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老年人支氣管哮喘飲食應(yīng)注意什么

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2022-06-06 10:20 13人閱讀

問(wèn)題描述:得的是晚發(fā)老年哮喘,常胸悶哮喘發(fā)作,飲食應(yīng)注意什么?

醫(yī)生回答(1)

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作為成都軍建醫(yī)院疤痕診療中心醫(yī)療主任,潘星彗以深耕疤痕醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的扎實(shí)功底與創(chuàng)新理念,成為西南地區(qū)疤痕診療的標(biāo)桿人物。她不僅是中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚病專業(yè)委員會(huì)委員、四川省整形美容協(xié)會(huì)疤痕委員會(huì)會(huì)員,更以“腹無(wú)
他達(dá)拉非的功效與作用:36小時(shí)長(zhǎng)效,愛(ài)隨時(shí)在線
他達(dá)拉非在男性健康領(lǐng)域中扮演著舉足輕重的角色。它以令人稱贊的功效與作用,成為了治療勃起功能障礙(ED)的有力幫手。不同于其他藥物,他達(dá)拉非的藥效持久,能夠?yàn)槟行耘笥褞?lái)更長(zhǎng)久的支持與幫助。當(dāng)然,他達(dá)拉
家中常備!力諾制藥兩款產(chǎn)品入圍2024-2025家庭常備藥榜單
近日,“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”活動(dòng)正式啟動(dòng)。在此次備受關(guān)注的活動(dòng)中,山東力諾制藥有限公司旗下的欣舒?硝酸異山梨酯噴霧劑和福瑞斯?氨來(lái)呫諾糊劑表現(xiàn)亮眼,憑借卓越的產(chǎn)品品質(zhì)與良好的市場(chǎng)口碑
“2025CONS中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤支持治療專業(yè)委員會(huì)學(xué)術(shù)會(huì)議”在滬召開(kāi)
2025年6月13日至15日,由中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤支持治療專業(yè)委員會(huì)(CONS)主辦,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海市胃腫瘤重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室等單位承辦的“2025CONS中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤支持治療專業(yè)委員
1型糖尿病新藥Tzield?在博鰲樂(lè)城先行區(qū)開(kāi)出首批處方
近日,全球首個(gè)且唯一獲美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)用于延緩1型糖尿病發(fā)病的新療法Tzield?已在博鰲開(kāi)出亞洲首批處方。隨著首批患者的獲益,標(biāo)志著我國(guó)1型糖尿病治療領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了革命性突破,從"被
腿是糖尿病“放大鏡”?提醒:若腿部有這幾種異常,要盡快去檢查
最近有位糖友跟我分享了一件怪事:他總感覺(jué)小腿像被螞蟻爬,夜里還經(jīng)常抽筋,起初以為是缺鈣,結(jié)果體檢發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)悄悄飆到了兩位數(shù)。其實(shí)啊,雙腿就像糖尿病的"報(bào)警器",很多早期信號(hào)都藏在腿腳上!今天咱們就來(lái)
降血同型半胱氨酸:葉酸片選擇的科學(xué)機(jī)制與劑量指南
在現(xiàn)代健康管理中,降低血同型半胱氨酸(Hcy)水平已成為預(yù)防腦梗等心腦血管疾病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。葉酸作為調(diào)控Hcy代謝的核心營(yíng)養(yǎng)素,其科學(xué)補(bǔ)充方法備受關(guān)注。合理選擇葉酸片,對(duì)不同人群的健康維護(hù)意義重大。葉酸
磷酸鋁凝膠怎么吃
胃潰瘍是一個(gè)比較嚴(yán)重的情況,目前有很多人已經(jīng)遇到了這方面的麻煩,大家應(yīng)該要學(xué)會(huì)用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥品,不同的藥物需要用不同的方式來(lái)進(jìn)行使用,錯(cuò)誤的使用藥物可能會(huì)影響到藥物的功效,也有可能會(huì)影響到疾病的治療,那么磷酸鋁凝膠怎么
蓉生靜丙是怎么使用的
免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問(wèn)題,會(huì)對(duì)患者的免疫力產(chǎn)生重要影響,也可能造成一系列嚴(yán)重的健康狀況。要去正規(guī)醫(yī)院檢查,積極配合醫(yī)生治療。大多數(shù)患者需要使用一些靶向藥物,蓉生靜丙是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴
阿拓莫蘭有什么副作用
慢性乙型肝炎是我們生活中常見(jiàn)的病變,我們應(yīng)該選擇合適的治療方法,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。事實(shí)上,不同的藥物往往有不同的效果,需要以不同的方式使用,而藥物的副作用往往也是人們所關(guān)注的。阿拓莫蘭這種藥物也是很多患者關(guān)注的,那么,阿拓莫蘭有什么副作用呢?阿拓莫蘭
天方藥業(yè)涉嫌多項(xiàng)信披違規(guī) 定增預(yù)案懸而未決
屋漏偏逢連夜雨。從前期的“毒膠囊”事件,到因“虛假陳述”引發(fā)的民事賠償,天方藥業(yè)(600253,收盤價(jià)6.37元)陷入輿論漩渦已久。一波未平一波又起,8月7日,《每日經(jīng)濟(jì)新聞》接到投資者爆料稱,天方藥業(yè)在2010年定向增發(fā)披露等方面亦涉嫌多次違規(guī)。募投項(xiàng)目“沒(méi)了下文”2010年4月26日,*ST天方(天方藥業(yè)曾用名)發(fā)布了非公開(kāi)發(fā)行股票預(yù)案。在該預(yù)案中,天方藥業(yè)表示公司將定向發(fā)行0.6~1億股,擬
參雄溫陽(yáng)膠囊里面有什么成分的?
陽(yáng)痿和早泄可以說(shuō)是許多男性朋友的痛處,給他們帶來(lái)的麻煩也很大。這些疾病的出現(xiàn)意味著一個(gè)男人失去了男子氣概,這對(duì)他的性健康有很大的影響。陽(yáng)痿和早泄很容易讓男人心煩。這些疾病的出現(xiàn)也與人們的一些不良習(xí)慣有關(guān),如過(guò)度自慰等。那么,參雄溫陽(yáng)膠囊里面有什么成分的?對(duì)于陽(yáng)
易善復(fù)一天吃幾粒
肝功能損害往往會(huì)對(duì)身體造成很多影響,中毒性肝損傷在生活中比較常見(jiàn),有的人有脂肪肝的困擾??梢钥紤]正規(guī)醫(yī)院、藥店治療,注意根據(jù)要求嚴(yán)格治療。而對(duì)于很多肝炎患者來(lái)說(shuō),往往都需要使用藥物。易善復(fù)是一種常見(jiàn)藥物,那么,易善復(fù)一天吃幾粒呢?易善復(fù)的用法用量是成人開(kāi)始每次
再普樂(lè)用法用量是多少?每天要吃幾次?
在現(xiàn)代社會(huì)中很多的朋友們都會(huì)飾演雙重的性格,不同的兩個(gè)人性格上也是有很大的差異,但是如果人們?cè)谏钪谢忌暇窦膊【蜁?huì)給自己的精神狀態(tài)造成傷害,要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療,做好相關(guān)的護(hù)理工作。那么再普樂(lè)用法用量是多少?每天要吃幾次?再普樂(lè)用法用量:精神分裂癥:奧氮平的
欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在,有些朋友患了肝炎,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用正確的方法治療他們。越來(lái)越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用,但在使用藥物的過(guò)程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活
韋瑞德長(zhǎng)期吃能轉(zhuǎn)陰嗎
慢性乙型肝炎的存在,對(duì)于患者來(lái)說(shuō),好像是噩夢(mèng)一樣可怕,因?yàn)檫@種疾病是沒(méi)有辦法治愈的,同時(shí)危害性也是十分巨大的,必須及早處理。那么,韋瑞德長(zhǎng)期吃能轉(zhuǎn)陰嗎?下面讓我們一起了解一下吧!韋瑞德在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。患者通過(guò)服用韋瑞德來(lái)緩解病情,往往
啟悅需要使用多久
男性脫發(fā)的原因比較復(fù)雜,也可能是營(yíng)養(yǎng)不良,也可能是年齡因素造成的。脫發(fā)的原因有很多,了解脫發(fā)的具體原因,對(duì)癥治療可以改善脫發(fā)問(wèn)題,如需使用藥物治療要遵醫(yī)囑。啟悅是常用藥物,其用法用量根據(jù)病情而定。那么,啟悅需要使用多久?啟悅一般在連續(xù)用藥三個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間才能到
桂枝湯加浮萍治皮膚過(guò)敏嗎

桂枝湯加浮萍可能對(duì)部分皮膚過(guò)敏癥狀有一定緩解作用,但需根據(jù)具體病因判斷。皮膚過(guò)敏可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過(guò)敏、特應(yīng)性皮炎等原因引起,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用中藥方劑。

1、接觸性皮炎

接觸性皮炎多因皮膚接觸外界刺激物導(dǎo)致,表現(xiàn)為紅斑、瘙癢。桂枝湯中桂枝、白芍可調(diào)和營(yíng)衛(wèi),浮萍具有祛風(fēng)透疹功效,對(duì)輕度接觸性皮炎可能減輕癥狀。但需避免繼續(xù)接觸過(guò)敏原,必要時(shí)可配合氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等抗過(guò)敏藥物治療。

2、蕁麻疹

蕁麻疹常因風(fēng)邪侵襲或過(guò)敏反應(yīng)引起,皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)伴劇癢。桂枝湯加浮萍可通過(guò)發(fā)汗解表幫助緩解急性蕁麻疹的風(fēng)熱證型,但對(duì)慢性蕁麻疹效果有限。嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合使用鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等二代抗組胺藥。

3、濕疹

濕疹多與濕熱蘊(yùn)結(jié)有關(guān),表現(xiàn)為丘疹、滲出。桂枝湯溫通作用可能加重濕熱型濕疹癥狀,此時(shí)浮萍的利水功效或可部分緩解。建議急性期優(yōu)先使用丁酸氫化可的松乳膏配合保濕劑,中藥治療需由中醫(yī)師調(diào)整配伍。

4、藥物過(guò)敏

藥物過(guò)敏屬于急癥,常見(jiàn)藥疹、發(fā)熱等癥狀。桂枝湯加浮萍不具備拮抗藥物過(guò)敏的作用,發(fā)生嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用致敏藥物,及時(shí)就醫(yī)使用注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉等急救藥物。

5、特應(yīng)性皮炎

特應(yīng)性皮炎是慢性復(fù)發(fā)性炎癥,與免疫異常相關(guān)。桂枝湯加浮萍可能暫時(shí)緩解干燥瘙癢,但無(wú)法調(diào)節(jié)免疫異常。規(guī)范治療需長(zhǎng)期使用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑,配合皮膚屏障修復(fù)護(hù)理。

使用桂枝湯加浮萍前需經(jīng)中醫(yī)師辨證,風(fēng)寒型過(guò)敏可能更適合該方劑,而血熱證、濕熱證患者需謹(jǐn)慎。皮膚過(guò)敏期間應(yīng)避免搔抓,穿著純棉衣物,減少沐浴露使用頻率。嚴(yán)重過(guò)敏出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等癥狀時(shí)須立即急診處理。中藥調(diào)理期間忌食辛辣發(fā)物,保持作息規(guī)律有助于改善過(guò)敏體質(zhì)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
小孩肺炎不咳嗽有痰怎么辦

小孩肺炎不咳嗽有痰可通過(guò)保持呼吸道通暢、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、密切觀察等方式處理。肺炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持呼吸道通暢

家長(zhǎng)需幫助孩子保持呼吸道通暢,可通過(guò)拍背促進(jìn)痰液排出。拍背時(shí)手掌呈空心狀,從背部下方輕輕向上拍打,每次持續(xù)幾分鐘,重復(fù)進(jìn)行有助于松動(dòng)痰液。室內(nèi)濕度維持在適宜水平,使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度,避免痰液黏稠難以排出。讓孩子多喝水,有助于稀釋痰液。

2、調(diào)整飲食

飲食以清淡易消化為主,適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果攝入,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣刺激性食物,減少痰液分泌??蛇m量食用具有潤(rùn)肺作用的食物,如梨、百合等。少量多次飲水,保持體內(nèi)水分充足,幫助痰液稀釋。避免過(guò)甜或過(guò)咸食物,防止加重呼吸道不適。

3、藥物治療

需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,常用祛痰藥物包括氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、羧甲司坦口服溶液等。針對(duì)細(xì)菌感染引起的肺炎,可能需要使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。用藥期間家長(zhǎng)需觀察孩子反應(yīng),如出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

4、物理治療

可采用霧化吸入治療幫助稀釋痰液,常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、吸入用異丙托溴銨溶液等。霧化治療需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,家長(zhǎng)需掌握正確操作方法。體位引流也是一種有效方法,根據(jù)病變部位采取不同體位,利用重力作用促進(jìn)痰液排出。治療過(guò)程中需密切觀察孩子呼吸狀況。

5、密切觀察

家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)孩子體溫、呼吸頻率和精神狀態(tài)變化。記錄痰液性狀和排出量,觀察有無(wú)呼吸困難、口唇發(fā)紺等表現(xiàn)。如出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促、精神萎靡等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查胸片或血常規(guī),評(píng)估治療效果。保持充足休息,避免劇烈活動(dòng)加重肺部負(fù)擔(dān)。

小孩肺炎期間家長(zhǎng)需特別注意護(hù)理細(xì)節(jié),保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,防止受涼加重病情。飲食營(yíng)養(yǎng)均衡但不過(guò)量,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)?;謴?fù)期適當(dāng)進(jìn)行溫和活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)康復(fù)。遵醫(yī)囑完成全程治療,避免病情反復(fù)。定期隨訪檢查,確保肺部完全恢復(fù)。建立良好生活習(xí)慣,增強(qiáng)免疫力預(yù)防呼吸道感染。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
小兒髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良怎么辦
小兒髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良需要盡早發(fā)現(xiàn)并采取干預(yù)措施,常見(jiàn)的包括佩戴專業(yè)矯正支具、理療以及必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)關(guān)注孩子髖關(guān)節(jié)活動(dòng)異常,早期診斷對(duì)于日后的行動(dòng)功能恢復(fù)至關(guān)重要。 1、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的原因分析 小兒髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的病因復(fù)雜,主要包括遺傳因素、環(huán)境因素及生理性問(wèn)題。 遺傳因素:若家族中有人患有髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,孩子患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著提高。部分研究指出遺傳可能影響關(guān)節(jié)囊與韌帶的發(fā)育穩(wěn)定性。 環(huán)境因素:臀位分娩、羊水過(guò)少以及不正確的包裹方法如過(guò)分捆綁下肢容易增加?jì)雰后y關(guān)節(jié)發(fā)育異常的概率。 生理因素:新生兒關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)較為松弛,加之激素水平變化如母體中的雌激素影響可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn),尤其是女孩表現(xiàn)得更為顯著。 2、常見(jiàn)表現(xiàn)及早期診斷的重要性 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良兒童的典型癥狀包括腿紋不對(duì)稱、一側(cè)下肢較短、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍異?;蛐凶邥r(shí)出現(xiàn)跛行。一旦發(fā)現(xiàn)這些異常,建議家長(zhǎng)立刻帶孩子至醫(yī)院,由醫(yī)生通過(guò)體格檢查及影像學(xué)檢測(cè)如超聲、X光明確診斷。 3、非手術(shù)治療方法 佩戴支具:佩戴如Pavlik吊帶等矯正裝置,可維持髖關(guān)節(jié)在正確的解剖位置,一般適用于6個(gè)月以下的嬰兒。 理療:對(duì)于部分輕度病例的寶寶,通過(guò)理療增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。通常包括關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練和肌力強(qiáng)化練習(xí),幫助增強(qiáng)周圍組織支持功能。 適當(dāng)調(diào)整寶寶的姿勢(shì):避免緊束嬰兒下肢,提倡寬松的包裹方式,并鼓勵(lì)使用青蛙腿式的抱法也有助于髖關(guān)節(jié)的自然發(fā)育。 4、手術(shù)治療選擇 如果非手術(shù)治療失敗或發(fā)育不良程度較重,尤其是超過(guò)1歲仍未改善,手術(shù)可能是必需的干預(yù)方式。 閉合復(fù)位:適用于輕到中度病情,通過(guò)手法將關(guān)節(jié)復(fù)位并固定。 開(kāi)放性復(fù)位手術(shù):對(duì)于更復(fù)雜的病例,醫(yī)生可能需要通過(guò)剖開(kāi)關(guān)節(jié)部位來(lái)糾正畸形。 骨骺矯正術(shù):針對(duì)年齡較大的孩子,醫(yī)生可能采用骨骼的位置修正技術(shù)來(lái)改善髖部功能。 家長(zhǎng)對(duì)小兒髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良應(yīng)高度重視,治療越早,對(duì)孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育的影響越小;若被忽視,可能導(dǎo)致終生關(guān)節(jié)退變及生活質(zhì)量下降。建議定期為嬰兒進(jìn)行髖關(guān)節(jié)篩查,并遵醫(yī)囑及時(shí)干預(yù)。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
治療糖尿病足的中成藥有哪些

治療糖尿病足可遵醫(yī)囑使用消渴通絡(luò)顆粒、糖脈康顆粒、通塞脈片、血塞通軟膠囊、脈絡(luò)寧口服液等中成藥。糖尿病足多因長(zhǎng)期血糖控制不佳導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和血管病變,需結(jié)合降糖治療和創(chuàng)面護(hù)理綜合干預(yù)。

1、消渴通絡(luò)顆粒

消渴通絡(luò)顆粒由黃芪、丹參、川芎等組成,具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)功效,適用于糖尿病足早期肢體麻木、刺痛等癥狀。該藥可改善微循環(huán)障礙,延緩神經(jīng)病變進(jìn)展,使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖變化。

2、糖脈康顆粒

糖脈康顆粒含黃連、葛根等成分,能清熱滋陰、化瘀通脈,針對(duì)糖尿病足合并下肢灼熱疼痛、皮膚干燥皸裂等癥狀。該藥可調(diào)節(jié)糖脂代謝,但脾胃虛寒者慎用,需配合足部保濕護(hù)理。

3、通塞脈片

通塞脈片以水蛭、地龍等蟲(chóng)類藥為主,擅長(zhǎng)破血逐瘀、通經(jīng)活絡(luò),適用于糖尿病足出現(xiàn)間歇性跛行或靜息痛等血管閉塞癥狀。服藥期間需觀察出血傾向,避免與抗凝藥物聯(lián)用。

4、血塞通軟膠囊

血塞通軟膠囊主要成分為三七總皂苷,能擴(kuò)張血管、抑制血小板聚集,改善糖尿病足患者下肢供血不足。該藥對(duì)潰瘍創(chuàng)面愈合有輔助作用,但活動(dòng)性出血患者禁用。

5、脈絡(luò)寧口服液

脈絡(luò)寧口服液含當(dāng)歸、紅花等活血藥材,可緩解糖尿病足晚期出現(xiàn)的肢端發(fā)紺、壞疽前兆等癥狀。該藥需長(zhǎng)期服用方顯效,使用期間須定期檢查肝腎功能。

糖尿病足患者除藥物治療外,需嚴(yán)格控制血糖水平,每日檢查足部皮膚狀況,選擇寬松透氣的鞋襪。保持足部清潔干燥,避免燙傷或外傷,出現(xiàn)潰瘍感染應(yīng)立即就醫(yī)。建議每三個(gè)月進(jìn)行下肢血管超聲和神經(jīng)電生理檢查,早期發(fā)現(xiàn)病變可顯著降低截肢風(fēng)險(xiǎn)。飲食上需限制高糖高脂食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
高血壓的相關(guān)因素
高血壓的相關(guān)因素主要與遺傳、環(huán)境、飲食習(xí)慣、生活方式以及其他疾病相關(guān)聯(lián),了解這些因素有助于預(yù)防和管理高血壓。以下將從遺傳、環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣及疾病影響五方面進(jìn)行分析。 1、遺傳因素 高血壓有明顯的遺傳傾向。如果家族中直系親屬患有高血壓,個(gè)人罹患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。這可能與遺傳基因?qū)ρ芄δ?、腎功能調(diào)節(jié)以及鹽代謝的影響有關(guān)。如果存在家族史,需更重視日常血壓監(jiān)測(cè),提前預(yù)防。 2、環(huán)境因素 長(zhǎng)時(shí)間處于高壓力或緊張的環(huán)境中可能增加血壓。長(zhǎng)期暴露于噪音污染、空氣污染等不良環(huán)境也可能對(duì)心血管健康造成負(fù)擔(dān)。避免頻繁加班或處于高壓場(chǎng)所,學(xué)會(huì)疏解壓力,比如練習(xí)冥想或從事輕松的興趣活動(dòng),對(duì)維持正常血壓有益。 3、飲食習(xí)慣 高鈉低鉀的飲食是高血壓的重要觸發(fā)因素。長(zhǎng)期過(guò)量攝入鹽分會(huì)導(dǎo)致血容量增加,從而升高血壓。另外,攝入過(guò)多高脂、高糖、高熱量食物容易引發(fā)肥胖,進(jìn)一步增加血壓風(fēng)險(xiǎn)。日常飲食應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入,每日控制在5克以內(nèi);增加富含鉀、鈣和鎂的食物如香蕉、菠菜、低脂奶制品等以平衡體內(nèi)離子。 4、生活方式 生活節(jié)奏快、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜以及吸煙飲酒等不良習(xí)慣同樣是高血壓的誘發(fā)因素。保持每周至少150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),例如快走、游泳或騎自行車,有助于心血管健康。同時(shí)避免大量飲酒,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性則不超過(guò)15克。 5、疾病因素 某些疾病如肥胖、糖尿病、慢性腎病和甲狀腺異常易引發(fā)繼發(fā)性高血壓。這類高血壓通常是由基礎(chǔ)疾病引起,需通過(guò)診斷明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。例如,針對(duì)慢性腎病的患者可能需要調(diào)整藥物以保護(hù)腎功能。 關(guān)注遺傳、環(huán)境與生活多方面的影響,有助于更好地預(yù)防和控制高血壓。如果已發(fā)現(xiàn)血壓異常,務(wù)必盡早就醫(yī),通過(guò)專業(yè)診斷和治療有效管理血壓和總體健康。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
三歲忘記打預(yù)防針了怎么辦?

三歲忘記打預(yù)防針應(yīng)及時(shí)補(bǔ)種,主要補(bǔ)種疫苗有百白破疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、麻腮風(fēng)疫苗、乙腦疫苗、甲肝疫苗等。

1、百白破疫苗

百白破疫苗用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)三種疾病。三歲兒童若未完成基礎(chǔ)免疫,需補(bǔ)種第四劑次。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱,一般無(wú)須特殊處理。補(bǔ)種前需確認(rèn)兒童無(wú)急性發(fā)熱性疾病及疫苗成分過(guò)敏史。

2、脊髓灰質(zhì)炎疫苗

脊髓灰質(zhì)炎疫苗包括滅活疫苗和減毒活疫苗兩種劑型。三歲兒童應(yīng)完成四次接種,漏種者需按程序補(bǔ)足劑次。補(bǔ)種時(shí)優(yōu)先選擇滅活疫苗以降低疫苗相關(guān)麻痹風(fēng)險(xiǎn),接種間隔需保持28天以上。

3、麻腮風(fēng)疫苗

麻腮風(fēng)聯(lián)合疫苗可同時(shí)預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹。三歲兒童若未接種第二劑,應(yīng)在補(bǔ)種時(shí)完成。該疫苗為凍干制劑,接種后兩周內(nèi)可能出現(xiàn)輕微皮疹,屬于正常免疫反應(yīng)。

4、乙腦疫苗

乙型腦炎疫苗分為減毒活疫苗和滅活疫苗。三歲兒童漏種需補(bǔ)種兩劑,間隔7-10天。流行區(qū)兒童補(bǔ)種更為迫切,接種后需觀察30分鐘以防過(guò)敏反應(yīng)。

5、甲肝疫苗

甲型肝炎疫苗需完成兩劑接種,間隔6個(gè)月。三歲兒童若未開(kāi)始接種或僅接種一劑,應(yīng)重新啟動(dòng)免疫程序。補(bǔ)種前需評(píng)估兒童肝功能狀態(tài),急性肝炎發(fā)作期應(yīng)暫緩接種。

補(bǔ)種疫苗前家長(zhǎng)需攜帶兒童預(yù)防接種證至社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,由專業(yè)人員評(píng)估漏種情況并制定個(gè)性化補(bǔ)種方案。補(bǔ)種后應(yīng)保持接種部位清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常需注意觀察兒童體溫變化,出現(xiàn)持續(xù)高熱或異常反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)建議家長(zhǎng)建立疫苗接種提醒機(jī)制,通過(guò)手機(jī)日歷或?qū)S肁PP記錄后續(xù)接種時(shí)間,確保免疫規(guī)劃按時(shí)完成。均衡飲食和充足睡眠有助于提升疫苗接種后的免疫效果。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
清除耳屎的好方法
清除耳屎需要安全、科學(xué)的方法,推薦方法包括使用滴耳劑軟化耳屎、借助耳科醫(yī)生的專業(yè)清理、以及保持日常耳道的健康護(hù)理。切忌使用不當(dāng)工具強(qiáng)行掏耳,以免造成耳道損傷或感染。 1、使用滴耳劑軟化耳屎 耳屎醫(yī)學(xué)上稱為耵聹在硬化時(shí)不易排出,可以購(gòu)買非處方滴耳劑,如含有過(guò)氧化氫或礦物油的溶液,將其滴入耳道,能夠有效軟化耳垢,這樣耳屎會(huì)慢慢自行脫落或更易排出。在使用滴耳劑之前,建議閱讀說(shuō)明書(shū),并避免耳道存在破損或感染的情況下使用。 2、到耳科醫(yī)生處進(jìn)行專業(yè)清理 自行操作可能導(dǎo)致耳道受傷或耵聹堵塞,嚴(yán)重時(shí)可能損傷耳膜。情況較重如耳道堵塞、聽(tīng)力下降、耳痛等,建議前往正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科,由醫(yī)生通過(guò)器械或沖洗法清理耳屎。這不僅安全,還有針對(duì)耳道其他潛在問(wèn)題的診斷保障。 3、保持耳道健康護(hù)理 耳道正常生理?xiàng)l件下會(huì)自潔,無(wú)需頻繁掏耳??梢酝ㄟ^(guò)適度清潔外耳廓,并避免使用棉簽深入耳道的方式維持耳道健康。定期清理避免耳道發(fā)炎風(fēng)險(xiǎn),注意保持耳朵干燥,特別是在游泳后,避免水進(jìn)入耳道造成耳屎集聚。 科學(xué)清理耳屎既能保護(hù)耳道健康,又能預(yù)防不必要的損傷。建議定期評(píng)估耳道狀況,如有不適及時(shí)就醫(yī),切勿自行強(qiáng)行掏取。護(hù)理耳道健康,有助于維護(hù)聽(tīng)力和生活質(zhì)量。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
大便正常說(shuō)明胃好嗎

大便正常通常不能單獨(dú)作為判斷胃部健康的依據(jù)。胃部功能與消化系統(tǒng)多個(gè)環(huán)節(jié)相關(guān),大便性狀受飲食習(xí)慣、腸道菌群、肝膽功能等多因素影響。胃部健康評(píng)估需結(jié)合胃痛、反酸、食欲等特異性癥狀,以及胃鏡等醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。

胃的主要功能是初步消化食物,而大便形態(tài)更多反映腸道吸收和排泄功能。即使胃酸分泌異常或存在慢性胃炎,若腸道代償功能良好,仍可能維持正常排便。部分胃病患者因飲食調(diào)整或藥物干預(yù),排便習(xí)慣可能無(wú)明顯改變。

某些胃部嚴(yán)重疾病如早期胃癌、萎縮性胃炎等,在未影響整體消化功能時(shí),患者排便可能保持正常。但伴隨胃黏膜損傷加重,可能出現(xiàn)便潛血、黑便等異常表現(xiàn)。幽門螺桿菌感染等胃部問(wèn)題,初期也多以胃脹、噯氣為主要癥狀。

建議關(guān)注胃部特異性癥狀如餐后飽脹、劍突下疼痛等,40歲以上人群定期進(jìn)行胃鏡檢查。保持規(guī)律飲食,避免高鹽腌制食物刺激胃黏膜。若長(zhǎng)期存在胃部不適伴體重下降,應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。大便常規(guī)結(jié)合胃功能檢查能更全面評(píng)估消化系統(tǒng)健康狀態(tài)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
視網(wǎng)膜血管炎會(huì)反復(fù)嗎

視網(wǎng)膜血管炎可能會(huì)反復(fù)發(fā)作,具體與病情控制、治療規(guī)范性、自身免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。視網(wǎng)膜血管炎是一種累及視網(wǎng)膜血管的炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為視力下降、眼前黑影、視物變形等。

多數(shù)患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療后病情可得到控制,復(fù)發(fā)概率較低。早期診斷和系統(tǒng)性治療是關(guān)鍵,糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物能有效抑制炎癥反應(yīng)。定期眼底檢查有助于監(jiān)測(cè)血管滲漏或新生血管等病變。避免過(guò)度用眼、控制全身性疾病可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

部分患者可能出現(xiàn)病情反復(fù),常見(jiàn)于治療依從性差、免疫調(diào)節(jié)異常或合并其他全身性疾病的情況。反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致黃斑水腫、玻璃體積血等并發(fā)癥,嚴(yán)重時(shí)造成不可逆視力損傷。這類患者需長(zhǎng)期隨訪,必要時(shí)聯(lián)合生物制劑治療。

視網(wǎng)膜血管炎患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和葉黃素。避免劇烈運(yùn)動(dòng)及強(qiáng)光刺激,外出佩戴防紫外線眼鏡。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可擅自調(diào)整劑量。出現(xiàn)視力驟降、眼痛等癥狀需立即就醫(yī)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
不同階段學(xué)生肺結(jié)核篩查項(xiàng)目有哪些不同
不同階段學(xué)生的肺結(jié)核篩查項(xiàng)目根據(jù)年齡、健康狀況及篩查目的的不同會(huì)有所差異,通常分為幼兒園、小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)階段,主要包括結(jié)核菌素皮試、胸部X線檢查、以及痰液檢測(cè)等方式,以有效發(fā)現(xiàn)并控制潛在的結(jié)核感染或疾病。 1、幼兒園階段篩查 幼兒園階段孩子年齡較小,免疫系統(tǒng)尚未完全成熟,因此篩查重點(diǎn)是早期發(fā)現(xiàn)潛在的感染并及時(shí)預(yù)防擴(kuò)散。常用方法包括: 結(jié)核菌素皮試PPD試驗(yàn):通過(guò)注射少量結(jié)核菌素,觀察局部是否有紅腫反應(yīng),確定是否感染結(jié)核分枝桿菌。這種方法安全可靠,適合兒童篩查。 疫苗接種記錄核查:核實(shí)兒童是否接種卡介苗BCG,卡介苗接種可有效預(yù)防兒童重癥結(jié)核病。也可評(píng)估接種后皮試是否異常,以決定是否需要進(jìn)一步檢查。 2、小學(xué)階段篩查 小學(xué)階段的篩查目的是在集體環(huán)境中早期發(fā)現(xiàn)結(jié)核感染者,從而預(yù)防傳播。小學(xué)階段的篩查項(xiàng)目包括: 年度結(jié)核菌素皮試:適用于未曾接種卡介苗或接種史不明確的學(xué)生。如果結(jié)核菌素皮試陽(yáng)性且反應(yīng)強(qiáng)烈,需進(jìn)一步進(jìn)行胸部X線檢查。 癥狀問(wèn)卷篩查:通過(guò)調(diào)查學(xué)生是否存在咳嗽、咳痰、發(fā)熱、疲勞等典型癥狀,與其他體征結(jié)合初步篩查。 3、中學(xué)階段篩查 中學(xué)生由于青春期發(fā)育,免疫水平可能發(fā)生變化,且接觸范圍擴(kuò)大,感染風(fēng)險(xiǎn)增加,因此篩查注重早期癥狀檢測(cè)和高危人群排查: 胸部X線檢查:對(duì)于結(jié)核菌素試驗(yàn)陽(yáng)性或癥狀提示感染者,胸部X線能夠幫助確認(rèn)是否存在肺部病變。該方法有效性更高,但輻射暴露需兼顧風(fēng)險(xiǎn)和收益。 特定高危群體篩查:重點(diǎn)關(guān)注曾有結(jié)核病密切接觸史、免疫力低下、營(yíng)養(yǎng)不良等因素的學(xué)生,必要時(shí)結(jié)合痰液檢測(cè)進(jìn)一步判斷是否存在活動(dòng)性肺結(jié)核感染。 4、大學(xué)及以上階段篩查 大學(xué)階段關(guān)注重點(diǎn)為新生和重點(diǎn)人群的檢查,發(fā)現(xiàn)潛在病灶防止校園傳播: 入學(xué)體檢的胸部X線拍片:幾乎所有大學(xué)生在入學(xué)時(shí)都需進(jìn)行體檢,其中胸部X線檢查可識(shí)別感染狀態(tài)。 痰液結(jié)核菌檢測(cè):對(duì)于有異常胸片或癥狀表現(xiàn)的學(xué)生,可以通過(guò)痰液直接涂片找菌、痰培養(yǎng)或分子診斷如基因檢測(cè)等方式進(jìn)行確診和進(jìn)一步分型。 定期集中篩查:高校宿舍密度大,定期篩查特別是針對(duì)結(jié)核病高發(fā)地區(qū)大學(xué)生可大大降低校園結(jié)核傳播風(fēng)險(xiǎn)。 篩查是及時(shí)發(fā)現(xiàn)與控制學(xué)生結(jié)核病的關(guān)鍵,家長(zhǎng)和學(xué)校需要配合衛(wèi)生部門按要求完成各階段檢查。若存在癥狀表現(xiàn),應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)一步檢查并配合治療。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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