老年高血壓患者能拔牙嗎？

如果是老年人而且除了血壓高的話，應當留意自己的壓制血壓，特別是要將血壓壓制正常的水平，如果能將血壓壓制在正常水平，是可以拔牙的，而且在拔牙的期間應當留意測定血壓情況，因為這種情況有可能會致使血壓下降。所以拔牙和血壓高并沒有爭執(zhí)，只是只要恰當?shù)膲褐凭托辛恕Ｌ貏e注意平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，最好不要吃辛辣刺激的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年高血壓治療

老年人高血壓需要積極的改善生活方式，同時口服降壓藥物治療。成人非同時三次診室測量＞140/90mmHg是高血壓。血壓控制目標值目前一般主張血壓控制目標值應＜140/90mmHg。對于老年人收縮期高血壓患者，收縮壓控制于150mmHg以下，如果能夠耐受可降至140mmHg以下。長期高血壓可導致腦卒中、冠心病、心力衰竭，需要積極改善生活方式，戒煙限酒。規(guī)律的口服降壓藥物，控制血壓達標，避免血壓波動?？诜幬锖笮枰?guī)律監(jiān)測血壓，定期心內(nèi)科門診隨診。

李維嘉 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

什么是高齡老年高血壓

高體循環(huán)的動脈血壓的普遍病癥是頭暈,比較高時還會頭痛,嘔吐,要按時降上去,連續(xù)高體循環(huán)的動脈血壓大概突然高血壓簡單引發(fā)腦血管意外,假如平常高血脂,就簡單產(chǎn)生血栓,血栓堵塞腦血管就會造成腦堵塞,引發(fā)心臟的血液灌注減少性腦卒中。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年高血壓患者用什么保健品

這個情況當然首先是應該使用降壓藥有效控制血壓，如果在血壓控制的情況下，可以吃西洋參，靈芝，紅景天一類的保健品，

李見宸 副主任醫(yī)師 戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學中心

老年高血壓的降壓目標是多少

老年人高血壓的降壓目標，根據(jù)患者的年齡以及合并疾病不同，目標有不同:第一，合并糖尿病或者蛋白尿。如果老年人高血壓患者，合并糖尿病或者蛋白尿的情況下，高血壓的降壓目標范圍要求更嚴格，也就是收縮壓需要控制在130mmHg以內(nèi)，舒張壓需要控制在80mmHg以內(nèi)。如果只是單純的高血壓狀態(tài)，沒有合并其他方面的疾病，血壓控制到正常的范圍就可以。第二，年齡超過60歲以上。60歲以上的老年人，如果沒有合并其他心腦血管疾病，也沒有糖尿病或者蛋白尿等腎臟損害，血壓收縮壓可以不超過150mmHg，舒張壓不超過90mmHg。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

老年高血壓患者長期失眠怎么辦

高血壓患者長期失眠，可以在當?shù)蒯t(yī)生的指導下服用睡眠藥物，清淡低鹽低脂飲食。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年高血壓的癥狀以及病因

老年人患上高血壓疾病之后，會表現(xiàn)出來的癥狀，有頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退，還會引發(fā)身體疲勞以及注意力不集中的表現(xiàn)。此時需要進行適當?shù)男菹?，合理的改善飲食結(jié)構(gòu)。堅持低鹽、低脂和低糖飲食，并且使用降壓藥物進行治療。老年人之所以患上高血壓疾病，與年齡增大有關系。隨著年齡的增大，身體上出現(xiàn)了退行性病變，容易導致血壓升高。除此之外，不良的飲食結(jié)構(gòu)、沒有注重適當?shù)男菹?、在平時缺乏鍛煉，也容易引起高血壓疾病。確診患上高血壓之后，可以從生活的方方面面進行調(diào)整。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

老年高血壓的癥狀特征是什么？

高血壓是生活中常見的疾病，每個人都可能患高血壓，特別是老年人多，高血壓發(fā)病率最高，特別是我國高血壓頻發(fā)。這主要是因為人們目前不重視高血壓。老年人是高血壓的多發(fā)組，老年人高血壓的特征是什么？老年人的高血壓是指年齡在60歲以上的人中，收縮壓力>21.3千帕(160毫米水銀柱)和(或)舒張壓>12.7千帕(95毫米水銀柱)的高血壓患者

老年高血壓患者要注意什么

老年高血壓患者需通過生活方式調(diào)整和藥物治療控制血壓，預防并發(fā)癥。日常應低鹽飲食、適量運動、定期監(jiān)測血壓，并在醫(yī)生指導下合...

老年高血壓是什么疾病

老年高血壓是指65歲以上人群持續(xù)血壓升高的慢性疾病，屬于原發(fā)性高血壓的年齡分型，主要表現(xiàn)為收縮壓和舒張壓超過正常值。1、血管老化隨著年齡增長，血管彈性纖維減少、鈣鹽沉積導致動脈硬化，血管阻力增加。這種情況可通過低鹽飲食、...

老年高血壓患者飲食注意事項

老年高血壓患者應通過低鹽、低脂、高纖維的飲食控制血壓，同時注意營養(yǎng)均衡。飲食中減少鹽分攝入，選擇富含鉀、鎂、鈣的食物，避...

老年高血壓危象如何預防

老年高血壓危象可通過規(guī)律監(jiān)測血壓、規(guī)范用藥、控制飲食、避免誘因、定期復診等方式預防。高血壓危象通常由血壓驟升、藥物中斷、...

老年高血壓的警告表現(xiàn)是什么？

很多讀者朋友都知道高血壓是老年人經(jīng)常生病的一種，所以平時特別是老年人要注意加強高血壓疾病的預防，不要讓這種疾病危害我們的健康。今天，我們將簡要介紹老年人高血壓的警告表現(xiàn)。1、隨著季節(jié)、晝夜的變化而變化。有些老年人的血壓在夏天低到冬天高的早晨血壓高，晚上血壓低。2、老年高血壓癥狀不典型。老年人反應遲鈍，

老年高血壓患者的動作要慢

高血壓是一種常見的疾病，多發(fā)生在老年人身上，現(xiàn)代社會的生活條件變好了，很多老年人退休后的生活也越來越豐富。年紀大的人，特別是年齡超過65歲，患有高血壓的人，活動時最好慢慢。你為什么這么說？讓我們來看看具體內(nèi)容。一般年齡在65歲以上發(fā)病的原發(fā)性高血壓，被稱為老年高血壓。與普通人的高血壓相比，危險性更大，有

老年高血壓患者注意事項包括

老年高血壓患者應通過規(guī)律服藥、健康飲食和適度運動來穩(wěn)定血壓。藥物治療可選用鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或利尿劑；...

中老年高血壓吃什么營養(yǎng)品好

中老年高血壓患者可以選擇富含鉀、鎂、鈣、膳食纖維和Omega-3脂肪酸的營養(yǎng)品，如深海魚油、復合維生素和植物固醇，以輔助控制血壓??...

老年高血壓降壓治療的目標是多少？

老年高血壓的降壓治療目標通常是將收縮壓控制在140mmHg以下，舒張壓控制在90mmHg以下，具體數(shù)值需根據(jù)個體健康狀況調(diào)整。治療策略包??...

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

小便時尿出淡紅色是怎么回事？小便時尿出淡紅色是什么病

小便時尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

建議老年人：少吃豬蹄肥肉，多吃2種抗氧化菜，皮膚緊致，氣色佳

年紀大了才發(fā)現(xiàn)，鏡子里的自己怎么越來越“皺巴巴”了？別急著把責任全推給歲月，餐桌上的選擇可能才是關鍵！那些年啃過的豬蹄、...

睡眠出現(xiàn)這4種變化，或是身體步入衰老期，醫(yī)生提醒：別再忽視了

凌晨三點又一次自動醒來，看著天花板數(shù)羊到天亮？曾經(jīng)沾枕頭就睡的你，現(xiàn)在翻來覆去找不到舒服的睡姿？這些變化可能不只是簡單的...

25歲小伙查出肝癌晚期，這些早期癥狀千萬別忽視，早發(fā)現(xiàn)能救命！

25歲本該是人生最燦爛的年紀，卻有人在這個黃金時期被查出肝癌晚期。這不是危言聳聽，而是真實發(fā)生在身邊的健康警訊。肝臟這個“?...

雞蛋與腎健康關系：4種護腎食物，讓腎臟更健康

雞蛋和腎臟健康的關系，可能比你想象中更微妙。每天早餐那個圓滾滾的雞蛋，到底是腎臟的“好朋友”還是“甜蜜負擔”？今天我們就...

30歲白領熬夜成癮，醫(yī)生提醒：睡覺出現(xiàn)這3種異常，可能是肝在求救！

凌晨三點的城市，寫字樓的燈光依然亮著。30歲的林小姐揉了揉發(fā)酸的眼睛，這已經(jīng)是本周第四次加班到天亮了。突然，她發(fā)現(xiàn)鏡中的自?...

消化科醫(yī)生讓你早知道：腸道菌群的吶喊，不要給我們壓力！

腸道里住著數(shù)萬億“小房客”，它們每天默默工作卻很少被關注。直到某天你發(fā)現(xiàn)：怎么吃點東西就脹氣？為什么總感覺消化不好？這可...

上了歲數(shù)才知道，其實老年人最悲哀的事情，不過是參與了這3件事

上了年紀才發(fā)現(xiàn)，有些事就像嚼過的口香糖，黏在人生里甩都甩不掉。那些年輕時覺得稀松平常的選擇，到老才發(fā)現(xiàn)竟是扎在心上的刺。...

男子高血糖離世，從不吃甜也中招？醫(yī)生：這幾個細節(jié)千萬別忽視

血糖問題從來不是“吃不吃糖”這么簡單！那位河南男子的遭遇給我們敲響警.鐘——即使嚴格戒糖，生活中這些隱形陷阱照樣能把血糖??...

茄子再成焦點！醫(yī)生提醒：高血脂人群吃茄子前必須注意這3件事

茄子最近在養(yǎng)生圈又火了一把！這種紫得發(fā)亮的蔬菜不僅便宜實惠，還被發(fā)現(xiàn)是天然的“血管清道夫”。但你知道嗎？高血脂人群吃茄子...

有腦梗的人，少吃這3種食物，越吃血管越堵

腦梗患者的飲食禁忌，往往比藥物更值得關注。那些看似平常的食物，可能在不知不覺中加速血管堵塞。今天我們就來揭秘三種最容易被...

佛慈制藥中藥配方顆粒前期工作準備完畢，靜待政策放開

大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,佛慈制藥（002644.SZ）公司人士在券商組織的電話會議上表示,公司目前300個以上的中藥單方配方顆粒技術工藝標準和質(zhì)量標準都已經(jīng)儲備完畢,等到政策放開后有望快速發(fā)展。值得一提的是,食藥監(jiān)總局此前已批準6家中藥企業(yè)開展中藥單方配方顆粒生產(chǎn)試點,而中藥復方配方顆粒尚未獲批生產(chǎn)。該人士指出,除單方配方顆粒外,甘肅省中醫(yī)藥管理局另委托公司開展復方配方顆粒的科技立項工作,

復方青黛膠囊用于銀屑病一日1次行不行

銀屑病屬于一種皮膚病，還是比較難纏的一種疾病，容易導致患者的生活質(zhì)量下降，所以建議患者有必要積極接受治療。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，復方青黛膠囊用于銀屑病一日1次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)復方青黛膠囊的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物一

白癜風膠囊的主要組合成分有哪些

白癜風是一種生活里比較常見的皮膚疾病類型之一，這個疾病一般是喜歡出現(xiàn)在臉部、手部等，給患者造成了極大的心理壓力和生活負擔，因為這個疾病會引發(fā)可怖的白斑，對于我們的身體健康都會造成一定的影響，所以出現(xiàn)這個疾病一定要及時采取治療措施和方法，那么白癜風膠囊作為可以用

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預防工作，病情嚴重的時候，也是需要通過藥物來調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

千白治療黃褐斑一般需要涂搽多久才變淡

黃褐斑是一種比較常見的皮膚病，因為這種皮膚病長在臉頰這些部位，所以往往比較容易導致患者的個人形象受到破壞，有必要積極需求治療，進一步提高自己的生活質(zhì)量。那么，千白治療黃褐斑一般需要涂搽多久才變淡?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物

驅(qū)白巴布期片適合兒童和老人使用嗎

生活里有不少皮膚疾病是很折磨人的，如白癜風，白癜風這個癥狀大家在生活里都應該聽說過，這是一個很常見的皮膚疾病，并且這個疾病很難短期內(nèi)治療見效，需要患者長時間的使用藥物，而治療白癜風的藥物也有很多，今天我們主要來了解一下驅(qū)白巴布期片這個藥物，那么，驅(qū)白巴布期片適

易善復的作用包括哪些

脂肪肝是生活中可能遇到的一種疾病，很多20多歲的年輕人也遇到過這方面的困擾。每個人都應該選擇正確的方式來對待它，同時注意選擇科學的方式來護理它。易善復是一種比較常見的藥物，那么，易善復的作用包括哪些呢?易善復的適應癥是輔助改善中毒性肝損傷(如藥物、毒物、化學物

阿達帕林凝膠去閉口嗎

痤瘡俗稱"粉刺"，是毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于青少年。其臨床表現(xiàn)為面部痤瘡、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損。出現(xiàn)了痤瘡，大家可以選擇一些藥物治療，比如阿達帕林凝膠。那么，阿達帕林凝膠去閉口嗎?阿達帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的輕中度尋

六新股擬登陸深交所，臺城制藥、天華超凈16日起初步詢價

大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開發(fā)行股票招股意向書、首次公開發(fā)行股票初步詢價及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng)業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉(zhuǎn)讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢價時間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1

輝瑞制藥任命新CEO 看重與惠氏合作

12月6日訊據(jù)國外媒體報道,輝瑞制藥公司前CEO金德勒退休后,公司任命伊恩·瑞德為CEO。該公司在今天的一份聲明中透露,自2006年以來,董事會推舉瑞德（57歲）負責輝瑞全球生物制藥業(yè)務。他自1978年以來一直在輝瑞工作,有在拉丁美洲、歐洲和非洲新興市場經(jīng)營輝瑞業(yè)務的經(jīng)歷。金德勒（55歲）于2006年7月8日被任命為CEO。此后,自今年12月3日起,公司股票在紐約證交所交易中跌落36%,至16.7

頭暈視力模糊是什么原因

頭暈視力模糊可能由低血糖、貧血、頸椎病、高血壓、青光眼等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。 1、低血糖：血糖水平過低會導致大腦供能不足，出現(xiàn)頭暈、視力模糊等癥狀。建議及時補充含糖食物，如巧克力、果汁或葡萄糖片，避免長時間空腹，保持規(guī)律飲食。 2、貧血：貧血會減少血液攜氧能力，導致大腦缺氧，引發(fā)頭暈和視力模糊。日?？啥喑愿缓F的食物，如紅肉、菠菜、動物肝臟，必要時在醫(yī)生指導下補充鐵劑。 3、頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)或血管，影響腦部供血，出現(xiàn)頭暈和視力模糊。建議避免長時間低頭，適當進行頸椎拉伸運動，如頸部旋轉(zhuǎn)、肩部放松等，嚴重時需就醫(yī)治療。 4、高血壓：血壓過高可能導致腦部血管壓力增加，引發(fā)頭暈和視力模糊。日常應控制鹽分攝入，避免情緒波動，規(guī)律監(jiān)測血壓，必要時在醫(yī)生指導下服用降壓藥物，如氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等。 5、青光眼：青光眼會導致眼壓升高，影響視神經(jīng)功能，出現(xiàn)視力模糊和頭暈。建議定期進行眼科檢查，避免長時間用眼，必要時使用降眼壓藥物，如拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 頭暈視力模糊的日常護理可從飲食、運動和生活方式入手。飲食上，注意均衡營養(yǎng)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅果。運動方面，選擇適度的有氧運動，如散步、瑜伽或游泳，促進血液循環(huán)。生活中，保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少長時間使用電子設備，定期進行健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

膀胱癌術后的護理措施有哪些

膀胱癌術后可通過調(diào)整飲食、控制感染、心理疏導、康復訓練、定期復查等方式護理。術后護理對恢復和預防復發(fā)至關重要。 1、飲食調(diào)理：術后飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣刺激性食物。多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如魚類、雞蛋、豆制品，有助于促進傷口愈合。同時，多喝水有助于減少尿路感染的風險。 2、感染控制：術后需注意個人衛(wèi)生，保持手術部位清潔干燥。每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗液。遵醫(yī)囑按時服用抗生素，如頭孢克肟片100mg/次，每日兩次，預防術后感染。 3、心理疏導：術后患者可能因疾病和治療過程產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。家屬應給予充分的情感支持，必要時可尋求心理咨詢師的幫助，進行認知行為療法或放松訓練，緩解心理壓力。 4、康復訓練：術后早期可進行輕度活動，如散步、深呼吸練習，促進血液循環(huán)和肺功能恢復。避免劇烈運動，防止傷口裂開。逐步增加活動量，有助于提高身體機能和免疫力。 5、定期復查：術后需定期進行膀胱鏡檢查、尿液分析和影像學檢查，監(jiān)測病情變化。遵醫(yī)囑進行后續(xù)治療，如膀胱灌注化療如絲裂霉素C，40mg/次，每周一次，預防復發(fā)。 術后護理中，飲食應以高蛋白、低脂肪為主，如雞胸肉、豆腐、綠葉蔬菜等，避免高鹽高糖食物。適度運動如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)。保持良好心態(tài)，避免過度勞累，定期復查是預防復發(fā)的關鍵。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腸周淋巴結(jié)見癌轉(zhuǎn)移

腸周淋巴結(jié)見癌轉(zhuǎn)移可通過手術切除、化療、靶向治療等方式治療。腸周淋巴結(jié)見癌轉(zhuǎn)移通常由原發(fā)腫瘤擴散、淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移、免疫系統(tǒng)抑制、基因突變、環(huán)境因素等原因引起。 1、原發(fā)腫瘤擴散：原發(fā)腫瘤細胞通過直接浸潤或血行轉(zhuǎn)移進入淋巴系統(tǒng)，導致腸周淋巴結(jié)見癌轉(zhuǎn)移。治療上需結(jié)合原發(fā)腫瘤類型，選擇手術切除或放化療。常見手術包括淋巴結(jié)清掃術、腸段切除術等，化療藥物如奧沙利鉑、氟尿嘧啶、卡培他濱等。 2、淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移：腫瘤細胞通過淋巴管道進入腸周淋巴結(jié)，形成轉(zhuǎn)移灶。治療方法包括淋巴結(jié)清掃術和輔助化療?；煼桨缚刹捎肍OLFOX或FOLFIRI方案，具體藥物包括奧沙利鉑、伊立替康、氟尿嘧啶等。 3、免疫系統(tǒng)抑制：免疫系統(tǒng)功能低下可能促進腫瘤細胞在淋巴結(jié)中的存活和增殖。治療上可通過免疫調(diào)節(jié)劑如PD-1抑制劑、CTLA-4抑制劑等增強免疫反應，同時結(jié)合化療或靶向治療。 4、基因突變：某些基因突變可能導致腫瘤細胞更具侵襲性和轉(zhuǎn)移能力。治療方法包括靶向治療，如使用EGFR抑制劑西妥昔單抗、VEGF抑制劑貝伐珠單抗等，同時結(jié)合化療或放療。 5、環(huán)境因素：長期接觸致癌物質(zhì)或不良生活習慣可能增加腸周淋巴結(jié)見癌轉(zhuǎn)移的風險。治療上需結(jié)合患者具體情況進行綜合治療，包括手術、化療、放療等，同時改善生活習慣，減少致癌物接觸。 日常護理中，患者需注意飲食均衡，多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果，避免高脂肪、高糖飲食。適量運動如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)，促進康復。定期復查，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。心理疏導同樣重要，患者可通過心理咨詢或支持小組緩解焦慮情緒，積極面對治療。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

臉被曬傷了怎樣快速復原

臉被曬傷可通過冷敷、保濕、修復、防曬、就醫(yī)等方式治療。曬傷通常由紫外線過度照射引起，導致皮膚發(fā)紅、疼痛、脫皮等癥狀。 1、冷敷：曬傷后立即用冷毛巾或冰袋敷在患處，每次15-20分鐘，每日多次。冷敷能緩解皮膚紅腫和疼痛，減少炎癥反應。避免使用冰塊直接接觸皮膚，以免造成凍傷。 2、保濕：使用含有蘆薈、燕麥、維生素E等成分的保濕霜，每日涂抹2-3次。保濕能修復皮膚屏障，減少水分流失，緩解干燥和脫皮。選擇無香料、無酒精的產(chǎn)品，避免刺激皮膚。 3、修復：使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、甘油等成分的修復精華，每日早晚使用。修復精華能促進皮膚細胞再生，加速曬傷愈合。配合輕柔按摩，幫助成分更好吸收。 4、防曬：曬傷后皮膚更加脆弱，需加強防曬。選擇SPF30以上、PA+++的防曬霜，每2小時補涂一次。外出時戴帽子、墨鏡，穿長袖衣物，避免再次曬傷。 5、就醫(yī)：若曬傷嚴重，出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、頭暈等癥狀，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗炎藥膏、口服抗組胺藥等治療。避免自行挑破水皰，以免感染。 曬傷后需注意飲食清淡，多喝水，避免辛辣刺激食物。多吃富含維生素C、E的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于皮膚修復。避免劇烈運動，保持皮膚清潔，減少摩擦。曬傷期間盡量避免化妝，以免加重皮膚負擔。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

中度脂肪肝需要注意什么

中度脂肪肝可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預、體重管理、戒酒、定期監(jiān)測等方式控制。中度脂肪肝通常由不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、飲酒過量、代謝異常等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加膳食纖維的攝入。建議多吃蔬菜、水果、全谷物，避免油炸食品和甜點?？刂泼咳諢崃繑z入，保持均衡飲食。 2、運動干預：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車。運動有助于減少肝臟脂肪積累，改善胰島素敏感性，促進體重管理。 3、體重管理：通過合理飲食和運動，逐步減輕體重。體重減輕5%-10%可顯著改善脂肪肝癥狀。避免快速減肥，以免加重肝臟負擔。 4、戒酒：酒精是脂肪肝的重要誘因，戒酒有助于減少肝臟損傷。即使是少量飲酒也可能加重脂肪肝，建議完全戒酒。 5、定期監(jiān)測：定期進行肝功能檢查和超聲波檢查，監(jiān)測脂肪肝的進展情況。及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，如肝纖維化或肝硬化。 中度脂肪肝患者應注重飲食與運動的結(jié)合，避免高脂肪、高糖飲食，保持適量運動，控制體重，戒酒，并定期進行健康監(jiān)測。通過這些措施，可以有效改善脂肪肝癥狀，降低并發(fā)癥風險。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

萬通筋骨貼可以治療網(wǎng)球肘嗎

萬通筋骨貼可用于緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛和不適，但無法根治。網(wǎng)球肘的治療可通過藥物、物理治療和生活方式調(diào)整等方式進行，通常由過度使用手臂、肌腱損傷、肌肉勞損、關節(jié)炎癥和不良姿勢等原因引起。 1、藥物緩解：萬通筋骨貼含有中藥成分，如薄荷腦、冰片等，具有局部鎮(zhèn)痛和消炎作用。使用時將貼片直接貼在疼痛部位，每日更換一次，持續(xù)使用一周可緩解疼痛。但貼片僅能緩解癥狀，無法修復肌腱損傷。 2、物理治療：網(wǎng)球肘的物理治療包括超聲波治療、電療和熱敷等。超聲波治療可促進局部血液循環(huán)，加速組織修復；電療通過電流刺激緩解疼痛；熱敷則能放松肌肉，減輕炎癥。每周進行2-3次物理治療，持續(xù)4-6周效果顯著。 3、生活方式調(diào)整：避免重復性手臂動作是預防和緩解網(wǎng)球肘的關鍵。減少使用手臂的頻率，調(diào)整工作姿勢，避免長時間握持重物。適當休息，避免過度使用手臂，可有效減輕癥狀。 4、運動康復：網(wǎng)球肘的康復運動包括手腕伸展和握力訓練。手腕伸展動作：將手臂伸直，用另一只手輕輕向下按壓手掌，保持15秒，每日重復3次。握力訓練可使用握力器，每日練習10-15分鐘，增強手臂肌肉力量。 5、醫(yī)療干預：若癥狀持續(xù)或加重，需就醫(yī)治療。醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg，每日3次或雙氯芬酸50mg，每日2次口服，或進行局部封閉注射治療。嚴重病例可能需要手術治療，如關節(jié)鏡手術或肌腱修復術。 網(wǎng)球肘的護理需結(jié)合飲食和運動。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋和魚類，促進組織修復。運動方面，適當進行手臂拉伸和力量訓練，避免過度使用手臂。若癥狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)，避免病情加重。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

上鼻甲與中鼻甲之間是什么

上鼻甲與中鼻甲之間是鼻腔的一個重要解剖區(qū)域，稱為上鼻道。這一區(qū)域在鼻腔的生理功能和疾病診斷中具有重要意義。上鼻道位于上鼻甲和中鼻甲之間，是鼻腔中最狹窄的部分，同時也是鼻竇引流和嗅覺神經(jīng)分布的關鍵區(qū)域。了解上鼻道的結(jié)構(gòu)及其功能，有助于更好地理解鼻腔相關疾病的發(fā)病機制和治療方法。 1、解剖位置：上鼻道位于鼻腔的上部，上鼻甲和中鼻甲之間的空間構(gòu)成了這一區(qū)域。上鼻甲是鼻腔最上方的鼻甲，而中鼻甲位于其下方。兩者之間的狹窄通道即為上鼻道，這一區(qū)域是鼻腔中最高的部分，靠近篩竇和蝶竇的開口。 2、生理功能：上鼻道的主要功能是參與嗅覺感知和鼻竇引流。嗅覺神經(jīng)的嗅絲通過上鼻道分布，負責嗅覺信號的傳遞。上鼻道還與篩竇和蝶竇的開口相連，參與鼻竇分泌物的引流和空氣流通，對維持鼻腔的正常生理功能至關重要。 3、疾病關聯(lián)：上鼻道區(qū)域的狹窄和阻塞常與慢性鼻竇炎、鼻息肉等疾病相關。慢性鼻竇炎患者的上鼻道可能因炎癥和黏膜腫脹而狹窄，影響鼻竇引流，導致癥狀加重。鼻息肉也可能在上鼻道區(qū)域生長，進一步阻塞鼻腔通道，引起鼻塞和嗅覺減退。 4、診斷方法：上鼻道的檢查通常通過鼻內(nèi)鏡和影像學檢查進行。鼻內(nèi)鏡可以直接觀察上鼻道的解剖結(jié)構(gòu)和病變情況，而CT或MRI掃描則能更清晰地顯示上鼻道及其周圍組織的細節(jié)，有助于診斷鼻竇炎、鼻息肉等疾病。 5、治療策略：上鼻道相關疾病的治療包括藥物治療和手術治療。藥物治療通常使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧，如布地奈德鼻噴霧劑，每日1-2次，每次1-2噴，以減輕炎癥和腫脹。對于嚴重的鼻息肉或慢性鼻竇炎，可能需要手術治療，如鼻內(nèi)鏡手術，以切除病變組織和恢復鼻腔通暢。 在日常生活中，保持鼻腔濕潤和清潔有助于預防上鼻道相關疾病。建議使用生理鹽水鼻腔沖洗，每日1-2次，以清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。避免接觸刺激性氣體和過敏原，保持室內(nèi)空氣濕潤，也有助于減少鼻腔炎癥的發(fā)生。適當?shù)挠醒踹\動，如慢跑或游泳，可以增強呼吸系統(tǒng)的功能，改善鼻腔健康。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

3個月孕婦胸悶怎么回事

3個月孕婦胸悶可能由a、b、c、d、e等原因引起，可通過a、b、c、d、e等方式緩解。 1、生理變化：懷孕初期，孕婦體內(nèi)激素水平顯著升高，尤其是孕酮和雌激素，這些激素會促使血管擴張，增加血容量，導致心臟負擔加重，從而引發(fā)胸悶。同時，子宮逐漸增大，可能壓迫膈肌和肺部，影響呼吸功能。建議孕婦采取左側(cè)臥位，減少子宮對膈肌的壓迫，并保持室內(nèi)空氣流通，避免過度勞累。 2、貧血問題：孕婦在懷孕期間對鐵的需求量增加，若鐵攝入不足，可能導致缺鐵性貧血，血液攜氧能力下降，進而引發(fā)胸悶。孕婦應多食用富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，必要時在醫(yī)生指導下補充鐵劑，如硫酸亞鐵片，每日300mg，分三次服用。 3、情緒波動：懷孕期間，孕婦的情緒波動較大，焦慮、緊張等負面情緒可能引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，導致胸悶。孕婦可通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松心情，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助，進行情緒疏導。 4、心臟負擔：懷孕后，孕婦的血容量增加，心臟負擔加重，若孕婦本身存在心臟疾病，如先天性心臟病或心律失常，可能加重胸悶癥狀。孕婦應定期進行產(chǎn)檢，監(jiān)測心臟功能，必要時在醫(yī)生指導下使用藥物，如地高辛片，每日0.125mg，分兩次服用。 5、肺部問題：孕婦在懷孕期間免疫力下降，容易發(fā)生呼吸道感染，如感冒、支氣管炎等，這些疾病可能導致肺部功能下降，引發(fā)胸悶。孕婦應避免接觸感冒患者，保持室內(nèi)空氣濕潤，必要時在醫(yī)生指導下使用抗生素，如阿莫西林膠囊，每日500mg，分三次服用。 孕婦在懷孕期間應保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。適量進行低強度運動，如散步、孕婦瑜伽，有助于增強體質(zhì)，改善心肺功能。定期進行產(chǎn)檢，及時監(jiān)測身體狀況，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，確保母嬰健康。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

支氣管哮喘治療怎么辦

支氣管哮喘可通過吸入性糖皮質(zhì)激素、長效β2受體激動劑、白三烯受體拮抗劑等方式治療。支氣管哮喘通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原、呼吸道感染、冷空氣刺激、情緒波動等原因引起。 1、吸入性糖皮質(zhì)激素：吸入性糖皮質(zhì)激素是治療支氣管哮喘的首選藥物，常用藥物包括布地奈德吸入氣霧劑、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑、氟替卡松吸入氣霧劑。這類藥物通過抑制氣道炎癥反應，減少哮喘發(fā)作頻率和嚴重程度。使用時需注意口腔清潔，預防口腔真菌感染。 2、長效β2受體激動劑：長效β2受體激動劑如沙美特羅吸入粉霧劑、福莫特羅吸入粉霧劑，能夠持續(xù)舒張支氣管平滑肌，緩解哮喘癥狀。這類藥物常與吸入性糖皮質(zhì)激素聯(lián)合使用，可增強治療效果，減少激素用量。 3、白三烯受體拮抗劑：白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片、扎魯司特片，通過阻斷白三烯的作用，減輕氣道炎癥和支氣管收縮。這類藥物適用于對吸入性糖皮質(zhì)激素效果不佳的患者，尤其適用于阿司匹林哮喘和運動性哮喘。 4、環(huán)境控制：避免接觸過敏原是預防哮喘發(fā)作的重要措施。常見過敏原包括塵螨、花粉、動物皮屑、霉菌等。保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器，避免飼養(yǎng)寵物，可有效減少過敏原暴露。 5、免疫治療：對于明確過敏原的患者，可考慮進行特異性免疫治療。通過逐漸增加過敏原提取物的劑量，提高患者對過敏原的耐受性，減少哮喘發(fā)作。免疫治療需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，療程通常持續(xù)3-5年。 支氣管哮喘患者應注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅果、綠葉蔬菜等，這些食物具有抗氧化作用，可減輕氣道炎癥。適當進行有氧運動如游泳、慢跑，可增強肺功能，但需避免劇烈運動。保持良好的心理狀態(tài)，避免情緒波動，有助于控制哮喘癥狀。定期復診，遵醫(yī)囑用藥，是管理支氣管哮喘的關鍵。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

一歲半體檢哪些項目

一歲半體檢通常包括生長發(fā)育評估、視力聽力篩查、口腔檢查、血液檢查和疫苗接種等。這些項目有助于全面了解孩子的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，確保其正常發(fā)育。 1、生長發(fā)育：通過測量身高、體重和頭圍，評估孩子的生長發(fā)育情況，判斷是否存在營養(yǎng)不良或生長遲緩。醫(yī)生還會觀察孩子的運動能力，如行走、抓握等，評估其大運動和精細動作發(fā)展是否達標。 2、視力聽力：視力篩查主要檢查孩子是否有斜視、弱視等問題，聽力篩查則通過簡單的聲音反應測試，判斷聽力是否正常。早期發(fā)現(xiàn)視力或聽力問題，有助于及時干預，避免影響語言和認知發(fā)展。 3、口腔檢查：醫(yī)生會檢查孩子的牙齒生長情況，評估是否有齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不良等問題。同時，醫(yī)生還會指導家長如何正確進行口腔護理，預防口腔疾病。 4、血液檢查：血液檢查包括血常規(guī)、微量元素檢測等，評估孩子是否存在貧血、缺鈣、缺鋅等問題。這些檢查有助于及時發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，為調(diào)整飲食提供依據(jù)。 5、疫苗接種：根據(jù)國家免疫規(guī)劃，一歲半的孩子需要接種部分疫苗，如麻疹、風疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗等。醫(yī)生會核對孩子的疫苗接種記錄，確保按時完成免疫程序，預防相關傳染病。 體檢后，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果提供個性化的健康建議，家長需關注孩子的飲食、運動和睡眠，確保其健康成長。飲食上，保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、新鮮蔬菜和水果。運動方面，鼓勵孩子多進行戶外活動，促進骨骼和肌肉發(fā)育。護理上，注意個人衛(wèi)生，定期清潔口腔，培養(yǎng)良好的生活習慣。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院