指導(dǎo)意見：膽結(jié)石運(yùn)動(dòng)排石成功的案例還是比較多的，但是也要根據(jù)個(gè)人膽結(jié)石的情況。如果膽結(jié)石比較多比較大的話，最好是服用一些排出結(jié)石效果好的藥物，也可以選擇激光體外碎石，這樣排除結(jié)石的效果會(huì)更好一些。平時(shí)也要多喝一些水，加強(qiáng)身體的水分的攝入量，也能夠幫助排出結(jié)石。平時(shí)也要多注意一下飲食，不能吃富含蛋白質(zhì)鈣物質(zhì)高的食品，如果不注意的話還有可能會(huì)長結(jié)石。