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艾灸肚子的好處與作用有哪些

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問題描述:艾灸肚子的好處與作用有哪些

醫(yī)生回答(1)

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懷孕四個月肚子咕嚕咕嚕響怎么回事
有可能是孕婦胃腸道蠕動過快,腸鳴音亢進(jìn)所致。 肚子聲響主要是懷孕之后,胎兒逐漸增大,會壓迫周圍的臨近器官,也會引起胃腸道蠕動異常。 胃腸道蠕動增強(qiáng),或者是胃腸道蠕動減慢,必要的時候可以口服健胃消食的藥來進(jìn)行治療。同時檢查有沒有出現(xiàn)大便次數(shù)的改變。如果出現(xiàn)腹瀉,必要時進(jìn)行大便常規(guī)檢查。 懷孕期間應(yīng)該選擇清淡較容易消化的食物,按時進(jìn)餐,一日三餐應(yīng)該有規(guī)律,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白較豐富的食材。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
肚子脹痛不舒服是胃潰瘍嗎
肚子脹痛不舒服確實(shí)可能是胃潰瘍的表現(xiàn),但也可能由其他疾病引起,比如急性胃腸炎或腸梗阻。這種不適感讓人很難受,找出原因是關(guān)鍵。胃潰瘍是由于胃壁受到胃酸侵蝕而形成的潰瘍,通常伴有胃痛、消化不良等癥狀。然而,類似的癥狀也可能出現(xiàn)在其他消化系統(tǒng)問題中,所以別急著下結(jié)論。 1、急性胃腸炎:如果你最近吃了不干凈的食物,或有暴飲暴食的情況,急性胃腸炎可能性較大。它會刺激腸道黏膜,引發(fā)腹痛,常常伴隨腹瀉和惡心。這個時候,遵醫(yī)囑服用藥物如諾氟沙星膠囊或鹽酸環(huán)丙沙星片可以幫助緩解癥狀。 2、腸梗阻:當(dāng)腸道發(fā)生堵塞,食物無法通過,這會導(dǎo)致劇烈的腹部疼痛,并可能伴隨嘔吐和停止排氣排便。這種情況需要立即就醫(yī),可能需要手術(shù)來解決問題。 如果確實(shí)是胃潰瘍引起的癥狀,醫(yī)生可能會建議使用奧美拉唑腸溶膠囊或雷貝拉唑鈉腸溶片來抑制胃酸分泌,緩解不適。在某些情況下,內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)也是一種選擇。 在日常生活中,合理飲食是預(yù)防和緩解胃部不適的基礎(chǔ)。選擇清淡易消化的食物,比如小米粥和南瓜粥,可以減少胃的負(fù)擔(dān)。同時,保持規(guī)律的作息,避免熬夜,以確保充足的休息時間,這對胃部健康也很重要。 肚子脹痛不舒服的原因多種多樣,了解自己的身體狀況,及時就醫(yī)是最好的選擇。通過合理的飲食和生活習(xí)慣,我們可以更好地保護(hù)自己的胃部健康。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
經(jīng)期可以艾灸嗎?
經(jīng)期一般不宜艾灸,因?yàn)榘木哂谢钛龅墓π?,可能會?dǎo)致月經(jīng)量增大。建議在月經(jīng)走干凈后再進(jìn)行艾灸治療。經(jīng)期要注意腹部保暖,避免著涼。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
胎動時肚子疼是什么原因
胎動時出現(xiàn)肚子疼痛的原因,可能是肚皮比較緊,子宮張力比較大,胎兒在子宮內(nèi)活動時,胎兒的肢體或頭部撞擊到子宮壁,傳導(dǎo)到腹壁,從而引起的肚子疼痛。 胎動時若肚子疼痛明顯,特別是對于經(jīng)產(chǎn)婦,第一次是以剖宮產(chǎn)方式終止分娩的,要引起高度的重視。需要進(jìn)行彩超檢查,查看子宮下段肌層最薄處的厚度。若子宮下段很薄,需要盡早提前住院觀察,待產(chǎn)、分娩,以防孕后期子宮下段較薄,出現(xiàn)宮縮時引起子宮破裂。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
艾灸哪里能減肥和排濕
艾灸通過刺激肚子穴位,可排除濕氣和寒氣,加速血液循環(huán)和脂肪燃燒,有助于減肥。同時,埋線手術(shù)也能刺激新陳代謝,分解燃燒堆積脂肪,實(shí)現(xiàn)減肥瘦身。這兩種方法均能有效減肥和排濕。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
小肚子抽脂多少錢那?
小肚子抽脂大概需要3000~5000元。肚子上的贅肉比較多,抽脂量比較多,需要的費(fèi)用會偏高,大概在5000,如果肚子上的贅肉不是很多,手術(shù)容易操作,價格上會便宜,大概在3000。抽脂減肥以后不要吃膨化類的食物。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
早起肚子疼拉完屎就好
這種情況考慮胃腸功能紊亂,腸易激綜合癥,或者因?yàn)楦共渴軟?,以及脾胃虛寒,或者我們平常?jīng)常講到的脾虛等情況,或者體制因素有一定的關(guān)系。另外也不排除吃了一些生冷寒涼刺激性的食物等等,有一定的聯(lián)系,所以需要結(jié)合具體情況進(jìn)行具體分析。 一般在中醫(yī)上講,這種情況不排除是5更瀉,可能也可以結(jié)合中醫(yī)師望聞問切辨別體質(zhì)以后,進(jìn)行體制方面的調(diào)理。如果經(jīng)常出現(xiàn)這次的癥狀,建議最好完善一下大便潛血、腹部影像學(xué)檢查以及腸鏡等相關(guān)的檢查。 平常一定要避免生冷寒涼辛辣刺激以及不潔凈不衛(wèi)生,沒有煮熟的食物,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)母共繜岱?、按摩等等相關(guān)的方式來進(jìn)行調(diào)理。平常一定要避免久坐,要適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肚子和臀部肥胖的原因
肚子和臀部肥胖可能是因?yàn)殚L時間的久坐所引發(fā)的,如果在吃完飯后立即坐下或者是躺下,可能會導(dǎo)致攝入的熱量得不到消耗,從而會轉(zhuǎn)化為脂肪,使身體產(chǎn)生肥胖,在吃完飯后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,避免立即坐下或躺下。通過轉(zhuǎn)呼啦圈以及跑步和游泳運(yùn)動方式進(jìn)行減肥,并且在飲食上可以適當(dāng)吃些粗糧類的食物,適當(dāng)?shù)臏p少油膩以及高熱量食物的攝入。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
藥流第四天肚子疼是怎么回事
藥流第4天出現(xiàn)肚子痛有可能是流產(chǎn)不全或者宮內(nèi)有殘留所引起的腹痛,建議立即到醫(yī)院就診,看一下B超,了解宮內(nèi)有無殘留,撐開陰道,看一下有沒有流產(chǎn)物堵塞宮頸引起的腹痛。 如果宮內(nèi)有殘留,建議立即行清宮術(shù),術(shù)后行抗感染治療,以防上行感染。如果有東西堵住宮頸,引起流血不止、腹痛,要立即把流產(chǎn)物取出,腹痛就可緩解,術(shù)后也應(yīng)當(dāng)行抗感染治療,以防引起盆腔感染。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛周膿腫會拉肚子嗎
肛周膿腫本身不會拉肚子。肛周膿腫是肛門周圍皮膚的化膿性炎癥,并且已經(jīng)形成了膿腔,這種雖然是細(xì)菌感染引起的,但感染的是皮膚和軟組織,并不是腸道,因此不會造成患者腹瀉。而拉肚子指的就是腹瀉,大部分是腸道感染引起的,可能是細(xì)菌感染,也有可能是病毒感染。但是無論是腸道的細(xì)菌感染還是病毒感染,都不可能造成肛周膿腫。在臨床上也要注意,如果患者本身有肛周膿腫,在發(fā)生腹瀉的時候,要特別注意肛門周圍的衛(wèi)生狀況,否則大便污染了創(chuàng)面,會加重肛周膿腫的感染程度。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
拉肚子喝粥能緩解嗎?四種食物可以治療拉肚子
拉肚子怎么辦?腹瀉時要注意飲食安排。有些食物可以緩解腹瀉,但有些食物會使腹瀉更加嚴(yán)重,所以要特別注意飲食和禁忌。今天,讓我們看看腹瀉應(yīng)該怎么吃。拉肚子吃什么好粥類。腹瀉可以煮暖胃的米粥和粥,加鹽,不加肉(肉粥會增加胃腸負(fù)擔(dān)),滋陰補(bǔ)虛,或者煮紅豆粥,可以止吐。合適的水果。腹瀉可以適當(dāng)吃蘋果、石榴等水果
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寒冷的冬天,防寒保溫當(dāng)然是最重要的,特別是寒冷的話手腳會變冷,肚子會變冷。小肚子冷會不會導(dǎo)致宮寒呢?專家表示,手腳容易變冷并不意味著子宮變冷,但現(xiàn)代不良的生活方式使很多女性因寒冷的邪氣襲擊而變成子宮變冷。因此,在寒冷的冬天進(jìn)行暖宮是必要的。說到宮寒,相信大部分人都會按照字面理解為宮寒。但事實(shí)上,中醫(yī)
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五歲女童頭上起頭癬怎么治療

五歲女童頭上起頭癬可通過外用抗真菌藥物、保持頭皮清潔、避免交叉感染、就醫(yī)評估等方式治療。頭癬通常由真菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。

1、外用抗真菌藥物

頭癬多由皮膚癬菌感染引起,表現(xiàn)為頭皮紅斑、脫屑或膿皰??勺襻t(yī)囑使用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物,家長需每日為孩子清潔頭皮后涂抹。

2、保持頭皮清潔

日常需用溫和洗發(fā)水每日清洗頭發(fā),避免抓撓患處。家長應(yīng)剪短孩子指甲,防止抓破皮膚導(dǎo)致繼發(fā)感染,清洗后徹底擦干頭皮。

3、避免交叉感染

頭癬具有傳染性,家長需隔離孩子的毛巾、梳子等個人物品,煮沸消毒衣物床單。避免與其他兒童密切接觸,幼兒園等集體環(huán)境應(yīng)暫停入園。

4、就醫(yī)評估

若出現(xiàn)膿皰、淋巴結(jié)腫大或頑固性脫發(fā),可能與膿癬、黑點(diǎn)癬等特殊類型有關(guān)。需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢,嚴(yán)重者需口服伊曲康唑或配合光療,家長不可自行用藥。

治療期間建議孩子多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物增強(qiáng)免疫力,避免戴帽子捂汗,定期復(fù)查至真菌檢測轉(zhuǎn)陰。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
打完狂犬疫苗后洗澡怎么辦

打完狂犬疫苗后可以正常洗澡,但需避免過度搓揉注射部位、長時間浸泡、使用刺激性洗護(hù)用品以及水溫過高。

1、避免搓揉注射部位

注射部位可能出現(xiàn)輕微紅腫或硬結(jié),用力搓揉可能導(dǎo)致局部刺激加重。建議輕柔沖洗,保持皮膚清潔干燥。

2、控制洗澡時間

長時間浸泡可能使注射部位皮膚軟化,增加感染風(fēng)險。建議淋浴時間控制在10分鐘內(nèi),避免泡澡或游泳。

3、選用溫和洗護(hù)品

堿性肥皂或含酒精的沐浴露可能刺激針眼。可選擇pH值中性的嬰兒沐浴露,減少對皮膚屏障的破壞。

4、調(diào)節(jié)適宜水溫

過熱的水可能加速局部血液循環(huán),加重紅腫反應(yīng)。建議水溫保持在38℃以下,接近體溫更為安全。

接種后24小時內(nèi)觀察注射部位是否出現(xiàn)異常紅腫、滲液,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查,日常保持清淡飲食和充足休息。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀旁腺腫瘤需要做手術(shù)嗎

多數(shù)甲狀旁腺腫瘤需要手術(shù)治療。處理方式主要有腫瘤性質(zhì)評估、甲狀旁腺功能檢查、影像學(xué)定位、手術(shù)方式選擇。

1、腫瘤性質(zhì)評估

通過細(xì)針穿刺或術(shù)中冰凍病理明確良惡性,良性腫瘤可考慮保守觀察,惡性腫瘤需擴(kuò)大切除范圍。

2、功能檢查

檢測血鈣、甲狀旁腺激素水平,功能性腫瘤無論大小均建議手術(shù),避免高鈣血癥導(dǎo)致器官損害。

3、影像定位

頸部超聲聯(lián)合同位素掃描確定腫瘤位置,單發(fā)腺瘤可行微創(chuàng)切除,多發(fā)增生需探查全部腺體。

4、手術(shù)選擇

傳統(tǒng)開放手術(shù)適用于復(fù)雜病例,腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷更小,術(shù)后需監(jiān)測血鈣預(yù)防低鈣抽搐。

術(shù)后建議定期復(fù)查鈣磷代謝指標(biāo),避免高鈣飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D幫助骨骼恢復(fù)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺4c惡性術(shù)后能活多久

甲狀腺4c類惡性術(shù)后生存期通常可達(dá)10年以上,實(shí)際預(yù)后與腫瘤分期、病理類型、治療規(guī)范性和術(shù)后隨訪等因素密切相關(guān)。

1、腫瘤分期

早期微小癌術(shù)后20年生存率較高,局部晚期伴淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移者需結(jié)合碘131治療,遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移患者需綜合靶向治療。

2、病理類型

乳頭狀癌預(yù)后最佳,濾泡狀癌次之,未分化癌進(jìn)展較快,髓樣癌需監(jiān)測降鈣素水平。

3、治療規(guī)范性

完整手術(shù)切除是基礎(chǔ),中高?;颊咝栎o助放射性碘治療,TSH抑制治療需長期維持目標(biāo)值。

4、術(shù)后隨訪

定期復(fù)查甲狀腺功能、頸部超聲和腫瘤標(biāo)志物,發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)及時干預(yù)可改善預(yù)后。

術(shù)后保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期復(fù)查,避免過度焦慮。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺癌如何正確有效治療

甲狀腺癌可通過手術(shù)治療、放射性碘治療、內(nèi)分泌治療、靶向治療等方式有效控制。具體方案需結(jié)合腫瘤類型、分期及患者身體狀況綜合制定。

1、手術(shù)治療

甲狀腺全切或部分切除是主要治療手段,適用于多數(shù)分化型甲狀腺癌。術(shù)后需監(jiān)測甲狀旁腺功能和喉返神經(jīng)損傷情況。

2、放射性碘治療

用于清除術(shù)后殘留甲狀腺組織及轉(zhuǎn)移灶。治療前需低碘飲食準(zhǔn)備,治療后注意輻射防護(hù)隔離。

3、內(nèi)分泌治療

術(shù)后終身服用左甲狀腺素鈉片抑制促甲狀腺激素,常用藥物包括優(yōu)甲樂、雷替斯、加衡等,需定期調(diào)整劑量。

4、靶向治療

針對晚期難治性甲狀腺癌,可選用樂伐替尼、索拉非尼等酪氨酸激酶抑制劑,需密切監(jiān)測高血壓等不良反應(yīng)。

治療期間保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,定期復(fù)查甲狀腺功能及頸部超聲,避免過度勞累和情緒波動。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石碎了還會復(fù)發(fā)嗎

腎結(jié)石碎石治療后存在復(fù)發(fā)概率,復(fù)發(fā)風(fēng)險主要與代謝異常、水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、基礎(chǔ)疾病控制不佳等因素有關(guān)。

1、代謝異常

高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝問題未糾正時,易形成新的結(jié)晶。建議定期檢測尿常規(guī)與血生化,可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類利尿劑調(diào)節(jié)代謝。

2、水分不足

每日飲水量低于2000毫升會導(dǎo)致尿液濃縮。治療需保持每小時排尿50毫升以上,可配合排石顆粒、尿石通丸等中成藥輔助利尿。

3、高草酸飲食

過量攝入菠菜、堅(jiān)果等高草酸食物會增加結(jié)石風(fēng)險。需限制每日草酸攝入量,必要時服用消旋山莨菪堿緩解輸尿管痙攣。

4、感染未控制

泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染可能形成感染性結(jié)石。需根治尿路感染,根據(jù)藥敏結(jié)果選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。

術(shù)后建議每日飲水2500毫升以上,限制鈉鹽與動物蛋白攝入,每半年復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
右邊腎一直疼怎么回事

右側(cè)腎區(qū)持續(xù)疼痛可能由泌尿系結(jié)石、腎盂腎炎、腎囊腫或腰肌勞損等原因引起,可通過藥物鎮(zhèn)痛、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)或物理康復(fù)等方式緩解。

1. 泌尿系結(jié)石

尿液中礦物質(zhì)結(jié)晶沉積可能導(dǎo)致腎絞痛,疼痛常呈陣發(fā)性刀割樣,向會陰放射??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片或枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物,體外沖擊波碎石適用于較大結(jié)石。

2. 腎盂腎炎

細(xì)菌逆行感染引發(fā)腎實(shí)質(zhì)炎癥,多伴隨發(fā)熱、尿頻癥狀??赡芘c尿路梗阻、糖尿病等因素有關(guān)。治療需用左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片或碳酸氫鈉片等藥物,嚴(yán)重者需靜脈輸液。

3. 腎囊腫

腎臟囊性病變增大壓迫組織可產(chǎn)生鈍痛,可能與先天發(fā)育異常有關(guān)。超聲引導(dǎo)下穿刺硬化或腹腔鏡去頂術(shù)適用于直徑超過5厘米的囊腫,小囊腫可定期觀察。

4. 腰肌勞損

長期姿勢不良或運(yùn)動損傷導(dǎo)致腰部肌肉慢性炎癥,疼痛與腎臟位置重疊。熱敷、推拿等理療可改善循環(huán),避免提重物和久坐。

建議每日飲水2000毫升以上減少結(jié)晶沉積,急性疼痛發(fā)作時保持側(cè)臥屈膝體位,若出現(xiàn)血尿或持續(xù)高熱應(yīng)立即就醫(yī)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
懷孕了感冒鼻塞嚴(yán)重怎么辦

懷孕期間感冒鼻塞嚴(yán)重可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、藥物干預(yù)等方式緩解。通常由免疫力下降、病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物,改善鼻塞癥狀。該方法安全無副作用,適合孕婦每日重復(fù)進(jìn)行。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右的水蒸氣可稀釋鼻腔黏液,緩解黏膜水腫。建議在家長監(jiān)護(hù)下使用加濕器或熱水杯蒸汽,避免燙傷。

3、抬高睡姿

睡眠時墊高頭部15-30度,利用重力作用減輕鼻竇充血。家長需幫助孕婦調(diào)整枕頭高度,保持頸椎自然曲度。

4、藥物干預(yù)

嚴(yán)重鼻塞可能與妊娠期鼻炎、病毒性感冒等因素有關(guān),通常伴隨頭痛、發(fā)熱等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑等妊娠B/C類藥物。

孕婦應(yīng)保持每天2000毫升飲水量,避免接觸二手煙等刺激性氣體,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或膿性鼻涕需及時產(chǎn)科就診。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
稽留流產(chǎn)后會影響下次懷孕嗎

稽留流產(chǎn)后多數(shù)情況下不會影響下次懷孕,具體與術(shù)后恢復(fù)情況、子宮內(nèi)膜修復(fù)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)以及是否存在基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

1、術(shù)后恢復(fù)

規(guī)范清宮手術(shù)操作和術(shù)后抗感染治療可降低宮腔粘連風(fēng)險。建議術(shù)后1個月復(fù)查超聲評估內(nèi)膜厚度,避免過早同房。

2、內(nèi)膜修復(fù)

孕激素撤退可能導(dǎo)致內(nèi)膜生長延遲,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少??勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù),配合阿司匹林改善血流。

3、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)

流產(chǎn)后可能出現(xiàn)促甲狀腺激素或泌乳素水平異常。建議檢測性激素六項(xiàng),必要時使用左甲狀腺素鈉片或甲磺酸溴隱亭片調(diào)節(jié)。

4、基礎(chǔ)疾病

合并抗磷脂綜合征或糖尿病等疾病需優(yōu)先控制原發(fā)病。典型癥狀包括反復(fù)流產(chǎn)或血糖波動,需使用低分子肝素或胰島素干預(yù)。

流產(chǎn)后3-6個月再孕較理想,期間建議補(bǔ)充葉酸,適度運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
黃精怎么泡水喝才有功效呢

黃精泡水飲用可發(fā)揮補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺的功效,正確方法主要有切片處理、沸水沖泡、配伍藥材、控制用量四種。

1、切片處理

新鮮黃精需洗凈切片或切塊,干品可直接使用,切片后有效成分更易溶出。

2、沸水沖泡

取5-10克黃精片用90℃以上沸水沖泡,加蓋燜泡15-20分鐘,可重復(fù)沖泡2-3次。

3、配伍藥材

搭配枸杞可增強(qiáng)滋陰效果,配伍黃芪能加強(qiáng)補(bǔ)氣作用,與麥冬同泡有助于生津潤燥。

4、控制用量

每日用量建議不超過15克,連續(xù)飲用2周后建議停用3-5天,避免滋膩礙胃。

黃精泡水宜在晨起空腹或餐前飲用,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,飲用期間忌食生冷油膩,出現(xiàn)腹脹需暫停使用。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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