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小蘇打刷牙可能短期內(nèi)讓牙齒看起來(lái)變白，但長(zhǎng)期使用可能損傷牙釉質(zhì)。牙齒美白效果主要與牙漬類型、使用方法、牙齒健康狀況、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1、牙漬類型外源性色素沉積如咖啡漬、茶漬可能被小蘇打摩擦去除，內(nèi)源性牙黃或氟斑牙則無(wú)效。
2、使用方法直接干刷摩擦作用強(qiáng)但損傷大，與水調(diào)成糊狀相對(duì)溫和，每周使用不超過2次較安全。
3、牙齒健康牙釉質(zhì)薄弱者使用后可能出現(xiàn)敏感，牙齦萎縮者可能導(dǎo)致牙根暴露加劇敏感。
4、個(gè)體差異部分人可能感覺即時(shí)亮白，但實(shí)際是暫時(shí)性脫水導(dǎo)致的視覺誤差，效果不持久。
建議選擇含焦磷酸鈉或過氧化脲的專業(yè)美白牙膏，配合巴氏刷牙法，每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙維護(hù)牙齒健康。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。
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