來源：博禾知道
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小腿后側(cè)肌肉酸脹疼痛可能由運動過度、肌肉勞損、下肢靜脈回流障礙、腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、穿戴彈力襪、康復訓練等方式緩解。
1、運動過度劇烈運動后乳酸堆積導致肌肉酸痛，建議停止運動并局部熱敷按摩，48小時內(nèi)冷敷有助于減輕腫脹。
2、肌肉勞損長期站立或姿勢不當引發(fā)慢性損傷，可使用紅外線理療儀緩解，必要時遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。
3、靜脈回流障礙久坐久站導致靜脈曲張早期表現(xiàn)，表現(xiàn)為傍晚酸脹加重，需穿戴二級壓力彈力襪，藥物可選地奧司明、羥苯磺酸鈣改善微循環(huán)。
4、神經(jīng)壓迫腰椎病變壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，常伴腰部不適，需通過腰椎MRI確診，急性期可靜脈滴注甘露醇配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。
日常避免長時間保持同一姿勢，運動前后做好拉伸，睡眠時墊高下肢促進血液回流，若持續(xù)疼痛超過1周或出現(xiàn)下肢麻木需及時就診。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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