陸海英
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
指導(dǎo)意見:經(jīng)常感冒的這個(gè)情況下要考量,可能會(huì)是因?yàn)槊庖吡Ρ容^扭過,身體素質(zhì)不太好的情況下,病毒容易侵入,所以致使了感冒的這個(gè)情況,和體內(nèi)缺少維生素沒直接的關(guān)系,但是要多吃許多含有維生素含量比較高的蔬菜水果,可以起些一定的大幅提高免疫力的效用,平時(shí)也是要多鍛煉身體需要強(qiáng)調(diào)的是不吃辛辣刺激難消化食物,平時(shí)注意休息,補(bǔ)充維生素。