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空腹葡萄糖5.2腹胰島素23.6,是糖尿病嗎

來源:博禾知道

2022-06-12 16:04 49人閱讀

問題描述:空腹葡萄糖5.2腹胰島素23.6,是糖尿病嗎

醫(yī)生回答(1)

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什么是胰島素30分鐘正常值?
胰島素30分鐘正常值是指進行糖耐量檢測時,進餐后30分鐘抽血檢查體內(nèi)胰島素的含量。正常成年人胰島素空腹4.03~23.46pmol/ml,了。30分鐘22.63~137.52pmol/ml,而糖尿病患者的分泌量會相對較少。一般在進行糖耐量檢測時是不進行,胰島素的注射或口服藥物的。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
腎陰虛可以吃葡萄糖嗎
腎陰虛是可以吃葡萄的,葡萄可以起到滋補氣血虧損的作用,另外患者平時還可以吃一些桑葚,獼猴桃,黑棗,蘋果等來提高機體的免疫力。腎陰虛是由于長期過度勞累或熬夜造成的,另外與長期吸煙喝酒和頻繁的性生活也有一定的關系,所以在日常一定要保持良好的生活習慣。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
注射胰島素為何出現(xiàn)腫塊?
解放軍305醫(yī)院內(nèi)分泌科護士長季雪飛:您有可能是一直在一個部位注射胰島素導致的腫塊。一般情況下,長期在一個部位注射胰島素,而且重復使用變形的針頭,容易促使皮下硬塊的形成。 由于胰島素本身是一種生長因子,反復在同一部位注射胰島素會導致該部位皮下脂肪增生而產(chǎn)生硬結和脂肪肉瘤。皮下硬塊不僅會影響外觀形象,還會導致胰島素吸收不穩(wěn)定,無法有效地控制血糖。所以,注射胰島素時要注意注射部位的輪換和避免重復使用注射針頭。 通常,停止在該部位注射胰島素,已經(jīng)出現(xiàn)的腫塊就會慢慢消失。為了避免腫塊的形成,可以定期用指尖或掌心輕按每一個注射部位,如感覺有腫塊或表皮凹陷,應避免再在該部位注射,直至該現(xiàn)象消失。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
?胰島素可以預防糖尿病并發(fā)癥嗎
胰島素并不能預防糖尿病的并發(fā)癥,胰島素也不能治療糖尿病的并發(fā)癥。胰島素本身是一個降糖藥,它可以有效的將糖尿病患者血糖控制達標,這樣對糖尿病并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展會起到間接的作用。胰島素是一個降糖藥,它在降糖藥中,降糖力度是最強的,無論多高的血糖胰島素都可以有效控制住。而糖尿病的并發(fā)癥是由糖尿病患者,血糖沒有控制達標所造成的。所以患者血糖能夠有效的控制達標,是可以延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的,所以胰島素是可以控制血糖達標,但是胰島素并不是治療糖尿病并發(fā)癥的藥物。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
皮下注射胰島素要注意什么?
胰島素是治療糖尿病比較好的一個藥物,它比口服降糖藥物的副作用少,但是用起來不如口服降糖藥方便。皮下注射胰島素,首先注射部位要不斷的更換,以免引起皮下脂肪的萎縮,而且胰島素都是需要冷藏保存的,所以一定要有冷藏的條件,以免引起胰島素的變質(zhì)。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
如何儲存和攜帶胰島素
如果是未開啟的胰島素,應當保存在2到8度的冰箱內(nèi),并在保質(zhì)期前使用。此外、從冰箱里拿出來未開啟的胰島素,不要立即開始使用,需要在室溫下放置一個小時左右,使胰島素的溫度恢復到常溫時再使用,低溫胰島素注射時容易引起疼痛、胰島素的效果也會降低。所以切記不要把胰島素從冰箱里拿出來立即使用,同時在儲存胰島素時,也不要把胰島素放在冷凍處,因為結晶的胰島素同樣會引起時效的。對于已經(jīng)開啟的胰島素應當注明開啟時間,在室溫陰涼處儲存,不超過30度的情況下,在四周內(nèi)用完。如需要長期出行,那可將胰島素裝在專用的盒子內(nèi)到達目的地后再放入冰箱內(nèi)冷藏。運輸過程中不要劇烈的震動,因為會破壞胰島素的生物活性,導致藥效失效。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
地龍治療糖尿病腎病
地龍作為一種中藥材,雖然具有多種功效,但并不能直接治療糖尿病腎病。糖尿病腎病是一種復雜的疾病,需要綜合治療的策略。地龍有清熱息風、通絡、平喘和利尿的作用,但在使用時一定要在醫(yī)生的指導下進行,避免盲目用藥。 1、清熱息風:糖尿病腎病患者可能會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀,地龍的清熱息風功效可以幫助緩解這些不適。這種作用類似于在炎熱的夏天喝一杯冰鎮(zhèn)飲料,能讓人感到舒適。 2、通絡:地龍具有通絡的作用,可以緩解神經(jīng)麻痹和關節(jié)疼痛,類似于在堵塞的道路上疏通交通。對于糖尿病腎病患者出現(xiàn)的肢體麻木,地龍能起到一定的緩解作用。 3、平喘:如果患者有哮喘或因肺部感染導致的氣喘,地龍的平喘功效能幫助緩解呼吸困難,就像給堵塞的管道通氣一樣。 4、利尿:地龍的利尿作用可以幫助消除水腫和腹水,這類似于在雨后排除積水,讓環(huán)境干爽。對于糖尿病腎病患者出現(xiàn)的水腫癥狀,適量使用地龍可能有所幫助。 使用地龍時,需特別注意在醫(yī)生的指導下進行,避免加重病情。尤其是孕婦和月經(jīng)期女性,由于地龍有活血作用,應謹慎使用。地龍不能與御風草同時服用,以免產(chǎn)生不良反應。如果使用后出現(xiàn)瘙癢、紅腫或刺痛等癥狀,應及時就醫(yī),通過中醫(yī)的望、聞、問、切四診查明原因,進行適當?shù)闹委煛?地龍雖然有一定的功效,但在糖尿病腎病的治療中,只能作為輔助手段?;颊邞鶕?jù)醫(yī)生的建議,結合飲食、藥物和生活方式的調(diào)整,進行全面的管理。保持良好的生活習慣和定期的醫(yī)學檢查,才能更好地控制病情。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病眼病的癥狀都知道什么
糖尿病眼病是糖尿病患者可能面臨的一種并發(fā)癥,常見癥狀包括視力下降、視物模糊和視野缺損。這些癥狀通常是由于血糖長期控制不佳導致的,因此及時就醫(yī)和有效的治療是非常重要的。糖尿病患者應密切關注自己的視力變化,定期進行眼科檢查,以便在問題初現(xiàn)時就能采取措施。 1、視力下降:長期血糖控制不佳會導致視力下降,甚至可能發(fā)展為視物模糊。這是因為高血糖會損傷視網(wǎng)膜的小血管。為了應對這種情況,患者在醫(yī)生的指導下可以使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖膠囊等藥物。定期復查也是保持眼健康的重要步驟。 2、視物模糊:隨著糖尿病病情的發(fā)展,視物模糊可能會加重,并可能伴有眼睛疼痛和紅腫。這時,醫(yī)生可能會建議使用玻璃酸鈉滴眼液或妥布霉素地塞米松滴眼液等藥物來緩解癥狀。激光療法也是一種有效的治療方法,可以幫助改善視力模糊的狀況。 3、視野缺損:嚴重的糖尿病眼病可能導致視野缺損,影響日常生活。為了改善這種情況,患者可以在醫(yī)生的建議下使用復方血栓通膠囊、銀杏葉提取物滴眼液等藥物。針灸等傳統(tǒng)療法也可以作為輔助治療手段,幫助患者緩解癥狀。 除了上述癥狀,糖尿病眼病還可能引發(fā)眼瞼下垂、眼球突出等問題。如果出現(xiàn)這些不適癥狀,應盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)治療。保持血糖穩(wěn)定、定期眼科檢查和遵循醫(yī)生的治療方案,是預防和控制糖尿病眼病的關鍵。通過這些措施,患者可以有效降低糖尿病對眼睛的損害,保持良好的視力健康。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
胰島素瘤有哪些不良影響
胰島細胞瘤可以分泌過量的胰島素,從而引起低血糖癥。低血糖的患者,清醒的可能僅僅是表現(xiàn)出交感神經(jīng)興奮性增強的癥狀,比如出現(xiàn)饑餓感、軟弱、乏力、出汗、焦慮、心悸等這些癥狀。嚴重的情況下,可以出現(xiàn)腦神經(jīng)缺糖的癥狀。一般腦神經(jīng)缺糖會呈現(xiàn)一定的順序。先是出現(xiàn)大腦皮質(zhì)功能障礙,接著會出現(xiàn)皮質(zhì)下中樞功能障礙;然后損傷中腦,再損傷延腦;其臨床表現(xiàn)是先是出現(xiàn)意識朦朧、嗜睡、多汗、肌張力低下等這些癥狀;接著可以出現(xiàn)躁動不安、痛覺過敏。還有出現(xiàn)中腦損害時,表現(xiàn)為陣發(fā)性的驚厥、眼軸歪斜,還可以有巴賓斯基征陽性。甚至最后會出現(xiàn)昏迷、去大腦強直、肌張力降低、呼吸減弱、血壓下降等這些癥狀。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
糖尿病與心腦血管有什么關系
老年人糖尿病在臨床上很容易受到老年人的忽視,因為老年人糖尿病有50%以上的患者沒有出現(xiàn)常見的"三多一少"的癥狀,這樣就很容易被老年人所忽視,很多人都是因為出現(xiàn)了昏迷、卒中、心肌梗死,就醫(yī)的時候才發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)了很大的問題,血糖升高。糖尿病的并發(fā)癥主要就是大血管的并發(fā)癥,容易引起血管的病變,在臨床上很常見的就是心肌梗死。而且糖尿病的心肌梗死主要是以無痛性的心肌梗死為主。但凡患者出現(xiàn)了胸悶同時又伴有糖尿病的這種患者我們都會建議他及早的的就醫(yī),以防心血管事件的發(fā)生。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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肝硬化手術后吃什么?

肝硬化手術后可以適量吃高蛋白食物、低脂食物、富含維生素食物、易消化食物、低鹽食物等,也可以遵醫(yī)囑使用復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、乳果糖口服溶液、螺內(nèi)酯片、普萘洛爾片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、高蛋白食物

肝硬化手術后需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白幫助肝細胞修復,可以選擇雞蛋、魚肉、豆腐等食物。這些食物蛋白質(zhì)含量高且易吸收,但需控制每日攝入量,避免過量增加肝臟負擔。術后早期應從少量開始逐步增加,避免一次性攝入過多導致消化不良。

2、低脂食物

術后肝臟代謝功能較弱,應選擇低脂牛奶、雞胸肉、燕麥等低脂食物。脂肪攝入過多可能加重肝臟負擔,影響膽汁排泄,每日脂肪攝入量需嚴格限制。烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸、油煎等高油脂烹調(diào)方法。

3、富含維生素食物

新鮮蔬菜水果如西藍花、胡蘿卜、蘋果等富含維生素和礦物質(zhì),有助于術后恢復。維生素C和維生素E具有抗氧化作用,能減輕肝臟氧化應激反應。但需注意水果攝入量,避免過多果糖增加肝臟代謝壓力。

4、易消化食物

術后胃腸功能尚未完全恢復,應選擇粥類、軟面條、蒸蛋等易消化食物。這些食物能減輕消化系統(tǒng)負擔,避免腹脹、腹瀉等不適癥狀。食物應煮至軟爛,溫度適宜,避免過硬、過冷或過熱刺激消化道。

5、低鹽食物

肝硬化患者常伴有腹水,需嚴格控制鈉鹽攝入,每日食鹽量應限制??蛇x擇新鮮食材原味烹調(diào),避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。可使用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代部分食鹽,改善食物口感。

二、藥物

1、復方甘草酸苷片

復方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用,可用于肝硬化引起的肝功能異常。該藥能抑制肝細胞炎癥反應,促進肝細胞修復,改善肝臟代謝功能。使用期間需監(jiān)測血壓和血鉀水平,避免長期大劑量使用。

2、多烯磷脂酰膽堿膠囊

多烯磷脂酰膽堿膠囊能修復肝細胞膜,改善肝臟脂肪代謝,適用于脂肪性肝病相關肝硬化。該藥可促進肝細胞再生,改善肝臟解毒功能。常見不良反應包括胃腸道不適,需飯后服用減輕刺激。

3、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液可用于肝硬化引起的肝性腦病,通過降低血氨水平改善神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。該藥能促進腸道蠕動,減少氨的吸收,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。使用時需根據(jù)排便情況調(diào)整劑量,避免腹瀉或便秘。

4、螺內(nèi)酯片

螺內(nèi)酯片作為醛固酮拮抗劑,可用于肝硬化腹水的治療,具有利尿保鉀作用。該藥能減少鈉水潴留,緩解腹水癥狀,但需定期監(jiān)測電解質(zhì)平衡。常見不良反應包括高鉀血癥、男性乳房發(fā)育等。

5、普萘洛爾片

普萘洛爾片可用于預防肝硬化門靜脈高壓引起的食管胃底靜脈曲張破裂出血。該藥通過降低門靜脈壓力減少出血風險,需長期規(guī)律服用。使用期間需監(jiān)測心率血壓,支氣管哮喘患者禁用。

肝硬化術后飲食需遵循少量多餐原則,每日可分5-6餐進食,避免暴飲暴食。食物應適宜溫度,避免過冷過熱刺激消化道。術后恢復期應保證充足休息,避免劇烈運動和重體力勞動。定期復查肝功能、血常規(guī)等指標,監(jiān)測病情變化。保持良好心態(tài),積極配合醫(yī)生治療,戒煙限酒,避免使用損傷肝臟的藥物。注意個人衛(wèi)生,預防感染,出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等異常情況及時就醫(yī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
寶寶吐一天第二天拉肚子怎么回事
宮頸糜爛電烤有什么危險嗎

宮頸糜爛電烤治療可能存在一定風險,但多數(shù)情況下安全性較高。電烤治療主要用于宮頸柱狀上皮異位合并感染或病變的情況,需由專業(yè)醫(yī)生評估后操作。

電烤治療宮頸糜爛的常見風險包括術中出血、術后感染和宮頸管粘連。術中操作可能刺激宮頸血管導致少量出血,術后護理不當可能引發(fā)細菌感染,表現(xiàn)為分泌物異?;蛳赂固弁础2糠只颊咝g后可能出現(xiàn)宮頸管黏膜粘連,影響月經(jīng)排出或生育功能。治療過程中若能量控制不當,可能對周圍健康組織造成熱損傷,但現(xiàn)代設備通常能精準調(diào)控降低該風險。

少數(shù)情況下可能出現(xiàn)宮頸瘢痕形成導致分娩時宮頸擴張困難,或術后創(chuàng)面愈合不良引發(fā)持續(xù)出血。對疼痛敏感者可能在治療時出現(xiàn)暈厥等血管迷走神經(jīng)反應。存在極少數(shù)因個體差異導致宮頸機能不全的情況,但規(guī)范操作下發(fā)生率極低。術前需排除凝血功能障礙、急性生殖道炎癥等禁忌證,術后需遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構進行操作,術后1-2周避免盆浴、游泳及性生活,定期復查觀察創(chuàng)面愈合情況。出現(xiàn)發(fā)熱、大量出血或劇烈腹痛需及時就醫(yī)。日常保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗液,適當補充蛋白質(zhì)和維生素有助于組織修復。未生育女性治療前應與醫(yī)生充分溝通,根據(jù)具體情況選擇更保守的物理治療或藥物治療方案。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腸梗阻能吃面條嗎

腸梗阻患者是否能吃面條需根據(jù)病情嚴重程度決定。不完全性腸梗阻患者若無嘔吐、腹脹等癥狀,可少量進食易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)面條;完全性腸梗阻或伴有嚴重癥狀時需禁食。

不完全性腸梗阻患者胃腸蠕動功能部分存在,可嘗試攝入低渣、低纖維的細軟面條。建議選擇清水煮爛的龍須面或嬰兒面條,避免添加油脂、粗纖維蔬菜及辛辣調(diào)料。面條需煮至糊狀,每餐控制在50-100克,分5-6次少量進食。進食后需觀察是否出現(xiàn)腹痛加重、嘔吐等不良反應,若出現(xiàn)癥狀應立即停止進食。此類飲食只能短暫維持,仍需配合胃腸減壓、靜脈營養(yǎng)等治療。

完全性腸梗阻患者因腸道完全阻塞,進食會加重腸管擴張和缺血風險。此時須嚴格禁食禁水,包括面條等所有食物。需通過鼻胃管進行持續(xù)胃腸減壓,同時靜脈補充水電解質(zhì)和營養(yǎng)。待梗阻解除、肛門恢復排氣排便后,方可從米湯等清流質(zhì)開始逐步過渡到爛面條。若保守治療無效或出現(xiàn)腸壞死征象,需緊急手術解除梗阻。

腸梗阻患者飲食調(diào)整需在醫(yī)生指導下進行,不同病因如腸粘連、腫瘤、疝氣等處理原則不同?;謴推趹獜牧髻|(zhì)逐步過渡到半流質(zhì),面條可作為過渡期食物但不宜長期單一食用。日常需保持飲食規(guī)律,避免暴飲暴食及食用糯米、竹筍等難消化食物。若出現(xiàn)反復腹脹、排便習慣改變應及時就醫(yī)排查病因。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雙側(cè)聲帶麻痹有什么癥狀?
燙傷能不能吃牛肉

燙傷后一般可以適量吃牛肉,但需根據(jù)燙傷程度和個人恢復情況調(diào)整飲食。

牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于促進燙傷后皮膚組織的修復和血紅蛋白合成。輕度燙傷患者消化功能未受明顯影響時,適量攝入煮爛的牛肉可補充營養(yǎng)。建議選擇脂肪含量較低的部位如牛里脊,采用燉煮等易消化的烹飪方式,避免辛辣調(diào)料刺激傷口。牛肉中的鋅元素對創(chuàng)面愈合具有積極作用,但每日攝入量不宜超過100克,需搭配蔬菜水果保證營養(yǎng)均衡。

對于大面積深度燙傷或伴有感染的患者,急性期可能出現(xiàn)胃腸功能紊亂,此時應暫緩食用牛肉等難消化食物。部分患者對牛肉蛋白過敏或存在代謝障礙時,需在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食方案。燙傷后若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液增多等異常情況,應立即停止食用并就醫(yī)。

燙傷后飲食需遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)逐步過渡到普通飲食的原則,牛肉可作為恢復期蛋白質(zhì)補充來源之一。同時應保證每日飲水2000毫升以上,避免酒精和咖啡因攝入。創(chuàng)面護理需嚴格遵循無菌原則,定期消毒換藥。若燙傷面積超過手掌大小或傷及面部、關節(jié)等部位,須及時到燒傷??凭驮\評估。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
做完hpv和tct陰超能做多久?
一歲多的寶寶嘴破了怎么辦?

一歲多的寶寶嘴破可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、局部冷敷、使用藥物、就醫(yī)處理等方式改善。嘴破通常由外傷、感染、缺乏維生素、過敏、免疫因素等原因引起。

1、保持口腔清潔

使用無菌紗布蘸取溫水輕輕擦拭寶寶口腔,避免食物殘渣刺激破損處。哺乳后或進食后用溫開水漱口,無法漱口的嬰幼兒可用棉簽清潔牙齦與黏膜。注意奶瓶、餐具每日煮沸消毒,防止細菌感染加重潰瘍。

2、調(diào)整飲食

暫停食用酸性水果、堅硬食物及過燙輔食,選擇溫涼的米糊、南瓜泥等軟爛食物。增加富含維生素B的食材如蛋黃、西藍花,促進黏膜修復。過敏體質(zhì)寶寶需排查近期新添加的輔食,暫??赡苤旅舻氖澄铩?/p>

3、局部冷敷

將母乳或冷藏后的生理鹽水浸濕棉柔巾,輕敷在寶寶唇部破損處,每次1-2分鐘,每日重復進行3-4次。冷敷能緩解腫脹疼痛,但避免直接用冰塊接觸皮膚。皰疹性口炎引起的潰瘍可配合醫(yī)生指導使用康復新液含漱。

4、使用藥物

細菌感染可遵醫(yī)囑使用開喉劍噴霧劑(兒童型)噴涂患處;真菌性口炎需涂抹制霉菌素混懸液;疼痛明顯時可短期應用利多卡因凝膠。禁止自行使用成人潰瘍貼或含薄荷成分的藥物,以免刺激嬰幼兒口腔黏膜。

5、就醫(yī)處理

若潰瘍面積超過5毫米、持續(xù)1周未愈或伴隨發(fā)熱、拒食,需及時就診兒科或口腔科。皰疹性齦口炎需抗病毒治療,維生素缺乏需補充維生素B2片或復合維生素顆粒,免疫相關潰瘍可能需局部激素類藥物干預。

家長需每日檢查寶寶口腔情況,避免使用粗糙毛巾擦拭面部。哺乳期母親應保持乳頭清潔,人工喂養(yǎng)需選擇軟質(zhì)奶嘴。玩具定期消毒防止啃咬時二次損傷。恢復期間可適當補充含鋅食物如豬肝泥,促進黏膜再生。若寶寶頻繁出現(xiàn)口腔潰瘍,建議排查遺傳性大皰性疾病或周期性發(fā)熱綜合征等潛在病因。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
乳腺增生跟婦科疾病有關系嗎
營養(yǎng)不良脫發(fā)怎么治療

營養(yǎng)不良脫發(fā)可通過調(diào)整飲食結構、補充營養(yǎng)素、使用藥物、改善生活習慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。營養(yǎng)不良脫發(fā)通常由蛋白質(zhì)缺乏、鐵元素不足、維生素缺乏、過度節(jié)食、消化吸收障礙等原因引起。

1、調(diào)整飲食結構

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于毛囊修復,每日可食用雞蛋、魚肉、豆制品等食物。動物蛋白中乳清蛋白和酪蛋白生物利用率較高,植物蛋白推薦大豆分離蛋白。同時需保證碳水化合物和健康脂肪的適量攝入,避免因能量不足導致毛發(fā)角蛋白合成受阻。

2、補充營養(yǎng)素

針對性地補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、維生素B族如復合維生素B片、鋅制劑如葡萄糖酸鋅口服溶液等。脂溶性維生素如維生素AD軟膠囊需注意避免過量補充。建議通過血清檢測確認具體缺乏的營養(yǎng)素后,在醫(yī)生指導下進行補充。

3、使用藥物

對于嚴重營養(yǎng)不良導致的休止期脫發(fā),可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊刺激毛囊生長。伴有貧血時可配合多糖鐵復合物膠囊治療。消化吸收障礙患者可能需要胰酶腸溶膠囊輔助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

4、改善生活習慣

保證每日7-8小時睡眠有助于生長激素分泌。避免過度燙染、高溫吹風等物理損傷。每周進行3-5次有氧運動促進頭皮血液循環(huán)。減少精神壓力可通過冥想、呼吸訓練等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

5、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛型可選用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,腎精不足型適用七寶美髯丸。外洗方可選用側(cè)柏葉、何首烏等中藥材煎湯沐發(fā)。針灸選取百會、風池等穴位刺激,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。中醫(yī)食療推薦黑芝麻、核桃等補腎益精食材。

營養(yǎng)不良脫發(fā)患者應建立規(guī)律的進食習慣,每日保證三餐定時定量,兩餐間隔不超過5小時。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免高溫油炸破壞營養(yǎng)素。可記錄飲食日記監(jiān)測營養(yǎng)攝入情況,每月測量體重變化。脫發(fā)期間避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品,洗發(fā)水溫控制在38℃以下。若調(diào)整飲食3-6個月后脫發(fā)無改善,需及時就醫(yī)排除其他病理性脫發(fā)因素。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

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