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頭皮癢頭屑多可通過調(diào)整洗護習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、銀屑病等原因引起。
1、調(diào)整洗護習(xí)慣頻繁燙染或過度清潔會破壞頭皮屏障,建議減少洗發(fā)頻率至每2-3天一次,水溫控制在37℃以下,避免指甲抓撓。
2、使用抗屑洗發(fā)水含吡啶硫酮鋅、二硫化硒或酮康唑成分的洗發(fā)水有助于抑制馬拉色菌繁殖,每周使用2-3次,需在頭皮停留5分鐘再沖洗。
3、藥物治療頑固性頭屑可能與脂溢性皮炎有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴油膩鱗屑,可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、哈西奈德乳膏或口服伊曲康唑。
4、就醫(yī)檢查銀屑病引起的頭屑常伴厚層銀白色鱗屑,需皮膚科進行伍德燈檢查,可能需光療或生物制劑治療。
日常避免高糖高脂飲食,適當(dāng)補充維生素B族,選擇寬齒木梳減少頭皮刺激,癥狀持續(xù)兩周無改善應(yīng)及時就診。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時調(diào)理治療。
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