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11歲女孩來(lái)月經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象。女性初潮年齡通常在10-16歲之間，主要與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、體重指數(shù)、環(huán)境因素等有關(guān)。
1、遺傳因素母親初潮年齡較早的女兒往往也會(huì)較早來(lái)月經(jīng)。若母親初潮年齡在11歲左右，女兒在此年齡段來(lái)月經(jīng)屬于正常生理現(xiàn)象。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況現(xiàn)代兒童營(yíng)養(yǎng)狀況普遍較好，充足的蛋白質(zhì)和脂肪攝入會(huì)促進(jìn)性激素分泌，可能導(dǎo)致月經(jīng)初潮提前。
3、體重指數(shù)體重和體脂率達(dá)到一定水平會(huì)觸發(fā)下丘腦-垂體-卵巢軸啟動(dòng)，體重超過(guò)45公斤的女孩更容易出現(xiàn)月經(jīng)初潮。
4、環(huán)境因素環(huán)境中雌激素樣物質(zhì)接觸、夜間光照時(shí)間延長(zhǎng)等現(xiàn)代生活環(huán)境因素，可能對(duì)青春期啟動(dòng)時(shí)間產(chǎn)生一定影響。
建議家長(zhǎng)關(guān)注孩子的月經(jīng)周期是否規(guī)律，記錄月經(jīng)情況，保證均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，避免過(guò)度節(jié)食或肥胖，如有異常出血或嚴(yán)重痛經(jīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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