出去一個小時感覺手腳冰冷，回來后肚子胃痛

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手腳冰冷，同房時間短，經(jīng)常腰酸背痛，怎么辦

根據(jù)您的描述，考慮應該是腎虛的癥狀，這與同房次數(shù)過多，體質虛弱，缺乏鍛煉等因素有關，建議患者控制自己的同房次數(shù)，平時注意加強身體鍛煉。建議患者服用壯腰健腎丸，龜鹿二仙膠，腎寶合劑等藥物來調理，患者可以多吃一些補腎益精的食物，注意加強飲食營養(yǎng)，避免熬夜和勞累。根據(jù)您的描述，考慮是腎虛所致，建議及時去醫(yī)院檢查，腎虛主要分為腎陽虛和腎陰虛，針對不同的類型，治療的方法也是有差異的，建議選擇中醫(yī)辨證治療。建議腎虛患者在調理的時候，可以選擇正確的食療方法，手腳冰冷屬于腎陽虛，可以選擇的食物有栗子、枸杞、羊肉、黑芝麻、黑豆等。平時注意睡眠時間充足，結合適當?shù)捏w育鍛煉，對健康好處多多。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常發(fā)抖，手腳冰冷，原因是什么？

從你描述的病情分析，經(jīng)常會打寒顫，手腳冰冷的，這個考慮是由于體質虛弱、氣血不足引起的可能性比較大，再者也不能排除是由于貧血引起的可能性。如果只是偶爾出現(xiàn)一次，那么可能是存在發(fā)燒的問題，不能忽視。先不要擔心，你可以去醫(yī)院檢查一下，做個血常規(guī)，這樣就能認清病因了。建議你可以服用藥物來治療，多鍛煉身體，癥狀不減輕的話，可以去醫(yī)院做下血常規(guī)檢查排除下貧血引起的可能性再做治療。秋天到了，記得做好保暖措施。如果是你說的這個情況，說明末梢循環(huán)并不是特別理想，所以會出現(xiàn)四肢冰冷?？梢苑脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物調理。就目前的情況來說，可以考慮服用中藥進行調理，另外也需要注意肢體的保暖。注意冬天要段穿點衣服，不要受涼。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

冬天手腳冰冷可以吃回陽救急湯嗎

手腳涼是身體虛弱導致的，建議可以讓中醫(yī)通過診脈，確定氣虛或血虛等導致的，對癥服用中藥進行調理治療。建議吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環(huán)，吃補中益氣丸增強體質，同時采取刮痧療法。日常生活中，多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物，每天雙手摩擦10分鐘，促進血液循環(huán)，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠和休息有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常感覺手腳冰冷，每天晚上都要泡腳。冬天最好用什么泡腳？

經(jīng)常手腳冰冷的，這個是體虛的表現(xiàn)，至于是腎虛脾虛還是胃虛，還需要進一步檢查確診。這個也有可能是你的飲食習慣，常年進食喜愛冷、冰得，也是有影響的。對于這個問題，晚上睡覺前是可以泡腳的，能夠促進血液循環(huán)，最好加一點艾葉，效果比較好。避免進食過涼的東西，多喝熱水，吃一些溫熱的食物來調理，比如羊肉、牛肉等等。

喬亞楠 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

冬天手腳冰冷，脾胃腸脹氣該吃什么藥？

中醫(yī)認為是脾胃虛弱的原因導致出現(xiàn)了胃腸脹氣的情況，這種情況建議您需要配合局部使用丁香開胃貼，或者是配合使用微波理療儀理療?？梢耘浜鲜褂脜④呓∑⑽割w粒加上附子理中丸，改善出現(xiàn)的脾胃虛寒的情況。配合使用。四磨湯口服液。消積止痛順氣降逆。改善癥狀。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手腳冰冷出虛汗是腎陰虛嗎

手腳冰涼，出虛汗，考慮是腎陽不足導致的，腎陰虛會出現(xiàn)失眠多夢，五心煩燥，脫發(fā)牙齒松動，潮熱盜汗等等，腎陽虛患者會出現(xiàn)怕冷，四肢發(fā)涼，神疲乏力，精神不振，活力低下，建議你還是通過中醫(yī)辨證論治，確定是哪種腎虛以后再有針對性的進行治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

冬天手腳冰冷，身上出冷汗，特別怕冷。原因是什么？

到了冬天怕冷，手腳冰冷的，容易出冷汗，這個考慮是腎虛，就是腎陽虛的表現(xiàn)。與氣血不足有關，需要注意及時對證治療。同時注意休息，不要熬夜?？梢允褂弥谐伤幦藚⒔∑⑼琛⒂覛w丸治療，多吃一段時間，同時注意多戶外活動，多曬太陽，多吃溫熱的食物。既然怕冷的話，那么也要注意飲食調節(jié)，同時也要加強體育鍛煉。在飲食上應多吃富含鐵的食物，由于體內缺鐵，各種營養(yǎng)成分不能充分氧化而產生熱量，是怕冷的重要原因，所以要注意補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、豆類、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。同時要多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以促進機體對鐵的吸收，提高身體的抗寒能力，同時要加強體育鍛煉。

賈飛小 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

老是壓氣頭迷糊手腳冰冷發(fā)麻

經(jīng)常感到壓氣、頭暈、手腳冰冷發(fā)麻，這些癥狀可能讓你感到困擾。它們可能是由生理性因素或病理性因素引起的。生理性因素通常包括...

男人手腳冰冷畏寒怕冷怎么調理

男性手腳冰冷畏寒怕冷可能與血液循環(huán)不良、陽氣不足或慢性疾病相關，調理需從溫補陽氣、改善循環(huán)入手。核心方法包括飲食調理、運...

發(fā)熱時手腳冰冷怎么治療

發(fā)熱時手腳冰冷可能是因為身體核心溫度升高，血液向內部集中，導致肢體供血不足。治療可通過物理降溫、合理用藥和改善末梢循環(huán)來...

冬季手腳冰冷該怎么辦才好？如何才能緩解手腳冰冷的癥狀？

天氣漸冷，不少人變成了手腳冰涼的“冷美人”，即使不停地喝熱水、穿再多衣服，仍然覺得冷。那么，如何緩解手腳冰冷呢？一起來看看。 這些壞習慣越做越冷 1、久坐不動 中醫(yī)認為“靜則陰生，動則陽生”，不愛運動的人血液循環(huán)也會緩慢，容易怕冷。 2、穿緊身衣褲 緊身衣物導致手腳等身體末端血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀

寶寶發(fā)高燒手腳冰冷怎么辦

寶寶發(fā)高燒手腳冰冷可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。該癥狀通常由體溫調節(jié)中樞未發(fā)育完善、...

冬季女人手腳冰冷什么原因

冬季女性手腳冰冷通常與血液循環(huán)不良、氣血不足或代謝率較低有關。改善方法包括注意保暖、調整飲食、適當運動以及中醫(yī)調理。1、??...

男性手腳冰涼是因為腎虛嗎？如何掌握手腳冰冷的情況？

如果一個人整天手腳冰冷，甚至整晚睡覺都不熱，或者夏天手腳冰冷，那就是腎陽虛的表現(xiàn)。腎氣就像天空中的太陽。如果人們失去了這種陽光，所有的痛苦都會來臨。因此，我們應該給予足夠的重視。腎臟的陽光動能不足，一是先天性發(fā)育不足，二是后天性虛弱。兒童：因為腎不是主骨，不是髓，會影響生長發(fā)育；腎精阻塞大腦，不是智

兒童手腳冰冷發(fā)燒處理方法

兒童手腳冰冷伴隨發(fā)燒可能是感染或循環(huán)不良的表現(xiàn)，需及時監(jiān)測體溫并采取物理降溫、藥物干預等措施。核心處理包括體溫管理、補充...

女性手腳冰冷怎么辦 六招幫你來調理

手腳冰冷是許多女性的疾病，尤其是在冬天。那么原因是什么呢？如何調節(jié)？讓我們和小編一起了解一下。手腳冰涼是怎么回事？1、腎陽虛手腳冰涼最常見的原因是腎陽虛。腎陽虛患者即使在正常溫度下也容易感到寒冷。愛吃冷的東西是水分的罪魁禍首。女性朋友應該更加注意，無論夏天是什么季節(jié)，我們都應該控制少吃冷的食物。我們

孩子手腳冰冷是何原因 孩子手腳冰冷該怎么辦

冬季來臨后，媽媽會給孩子裹上很厚的衣服褲子，可是即便 那樣，媽媽或是發(fā)覺孩子的手腳冰涼。那麼，導致孩子手腳冰冷的緣故有什么呢？孩子手腳冰冷的緣故1、體溫的調整能力較差孩子的身體各類功能生長發(fā)育還不徹底，針對體溫的調整也是一樣。所孩子在低溫或超溫的自然環(huán)境中無法非常好地調整體溫，便會發(fā)生手腳冰冷的狀況。2

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內膜病變、凝血異常。

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

如何判斷白斑是不是白癜風？普通白斑與白癜風的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調理、藥物治療以及手術方法等解決。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

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在有愛的男女關系中,和諧的性生活是情感連接的重要紐帶。然而,許多男性卻面臨著難以啟齒的困擾:為愛鼓掌時,“小兄弟”總是勃起不堅、中途疲軟。原本美好的親密時刻,因為這些問題變得尷尬與沮喪,不僅影響自身的

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日常生活中,許多人對關節(jié)偶爾的酸痛、僵硬往往不以為意,然而,這些看似不起眼的信號,很可能是骨關節(jié)炎悄然來襲的預警。作為常見的慢性關節(jié)疾病,骨關節(jié)炎以關節(jié)軟骨退化、骨質增生為特征,初期可能僅表現(xiàn)為活動時

固本明目—點亮白內障新視界

中老年人眼病問題日益嚴峻。據(jù)2025年《中國中老年眼健康白皮書》顯示,50歲以上人群白內障患病率高達60%,70歲以上老年人幾乎100%存在晶狀體混濁現(xiàn)象。更令人擔憂的是,60歲以上老年人中約30%患

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參天公司旗下隱形眼鏡潤滑液凱詩諾?中國上市

全球眼科領域的領導企業(yè)參天公司在上海中心舉辦隱形眼鏡潤滑液凱詩諾?(Cationorm?)中國上市發(fā)布會，以"潤到隱形"為主題，在助力眼科臨床醫(yī)生和視光從業(yè)者解決治療過程中關鍵性挑戰(zhàn)的同時，重新定義了

天欣泰血栓心脈寧片孕婦可以使用嗎 用法是怎樣的

在我們的生活中，有很多人的飲食生活習慣都是不規(guī)律的，從而加重了中風疾病的出現(xiàn)率，中風這種病癥是需要我們引起重視的，因為這種疾病對患者的生命安全容易造成影響，天心態(tài)血栓，心脈靈片是一種可以用于中風的藥物，下面我們來看一下天欣泰血栓心脈寧片孕婦可以使用嗎?用法是怎

苦參素膠囊會不會有副作用

乙肝有很多不同的情況，可能會有病毒感染，乙肝治療難度會更大，對肝細胞的損害會越來越嚴重。大家要注意在醫(yī)生的指導下合理用藥，不要隨便用一些可以治療乙肝的藥物。苦參素膠囊是一種比較常見的藥物，當然，使用這種藥物時很多人也很關注藥物的副作用。那么，苦參素膠囊會不會有

患者吃啟悅的注意事項有哪些

出現(xiàn)脫發(fā)這種情況是讓人感覺到很困擾的，不僅會影響到自己的個人形象，也會讓患者出現(xiàn)心理壓力和負擔，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意做好預防措施，那么患者吃啟悅的注意事項有哪些?啟悅注意事項:1、在對18歲至41歲男性進行的臨床研究中，應用非

拉米夫定片的用法是怎樣的

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現(xiàn)代制藥：公開增發(fā)方案有效期延期一年

事件：現(xiàn)代制藥發(fā)布董事會公告,稱公司2010年審議通過的公開增發(fā)A股股票方案的有效期將于2011年1月28日到期,為保證增發(fā)工作的順利實施,擬延長本次公開增發(fā)A股股票方案的決議有效期限一年,期限延長至2012年1月28日止。董事會同時審議并通過了《關于甲紅霉素工藝改進技術開發(fā)合同關聯(lián)交易取消》的議案。點評：明年增發(fā)有望順利進行公司2010年第一次股東大會審議通過增發(fā)事宜,由于大股東易位等原因進展受

帥泰適合孕婦使用嗎

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漳州片仔癀作用是什么

肝臟是人體的重要排毒器官，我們吃下去的食物以及服用的藥物都是需要經(jīng)過肝臟代謝的，可以看出，如果肝臟出了疾病對于患者的健康影響是非常大的?，F(xiàn)在，在肝炎的治療上面，可以用到的藥物種類也是非常多的。漳州片仔癀這種藥物很多人都有所了解。那么，漳州片仔癀作用是什么呢?漳

哪些疾病能用維思通呢

精神分裂癥患者可能經(jīng)常幻想，而另一些人則可能有敵意和懷疑的癥狀。他們的想法很混亂，這時，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解疾病，不要影響了疾病治療，影響了患者恢復。下面來看一下哪些疾病能用維思通呢?維思通適應癥用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的

阿拓莫蘭有什么副作用

慢性乙型肝炎是我們生活中常見的病變，我們應該選擇合適的治療方法，在醫(yī)生的指導下服用一些藥物。事實上，不同的藥物往往有不同的效果，需要以不同的方式使用，而藥物的副作用往往也是人們所關注的。阿拓莫蘭這種藥物也是很多患者關注的，那么，阿拓莫蘭有什么副作用呢?阿拓莫蘭

阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用?

隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預防和調理工作，那么阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用

得了艾滋病多久會出現(xiàn)癥狀

艾滋病的癥狀并不會立即顯現(xiàn)，通常在感染HIV病毒后的2至4周，部分患者會出現(xiàn)急性期癥狀，類似流感，但也有很多人在幾年甚至更長時間內沒有明顯癥狀。早期及時檢測和規(guī)范治療能有效控制病情的發(fā)展。 1、急性期癥狀： 艾滋病早期通常被稱為急性HIV感染期，這一時期大約在感染后的2到4周?；颊呖赡軙霈F(xiàn)低熱、咽喉痛、疲勞、皮疹、關節(jié)疼痛、肌肉酸痛、腹瀉等類似流感的癥狀。但這些癥狀往往較輕微，容易被忽視或誤認為其他普通疾病。如果在近期有過高風險行為如無保護措施的性接觸或血液暴露，出現(xiàn)上述癥狀時應及時就醫(yī)并進行HIV檢測。 2、潛伏期表現(xiàn)： 在急性期之后，疾病會進入無明顯癥狀的潛伏期，這個階段可能持續(xù)數(shù)年甚至十年以上。這期間病毒仍在體內活動并不斷損傷免疫系統(tǒng)，但患者沒有明顯的不適。不會因為癥狀缺乏就忽略定期檢測。對于有高風險行為的人群，建議每年進行一次HIV抗體檢查。 3、艾滋病期的癥狀： 如果未能及時發(fā)現(xiàn)感染或未接受治療，HIV病毒會逐漸削弱機體的免疫功能，疾病進入艾滋病期。這時可能會出現(xiàn)體重明顯下降、持續(xù)性發(fā)熱、盜汗、慢性腹瀉、嚴重的機會性感染如肺炎、口腔念珠菌感染，甚至某些惡性腫瘤。在早期發(fā)現(xiàn)和治療可以有效避免疾病進展到這一階段。 4、檢測和治療： HIV感染的診斷主要依賴于血液檢測，包括初篩試驗抗體或抗原檢測和確認試驗。如果確診感染，規(guī)范的抗逆轉錄病毒治療ART可大幅降低體內病毒載量，幫助患者維持正常的生活質量。治療藥物如拉米夫定、替諾福韋和多替拉韋等常被采用。這些藥物對延緩病毒發(fā)展、保護免疫功能相當重要。 5、如何降低感染風險： 預防HIV感染的措施包括使用安全套減少性接觸傳播風險、不與他人共用注射器、使用消毒工具進行醫(yī)療操作等。如果懷疑在短時間內暴露于病毒，可在72小時內接受暴露后預防用藥PEP，并在醫(yī)生指導下完成用藥周期。另外，處于高危人群的人士可以通過預暴露預防用藥PrEP，有效降低感染風險。 感染HIV病毒后癥狀的出現(xiàn)可能因人而異，但檢測和治療至關重要。定期的健康監(jiān)測與規(guī)范的治療不僅可以延長壽命，還能大幅改善患者的生活質量，如有相關疑慮應盡快咨詢醫(yī)學專業(yè)人士。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

新生嬰兒打噴嚏正常嗎

新生嬰兒打噴嚏通常是正常的生理現(xiàn)象，大多與清潔呼吸道和適應外部環(huán)境有關，但也可能是過敏、感冒或其他健康問題的信號，需根據(jù)具體情況判斷是否就醫(yī)。 1、生理性原因 新生嬰兒的鼻腔較小且敏感，加上出生后對外部環(huán)境的適應力不足，當空氣中有灰塵、異物或溫度變化時，鼻腔會通過打噴嚏來清除異物，保持通暢。這屬于正常的反應，可以通過日常護理避免，如保持房間空氣清新、避免香薰等刺激物。 2、環(huán)境因素 環(huán)境中的刺激可能引發(fā)打噴嚏，比如空氣干燥、粉塵、花粉或寵物的毛屑，尤其是冬季使用的取暖設備容易導致空氣濕度下降。對此，可使用加濕器保持空氣濕潤，定期清潔室內環(huán)境，減少潛在過敏原的影響。 3、感冒或感染 如果伴有鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀，則需警惕感冒或感染可能性。此時，應及時探查室溫是否適宜建議20-24°C，多觀察嬰兒的飲食和行為狀態(tài)。如有體溫過高超過38°C或長時間咳嗽等，應盡快就醫(yī)檢查。 4、過敏反應 有些嬰兒可能對某些環(huán)境物質過敏，如清潔劑、香水或衣物材質。這類情況通常伴有皮膚問題，如皮疹、紅腫等，應盡量排查并移除相關過敏原。如無明顯改善，請咨詢兒科醫(yī)生進行進一步評估。 5、其他潛在健康問題 若打噴嚏頻繁且持續(xù)時間較長，同時伴有呼吸急促、喂養(yǎng)困難等，可能與鼻炎或先天呼吸道問題有關，這需要專業(yè)醫(yī)生的評估和治療。 大多數(shù)情況下，新生嬰兒打噴嚏不必過于擔心，但家長需要注意觀察嬰兒其他健康情況。如果發(fā)現(xiàn)異?；虬Y狀加重，建議盡快就醫(yī)以確認原因并采取對策。日常護理時，可通過提供適宜的居住環(huán)境、清潔鼻腔、合理穿衣等方式來幫助嬰兒適應環(huán)境，提高舒適度。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

心瓣膜手術費大約要多少錢

心瓣膜手術的費用根據(jù)手術方式、使用的瓣膜材料以及醫(yī)院級別的不同，通常在10萬至40萬元之間?；颊咴谶x擇醫(yī)院和治療方案時，應綜合考慮病情需求和經(jīng)濟承受能力。 1、手術方式影響費用： 心瓣膜手術主要分為傳統(tǒng)開胸手術和微創(chuàng)手術。開胸手術費用相對較低，通常在10萬到20萬元之間，而微創(chuàng)手術由于技術要求更高，費用大約在20萬到30萬元。近年來興起的經(jīng)導管主動脈瓣置換術TAVR，無需開胸，但技術先進，費用通常高于30萬元。選擇哪種手術方式取決于病情嚴重程度、患者身體狀況以及 2、瓣膜類型的選擇： 心瓣膜置換手術中使用的瓣膜分為機械瓣膜和生物瓣膜兩種。機械瓣膜使用壽命較長，費用在2萬至5萬元之間，但術后需終身服用抗凝藥以預防血栓形成。生物瓣膜的費用較高，一般為5萬至10萬元，壽命相對較短，但不需要長期使用抗凝藥?；颊咝韪鶕?jù)年齡、病情和經(jīng)濟狀況綜合考慮瓣膜類型的選擇，醫(yī)生也會給出專業(yè)建議。 3、醫(yī)院級別和醫(yī)保覆蓋： 不同地區(qū)、不同級別的醫(yī)院手術費用差異較大。三甲醫(yī)院因技術水平高，費用通常較高，但安全性和效果有保障。醫(yī)保覆蓋情況也會對最終支付費用產生影響，不同地方的醫(yī)保報銷比例和政策不同，有的患者自費支出可能減少至總費用的30%-50%左右，建議手術前詳細咨詢當?shù)蒯t(yī)保政策。 心瓣膜手術是復雜的醫(yī)療干預措施，費用差別較大，建議患者在醫(yī)生指導下根據(jù)病情選擇適合的方案，同時最大限度利用醫(yī)療保險政策降低經(jīng)濟負擔。如果病情允許，還可以通過申請大病救助等途徑爭取財政支持，緩解經(jīng)濟壓力。手術前做好規(guī)劃和全面準備，有助于更高效的治療和康復。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

乳腺癌基因檢測的作用與意義

乳腺癌基因檢測能夠幫助評估個體罹患乳腺癌的風險并指導個性化預防和治療策略，是現(xiàn)代精準醫(yī)學的重要工具?；驒z測主要針對高風險的基因變異如BRCA1、BRCA2，可通過早期干預、定期篩查和針對性治療方案提高乳腺癌的治愈率和生存質量。 1基因檢測的作用： 乳腺癌的發(fā)生與遺傳因素密切相關，其中BRCA1和BRCA2基因的突變是公認的高風險因子?；驒z測是通過血液或唾液樣本，檢測這些基因是否存在突變。通過檢測，可以明確個人是否攜帶致病基因變異，幫助了解乳腺癌的遺傳風險。高危人群可通過這一工具進行精準篩查，并采取早期干預措施，降低乳腺癌的發(fā)病可能性。 2基因檢測在預防中的意義： 乳腺癌基因檢測不僅能識別高風險人群，還能為個性化預防提供支持。對于檢測出攜帶相關基因突變的人群，可以采取預防性措施。例如：1外科干預：預防性切除乳腺組織，如預防性乳腺切除手術；2藥物預防：使用他莫昔芬Tamoxifen等藥物降低風險；3密集篩查：選擇乳腺核磁共振MRI或X線檢查進行高頻監(jiān)測，便于早期發(fā)現(xiàn)。 3基因檢測對治療的意義： 除了幫助預測風險，基因檢測還可指導乳腺癌的個體化治療。對于攜帶BRCA基因突變的患者，一些特定藥物如PARP抑制劑如奧拉帕尼、尼拉帕尼對治療效果顯著?；驒z測結果還有助于醫(yī)生選擇化療、放療等治療方式的適用性，避免過度治療或無效治療。 4適合基因檢測的人群： 一般建議乳腺癌家族史明顯者或有多代近親罹患乳腺癌、卵巢癌等腫瘤的女性進行檢測。年齡較輕＜45歲便確診乳腺癌的患者或診斷為三陰性乳腺癌者也建議檢測。 乳腺癌基因檢測能為乳腺癌的預防和治療提供科學依據(jù)，有效降低患病風險并改善治療效果。但基因檢測需要結合醫(yī)療專業(yè)建議，檢測結果的解讀應由專業(yè)醫(yī)生進行，以制定適合自己的健康管理方案。建議關注自身健康，定期體檢，即使檢測未顯示高風險，也應邁向健康生活方式，降低其他環(huán)境因素對乳腺健康的潛在影響。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

酒精是一類致癌物質嗎

酒精確實是一類致癌物質，根據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構IARC的分類，酒精被歸類為“1類致癌物”，這意味著其對人體有明確的致癌性。酒精的致癌機制與其代謝產物乙醛的毒性、對細胞修復能力的影響以及加重炎癥等多因素相關。減少酒精攝入或完全戒酒是降低與酒精相關癌癥風險的有效方法。 1、酒精為何會被列為致癌物： 酒精進入人體后，會通過肝臟轉化為代謝產物乙醛，而乙醛是一種毒性很強的物質，可干擾DNA合成，導致DNA損傷，并干擾細胞的修復機制，從而誘發(fā)癌變。酒精會導致體內氧化應激增加，損害組織細胞，而長期攝入酒精還可能導致某些營養(yǎng)素的缺乏，如維生素A、維生素C等，這些營養(yǎng)素不足會進一步削弱機體的抗癌能力。與吸煙疊加時，酒精的致癌風險更大，形成聯(lián)合作用，大幅度增加口腔癌、食道癌的患病幾率。 2、哪些癌癥與酒精密切相關： 根據(jù)研究，長期過量飲酒與口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、腸癌、乳腺癌等多種癌癥密切相關。飲酒與癌癥的關系并不局限于“過量飲酒”，即使是少量飲酒，在一天攝入40克以內的酒精的情況下相當于一瓶啤酒或一小杯白酒，仍會增加部分癌癥的風險。值得強調的是，不同人的體質差異也會導致個體對酒精耐受度不同，例如東亞人群的遺傳特性使他們更容易因酒精代謝能力弱而患上相關癌癥。 3、如何減少酒精對健康的影響： 1限制飲酒量：對于健康成年人，男性每日攝入酒精應控制在20克以內，女性建議低于10克，這相當于最多一小杯紅酒甚至更少。 2戒酒：對于有長期大量飲酒習慣或已經(jīng)被診斷出相關健康問題的個體，完全戒酒是最佳選擇。 3注意搭配飲食：如進食富含抗氧化劑的食物，尤其是水果、蔬菜、全谷物等，這些食物能夠一定程度上中和酒精帶來的氧化應激。 酒精確實是明確的致癌物質，且攝入量越多，持續(xù)飲用時間越長，致癌風險越大。為了健康，建議將酒精攝入量控制在最低水平或完全戒掉。如果長期飲酒者感到身體出現(xiàn)異常，應當盡早咨詢醫(yī)生進行全面的健康檢查。通過科學飲食、健康的生活方式以及規(guī)律的健康體檢，能夠更有效地預防因酒精導致的健康問題。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

兒童腦癱手術的成功率有多少

兒童腦癱手術的成功率具體取決于腦癱的類型、病情嚴重程度以及所采用的手術方式，在理想情況下，手術成功率可達到70%-90%，但并不能完全治愈腦癱。手術通常用于改善功能障礙而非根本性解決問題，術后需要結合康復訓練和長期管理才能取得更好的效果。 1、腦癱手術的主要目的與類型 腦癱手術主要用于緩解因肌肉痙攣或關節(jié)變形引起的功能障礙。常見的手術類型包括： 選擇性脊神經(jīng)后根切斷術SDR：適合痙攣型腦癱患者，目標是通過切斷引起肌肉過度緊張的神經(jīng)根改善痙攣。成功率較高，但需要術后長期康復訓練。 矯形手術：用于糾正關節(jié)變形、骨骼畸形等問題，例如髖關節(jié)脫位的矯正手術或肌腱延長手術。手術對于改善行動能力有顯著幫助。 腦部功能性手術：例如深部電刺激，較少用于兒童，但對于特殊類型腦癱可能有一定效果。 盡管手術方式多樣，但術前綜合評估至關重要，需要根據(jù)病情量身定制手術方案。手術效果可以顯著改善患兒的生活獨立能力，但并不能完全恢復正常。 2、影響手術成功率的因素 手術成功率與多個因素有關： 病情的嚴重程度：輕中度腦癱的患者手術效果較好，重度腦癱患者可能改善有限。 年齡和術后康復：年齡較小的兒童3-8歲進行手術往往預后較佳，術后科學的康復訓練能進一步提升效果。 醫(yī)療團隊的經(jīng)驗：手術的成功率還依賴于神經(jīng)外科、康復科以及骨科團隊的水平。 家長需要有清晰的期待管理。手術并非全能，單憑手術不能改變腦癱的根本原因，而是讓患者在現(xiàn)有基礎上獲得功能改善。 3、術后康復的重要性 手術只是干預腦癱的第一步，術后的康復訓練才是決定實際生活質量的關鍵。包括： 物理治療：例如通過步態(tài)訓練、肌力強化等策略，幫助孩子適應新的身體狀態(tài)。 語言和職業(yè)訓練：提升日常交流和自理能力。 心理支持：家長需要給予患兒心理支持，幫助他們逐步適應術后的康復過程。 腦癱手術的成功率雖高，但與多種因素息息相關，最關鍵的是立足于改善功能障礙，而非追求完全治愈。術后密切合作康復團隊進行科學訓練，可以大大提升生活質量。如果有手術需求，務必咨詢專業(yè)醫(yī)生進行全面評估并制訂適合孩子的治療方案。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

帶狀皰疹怎么好得快

帶狀皰疹要想好得快，可以通過抗病毒藥物治療、鎮(zhèn)痛措施和促進皮膚修復的護理手段等綜合方式進行干預，同時注意休息和增強免疫力。 1、抗病毒藥物治療 帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的，一旦確診，應盡早使用抗病毒藥物來抑制病毒復制，縮短病程并減少并發(fā)癥。常用的藥物包括阿昔洛韋、伐昔洛韋和泛昔洛韋，建議在醫(yī)生指導下按照劑量規(guī)范使用。這類藥物在癥狀出現(xiàn)72小時內使用效果最佳，可以減少神經(jīng)痛的發(fā)生幾率。 2、緩解疼痛的方法 帶狀皰疹常伴有劇烈的神經(jīng)疼痛，可使用以下措施緩解疼痛： 局部使用含有利多卡因的麻醉貼或外用止痛藥膏。 需要時口服神經(jīng)痛藥物，比如加巴噴丁或普瑞巴林，它們對帶狀皰疹后神經(jīng)痛也有一定預防作用。 如果疼痛嚴重，醫(yī)生可能會建議短期服用非甾體抗炎藥如布洛芬或弱效阿片類藥物。 3、皮膚護理及促進創(chuàng)口愈合 保持皮膚清潔干燥，防止感染。水皰破裂后可用生理鹽水清洗，并輕輕涂抹抗菌藥膏。避免抓撓患處，防止留下疤痕或引發(fā)繼發(fā)感染?；疾∑陂g可適度攝入富含維生素C和維生素E的食物，如橙子、藍莓、菠菜，這些有助于皮膚修復。 4、增強免疫力 帶狀皰疹多見于免疫力低下的人群，因此提高免疫力對疾病恢復至關重要。保持良好的作息，避免過度勞累，確保充足的睡眠。飲食宜清淡營養(yǎng)，避免辛辣刺激食品。還可以適量進行戶外活動，但要避免直接暴露于強陽光下，以防皮膚刺激。 5、預防并發(fā)癥及后遺神經(jīng)痛 帶狀皰疹的一個常見并發(fā)癥是后遺神經(jīng)痛，尤其在老年人中更為常見。如果早期治療不當，神經(jīng)痛可能長時間持續(xù)。在急性期明確診斷后，盡早抗病毒和鎮(zhèn)痛處理，可以有效降低后遺神經(jīng)痛的風險。一旦發(fā)展為后遺神經(jīng)痛，可通過激光理療或專業(yè)的疼痛治療方法來緩解癥狀。 如果確診帶狀皰疹，盡量在早期使用抗病毒藥物，并配合有效的鎮(zhèn)痛和護理措施，有助于加快恢復速度，避免并發(fā)癥。醫(yī)生的指導和治療是關鍵，建議有癥狀時及時就診以獲得專業(yè)幫助。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

淚管堵塞怎么治療

淚管堵塞可以通過保守治療、藥物治療和手術治療等方法進行處理，應根據(jù)患者的個體情況選擇最合適的治療方式。通常建議先采用非創(chuàng)傷性的治療方法，如果效果不顯著再考慮手術干預。 1、保守治療 對于輕度淚管堵塞，尤其是嬰幼兒患者，常使用熱敷和按摩的方法促進淚管的通暢。熱敷可以緩解淚管周圍的炎癥，而按摩淚囊部位能夠刺激淚液流動，改善堵塞的癥狀。每天熱敷2-3次，每次5-10分鐘，可以搭配醫(yī)生指導下的正確按摩手法，尤其適用于功能性淚管堵塞的患者。 2、藥物治療 如果淚管堵塞并伴隨感染跡象，如眼部分泌物增加、紅腫或疼痛，可配合使用抗生素眼藥水或眼膏控制感染。常用的藥物包括紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等，具體使用需遵醫(yī)囑。消炎類藥物有助于緩解淚管周圍炎癥，預防并發(fā)癥的進一步發(fā)生。 3、手術治療 對于保守治療和藥物治療效果不佳的患者，手術是常用的干預措施，包括淚道沖洗、淚道探通術和淚囊鼻腔吻合術。 淚道沖洗：適用于輕中度堵塞，通過注入生理鹽水沖洗淚道清理堵塞物。 淚道探通術：通過特殊探針重新疏通淚道，適用于較嚴重的阻塞情況。 淚囊鼻腔吻合術：適用于結構性病變嚴重或多次治療無效的患者，在淚囊和鼻腔間建立新通道，改善淚液引流。 針對淚管堵塞，盡早干預可避免癥狀惡化并提高治療成功率。如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)或加重，應及時前往眼科就診以獲得準確診斷和治療方案。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

心力衰竭患者應該怎么鍛煉

心力衰竭患者可通過低強度有氧運動、抗阻訓練、呼吸訓練、日?；顒诱{整、醫(yī)療監(jiān)護運動等方式鍛煉。心力衰竭通常由心肌損傷、心臟負荷過重、心律失常、心臟結構異常、代謝性疾病等因素引起。

1、低強度有氧運動

心力衰竭患者適合選擇步行、騎固定自行車、游泳等低強度有氧運動。運動強度以心率不超過儲備心率的40%-60%為宜，每次持續(xù)20-30分鐘，每周3-5次。運動時應監(jiān)測自覺疲勞程度，保持能正常對話的狀態(tài)。這類運動有助于改善心肺功能，促進外周血液循環(huán)，但需避免在癥狀加重期進行。

2、抗阻訓練

采用彈力帶、小啞鈴等器械進行低負荷抗阻訓練，重點鍛煉上肢和核心肌群。每組動作重復10-15次，每周2-3次，組間休息1-2分鐘。訓練時要保持正常呼吸節(jié)奏，避免屏氣用力。適度的抗阻訓練能增加肌肉力量，減輕心臟后負荷，但需在專業(yè)康復師指導下制定個性化方案。

3、呼吸訓練

腹式呼吸、縮唇呼吸等呼吸訓練有助于改善肺功能。每天練習2-3次，每次10分鐘，采取坐位或半臥位。吸氣時腹部隆起，呼氣時縮唇緩慢吐氣。這類訓練能增強膈肌力量，降低呼吸功耗，緩解呼吸困難癥狀，適合心功能Ⅲ-Ⅳ級患者臥床期間進行。

4、日?；顒诱{整

將日常活動分解為多個小任務，如分次完成家務、使用輔助工具減少體力消耗。活動前后監(jiān)測血壓和心率變化，出現(xiàn)氣促、頭暈等癥狀立即停止。建議采用能量節(jié)約技術，如坐位完成洗漱、避免提重物等。這種調整能維持基本生活能力，預防過度疲勞導致病情惡化。

5、醫(yī)療監(jiān)護運動

心功能Ⅲ-Ⅳ級患者應在心臟康復中心進行監(jiān)護下的運動訓練。通過心肺運動試驗制定個體化運動處方，實時監(jiān)測心電圖、血氧等指標。訓練內容包括踏車運動、上肢功率計等，配合醫(yī)療團隊定期評估調整方案。這種專業(yè)監(jiān)護能確保運動安全性，逐步改善運動耐量。

心力衰竭患者鍛煉需嚴格遵循醫(yī)囑，運動前進行專業(yè)評估。避免在空腹、極端氣溫或海拔過高環(huán)境下運動，隨身攜帶急救藥物。注意補充水分和電解質，運動后充分休息。定期復查心功能，根據(jù)病情變化調整運動方案。保持規(guī)律作息，控制鈉鹽攝入，戒煙限酒，這些生活管理措施與運動康復協(xié)同作用，有助于改善預后。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

導致男性乳腺發(fā)育癥的高危因素

男性乳腺發(fā)育癥通常是由于體內激素水平失衡導致的，還可能和遺傳、環(huán)境因素、不良生活習慣及疾病相關。常見高危因素包括內分泌紊亂、藥物使用、不良作息等，需要根據(jù)具體情況采取針對性措施。 1、遺傳因素 男性乳腺發(fā)育癥可能具有遺傳傾向，家族中若有人患此癥，下一代男性出現(xiàn)乳腺發(fā)育癥的風險會相對較高。這通常與基因缺陷或體內激素調節(jié)功能的天生異常有關。盡管遺傳無法改變，但可以通過注意生活方式和飲食習慣來減少誘發(fā)幾率。 2、環(huán)境因素 環(huán)境中某些化學物質可能會干擾體內的激素平衡。例如，經(jīng)常接觸含有雌激素類物質的塑料制品如雙酚A、農藥或化妝品可能增加患病風險。飲食中含有大豆異黃酮等植物雌激素成分過多，也可能起到類似的作用。建議盡量減少接觸這類物質，選擇健康的食物和用品。 3、生理因素 男性體內雌激素和睪酮水平的不平衡是主要原因之一，尤其是在青春期或老年期。這種激素變化可能是正常現(xiàn)象，但也可能受到肥胖、慢性病等影響，進一步加劇乳腺發(fā)育癥的發(fā)生。保持健康體重、加強體育鍛煉是非常有效的預防手段。 4、藥物使用 某些藥物有引發(fā)男性乳腺發(fā)育癥的副作用。例如，治療胃酸反流的藥物如西咪替丁、某些抗精神病藥物、激素藥物或非法使用的合成代謝類固醇都可能是潛在高危因素。如果因疾病需要長期服藥，應當定期檢查激素水平，并及時與醫(yī)生溝通調整方案。 5、疾病因素 乳腺發(fā)育癥可能是某些疾病的征兆。例如，肝硬化導致雌激素代謝功能障礙，甲狀腺功能異常影響激素調節(jié)，甚至腫瘤疾病如睪丸腫瘤都可能是誘因。一旦在排除外部因素后癥狀仍持續(xù)或加重，應盡快就醫(yī)，排查潛在健康問題。 男性乳腺發(fā)育癥通常并非單一原因引起，而是多種因素共同作用的結果。面對疑似癥狀，應從調整生活習慣入手，遇到無法自行解決的情況務必咨詢專業(yè)排查背后的健康隱患以獲得更合理的治療方案。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院