天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

寶寶睡覺時呼吸重可能與生理性因素、呼吸道感染、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因有關，可通過調(diào)整睡姿、保持環(huán)境濕潤、藥物治療等方式改善。建議家長密切觀察寶寶呼吸頻率和伴隨癥狀，必要時及時就醫(yī)。

1、生理性因素

新生兒或小月齡寶寶因鼻腔狹窄，呼吸時可能發(fā)出較重聲音。這種情況通常無需特殊處理，建議家長將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免仰臥位時舌根后墜加重呼吸音。若伴隨吐奶頻繁，可嘗試側(cè)臥睡姿并抬高床頭15度。

2、呼吸道感染

感冒或細菌性支氣管炎可能導致鼻腔分泌物增多、氣道黏膜腫脹。寶寶可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽伴呼吸粗重，聽診可聞及痰鳴音。可遵醫(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液祛痰，或布地奈德混懸液霧化治療。家長需每日用生理鹽水鼻腔噴霧清潔鼻腔。

3、過敏性鼻炎

塵螨或花粉過敏會引起鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性打噴嚏、揉鼻動作?？捎^察到寶寶持續(xù)張口呼吸，建議家長每周用60℃熱水清洗床品，必要時在醫(yī)生指導下使用氯雷他定糖漿或糠酸莫米松鼻噴霧劑。

4、腺樣體肥大

長期炎癥刺激可能導致腺樣體病理性增生，特征為睡眠時打鼾、呼吸暫停。這類患兒常伴有聽力下降或中耳炎，需耳鼻喉科評估。輕度肥大可用孟魯司特鈉顆粒控制炎癥，重度者可能需腺樣體切除術(shù)。

5、喉軟骨發(fā)育不良

先天性喉軟化癥患兒吸氣時會出現(xiàn)喉鳴音，尤其在仰頭或哭鬧時加重。建議家長喂養(yǎng)時避免過度仰頭姿勢，適當補充維生素D滴劑促進軟骨發(fā)育。多數(shù)患兒2歲前癥狀可自行緩解，嚴重呼吸困難需考慮喉成形術(shù)。

家長應記錄寶寶呼吸異常發(fā)生的具體時間與持續(xù)時間，觀察是否伴隨口唇發(fā)紺、三凹征等缺氧表現(xiàn)。保持臥室通風良好，避免使用絨毛玩具和地毯。若呼吸頻率持續(xù)超過40次/分鐘，或出現(xiàn)喂養(yǎng)困難、體重增長緩慢，需立即前往兒科或耳鼻喉科就診。日常可進行小兒推拿按摩迎香穴和膻中穴幫助通氣。

前列腺炎患者可以遵醫(yī)囑使用羅紅霉素。羅紅霉素屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，對部分病原體引起的前列腺炎有一定治療效果，但需在醫(yī)生指導下根據(jù)病原學檢查結(jié)果選擇用藥。

羅紅霉素適用于由支原體、衣原體等非典型病原體引起的前列腺炎。這類病原體對紅霉素類藥物較為敏感，羅紅霉素可通過在前列腺組織中的較高濃度發(fā)揮抗菌作用。用藥前需進行尿培養(yǎng)或前列腺液檢查明確病原體類型，避免盲目使用導致耐藥性。治療期間可能出現(xiàn)胃腸道不適、皮疹等不良反應，需密切觀察。

細菌性前列腺炎常見病原體如大腸埃希菌對羅紅霉素耐藥率較高，此時不建議作為首選。急性細菌性前列腺炎通常需選用喹諾酮類抗生素如左氧氟沙星片，慢性前列腺炎可能需聯(lián)合α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。真菌或病毒性前列腺炎使用羅紅霉素無效，需調(diào)整抗真菌或抗病毒治療方案。

前列腺炎患者除規(guī)范用藥外，應避免久坐、憋尿等行為，每日飲水2000毫升以上有助于沖刷尿路?？蛇m量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素和抗氧化物質(zhì)的食物。若出現(xiàn)發(fā)熱、排尿困難加重等癥狀需及時復診，不建議自行調(diào)整用藥方案。

子宮內(nèi)膜破裂可能出現(xiàn)下腹劇痛、陰道異常出血、發(fā)熱等癥狀。子宮內(nèi)膜破裂可能與外傷、宮腔操作、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關，通常表現(xiàn)為突發(fā)性下腹疼痛、陰道流血量增多、伴隨惡心嘔吐等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過婦科檢查、超聲等手段明確診斷。

1、下腹劇痛

子宮內(nèi)膜破裂后，患者常出現(xiàn)突發(fā)性下腹部劇烈疼痛，疼痛可能呈撕裂樣或刀割樣，多集中于盆腔正中或單側(cè)。疼痛可能向腰骶部或大腿內(nèi)側(cè)放射，活動或按壓時加重。這種疼痛通常與內(nèi)膜組織暴露刺激腹膜或局部炎癥反應相關，嚴重時可能伴隨面色蒼白、出冷汗等休克前兆表現(xiàn)。

2、陰道異常出血

陰道出血量可能突然增多，顏色鮮紅或暗紅，可能夾雜膜樣組織或血塊。出血量與破裂范圍和血管損傷程度相關，部分患者會出現(xiàn)持續(xù)性點滴出血。異常出血可能伴隨子宮內(nèi)膜碎片脫落，需與月經(jīng)期出血鑒別，后者通常有周期性且出血量逐漸減少。

3、發(fā)熱寒戰(zhàn)

當子宮內(nèi)膜破裂合并感染時，可能出現(xiàn)體溫升高至38攝氏度以上，伴隨寒戰(zhàn)、乏力等全身癥狀。發(fā)熱多因破裂后創(chuàng)面繼發(fā)細菌感染引起，常見病原體包括鏈球菌、大腸桿菌等。感染可能進一步導致盆腔炎性疾病，出現(xiàn)下腹壓痛、反跳痛等腹膜刺激征。

4、惡心嘔吐

約三成患者會出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，表現(xiàn)為惡心嘔吐、食欲減退等。這與劇烈疼痛刺激自主神經(jīng)，或腹腔內(nèi)出血刺激腹膜相關。嚴重嘔吐可能導致電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)頭暈、心悸等脫水表現(xiàn)，需警惕失血性休克的發(fā)生。

5、排尿異常

部分患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急或排尿困難等癥狀。當破裂部位靠近膀胱或合并盆腔血腫時，可能壓迫膀胱導致儲尿功能障礙。排尿時可能伴隨下腹墜脹感或疼痛加重，需排除泌尿系統(tǒng)感染或損傷。

出現(xiàn)疑似子宮內(nèi)膜破裂癥狀時應立即臥床休息，避免劇烈運動加重出血。可暫時使用熱水袋熱敷下腹部緩解疼痛，但禁止自行服用止痛藥物掩蓋病情。建議記錄出血量、疼痛程度及持續(xù)時間，就醫(yī)時攜帶近期月經(jīng)史記錄。治療期間應保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免盆浴或性生活。飲食上多攝入含鐵豐富的食物如動物肝臟、菠菜等，預防貧血發(fā)生。術(shù)后恢復期可進行凱格爾運動增強盆底肌力，但需在醫(yī)生指導下循序漸進開展。

子宮脫垂的主要原因是盆底肌肉和韌帶損傷、分娩損傷、長期腹壓增加、雌激素水平下降、先天發(fā)育異常等。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，甚至脫出陰道口外，可能與多種因素有關。

1、盆底組織損傷

盆底肌肉和韌帶是支撐子宮的重要結(jié)構(gòu)，當這些組織因分娩撕裂、手術(shù)創(chuàng)傷或慢性勞損導致松弛或斷裂時，會減弱對子宮的承托力。長期便秘、慢性咳嗽等行為可能加速盆底組織損傷。輕度脫垂可通過凱格爾運動增強盆底肌力，中重度需考慮盆底重建手術(shù)。

2、分娩損傷

陰道分娩尤其是難產(chǎn)、多胎、巨大兒分娩時，可能造成盆底神經(jīng)肌肉牽拉傷或會陰撕裂。多次分娩者盆底組織反復受損，修復能力下降。產(chǎn)后早期進行盆底康復訓練有助于預防脫垂，已出現(xiàn)子宮脫出需使用子宮托或手術(shù)治療。

3、長期腹壓增高

慢性咳嗽、長期負重勞動、便秘等使腹腔壓力持續(xù)升高，將子宮向陰道方向推擠。肥胖人群因腹部脂肪堆積更易發(fā)生?？刂苹A疾病、減輕體重、避免重體力勞動可緩解癥狀，嚴重者需行陰道前后壁修補術(shù)。

4、雌激素缺乏

絕經(jīng)后雌激素水平下降導致盆底結(jié)締組織萎縮變薄，支撐力減弱。這種情況常見于老年女性，可能伴隨陰道干澀、尿失禁。局部使用雌激素軟膏可改善組織彈性，配合子宮托保守治療，完全脫垂需行陰式子宮切除術(shù)。

5、先天發(fā)育異常

少數(shù)患者因先天盆底肌肉薄弱或子宮韌帶松弛，年輕時即出現(xiàn)脫垂。馬方綜合征等結(jié)締組織疾病患者風險更高。此類患者需避免增加腹壓的行為，輕度可用子宮托維持，嚴重脫垂需行骶棘韌帶固定術(shù)等手術(shù)。

預防子宮脫垂需避免長期站立或負重，控制慢性咳嗽和便秘，產(chǎn)后及時做凱格爾運動。已出現(xiàn)下墜感或腫物脫出時，應避免久蹲和劇烈運動，使用子宮托者需定期消毒更換。絕經(jīng)女性可適量補充豆制品，嚴重脫垂伴有排尿困難或反復感染時需手術(shù)干預。日?？删毩曁岣剡\動增強盆底肌力，每年進行婦科檢查評估脫垂程度。

月經(jīng)過后小肚子疼可能與經(jīng)期激素波動、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病、黃體破裂等因素有關，可通過熱敷、藥物止痛、抗感染治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1. 經(jīng)期激素波動

月經(jīng)結(jié)束后體內(nèi)前列腺素水平未完全恢復，可能引起子宮收縮性疼痛。表現(xiàn)為下腹隱痛或墜脹感，通常1-3天自行緩解?？赏ㄟ^局部熱敷、飲用姜茶緩解癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。

2. 子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在月經(jīng)期出血刺激盆腔神經(jīng)，疼痛多呈周期性加重?？赡馨殡S性交痛、排便疼痛等癥狀。確診需腹腔鏡檢查，治療可選用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物，嚴重者需手術(shù)切除病灶。

3. 盆腔炎

細菌上行感染導致輸卵管、卵巢炎癥，疼痛為持續(xù)性且可能放射至腰骶部。常伴有異常陰道分泌物、發(fā)熱等癥狀。需完善分泌物檢測，急性期遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片，慢性炎癥可配合盆底理療。

4. 子宮腺肌病

子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層引起痙攣性疼痛，疼痛程度隨月經(jīng)周期變化。超聲檢查可見子宮均勻增大，輕癥可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，癥狀嚴重者需行子宮切除術(shù)。

5. 黃體破裂

月經(jīng)后期黃體血管破裂出血刺激腹膜，突發(fā)劇烈腹痛伴肛門墜脹感。超聲可見盆腔積液，出血量少可保守觀察，大量出血需緊急腹腔鏡止血手術(shù)。

日常需避免經(jīng)期劇烈運動，注意腹部保暖，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐需立即就診。保持外陰清潔，合理膳食補充鐵和維生素，適度運動增強盆腔血液循環(huán)。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病。

寶寶肺炎出現(xiàn)濕羅音時，通常需要吸痰。濕羅音是氣道分泌物增多的表現(xiàn)，吸痰有助于清除呼吸道分泌物，改善通氣功能。但具體是否需要吸痰，需由醫(yī)生根據(jù)患兒病情嚴重程度、年齡及耐受性綜合評估。

濕羅音是肺炎患兒常見的體征，多因支氣管內(nèi)黏液積聚導致。對于痰液黏稠或自主排痰困難的嬰幼兒，吸痰能有效減少氣道阻塞，降低缺氧風險。臨床常用電動負壓吸痰器或人工吸痰球操作，操作時需注意動作輕柔，避免損傷黏膜。部分輕癥患兒通過拍背排痰、霧化吸入等物理療法也可促進分泌物排出。

早產(chǎn)兒、低體重兒或存在基礎疾病的患兒需謹慎評估吸痰必要性。這類患兒氣道更為脆弱，反復吸痰可能引發(fā)喉痙攣或黏膜出血。若濕羅音范圍局限且患兒血氧穩(wěn)定，可優(yōu)先嘗試抬高床頭、增加空氣濕度等保守措施。對于煩躁哭鬧劇烈的患兒，強制吸痰可能加重缺氧，需在鎮(zhèn)靜配合下進行。

肺炎患兒護理需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日分多次少量喂水稀釋痰液。家長可學習空心掌拍背技巧，沿脊柱兩側(cè)由下向上輕叩，每次進食后半小時進行。若發(fā)現(xiàn)呼吸頻率超過每分鐘60次、鼻翼煽動或口唇發(fā)紺，應立即就醫(yī)。所有吸痰操作均須在醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)人員完成，禁止家長自行操作。

中耳炎建議就診耳鼻喉科。中耳炎可能與細菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障礙等因素有關，通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳道流膿等癥狀。

1、耳鼻喉科

耳鼻喉科是診斷和治療中耳炎的首選科室。醫(yī)生會通過耳鏡檢查鼓膜是否充血、穿孔或積液，結(jié)合病史詢問判斷病因。急性中耳炎可能由肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體引起，慢性中耳炎常與反復感染或咽鼓管功能異常相關。治療需根據(jù)類型選擇阿莫西林克拉維酸鉀片、氧氟沙星滴耳液等藥物，化膿性中耳炎需配合膿液清理。

2、兒科

兒童患者可優(yōu)先選擇兒科就診。嬰幼兒咽鼓管短平直，哺乳姿勢不當或上呼吸道感染易誘發(fā)中耳炎。兒科醫(yī)生會評估發(fā)熱程度、耳部體征及全身狀況，必要時轉(zhuǎn)診耳鼻喉科。常用藥物包括頭孢克洛干混懸劑、布洛芬混懸滴劑，家長需注意避免患兒抓撓耳朵，哺乳時保持頭部抬高姿勢。

3、急診科

突發(fā)劇烈耳痛伴高熱需急診處理。化膿性中耳炎引發(fā)乳突炎或顱內(nèi)并發(fā)癥時，可能出現(xiàn)嘔吐、頸部僵硬等危重癥狀。急診科會進行血常規(guī)、顳骨CT等檢查，靜脈注射頭孢曲松鈉注射液控制感染，嚴重者需耳鼻喉科會診手術(shù)引流。

4、中醫(yī)科

慢性中耳炎可配合中醫(yī)調(diào)理。中醫(yī)認為肝膽火旺或脾虛濕盛可能導致耳竅失養(yǎng)，采用龍膽瀉肝丸、參苓白術(shù)散等方劑，配合針刺聽宮、翳風穴位。需注意中藥與抗生素的服用間隔，化膿期仍需優(yōu)先抗感染治療。

5、過敏反應科

過敏性中耳炎需排查致敏原。過敏性鼻炎繼發(fā)的咽鼓管水腫可能表現(xiàn)為反復耳悶、滲出性中耳炎。過敏原檢測陽性者可選用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑，同時避免接觸塵螨、花粉等過敏原。

保持耳道干燥清潔，洗澡時可用棉球堵塞外耳道。避免用力擤鼻涕或潛水，感冒時及時治療鼻塞癥狀。兒童患者應定期復查聽力，化膿性中耳炎痊愈前禁止游泳。出現(xiàn)耳痛加劇、持續(xù)發(fā)熱或面癱等癥狀須立即復診。

子宮切除術(shù)后小腹隱痛可能與手術(shù)創(chuàng)傷、盆腔粘連、感染等因素有關，通常表現(xiàn)為下腹持續(xù)性或間歇性鈍痛。術(shù)后恢復期輕微疼痛屬于正?，F(xiàn)象，若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、異常分泌物需及時就醫(yī)。

1、手術(shù)創(chuàng)傷

子宮切除術(shù)會對盆腔組織造成機械性損傷，術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)切口周圍牽拉痛或隱痛。這種疼痛多隨傷口愈合逐漸緩解，可通過局部理療或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解。避免劇烈運動及增加腹壓的動作有助于減輕不適。

2、盆腔粘連

術(shù)后纖維組織異常增生可能導致盆腔器官粘連，引發(fā)慢性隱痛甚至腸梗阻。粘連性疼痛多出現(xiàn)在術(shù)后3-6個月，活動后加重，可能伴隨排便習慣改變。超聲或CT檢查可輔助診斷，輕癥可通過盆底康復訓練改善，嚴重者需行粘連松解術(shù)。

3、盆腔感染

細菌感染可引起盆腔炎性反應，表現(xiàn)為下腹墜痛伴發(fā)熱、膿性分泌物。常見病原體包括大腸埃希菌、厭氧菌等，需通過血常規(guī)及分泌物培養(yǎng)確診。治療需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，必要時靜脈給藥。

4、神經(jīng)損傷

手術(shù)可能損傷盆腔神經(jīng)叢導致神經(jīng)病理性疼痛，表現(xiàn)為燒灼樣或針刺樣痛感。這種疼痛可能持續(xù)數(shù)月，加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物可緩解癥狀。物理治療如低頻電刺激也有助于神經(jīng)修復。

5、心理因素

術(shù)后焦慮或抑郁可能放大疼痛感知，形成疼痛-緊張惡性循環(huán)。認知行為療法聯(lián)合放松訓練可改善癥狀，嚴重者可短期使用鹽酸舍曲林片等抗焦慮藥物。家屬應給予情感支持，幫助患者建立積極康復心態(tài)。

術(shù)后應保持會陰清潔，6周內(nèi)避免性生活及盆浴。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，如魚肉、西藍花等促進組織修復。每日進行散步等低強度運動，但需避免提重物超過5公斤。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱等癥狀，應立即返院復查盆腔超聲及感染指標。

HPV感染可能導致尖銳濕疣、宮頸病變甚至宮頸癌等后果。HPV感染的后果主要有皮膚黏膜疣體、生殖器疣、宮頸上皮內(nèi)瘤變、肛門癌、口咽癌等。

1、皮膚黏膜疣體

低危型HPV感染可能引起尋常疣、扁平疣等皮膚病變。尋常疣多發(fā)生在手部或足底，表現(xiàn)為粗糙的角質(zhì)增生。扁平疣常見于面部和手背，呈現(xiàn)膚色或褐色的扁平丘疹。這類病變通?？赏ㄟ^冷凍治療、激光消融或外用咪喹莫特乳膏去除，但存在復發(fā)的可能。

2、生殖器疣

HPV6型和11型感染可能導致生殖器疣，表現(xiàn)為會陰部菜花狀或乳頭狀贅生物。病變可能出現(xiàn)在外陰、陰道、陰莖或肛周區(qū)域，具有傳染性。治療可采用鬼臼毒素酊局部涂抹、冷凍治療或手術(shù)切除，同時需進行性伴侶篩查。

3、宮頸上皮內(nèi)瘤變

高危型HPV持續(xù)感染可能引發(fā)宮頸上皮內(nèi)瘤變，屬于癌前病變。患者可能無明顯癥狀，或出現(xiàn)接觸性出血。通過宮頸細胞學檢查可發(fā)現(xiàn)異常，需進行陰道鏡活檢。根據(jù)病變程度選擇宮頸錐切術(shù)或定期隨訪監(jiān)測。

4、肛門癌

HPV16型等高危型感染可能誘發(fā)肛門鱗狀細胞癌。早期表現(xiàn)為肛門出血、疼痛或腫塊，晚期可能出現(xiàn)排便習慣改變。診斷需依靠肛門鏡活檢，治療包括放化療聯(lián)合腹會陰聯(lián)合切除術(shù)。男性同性性行為者是高危人群。

5、口咽癌

HPV相關口咽癌好發(fā)于扁桃體和舌根部位，表現(xiàn)為咽喉異物感、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大。與煙草相關的頭頸癌不同，HPV陽性口咽癌對放化療更敏感。預防措施包括避免高危性行為及接種HPV疫苗。

定期進行宮頸癌篩查可早期發(fā)現(xiàn)HPV相關病變，建議適齡女性每3年進行一次宮頸細胞學檢查。保持單一性伴侶和使用避孕套有助于降低感染風險。接種HPV疫苗能有效預防疫苗覆蓋型別的感染，推薦9-45歲人群接種。出現(xiàn)異常出血、皮膚新生物等癥狀時應及時就醫(yī)，避免自行處理病變部位。

中度宮頸炎是否嚴重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可有效控制，但若未及時干預可能進展為慢性炎癥或誘發(fā)并發(fā)癥。

宮頸炎根據(jù)炎癥程度分為輕度、中度和重度。中度宮頸炎通常表現(xiàn)為白帶增多呈膿性或血性、性交后出血、腰骶部酸痛等癥狀，部分患者可能合并尿頻尿急等泌尿系統(tǒng)刺激癥狀。其病因主要與病原體感染有關，包括淋病奈瑟菌、沙眼衣原體等性傳播病原體，以及細菌性陰道病相關的厭氧菌感染。長期使用刺激性洗液、頻繁宮腔操作也可能導致宮頸黏膜損傷繼發(fā)感染。臨床診斷需結(jié)合婦科檢查、宮頸分泌物培養(yǎng)及HPV檢測綜合評估。

少數(shù)患者可能出現(xiàn)病情遷延不愈，導致宮頸管粘連影響生育功能，或炎癥上行感染引發(fā)盆腔炎、輸卵管堵塞。持續(xù)高危型HPV感染合并宮頸炎時，可能增加宮頸上皮內(nèi)瘤變風險。對于出現(xiàn)異常陰道流血、持續(xù)下腹墜痛或發(fā)熱的患者，需警惕盆腔膿腫等嚴重并發(fā)癥。

建議確診后遵醫(yī)囑使用抗生素如阿奇霉素片、多西環(huán)素膠囊進行病原體針對性治療，配合保婦康栓等局部用藥。治療期間應避免性生活，定期復查宮頸TCT及HPV篩查。日常保持外陰清潔干燥，選擇純棉內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。適度運動有助于增強免疫力，但需避免騎行等可能摩擦宮頸的運動項目。