來源:博禾知道
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腎結(jié)石可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高草酸飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液,減少晶體沉積。建議選擇白開水或檸檬水,避免濃茶和碳酸飲料。
2、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果,減少鈉鹽攝入。適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果和低脂乳制品,有助于抑制結(jié)石形成。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可堿化尿液,別嘌醇適用于尿酸結(jié)石,坦索羅辛能促進(jìn)輸尿管排石。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過5毫米的結(jié)石,可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該方法通過高頻聲波將結(jié)石分解為可排出的小顆粒。
結(jié)石排出后應(yīng)定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲,保持適度運(yùn)動(dòng)避免久坐,長(zhǎng)期隨訪預(yù)防復(fù)發(fā)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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