卵磷脂有減肥作用嗎

卵磷脂對減肥有一定作用，能夠通過降低膽固醇、分解體...

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

黃瓜雞蛋減肥法一周瘦20斤

黃瓜雞蛋減肥法針對個(gè)人體質(zhì)而異，不一定能在一周內(nèi)瘦...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白蘿卜十天減肥20斤

白蘿卜并不能在十天內(nèi)實(shí)現(xiàn)減肥20斤的目標(biāo)。雖然其營...

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

豬肝熱量高嗎減肥能吃嗎

豬肝熱量較高，含有脂肪和維生素等營養(yǎng)成分，適合減肥...

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

蜂蜜白醋減肥正確方法

蜂蜜白醋減肥法是將蜂蜜與白醋以一定比例混合，早餐空...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚片具有輔助減肥效果，但個(gè)體差異影響結(jié)...

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

減肥方法七天瘦十斤

減肥方法七天瘦十斤的實(shí)際效果取決于所選方式。通過控...

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

飯后站立半小時(shí)能減肥嗎

飯后站立半小時(shí)不能減肥，但可以通過吸脂手術(shù)快速減肥...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

減肥可以吃的水果有哪些

減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等，這些水...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

跳繩減肥的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)

跳繩減肥的最佳時(shí)間為早上6點(diǎn)到8點(diǎn)，此時(shí)身體處于饑...

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

4斤的呼啦圈要比輕的減肥效果好嗎

使用4斤重的呼啦圈減肥效果未必優(yōu)于輕量呼啦圈。減脂效果主要取決于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和動(dòng)作規(guī)范性，呼啦圈重量僅是影響因素之一。1、核心激活差異：較重呼啦圈需要更多核心肌群發(fā)力維持旋轉(zhuǎn)，短期內(nèi)可能增強(qiáng)腹部肌肉耐力，但對脂肪燃...

艾灸過量身體會有什么反應(yīng)

艾灸過量可能導(dǎo)致皮膚灼傷、頭暈乏力、口干舌燥、氣血紊亂、免疫力暫時(shí)下降等反應(yīng)。1、皮膚灼傷：艾灸溫度過高或時(shí)間過長會直接損傷皮膚表層，表現(xiàn)為局部紅腫、水皰或色素沉著。輕度灼傷可用蘆薈膠或燙傷膏外涂，嚴(yán)重者需就醫(yī)處理。治療...

減肥為什么晚飯要吃少

減肥期間晚飯需控制食量主要與夜間代謝減緩、熱量消耗降低有關(guān)，具體涉及基礎(chǔ)代謝規(guī)律、胰島素敏感度、消化負(fù)擔(dān)、睡眠質(zhì)量及脂肪堆積機(jī)制五個(gè)方面。1、代謝規(guī)律：人體基礎(chǔ)代謝率在晚間下降約15%，活動(dòng)量減少使熱量消耗有限。晚餐過量...

減肥應(yīng)該吃低脂還是低碳水

減肥選擇低脂或低碳水飲食需根據(jù)個(gè)體代謝差異，低脂飲食通過減少脂肪攝入控制熱量，低碳水飲食利用生酮效應(yīng)加速燃脂。1、代謝差異：人體對脂肪和碳水化合物的代謝效率存在基因差異。部分人群采用低碳水飲食后胰島素敏感性提升，體脂分解...

過度減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來怎么辦

過度減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來需及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、恢復(fù)體重、補(bǔ)充營養(yǎng)，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。1、恢復(fù)體重：體脂率低于17%可能引發(fā)閉經(jīng)，短期內(nèi)將體重恢復(fù)至健康范圍是關(guān)鍵。計(jì)算BMI值保持在18.5-23.9之間，每周增重0.5-...

產(chǎn)后吸脂減肥瘦身

產(chǎn)后吸脂減肥瘦身需謹(jǐn)慎選擇，建議在醫(yī)生評估后決定是否適合進(jìn)行。吸脂手術(shù)屬于有創(chuàng)操作，需考慮產(chǎn)后身體恢復(fù)狀況、哺乳需求及手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)等因素。產(chǎn)后女性身體處于特殊階段，脂肪堆積多為妊娠期生理性改變。自然恢復(fù)期通常需要6-12個(gè)月...

艾灸肚子可以天天做嗎

艾灸肚子不宜天天做，需根據(jù)體質(zhì)、癥狀調(diào)整頻率，過度使用可能引發(fā)皮膚灼傷或陰虛火旺。1、體質(zhì)差異：陽虛體質(zhì)者短期可每日艾灸，借助艾草溫陽散寒的特性改善怕冷、腹瀉等癥狀；陰虛或濕熱體質(zhì)頻繁艾灸易加重口干、煩躁等虛火癥狀。建議...

減肥期間能吃土豆粉嗎

減肥期間可以適量食用土豆粉，控制攝入量、選擇低脂烹飪方式、搭配高蛋白食物、避免高熱量配料、替代部分主食。1、控制攝入量：土豆粉主要成分為淀粉，每100克約含80-90千卡熱量。建議單次食用量不超過150克，每周不超過3次...

減肥能不能吃骨頭湯

減肥期間可以適量喝骨頭湯，需注意烹飪方式、攝入量及搭配其他低熱量食物。1、營養(yǎng)分析：骨頭湯富含膠原蛋白和礦物質(zhì)，但脂肪含量較高。熬煮過程中骨髓脂肪溶入湯中，每100克豬骨湯約含5-8克脂肪。選擇撇去浮油、使用瘦肉多的部位...

哪幾種維生素有助于減肥

維生素B族、維生素D、維生素C和維生素E對減肥有輔助作用。這些維生素主要通過調(diào)節(jié)代謝、抑制脂肪合成、促進(jìn)能量消耗等機(jī)制發(fā)揮作用。1、維生素B族：維生素B1、B2、B6等B族維生素參與糖類、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝過程。維生素B...

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

全國工商聯(lián)醫(yī)藥業(yè)商會會長徐浩宇出席第四屆泰山醫(yī)藥論壇并致辭

11月10日，第四屆泰山醫(yī)藥論壇在山東隆重開幕。全國工商聯(lián)醫(yī)藥業(yè)商會會長、揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)黨委書記、董事長、總裁徐浩宇出席開幕式并致辭。他表示，醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)正站在新的歷史起點(diǎn)，迎來前所未有的發(fā)展機(jī)遇與深

心衰前，心臟給了你機(jī)會！病情加重時(shí)身體會“說話”

您有沒有過這樣的體驗(yàn)？明明只是爬了兩層樓梯，卻突然喘得像剛跑完馬拉松；晚上睡覺時(shí)非得墊高枕頭才能呼吸順暢；腳踝莫名其妙腫...

修復(fù)胃黏膜就是保衛(wèi)腸胃健康，好醫(yī)生康復(fù)新液主動(dòng)修復(fù)胃黏膜

每當(dāng)說起癌癥,我們總是充滿恐懼與不安。但很多癌癥都與日常生活習(xí)慣息息相關(guān),如果在平時(shí)生活中多加注意,或許癌癥就不會發(fā)生。就拿常見的胃癌來說,胃癌的發(fā)生與胃黏膜損傷分不開關(guān)系:各種不良習(xí)慣致使胃黏膜損傷

不只是制藥！中藥品牌排行榜10強(qiáng)好醫(yī)生，用石榴譜寫產(chǎn)業(yè)富民傳奇

在中國中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展的當(dāng)下，好醫(yī)生集團(tuán)作為中藥品牌排行榜10強(qiáng)企業(yè)，展現(xiàn)了傳統(tǒng)醫(yī)藥現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型的典范力量。這家總部位于四川的醫(yī)藥企業(yè)歷經(jīng)三十余年發(fā)展，已成長為集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的全產(chǎn)業(yè)鏈現(xiàn)代化

上下樓梯的姿勢可能直接導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷！趕緊對照自查

膝蓋突然"咔噠"一聲響，您是不是也遇到過？明明沒摔沒碰，爬個(gè)樓梯卻像在拆零件。別以為年輕就能為所欲為，那些年您踩過的臺階，?...

拜耳優(yōu)思明品牌年輕化戰(zhàn)略正式發(fā)布 聚焦賦能女性健康，守護(hù)未來生育力

2025年11月6日，在中國國際進(jìn)口博覽會期間，拜耳旗下女性健康品牌優(yōu)思明正式發(fā)布其年輕化戰(zhàn)略，緊貼互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代年輕群體在信息獲取、互動(dòng)方式、生活方式上的獨(dú)特習(xí)慣，以及在健康知識方面的需求，以更具親和力

從形態(tài)到神采：海峽AOS靈動(dòng)美瞳術(shù)新品發(fā)布，重新定義靈動(dòng)大眼

???“我們重視的不僅是您閉眼時(shí)的外觀，更是您眼睛在動(dòng)態(tài)表情中是否依然生動(dòng)自然、神采動(dòng)人?！?1月9日，福州海峽美容醫(yī)院隆重推出“高定雙眼皮”創(chuàng)新技術(shù)——AOS靈動(dòng)美瞳術(shù)。????福州海峽整形眼鼻學(xué)科

這8條健康秘密你必須知道！跟著專家一起，守護(hù)人體“下水道”

冬天一到，身體里的"下水道"就開始鬧脾氣。您有沒有發(fā)現(xiàn)最近上廁所的次數(shù)變多了？或是總覺得排尿不暢快？別小看這些信號，它們可?...

哪款祛痘產(chǎn)品不留??？7 款淡印祛痘產(chǎn)品推薦，消痘同時(shí) + 淡化紅黑痘印

據(jù)《2025中國皮膚健康白皮書》最新調(diào)研結(jié)果，我國受痘痘、痘印問題困擾的人群已突破3.5億，其中20-35歲年輕群體占比高達(dá)84%。凸起的炎性痘痘、消退后殘留的紅色痘?。ㄑ装Y后紅斑）、褐色痘?。ㄉ爻?

重慶不孕不育醫(yī)院選重慶送子鳥醫(yī)院，用專業(yè)與溫度圓您求子夢！

“想要一個(gè)孩子，組建完整的家”——這是無數(shù)不孕不育家庭心底最迫切的期盼。在重慶這座充滿煙火氣的城市里，不少家庭因生育難題四處奔波、苦苦尋覓。而重慶送子鳥醫(yī)院，憑借多年深耕生殖健康領(lǐng)域的積淀，以專業(yè)的診

康緣藥業(yè)凈利潤同比增12％

康緣藥業(yè)（600557.SH）公布2014年三季報(bào),公司1-9月實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入18.8億,同比增15.04%；歸屬于上市公司股東凈利潤2.5億元,同比增12.03%。報(bào)告期內(nèi),公司主力品種熱毒寧注射液單季度銷售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線品種實(shí)現(xiàn)恢復(fù)性增長。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷售收入合計(jì)已接近10億元,同比增長超25%,終端消化同比增長近30%,單季度銷售環(huán)比基本

瑞士諾華制藥公司欲在美國總部裁員20%

4月20日訊據(jù)國外媒體報(bào)道,歐洲第三大制藥商瑞士諾華制藥公司（NovartisAG）周二表示,為了降低成本以及重組其在世界最大醫(yī)藥市場-美國市場上的銷售方式,公司將把美國總部的員工人數(shù)裁減20%。據(jù)悉,在公布今年第一季度凈利潤增長49%之后,諾華制藥公司首席執(zhí)行官喬·吉姆尼斯(JoeJimenez)在一個(gè)采訪中表示,公司將在美國總部裁減員工383人,占其在美國總部員工的20%。此次裁員將使公司在2

玫瑰花泡水的功效與作用是什么

玫瑰花泡水具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏等功效，適合情緒不暢、氣血不足或皮膚干燥等人群適量飲用。1、疏肝解郁玫瑰花性溫味甘微苦，歸肝脾經(jīng)，其芳香成分有助于舒緩情緒。肝氣郁結(jié)引起的胸悶、脅脹癥狀，可每日取5-6朵干花沸水沖泡代茶飲。需注意陰虛火旺者不宜長期飲用

地黃根直接泡水喝的用處是什么

地黃根直接泡水喝有助于滋陰清熱、涼血止血，適合陰虛火旺或血熱出血者。地黃根是中藥材熟地黃或生地黃的原料，泡水飲用可發(fā)揮其部分藥效，但需注意體質(zhì)適宜性及用量控制。一、滋陰清熱地黃根泡水對陰虛內(nèi)熱引起的口干咽燥、潮熱盜汗有緩解作用。其活性成分梓醇和地黃苷能調(diào)節(jié)體溫

生黃精的功效與作用及食用方法

生黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精的功效，主要用于脾胃虛弱、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。食用方法包括煎湯、泡酒、燉煮等，需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整用量。一、補(bǔ)氣養(yǎng)陰生黃精歸脾、肺、腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干。適用于長期勞累或病后體虛者，常與山藥、枸杞配伍

億活是用來干什么的

對于正在發(fā)育的小孩子來說，腹瀉是一件比較平常的事情，但是危害性還是比較大的，會誘發(fā)諸如腸麻痹等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者朋友的身體健康帶來了諸多不良的影響，是需要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理的，否則會影響小孩子的健康!下面了解一下億活是用來干什么的吧!億活是用來干什么

奧卡西平片怎么樣

癲癇是一個(gè)古老的疾病，具有悠久的歷史，對人們所造成的傷害也在不斷的增加，目前對癲癇的治療在不斷的深入研究，可以用于癲癇的藥品也在不斷的增加，患者需要配合醫(yī)生選擇合適的藥物來進(jìn)行處理，才有可能在治療的過程中得到幫助，那么奧卡西平片怎么樣?奧卡西平片常見的不良反應(yīng)

四君子丸的作用與功效是什么

四君子丸具有益氣健脾的功效，主要用于脾胃氣虛引起的食欲不振、大便溏稀、氣短乏力等癥狀。四君子丸由黨參、白術(shù)、茯苓、甘草組成，屬于補(bǔ)益類中成藥，能改善消化功能、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)。1、改善脾胃氣虛四君子丸中的黨參補(bǔ)中益氣，白術(shù)健脾燥濕，兩者協(xié)同改善脾胃虛弱

啟悅用于治療雄激素性脫發(fā)能一日吃2次么

雄激素性脫發(fā)這種疾病的出現(xiàn)，在生活中，往往也是比較常見的，誘發(fā)原因包括遺傳因素等，容易給患者的個(gè)人形象帶來了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，那么，啟悅用于治療雄激素性脫發(fā)能一日吃2次么?根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以

越來越多的人在日常生活中體會到了疾病的可怕，白血病分為急性和慢性兩種不同情況，在治療上都會有不同難度和側(cè)重點(diǎn)，需要選擇的藥品可能會有一些差異，部分患者可能需要使用高三尖杉酯堿注射液，但是慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以?高三尖杉酯堿注射液可以給白血病患

腎積水要多吃什么

若出現(xiàn)腎積水情況，可以適量吃冬瓜、薏米、紅豆、芹...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

剖腹產(chǎn)打噴嚏傷口會裂開嗎

剖腹產(chǎn)術(shù)后打噴嚏通常不會導(dǎo)致傷口裂開。傷口裂開風(fēng)...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

胃難受吐酸水怎么治療

胃難受吐酸水可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、生活方...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三大常見類型腦癱的癥狀表現(xiàn)

腦癱的癥狀表現(xiàn)主要包括痙攣型、不隨意運(yùn)動(dòng)型和共濟(jì)...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么懷不上二胎

懷不上二胎可能由年齡因素、排卵障礙、輸卵管問題、...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胎兒六個(gè)月的胎動(dòng)情況

胎兒六個(gè)月的胎動(dòng)通常表現(xiàn)為輕柔踢動(dòng)、翻滾或短暫打...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

痛經(jīng)吃什么藥最好該怎么辦

痛經(jīng)可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

舌頭長口瘡的小妙招是什么

舌頭長口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、使用藥物緩解、調(diào)整...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

人流23天還有血怎么辦

人流23天仍有陰道出血可能由子宮復(fù)舊不良、宮內(nèi)殘...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

人流后半個(gè)月突然肚子疼是怎么回事

人流后半個(gè)月突然肚子疼可能由術(shù)后感染、宮腔積血、...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院