醫(yī)生回答(1)

• 陳國棟

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  潰瘍性結(jié)腸炎患者一般可以適量吃蘿卜，但急性發(fā)作期需謹(jǐn)慎。蘿卜富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，但過量可能刺激腸道黏膜。

  蘿卜中的膳食纖維可幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對緩解期患者有一定益處。烹飪方式建議選擇蒸煮或燉湯，避免生食或涼拌以減少對腸道的機(jī)械刺激。蘿卜所含的芥子油苷成分具有抗炎作用，可能對腸道修復(fù)產(chǎn)生積極影響。選擇白蘿卜比青蘿卜更適合，因其纖維相對較細(xì)軟。食用時需觀察排便情況，出現(xiàn)腹脹或腹瀉加重應(yīng)立即停止。

  急性發(fā)作期患者應(yīng)暫時避免食用蘿卜。腸黏膜潰瘍嚴(yán)重時，粗纖維可能摩擦創(chuàng)面導(dǎo)致出血風(fēng)險。部分患者對蘿卜中硫化物敏感，可能誘發(fā)腹痛癥狀。合并腸狹窄者需警惕蘿卜纖維引發(fā)腸梗阻。若近期有便血或腸穿孔病史，應(yīng)嚴(yán)格禁止攝入任何粗纖維食物。

  建議患者在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化飲食方案。日?？捎涗浭澄锶沼?，明確各類食材對癥狀的影響。發(fā)作期優(yōu)先選擇低渣飲食，如米粥、嫩豆腐等。穩(wěn)定期逐步嘗試添加蘿卜等蔬菜，每次攝入量不超過100克。同時配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范藥物治療，定期復(fù)查腸鏡評估黏膜愈合情況。