不要熬夜。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
夏天將來如何防曬是關(guān)鍵
紫外線無孔不入,無論陽光是否強烈,無論在哪個季節(jié),哪個環(huán)境,都會訪問我們脆弱的皮膚?,F(xiàn)在,找到為你訂購的防曬方案,隨時準(zhǔn)備陽光!化學(xué)性、物理性、選擇誰?化學(xué)防曬產(chǎn)品又稱紫外線吸收劑,是有機化合物,一般分為UVA或UVB吸收劑,可吸收光源,防止紫外線吸入皮膚內(nèi)部。其優(yōu)點是直接涂抹在皮膚上也是無色透明的,感覺比
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孕婦可以使用防曬霜和隔離霜,但需選擇成分安全、無刺激性且不含對胎兒有害物質(zhì)的產(chǎn)品。建議優(yōu)先選用物理防曬霜,避免使用含化學(xué)防曬劑的產(chǎn)品,同時注意查看成分表,確保無香料、酒精等添加劑。1.孕婦使用防曬霜的必要性孕期由于激素水...
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甲狀腺功能亢進(jìn)癥飲食
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的飲食需特別注意,合理調(diào)整飲食有助于緩解癥狀并支持治療。飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、高維生素為主,同時避免攝入過多碘和刺激性食物。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者常伴隨代謝亢進(jìn),身體消耗較大,因此需通過飲食補充足夠的營養(yǎng)。飲食調(diào)整還需結(jié)合藥物治療和定期監(jiān)測甲狀腺功能,以達(dá)到最佳治療效果。 1、高熱量飲食:甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者基礎(chǔ)代謝率升高,能量消耗增加,需攝入足夠的熱量。建議選擇全谷物、堅果、乳制品等富含熱量的食物,每日熱量攝入可適當(dāng)增加20%-30%,以滿足身體需求。 2、高蛋白飲食:蛋白質(zhì)是修復(fù)組織和維持免疫功能的重要營養(yǎng)素。患者應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚類、瘦肉、豆制品等,每日蛋白質(zhì)攝入量可調(diào)整為1.2-1.5克/公斤體重,以支持身體修復(fù)和代謝。 3、高維生素飲食:甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者易出現(xiàn)維生素缺乏,尤其是B族維生素和維生素C。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含維生素的食物,必要時可補充復(fù)合維生素制劑。 4、限制碘攝入:碘是甲狀腺激素合成的原料,攝入過多可能加重病情?;颊邞?yīng)避免食用海帶、紫菜、海魚等高碘食物,同時選擇低碘鹽或無碘鹽,每日碘攝入量控制在150微克以下。 5、避免刺激性食物:咖啡、濃茶、酒精等刺激性食物可能加重心悸、焦慮等癥狀?;颊邞?yīng)減少或避免攝入這些食物,選擇溫和的飲品如溫水、淡茶,以減輕身體負(fù)擔(dān)。 甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的飲食調(diào)理需長期堅持,結(jié)合個體化治療方案。建議患者定期監(jiān)測甲狀腺功能,根據(jù)病情變化調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。同時,適當(dāng)進(jìn)行低強度運動如散步、瑜伽,有助于改善代謝和情緒狀態(tài)。飲食與運動相結(jié)合,配合藥物治療,可有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
乳腺癌手術(shù)后飲食建議和食譜
乳腺癌手術(shù)后飲食需注重營養(yǎng)均衡,促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。飲食建議包括高蛋白、低脂肪、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,同時避免刺激性食物。具體食譜可根據(jù)個人口味和身體狀況調(diào)整,以下為詳細(xì)建議。 1、高蛋白食物:蛋白質(zhì)是傷口愈合的重要營養(yǎng)素。術(shù)后可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞胸肉、魚類、豆腐、雞蛋等。雞胸肉可清蒸或煮湯,魚類如三文魚富含Omega-3脂肪酸,有助于抗炎。豆腐和雞蛋易于消化,適合術(shù)后初期食用。 2、低脂肪飲食:高脂肪飲食可能增加乳腺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險。建議選擇低脂肪食物,如瘦肉、脫脂牛奶、低脂酸奶等。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,避免油炸和煎炒。適量攝入堅果如核桃、杏仁,但需控制總量。 3、富含維生素食物:維生素C和維生素E有助于增強免疫力和抗氧化。術(shù)后可多食用新鮮水果如橙子、草莓、獼猴桃,以及蔬菜如西蘭花、菠菜、胡蘿卜。這些食物不僅提供維生素,還富含膳食纖維,有助于腸道健康。 4、礦物質(zhì)補充:鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對術(shù)后恢復(fù)至關(guān)重要。牛奶、豆制品、綠葉蔬菜是鈣的良好來源;紅肉、動物肝臟、黑木耳富含鐵;牡蠣、南瓜子、全谷物則提供鋅。適量攝入這些食物有助于維持骨骼健康和血液功能。 5、避免刺激性食物:術(shù)后應(yīng)避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物,以免刺激消化系統(tǒng)。咖啡、濃茶、酒精等也應(yīng)限制攝入??蛇x擇溫和的飲品如溫水、淡茶、蜂蜜水,有助于保持身體水分平衡。 乳腺癌手術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則,結(jié)合個人恢復(fù)情況調(diào)整食譜。術(shù)后初期可少量多餐,避免一次性進(jìn)食過多。隨著身體恢復(fù),逐漸增加食物種類和分量。同時,保持適量運動如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和增強體質(zhì)。定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式,有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險,提高生活質(zhì)量。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
地中海貧血后天能導(dǎo)致嗎

地中海貧血通常不會后天導(dǎo)致,屬于遺傳性溶血性貧血疾病。地中海貧血主要由珠蛋白基因缺陷引起,分為α型和β型,需通過基因檢測確診。

地中海貧血的發(fā)病機制與遺傳基因突變直接相關(guān)?;颊邚母改鸽p方繼承異?;驎?dǎo)致血紅蛋白合成障礙,引發(fā)慢性溶血性貧血。典型癥狀包括面色蒼白、乏力、黃疸及肝脾腫大,重型患者可能出現(xiàn)骨骼畸形和發(fā)育遲緩。該病需與缺鐵性貧血等后天性貧血鑒別,后者多由飲食不足或慢性失血導(dǎo)致。

極少數(shù)情況下,獲得性血紅蛋白異??赡鼙憩F(xiàn)為類似地中海貧血的癥狀,如骨髓增生異常綜合征或鉛中毒引起的繼發(fā)性貧血。但這些病例存在明確誘因,且不涉及基因缺陷,通過病史采集和實驗室檢查可明確區(qū)分。臨床曾報道過因長期化學(xué)物質(zhì)接觸導(dǎo)致的獲得性血紅蛋白病,但極為罕見。

建議育齡夫婦進(jìn)行地中海貧血基因篩查,高風(fēng)險家庭可通過產(chǎn)前診斷預(yù)防重型患兒出生。確診患者應(yīng)避免感染和氧化應(yīng)激,定期監(jiān)測鐵過載情況。輕型地中海貧血通常無須治療,中重型患者需根據(jù)情況接受輸血、去鐵治療或造血干細(xì)胞移植。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
貧血胸口疼是怎么回事
吃糖多了會得糖尿病嗎
吃糖多了可能會增加患糖尿病的風(fēng)險,但并非直接導(dǎo)致糖尿病。糖尿病通常由遺傳因素、生活方式、肥胖、胰島素抵抗等因素引起。吃糖過多可能間接促進(jìn)肥胖和胰島素抵抗,從而增加患病風(fēng)險。預(yù)防糖尿病可通過控制糖分?jǐn)z入、保持健康體重、規(guī)律運動、均衡飲食等方式實現(xiàn)。 1、遺傳因素:糖尿病具有一定的遺傳傾向,家族中有糖尿病患者的人群患病風(fēng)險較高。這類人群應(yīng)定期監(jiān)測血糖,早期發(fā)現(xiàn)異常并采取干預(yù)措施,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動量。 2、生活方式:長期久坐、缺乏運動的生活方式可能導(dǎo)致代謝異常,增加糖尿病風(fēng)險。建議每天進(jìn)行至少30分鐘的中等強度運動,如快走、游泳或騎自行車,以改善胰島素敏感性。 3、肥胖問題:肥胖尤其是腹部肥胖是糖尿病的重要危險因素。通過控制總熱量攝入、減少高糖高脂食物的攝入,并結(jié)合規(guī)律運動,可以有效降低體重,減少患病風(fēng)險。 4、胰島素抵抗:胰島素抵抗是2型糖尿病的主要病理機制。飲食中過多攝入精制糖可能導(dǎo)致血糖波動,加重胰島素抵抗。建議選擇低血糖生成指數(shù)的食物,如全谷物、豆類和蔬菜,以穩(wěn)定血糖水平。 5、飲食結(jié)構(gòu):高糖飲食可能導(dǎo)致能量過剩,促進(jìn)肥胖和代謝紊亂。日常飲食中應(yīng)減少添加糖的攝入,避免含糖飲料和甜點,增加富含纖維的食物攝入,如水果、蔬菜和堅果。 預(yù)防糖尿病需要從多方面入手,包括飲食、運動和生活方式的調(diào)整。建議每日飲食中控制糖分?jǐn)z入,選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如全谷物、蔬菜和瘦肉。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度運動,如快走、游泳或騎自行車,有助于改善胰島素敏感性和控制體重。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度疲勞,也有助于維持代謝健康。如果家族中有糖尿病病史,應(yīng)定期監(jiān)測血糖,早期發(fā)現(xiàn)異常并及時干預(yù)。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人大便失禁怎么治
老年人大便失禁可通過日常護(hù)理、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善,通常由肛門括約肌功能減弱、神經(jīng)損傷、腸道疾病等因素引起。 1、肛門護(hù)理:保持肛門清潔干燥,使用溫水清洗,避免使用刺激性肥皂。排便后及時擦拭,必要時使用護(hù)墊或成人紙尿褲,防止皮膚感染和褥瘡發(fā)生。 2、飲食調(diào)整:增加膳食纖維攝入,如全谷物、蔬菜和水果,促進(jìn)腸道蠕動。避免辛辣、油膩食物,減少腸道刺激。每日飲水量保持在1500-2000毫升,預(yù)防便秘。 3、藥物治療:使用止瀉藥物如洛哌丁胺膠囊2毫克/次,每日2次控制腹瀉;益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊420毫克/次,每日3次調(diào)節(jié)腸道菌群;必要時使用通便藥物如乳果糖口服液15毫升/次,每日2次緩解便秘。 4、康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行盆底肌肉鍛煉,如凱格爾運動,每天3次,每次10-15分鐘,增強肛門括約肌力量。生物反饋治療通過儀器監(jiān)測肌肉活動,幫助患者掌握正確的收縮方法。 5、醫(yī)療干預(yù):對于嚴(yán)重病例,可考慮手術(shù)治療。肛門括約肌成形術(shù)修復(fù)受損肌肉,骶神經(jīng)刺激術(shù)通過電刺激改善神經(jīng)功能。手術(shù)前需全面評估患者身體狀況,術(shù)后加強護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練。 老年人大便失禁的護(hù)理需結(jié)合飲食、運動和藥物治療,日常注意保持規(guī)律作息,避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,如散步、太極拳等,增強體質(zhì)。定期復(fù)查,及時調(diào)整治療方案,提高生活質(zhì)量。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
不貧血的正常值是多少

不貧血的正常值通常為血紅蛋白濃度男性120-160克/升,女性110-150克/升,孕婦不低于110克/升,新生兒170-200克/升。不同人群的血紅蛋白正常范圍略有差異,需結(jié)合具體檢測指標(biāo)綜合判斷。

血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)負(fù)責(zé)運輸氧氣的重要蛋白質(zhì),其濃度直接反映血液攜氧能力。成年男性血紅蛋白低于120克/升、女性低于110克/升可診斷為貧血。兒童生長發(fā)育階段的標(biāo)準(zhǔn)隨年齡變化,6個月至6歲兒童正常值為110-140克/升,6-14歲兒童為120-150克/升。老年人因生理機能減退,血紅蛋白略低于成人標(biāo)準(zhǔn)仍可能屬于正常范圍。除血紅蛋白外,紅細(xì)胞壓積和紅細(xì)胞計數(shù)也是評估貧血的重要指標(biāo),男性紅細(xì)胞壓積正常值為40%-50%,女性為35%-45%。檢測時需注意采血部位、檢測方法和個體生理狀態(tài)對結(jié)果的影響,劇烈運動、脫水或高原居住可能導(dǎo)致暫時性血紅蛋白升高。

建議定期進(jìn)行血常規(guī)檢查,保持均衡飲食攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜。長期素食者、月經(jīng)量過多女性及消化吸收功能減退的老年人應(yīng)加強營養(yǎng)監(jiān)測,出現(xiàn)乏力、頭暈等疑似貧血癥狀時及時就醫(yī)復(fù)查。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
貧血查出是癌癥的概率

貧血查出是癌癥的概率較低,多數(shù)貧血由營養(yǎng)缺乏、慢性病或失血引起,僅少數(shù)情況與癌癥相關(guān)。貧血可能由缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、溶血性貧血、慢性病性貧血、骨髓增生異常綜合征等因素導(dǎo)致。

缺鐵性貧血是最常見的貧血類型,與鐵攝入不足、吸收障礙或慢性失血有關(guān),表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白。巨幼細(xì)胞性貧血多因維生素B12或葉酸缺乏導(dǎo)致,可能出現(xiàn)舌炎、手腳麻木。溶血性貧血與紅細(xì)胞破壞加速相關(guān),可見黃疸、脾腫大。慢性病性貧血常伴隨感染、風(fēng)濕病等慢性炎癥,癥狀發(fā)展緩慢。骨髓增生異常綜合征屬于血液系統(tǒng)疾病,可能進(jìn)展為白血病,需骨髓穿刺確診。

癌癥相關(guān)貧血通常伴隨特定癥狀,如淋巴瘤可能伴有盜汗、體重下降,胃癌可能導(dǎo)致黑便、嘔吐,多發(fā)性骨髓瘤易引發(fā)骨痛、腎功能異常。腫瘤通過慢性失血、骨髓浸潤或炎癥因子抑制造血導(dǎo)致貧血,這類貧血往往對常規(guī)補鐵治療反應(yīng)差。臨床需結(jié)合腫瘤標(biāo)志物、影像學(xué)檢查進(jìn)一步鑒別。

建議貧血患者完善血常規(guī)、鐵代謝、骨髓穿刺等檢查明確病因。日常需均衡攝入紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物,避免濃茶影響鐵吸收。長期不明原因貧血或伴隨體重驟降、淋巴結(jié)腫大等癥狀時,應(yīng)及時排查腫瘤可能性。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
乳腺癌多大年齡容易得
乳腺癌的高發(fā)年齡通常在40歲至60歲之間,尤其是絕經(jīng)前后的女性風(fēng)險較高。乳腺癌的發(fā)病與多種因素相關(guān),包括遺傳、激素水平、生活方式等。年輕女性也可能因遺傳基因突變?nèi)鏐RCA1/BRCA2或激素異常而患病,但總體發(fā)病率較低。隨著年齡增長,乳腺組織逐漸退化,細(xì)胞修復(fù)能力下降,癌癥風(fēng)險也隨之增加。長期暴露于高雌激素環(huán)境如未生育、晚育、未哺乳等也會增加患病概率。乳腺癌的早期篩查和預(yù)防措施對降低風(fēng)險至關(guān)重要,建議女性定期進(jìn)行乳腺自檢和醫(yī)學(xué)檢查,尤其是高發(fā)年齡段的女性更應(yīng)重視。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
貧血和低血壓的區(qū)別

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